Nechce dělat nic je normální, protože lidé jsou líní svou povahou ... A to není pravda, protože není lenost. Existuje slabost nebo nedostatek motivace. Takže řekněme, jak se motivace pracovat.
Představte si výsledek vaší práce.
Než začnete podnikat, přemýšlejte o tom, co se stane, když dosáhnete svého cíle: Jaký bude váš svět? Ne jen si představte, ale zvykněte si na svou fantazii. Cítíte všechny emoce, slyšet všechny zvuky, dívat se na své okolí, cítit vůně ... Otevřete oči a začněte dělat svou práci. Schopnost pracovat se výrazně zvýší.
Tato metoda je také vhodná pro motivaci k práci na sobě, například k sportu. Představte si, že po ročním tréninku a únavě po pracovním dni mizí do pozadí.
Obecně je cesta univerzální a má jednu zvláštnost: čím jasnější obrázek, tím jasnější a výraznější je, tím větší bude síla pracovat.
Přečtěte si příběhy o úspěchu a sledujte motivační videa.
Příběhy o úspěchu skutečně simulují. Příběhy dětí bez vzdělání, kteří získali miliony lidí, příběhy lidí se špatným zdravotním stavem, kteří se stali šampiony, úspěšné zkušenosti nezávislých pracovníků atd. Často je po nich, že se touha pracovat probouzí a je taková, že dokonce i čtení příběhu selže.
Hledání takových příběhů je snadné: prostě vyhledejte slova "úspěch" ve vyhledávači a užijte si to. Lidé je obvykle ochotně sdílejí.
Dalším skvělým nástrojem, který vám pomůže motivovat se, je video. Není třeba vytvářet obrázky ani číst dlouhé příběhy, stačí se podívat na dobrý klip na YouTube, po kterém se samotné ruce začnou dělat práci s potěšením. Pokud nechápete, o co jde, je to malý příklad: Mimochodem, nejsou jen krátké videa s motivací, ale také celé filmy. Například "v úsilí o štěstí".
Nezapomeňte se odměnit za práci
Pokud je touha získat odměnu je skvělá, pak je to vynikající motivace. Nechť odměna je jednoduchá: oblíbená káva, trochu relaxace nebo sledování kresleného seriálu na YouTube. Hlavní věc je, že se vám toto ocenění líbí.
Vstávej!
Zvláštní, ale to funguje. Takže, pokud nemůžete nějakou práci dokončit - vstát. Postavte se a neudělejte nic. Nehlídáme televizi, nečteme a ani neposlouchejte hudbu (a neberte si nos). Stačí stát 10 minut. Poté bude tělo potřebovat práci. Jen stát bez dělat nic je velmi nudné. Je pravda, že po tom možná budete chtít sedět, ale stále pracujete na tahání.
Envy
Někdy s závistí není nic špatného. Zvláště pokud žárlíte a snažíte se dohnat a předjet toho, komu jste závislí. Závist připomíná situaci s úspěchem, ale pracuje na jiném principu. Srovnejte se s ostatními, přemýšlejte o tom, jak můžete dosáhnout toho samého.
Můžete se motivovat tím, že vezmete konkurenta. Nemůžeš se mu vzdát, takže musíš pracovat.
Snažte se obklopit úspěšné lidi a nebojte se komunikovat s nimi. Určitě budete mít touhu dosáhnout toho samého co jste dosáhli. Současně se z nich učí motivace a další pravidla úspěchu.
Ale to neznamená, že nepotřebujete soutěžit se sebou. Snažte se být o něco lepší dnes, než jste byli včera. Váš hlavní konkurent je jen vy. A pokud je touha předjet, je to velkým motivátorem.
Prostě podnikat
Odložte kávové sušenky, zavřete všechny karty a jděte dolů k podnikání. Je-li obtížné dělat vše najednou, věnujte čtvrt hodiny práci (všimněte si je na budíku). Vypnutí všech myšlenek a emocí kromě jedné věci - musím to udělat teď. I když je to nesnesitelně obtížné, práce bude ještě třeba udělat, a je lepší to udělat tady a teď.
Mimochodem, pokud se vyrovnáte s jedním malým úkolem, pak vás to motivuje, abyste provedli zbytek práce, bez ohledu na to, jak je to objemné.
Velmi důležitý bod. Pokud vám případ nedává radost, stačí ho změnit. Pokud máte rádi něco dělat, vždy existují motivace.
Nebojte se sdílet
Pokud chápete, co se stalo, řekněte každému, co teď uděláte. Tohle vás jistě bičuje.
Takže můžete svobodně říct svému kolegovi, že se vám podaří vyřídit zprávu za hodinu a budete se o to postarat, protože máte motivaci. Nemůžete se zastavit.
Optimistický přístup je to, co motivuje samo o sobě. Neberte svou práci za tragédii nebo za nesnesitelné zatížení. Stačí se podívat na pozitivní ve svém podnikání, protože to motivuje sám.
Přilákat lidi
Může to být přítel, který vám pomůže pracovat, nebo dokonce jen outsider, který dává motivační kopy a povzbuzuje vás k zodpovědnosti.
Další možností je fanoušek, který věří ve vás a vaše schopnosti. Pokud je taková osoba, bude těžší pro vás spadnout do nečistoty tváří kvůli vaší neklid nebo lenost.
Neváhejte snít
Víte, že sny se mohou stát pravdivé, zvláště když si představíme. Proto sní o neuvěřitelném úspěchu a neboj se o to. Jenže vězte, že pokud sny nejsou doprovázeny nějakými gestami, sotva se stanou skutečností.
A konečně vždy věřte, že se vypořádáte s nejtěžší činností, protože se nebojíme složitých úkolů, ale začneme je plnit.
Viz též:
"Nudí mě život, co dělat" - 6 způsobů, jak se dostat zpět do inspirace!
7 způsobů, jak překonat apatii a lenost
