Krize ženy ve středním věku je horší než ICP. A v tomto případě není příliš velká naděje na čokoládu, plovoucí a emocionální sérii.
Neexistuje příležitost ležet na gauči v pritenny místnosti pár let za sebou, pokud v zásadě a hlavně v očích druhých jste v pořádku se zdravím.
Zjistěte proto co nejvíce problému, být mezi těmi, kteří byli vystaveni krizi, být dobrou holkou a jednou a dvakrát je porazit.
Co je v psychologii?
S nástupem fyzické zralosti, prostřednictvím úsilí přítelkyň, kteří organizují "pláč Yaroslavny", každý následující po 35. narozeninách, o krutosti bytí a spěchání ke stáří, začíná řada žen zoufale hledají důkaz o významu svého vlastního života.
Přirozeně obdařená násilnou fantazií, podporovanou únavou a počátečními hormonálními rozdíly, které byly zachráněny před únavným životem, začínají dámy jasně vidět: ukázalo se, že nejatraktivnější sny již nepřitahují, ale to, co bylo dosaženo, je něco, co dříve způsobilo pýchu a chuť se chlubit zdá se být jen patetický a nevýznamný.
Pod náporem emocí a fyziologie barvy života ztrácejí, manžel a děti - jestliže jsou, otravné a vnímány jako nevděčné, práce, i nedávno milovaná, je jho a zbytek života - beznadějnou temnotou.
Věkové vady vzhledu, potíže s podporou hmotnosti, další možné zdravotní problémy - to je další palivové dřevo v rostoucím ohni sebezničitelnosti, jehož záblesky tak dobře osvětlují všechny ostatní nepříjemné okamžiky v těle i v životě.
To znamená, že krize ve středním věku je druh zkoušky požáru, který musí každá žena projít. A jen v její moci umřít v ní, spálit na zem nebo se znovuzrozený jako fénix.
Kdy čekat na první projevy?
Kdy začíná? Po 38 letech, ale někdo může "mít štěstí" pár let dříve.
Zvláště pokud existují předpoklady: endokrinní onemocnění, obtížný osobní život, velké fyzické a intelektuální zatížení, ztráta milované osoby, práce nebo jiné ztráty.
Proč to přijde?
Euforie mládí, když se zdá, že jsi nesmrtelný a celý svět může být uklidněn - musíš jen zkusit tvrdě, nebo být trochu šťastnější než ostatní, postupně klesat, čímž ustoupil do střízlivého pohledu na život.
Při sčítání osobních výsledků se ukazuje:
- Síly nejsou tak rychle obnoveny a vzhled trvá na větší pozornosti hostesky. Bantik - stejně jako v dětství, rtěnka a čisté vlasy - stejně jako v mládí, a dokonce ani stylový outfit nestačí. Chcete vypadat dobře - je dobré dodržovat denní režim, upravit stravu s přihlédnutím k užitečným mikroelemenům, používat masky, barvy a služby lázeňských pracovníků. A nezapomeňte na fitness.
- Existují vynikající kariérní úspěchy, s největší pravděpodobností existují problémy ve vašem osobním životě - výjimky pro jednotky. Věnovala jsem většinu svého dospělého života mé rodině - ve věku 40 let to již není jako skvělý výkon a před sebou mi vyvstává pocit zbytečného zneužívání dětí, mému manželovi - je tu tolik mladých dívek, kteří loví zralé muže s dobrým příjmem.
- Zrcadlo zrádně "sbalí" obraz s vráskami. Váhy se nechtějí ospravedlnit a pohrdavě dávají potvrzení, že nedělní setkání s přítelkyní v pizzerii, cukrárně - jeden piezo - to bylo, nebyly marné.
- Přítelkyně "na trávníku je zelenější". Někdo v zahraničí pracuje každý měsíc, někdo má dítě na Harvardu, někdo otevře druhou desátou společnost. Existují tisíce možností, ve kterých vaše úspěchy vypadají skutečně nebo dalekosáhle bídné.
- Příklady z prostředí, kdy známé dámy středního věku nejen přestaly chytat komplimenty od cizích mužů, ale také ztracená přitažlivost v očích svých vlastních polovin. Škoda, že pro ně postupně eroduje způsob, jak se bojí ve své vlastní duši - je jen trochu víc a stejný osud připraven.
Podle výsledků se ukázalo, že někde utekli po celý svůj život, a jako výsledek - jeden smutek. A před sebou žijí 3-4 desetiletí, a ještě méně. A budou muset žít daleko od zavazadel síly, které byly původně dány.
Jinými slovy, dochází k novému zhodnocení hodnot, které jsou typické pro člověka, který několik desetiletí rozvinul a nahromadil životní zkušenosti.
Stará "skořápka" nového světového názoru se otřásá, protože prochází stupně nouzového rozšířenía tento proces je vždy bolestný. To je stále moudré Kaa říkala, že je vždy těžké vyblednout.
Jak se to projevuje?
Pokud se podíváte pozorně do očí chlapce-ženy v krizi uprostřed života, jistě uvidíte pečlivě zamaskovaný smutek.
Porozumění tomu, že osobní problémy mohou být vyřešeny jen samy, a povědět ostatním o jejich existenci bude pro sebe sama dražší, žena, která dokáže vyřešit nějaké problémy, bude statečná, předstírá, že je v pořádku tam bude.
Ale ve svém srdci se strašně bojí blížících se let, duchů bezmocnosti a zmatků, opuštění, zbytečnosti sebe a lidí.
Z toho v denním světle postoj vůči ostatním je tvrdší, požadavky jsou vyšší, a ve večerních depresích a apatie, někdy plné alkoholu, postrádá sportovní trénink a odpojuje telefon ve snaze uniknout ze světa.
