Neustálý stav úzkosti, strachu, úzkosti kazí nejen náš osobní, profesionální život, ale také ochromuje naše kreativní začátek! Jaká kreativita může existovat, pokud je naše pozornost zcela absorbována v úzkosti, rušivých myšlenkách a pocitu stálého nebezpečí? Pro projev talentu je prostě žádná možnost!
Ale studenti mého kurzu "BEZ PÁNU" se s těmito problémy úspěšně vyrovnali. Mír přichází na místo úzkosti a přijetí na místo bezvýznamného odporu. Naši studenti přestanou utrácet veškerou svou duševní a fyzickou sílu, aby udrželi neustálé adrenalinové spěchání, které se nazývají záchvaty paniky. A oni vydali celé moře energie, které mohou nyní utrácet na to, co chtějí! A moje talentované studenti se začali projevovat v kreativitě. A jsem velmi ráda, že část této práce je věnována mé práci a mému průběhu! Své básně sdílejí na stránkách kurzu "BEZ PÁNU" a dostávají souhlas a podporu od všech ostatních studentů, kteří se již dostali do spánku, z komunity.
Ráda vidím, jak se lidé mění před našimi očima. A jak talentově a vkusně odrážejí tyto změny ve verši rýmu!
Zde publikuji sbírku poetických recenzí o mém kurzu "BEZ PANIKA". A ještě jednou vyjádřím své hluboké vděčnosti svým studentům. Děkuji, drahá!
Mám nový život
Mám nový život
vyřadit všechny vaše pochybnosti,
Zapomenout na všechny staré odkazy
Osud mi dal druhou šanci.
Udělal kop, řekni - ne křehký,
Jako: "Takže tu budete sedět?
Kde je tvoje síla? Víra? Cíle?
No, no, nedávej to tak nechutné!
Ne, samozřejmě, jak si přejete
Půlkrát spadne
Ztratil jste smysl života?
No, dobře ... Pak se setkajte s mnou!
Okamžitě nezapomínejte na dietu, na odmítnutí o své vlastní.
Myslíte, že jsou lidé poblíž.
Pořád bojuje o život!
Nemají domov, milované, chléb.
Mají - ne kapku, ne penny.
Ano Nemají rádi život,
Ale oni jsou požádáni, aby jim dal další šanci.
Šance na záchranu. Dát naději!
Dejte světlo, ale najděte mír.
Pokoj klidu, zdarma,
Slavit Nový rok s rodinou!
Nevěříte? Myslíte, že v problémech? Stuck? Tak tedy - držte se.
Chyť neurózu, chytit frustraci.
Miluju, políbím "- podpis: Život.
A najednou, v těch okamžicích ...
Stejně jako ve strachu ze smrti jsem byl,
Začal jsem přemýšlet jinak
A život oceňovat - je to jeden!
Zbytečné nepokoje
Vyhoďte! Nepotřebuješ!
Náš mozek, zvyklý na takové chování,
Jen nám ublížit.
Ale vy sami pravděpodobně neudělíte všechno
Je zapotřebí asistenta, kde pochopí
Tam je místo a nemůžete pokazit
Je to velmi jednoduché: nperov ru
Je tu tablet pro duši,
Existuje mnoho, kteří se také stali:
Oceňujte, milujte život, užijte si,
Ano, postavte se na podstavci.
Tam je krátký kurz k šťastnému životu ...
Ale pamatuj, zlato, takhle
Nemůžete vyřešit problémy v jednom okamžiku ...
A přesto: vše je ve vašich rukou!
Cítíš tě, můj příteli,
Je čas ho poslouchat!
Je na čase upustit od všech pochybností.
Je čas jít, ne na dno!
Postarejte se o sebe, svou svobodu,
od nekonečné "Nechci"
Postarejte se o své oblíbené podnikání
Dávej si pozor, čtenáři, ptám se!
Kachna tady ... malý odraz,
Nyní vám mohu říci:
- Jděte na opravu směle!
A já? - Mám nový život!
