7 důvodů, proč na podzim začít nový život
Z nějakého důvodu je každý jistý, že je lepší začít na jaře. Mezitím existuje mnoho nesporných argumentů, že na podzim bude nejlepší start. Mnoho lidí trpí depresí a špatnou náladou na podzim a nejsou šťastní, když přijde zlatý věk. Lidé si nevšimnou krásu kolem nich, jsou ponořeni do svých problémů a ani nemyslí, že by začali něco změnit. Ale pokud budete účtovat pozitivní a ignorovat zakalené a deštivé počasí, můžete nastavit ambiciózní cíle a ještě lépe je dosáhnout úspěšně.
Pokud si stále myslíte, že podzim není čas na nové úspěchy, přečtěte si tyto sedm důvodů, které jsou napsány níže a přemýšlejte znovu.
№1. Snadnější soustředění na cíle v životě.
Samozřejmě, že pro někoho nejlepší způsob, jak strávit deštivý den, je spadnout na pohovku a sledovat přehrání vaší oblíbené přehlídky. Ale pokud si myslíte, že špatné počasí je velkou omluvou pro plánování vaší budoucnosti. Nejste rozptýleni myšlenkami na nadcházející léto a svátky, party na pláži a nové známosti. Podzim je tichý čas, člověk přemýšlí o životě a nehledá dobrodružství. Takže sbírejte svou vůli a namísto dálkového ovládání televizoru se zvedněte notebook a pero.
№2. Příroda inspiruje velké věci.
Vědci prokázali, že jarní probuzení přírody člověka inspiruje méně než podzimní vítězství. Prvním důvodem jsou barvy kolem: žlutá, oranžová a červená. Jsou považovány za "energické" barvy a mohou probudit osobu z hibernace. Druhým důvodem je čerstvá zelenina a ovoce, které zvyšují náladu a vyživují mozek. Třetím důvodem je chladný vzduch, který v ranních hodinách osvěžuje, nikoli horší než šálek kávy. Bylo zjištěno, že na podzim je člověk pracovitější a stresově odolnější než na jaře, takže pokud potřebujete udělat obtížné rozhodnutí, jděte na procházku do parku, abyste trochu vyčistili hlavu.
№3. Snadnější rozvíjení pozitivního postoje k životu.
Nejtěžší věc na podzim je zbavit se deprese, když se lidé kolem vás stěžují na špatné počasí a únavu. Přijměte tuto výzvu a naučte se přemýšlet pozitivně, i když je vše proti vám. Budete schopni porazit podzimní blues - vyhrajete všechno!
№4. Je snadnější začít jíst zdravé potraviny.
Pokud je jedním z vašich cílů zhubnout nebo zlepšit celkový stav těla, je nejjednodušší začít jíst správně na podzim. Většina čerstvé zeleniny a ovoce v podzimní sezóně je levnější než v jiných obdobích roku, takže se nemusíte starat o stav svých financí a rozvíjet správné stravovací návyky. A pokud se vám podaří zima uspět v novém životě, pak v zimním zimě budete mít více energie, abyste dosáhli svých pracovních úskalí.
5. Podzim je nejlepší čas pro sport.
V létě lidé raději hrají ve sportu ráno nebo večer, když jsou na ulici stále nebo už čerstvé. Pod slunečním slunečním svitem je obtížné provádět cvičení, když pot oplachuje oči. Ze stejného důvodu je mnohem snazší začít hrát sport na podzim - můžete běžet nebo hrát fotbal po celý den. A pokud se vezmete do úvahy podzimní krajina, která vás stále vyzývá, abyste šli na procházku, vaše další kilo nemá šanci.
№6. Můžete věnovat více času sobě.
Myslíte si, že se chcete naučit anglicky nebo začít podnikat? Chcete začít blog nebo stát se nezávislým? Podzim je skvělý čas dělat to, co chcete. Obvykle na podzim lidé stráví více času sledováním televize nebo při pohledu na monitor, z nějakého důvodu mají více volného času. Samozřejmě, že vás nikoho nenechá, abyste se vzdali zábavy, ale proč nepoužijete náhle vytvořenou přestávku?
№7. Snadnější šetří peníze.
Zvláštní to zní, ale nejlépe ze všech jsou peníze ušetřené na podzim. Pokud máte sen - koupit nové auto nebo aktualizovat nábytek v domě, pak je nejlepší začít šetřit pro sen v podzimních měsících. Samozřejmě, v chladné sezóně, účet za byt se zvyšuje, ale pokud budete spravovat rozpočet moudře, úspory přinese ovoce příští rok.
Podzim - vůbec není čas na melancholii, jak si mnozí mysleli. To je čas na to, abyste dosáhli svých cílů. Stačí si uvědomit, že na podzim není vinou depresivní nálady, ale naopak, snaží se s vší silou, aby vás povzbudila. Pokuste se překonat podzimní blues a začít se měnit k lepšímu - uspějete, uvidíte!