~ Olga Bolonová
Meditace
Zavírám oči, tiše jsem ponořil
V tichu, klid a klid.
Já se potápím do mé mysli,
Prostřednictvím nekonečných myšlenek závoju.
A něco neobvyklého je mi odhaleno
Slova se těžko popisují.
Bolest a rozruch jsou pryč,
A obklopuje nadpozemskou milost!
V proudu světla se tělo rozpustilo,
Stala se průhledná, jako by tam nebyla.
A úplně zmizela, odpařila se ...
Jsem prostor vědomí všeho.
Jsem blázen, teď odpočívá
A nejsou žádné problémy, protože je vytváří.
A radost z toho, že mě překvapuje,
Moje vědomí si uvědomuji sám sebe!
~ Kobylkin Valery
Odpuštění!
Odpustím tě, můj Strach,
Není to za nic, co jste přišel ke mně ...
A uvědomil jsem si, že nejsi můj nepřítel
Využil jsem vaše zkušenosti!
Teď jsem si uvědomil svou podstatu
Vděčný za každou lekci.
Je mi líto, že jsem byl v zajetí
Doma doma, dlouhodobě.
Nyní odejít navždy
Jsem jiný a můžete odejít.
Odpustil jsem to tedy tehdy
Nemohla jsem jít jinak.
Odpusť mi mé tělo
Pro zlo, které jste způsobil.
Jinak jsem to nemohl
Jděte za cílem, zhřešili!
~ Valery Kobylkin
Můj svět - ty jsi moje reflexe
Můj svět - ty jsi moje reflexe,
Stejně jako v zrcadle, všechny myšlenky, pocity a touhy.
Změníte svůj vzhled
A odrážejte, co je v mé mysli.
Usmám se a odpovíte mi
A okamžitě se stanete bezstarostným, veselým a hravým.
Jsem naštvaný, jsem naštvaný, nejsem sám
A vy jste už jiná, vidím jen negativní.
Bude se bavit s vámi hrát,
Koneckonců, život je hra a tady je jedno z hlavních pravidel -
Chcete-li být sami sebe
Umožnit ostatním, aby byli jiní mezi rovnými.
A pokud ne, existuje další
A právě tehdy mi nebude dovoleno být sám!
~ Valery Kobylkin
Kdo věřit?
Myslel jsem, že konečně konečně viděl
Jenom myšlenka, nic víc.
Zdálo se mi, že myšlenka, kterou jsem předpovídal ...
A věřila, že v ní je pravda všech
Vše co je a co se děje.
Ale častěji to bylo naopak.
Pochopil jsem, mysl mě vede pod nosem
A myšlenky na každou důležitost.
Ale myšlenka nemůže přijmout celou pravdu,
Mysl je omezena mými zkušenostmi.
A uvědomte si, že pravá může
Kdo věří, že jeho pocity ...
Z inspirace a svědomí!
~ Valery Kobylkin
Váš svět, váš odraz
Svět samotný je dokonalý a krásný.
A vaše myšlenky, činy, obrazy vznikly.
Jak je tomu tak, odpověď je zcela jasná.
Vaše volba byla každý den a každý okamžik!
Porozumět účelu a významu skvělého výkonu.
Na jevišti života, kde jsou herci my - jste to věděli?
A co v tom hrajete, měli byste souhlasit, že?
Vaše volba je každý den a každý okamžik!
Role jsou dány tak mnoha různými, zajímavými.
Budete znát sebe a každého z nich.
A kdo jste zde od spravedlivých, hříšníků.
Vaše volba byla každý den a každý okamžik!
Znalost sebe sama, vědomí světa,
Najděte zdroj štěstí, radostný skrýš.
V lásce ke všem a všemu - jste vaším idolem.
Vaše volba je každý den a každý okamžik!
~ Valery Kobylkin
***
Potvrzuji něco nepřijatelně špatného
Emocionálně se připravujete.
A pokud chcete, máte vždy předsudky
Nečekejte v duši míru, víte, neví takový!
Co se stane, sledujte, pokud nejste ve spěchu posuzovat,
Kritizujte a uražujte se, vždy se rozzlobte.
Snažte se hrát s sebou, rozhodněte se, že jste teď
Přijměte to, co máte, a nechte to být.
Jako kdyby sis vybrala to, co teď cítíš.
Toto vnitřní spojení se současným okamžikem
A každému, kdo je v něm, uvnitř i vně,
Dává nám samotnou sílu života, posiluje nás.
A jen tak utrpení skončí.
Dobrá situace je špatná,
Uvnitř i venku se projevíte,
Přijmutí toho, co se děje ... vždy!
~ Valery Kobylkin
IRR A NÁSLEDNÝ ROLL ZPĚT
No, opět, další rollback
Zlé myšlenky mě uchopily.
A zaklepe a v hlavě budí alarm
A já nejsem já, ale rozhovor se sebou ...
Vypadá to, že se zblázním.
A naživu, klesám do pekla!
A smrt vyplivla jako sama
Šeptám: "Pro vás není žádná cesta zpět."
Chci žít, nechci jít tam ...
A tvé tělo stále víc a víc,
Snažím se o to překonat
Nepřítel - váš strach, ale stále bolem!
A pak najednou, o pohledu shora;
"Teď se musíš uklidnit
Bojujte bez jakéhokoli důvodu - slyšíte!
Otevřete se navždy po celou hodinu. "
Strach může být tvým přítelem,
Kohl chceš s ním být přátelé ...!
~ Kobylkin Valery
LÁSKA JE LEPŠÍ!
Když se narodíme na tento svět, učíme se milovat
Bez slov, bez myšlenek, bez důvodu a bezpochyby.
Láska nezávisí na náladě ...
Láska je vždy lepší
Co bylo včera!
Milovat za to, že někdo, něco prostě je ...
Koneckonců, to všechno je, abych vás naučil
Milovat Prostřednictvím lásky si najednou uvědomte sebe sama ...
Pochopte, nakonec uvidíte, že vy a všechno to je
A je tu láska!
Také tomu říkáme - BŮH !!!
~ Kobylkin Valery
Udělej přítele svého nepřítele
Co nás od dětství učí všichni?
Bojte všude, porazte nepřítele!
A teď ... teď máme
S pilulemi nebo bez nich ještě?
Zde je akrobacii pro tento život:
"Žijte lásky, nevystavujte rohy ...
Nevystavujte své nepřátele nepřátelům
A připravte přítele svého nepřítele! "
~ Kobylkin Valery
SÍLA ŽIVOTA
Mám Sílu, která vytvořila Vesmír
To je síla života, která mě udělala!
Rozumné, silné, neomylné ...
Je to moje - Božské Já!
Cítit životodárný proces
A uvědomit si její skutečnou podstatu v něm ...
Zde je smysl života a účel, záměr Stvořitele!
Nakonec se probouzí z myšlení spánku
Všechna radost z Bytí, vědět ze spodku svého srdce!
~ Kobylkin Valery
Já a ticho
Poslouchám klid a klid
V sobě, uvnitř sebe.
Odtrhám závoj z očí -
A co vidím?
Za celou svou myšlenku,
Pro hluk z mysli.
Za tím, čím jsme se údajně postavili -
Pokoj a ticho!
Při kontaktu s tímto tichem,
Se mnou ve styku se mnou.
A pokud jste ztratili mír v sobě,
Ztratil jsem se!
V okamžiku, kdy jsem si všiml ticha
Najednou jsem kolem mě ...
Už nepřemýšlejte, uvědomte si
Tak kdo jsem?
Kdo to všechno pochopil a uvědomil si to
Díky pozornosti?
Pak napsal všechny tyto řádky,
Já jsem - Vědomí!
~ Kobylkin Valery
KDYŽ JSOU NAŠE
Mnoho věcí, které máme v životě, jsou důležité ...
Je důležité, aby byl zdravý, ať už nemocný.
Je důležité, že jsme bohatí nebo chudí
Ale jen jedna věc je naprosto důležitá!
Je to vaše esence,
Kdo jsi, vlastně?
Není možné vědět víc, je to nemožné.
Znalost - ty, ty - vědomí v těle!
Život ve formě forem se projevuje
A vidí se s očima.
Vědomí bez formy, skrze vás,
Vědomí sebe od dětství, v průběhu let.
A jako vědomí,
Rozpoznáváte se v každém jevu.
Tělo a mysl jsou tvou formou,
Svět je tanec forem, nic víc!
~ Kobylkin Valery
MIMO MYSL
Jsme všichni v žaláři našeho myšlení
V rámci, striktně omezené myslí.
Jak překonat pocity
Sám, což je způsobeno minulými zkušenostmi.
Koneckonců, v každém lidském stvoření
Je něco hlubší než myšlenka -
Bezpodmínečné povědomí ...
A tohle jste opravdu.
Je to vaší podstatou - Boží "já"
Ve svém prostoru se tvoří celý život
Osvoboďte se od malého "já"
Vaše mysl funguje už od dětství - probudit se!
Otevřete dveře k vašemu vědomí
A budete osvícen světlem zevnitř.
A pak utrpení skončí ...
Tady, mimo mysl,
Ve zdroji lásky!
~ Kobylkin Valery
EGO - I
Mysl nejen hledá jídlo pro zamyšlení,
Hledá také jeho identifikaci.
Pak se objevuje vlastní ego-me,
Tímto způsobem se znovu utvořte!
Vaše naděje, úcta, strachy a touhy - já,
Uzavřeno pro každého a často i pro vás.
Vaše mysl vás pozná teprve minulostí
V budoucnu mu něco něco chybí.
Uvidím povrch Ega jako podstatu ...
Ve skutečnosti s ním, bohužel, v konfliktech vaše cesta je připravena.
Označit ostatní - špatně, špatně.
Dobře, dobře!
S lidmi jste si všimli toho pocitu
Žít ve věčné srovnání,
Jeho lásku nebo nadřazenost?
Jste zde ctí, abyste viděli samotné Ego!
A pokud si nastavíte cíle v životě,
Stane se ještě mnohem významnější ve vlastních očích.
Po jejich dosažení budete mít potíže.
Pochopte, jak tyto cíle a vy znásilnil!
Nebylo stanoveno žádné špatné zadání cíle,
Ale vím, není vůbec důležité je realizovat.
Pochopte, že teprve pak budete ve skutečnosti žít
Když hodnotíte důležitost každého okamžiku!
~ Kobylkin Valery
Nyní
NYNÍ, jediná věc na světě je sama
Která nemůže uniknout
Přechodná realita není tak důležitá
A nezměněný - TENTO, a to je nutné vědět
Dáváte svou skutečnou pozornost
Vždy je to pro vás primární v životě.
A vy, jako dobrý přítel, nyní přijměte,
A přestanete vás sekundární
Převezměte zodpovědnost za všechno
Přijměte to, co se objeví uvnitř i vně
Probuďte se ze spánku vaší mysli a včas.
Nejste myšlenky, nejste se zažíváte,
Jste život sám, prostor -
ve kterém se všechno stane!
~ Kobylkin Valery
PŘIJETÍ CO JE
Nechci být kde jste teď
V dopravní zácpě utužil práci.
Komunikujte s někým, kdo vůbec není jeho lovem,
Jak často vás denně navštěvují tyto myšlenky?
Ale je to správně řečeno a nezbytné, pevně si vědom ...
Kde, proč byste teď nešel - jste tam!
Jinými slovy, drahá, jste vždy tady.
Takže je pro vás těžké přijmout?
Vzhledem k tomu, že neexistují únikové cesty z přítomnosti,
Tak proč ne pozdravit ho.
Prostor života, kde jste. jako jeho přítel.
A nemůžete pokaždé dělat to nejlepší!
A jaký je velký význam v konfliktu, aby zůstal
Sami, s lidmi nebo v jaké situaci.
A možná je čas, špatný zvyk mysli,
Sami a okolním světem se nestřídí!
A ne nějaké zvláštní cvičení,
Pokorit jejich pýchu a zmenšit jejich aroganci.
Moment přítomnosti je takový, jaký je
Aby to bylo možné, obvyklé povolení ...!
~ Kobylkin Valery
PŘÍRODA A VÁS
Když jste někde v přírodě,
Téměř její celková přítomnost je její.
Buďte ticho, podívejte se a poslouchejte a stávejte se
náhle ostatním!
A všichni kolem vás, teď rozumíte ...
Nejde jen o formuláře, ale o obsah.
Květy, stromy, ptáci jsou sami.
Nepotřebují někomu dokázat
vašeho stavu
Dub je tam dub, pozor.
Jsme všichni součástí života, ne vždy podléhající zkáze,
Být sám v toku forem vesmíru.
Potřebujeme přírodu jako duchovní učitel
Milujeme nás všechny, bezpodmínečnou lásku!
Příroda existuje nevinně, v tichu
A toto je cesta k poznání sebe sama.
Zastavte svou mysl doslova
A mezi myšlenkami uvidíte v okně ...
Vědomí jiné dimenze
Unifikovat jednotu celého vesmíru!
Nakonec pochopíte - jakou chybu ...
Důvěřujte mysli tak hloupě, dokonalě!
~ Kobylkin Valery
VZTAHY
Ach, kdyby byla vaše minulost
A její bolest byla vaše bolest.
A vaše úroveň vědomí byla tak ...
Její podíl by byl váš podíl.
Ty bys myslela a chovala se jako ona
Dává světu - takové porozumění
V duši a ve vztahu, ale problém je
Pro ego - svět, horší trest.
Konflikt nebo spor, tady je jídlo vašeho ega.
Takže jeho význam není nikde vynechán.
A pokud už jste v jeho jho
Vy, bohužel, je vždy snadné se vznítit.
Žijeme v maskách podmíněných myslí
Hraní rolí ... často nevědomě.
Můžete vidět skutečnost v příteli
Kohl, který s ním skutečně vytvoříte.
Ve skutečnosti neexistují žádné další
Setkáváme se vždy, všude - sami!
~ Kobylkin Valery
Smrt a ty
Na prahu konce, celý váš život je již sen,
Skládal se z mnoha různých snů.
A neustále se rozplynula před probuzením,
Ale pak mi řekni skutečnost, která se projevila.
Musí existovat prostor vědomí.
Ve kterém se vyskytuje, co je váš život plný.
Kdo tedy - tělo vytváří povědomí o spánku,
Spánek a tělo jsou vytvořeny v povědomí?
Samozřejmě, víte, že jste smrtelní a že jste do konce,
Ale toto poznání je nyní pojmem mysli!
Jako realizace úmrtnosti přichází smrt sama,
Kdy se poprvé setkáte tváří v tvář.
Nedotýkejte se okamžitě, nebojte se přiznat
To, že tělo je v každém okamžiku přechodné a smrtelné.
Když tuto skutečnost přijmete, znamená to, že jste dosáhli
Příležitosti mimo tvůj tvar.
Jste součástí Jedného věčného života!
Jak to můžeš ztratit ?!
~ Kobylkin Valery
KONEČNÝ ÚČAST
Potvrzuji něco nepřijatelně špatného
Emocionálně se připravujete.
A pokud chcete, máte vždy předsudky
Nečekejte v duši míru, víte, neví takový!
Co se stane, sledujte, pokud nejste ve spěchu posuzovat,
Kritizujte a uražujte se, vždy se rozzlobte.
Snažte se hrát s sebou, rozhodněte se, že jste teď
Přijmete to, co máte, a nechte to být.
Jako kdyby sis vybrala to, co teď cítíš.
Toto vnitřní spojení se současným okamžikem
A každému, co se kolem vás děje,
Dává nám samotnou sílu života, posiluje nás!
A jen tak utrpení skončí.
Dobrá situace je špatná,
Uvnitř i venku se projevíte
Přijmutí toho, co se děje ... vždy!
~ Kobylkin Valery