Pokud je povaha dámy neprůstřelná, pak se všichni blízcí přátelé a příbuzní ženy dozví o blížící se krizi: mnoho hodin telefonních hovorů k životu a rodině, analýza kostí všech, kteří získali zub, výčitky příbuzné za její bezcennost a nevděčnost jsou zaručeny.
Nebo se musíš zápasit celé hodiny, proč máma-manželka-sestra-přítelkyně Po týdny zmizí z dohledu, mlčíčasto chodí s slzami ošlehanými očima, odmítá navštívit společné události, vypustila sebe sama a její šatník, zasáhla na krmení roztomilých koček a psů.
Poslední lekce je samozřejmě ušlechtilá, ale když projde pod heslem: "Vyhoďte kelímky z lednice, nemám místo pro kosti ze sousedních pokrmů", pak to je jisté.
Ženy, které se spoléhaly pouze na svou atraktivitu jsou v nejobtížnější pozici.
Výdaje, které jsou k dispozici a vypůjčené, se snaží vypadat jako panny 20 let, ale konečný výsledek není příliš velký. A vůbec.
Protože vypadá dobře na 40, je jedna věc. A úplně jiný zamaskovat jako dívkas desetiletou zkušeností.
Proto se mladý styl oblékání, který schovává cestovní pas, pokusí se okamžitě vypadat sexy pro všechny muže, kteří měli neštěstí, že se narodili a žijí blízko takového člověka. A sám s otřesem, depresí, myšlenkami a pokusy o sebevraždu.
Štěstí, moudré znalosti o existenci krize středního věku a schopnost správně využívat získané informace, prožívají období dobra pro sebe.
Uvědomujíc si, že v souboji s časem, všichni smrtelníci vždy ztrácejí, netráví svůj život vzdycháním minulosti a nesplněnými, na stížnosti, na depresi. Po analýze toho, co bylo dosaženo, což je stále zajímavé a již ztratilo odvolání, oni učinit správné závěry.
Na základě toho naplňují své životy novými dojmy, mistrovskými populárními profesemi a začínají spoléhat jen na sebe, jestliže dříve, z nějakého důvodu, počítali s pomocí druhých.
Současně hledají optimální varianty mírového soužití s jejich měnící se shell a hýčkat ji, jestliže dříve někteří zanedbali její péči.
Známky a příznaky
Hlavní symptomy a příznaky:
- Apatie. Záliby nejsou přitahovány, události se nezajímají, nedotýkají se zkušeností jiných lidí.
- Pláč. Dokonce i ocas, který je náhodně odtrhl od čajového sáčku, může způsobit dlouhý záchvat.
- Depresivní. Všechno, co chci, je ležet po celý den v místnosti, kde nikdo nechodí. Současně ani myšlenky v hlavě nejsou zvláštní. Svět uvnitř a kolem je vnímán jako prázdný prostor.
- Všechny zuřivé. To je absolutně všechno: manžel, děti, rodiče, přátelé, sousedy, kolegové. Já tajně chci koupit zbraň a ukončit tento nekonečný okruh podráždění, takže jsem úplně sám.
- Nálada, jako "horská dráha" v Disneylandu. Ale na rozdíl od druhého, je obtížné předvídat směr dalšího kola.
- Neexistuje žádná budoucnost. Protože neexistuje žádný normální život u 45, zvláště u 50. A nechci se dívat tak daleko, nechci dělat plány na slovo vůbec.
- Nejhlubší politování nad cestou, která již prošla: byly vybrány špatné obraty a upřednostňovány byly nesprávné osoby.
- Láska pro lékaře a kliniky, rychle se rozvíjející hypochondrie a hledá příznaky nadcházejících hrozných onemocnění. Nebo plný zdravý postoj ke zdraví.
- Extrémy ve vztazích s opačným pohlavím jsou možné: některé ženy začínají hektický sexuální život, snaží se dohonit "vynechané", jiné se stávají "jeptišky" nebo dobroty. A někteří dokážou žít jako první, ale skrytý jako druhý.
- Agrese. Při neexistenci omezujícího rámce ve formě strachu z ztráty zaměstnání se osoba, partner, překládá do lásky k nadání, protože nejmenší výmluvu.
Jak dlouho a co hrozí?
Trvání této noční můry od jednoho do tří let.
Největší nebezpečí střednědobá ženská krize:
- které se staly hysterickou nepřátelstvím, přesvědčeny, že svět a okolní lidé to dluží do rakve života;
- ztráta rodiny a příbuzenství;
- zvyk bičivého života má špatný vliv na zdraví;
- uvolněné nervy;
- ztráta zaměstnání, majetek;
- diabetes a nadváhu, pokud se pokusíte zbavit deprese;
- sebevražda.
Potížením krize, jako surfařskou vlnou, to je, když jsme zjistili, kde v životě existují opravdu chyby a kde je všechno vidět v černé barvě čistě kvůli skoku hormonů a strachu ze stáří, můžete se bezpečně a ziskově přesunout na novou etapu, takže v minulosti byly komplexy a všechny nedůležité.
Tipy pro překonání psychologů
Jak překonat ženskou krizi?
Hlavní doporučení: vzít nádrž za rohy a uvědomit si, že krize je fázi vývoje, a ne konec vašeho života jako muž a žena.
Vše, co se děje ve vaší hlavě, je odrazem nahromaděné únavy a případně zanedbané nemoci, hormonů a znalostí o životě, které jsou mimo kontrolu.
Po zvážení všech těchto skutečností rozdělíte na "sestry podle náušnic":
- Zapojte se do zlepšených podmínek pro volný čas.: dodržujte každodenní rutinu, vypněte médium před spaním. A vyhnout se jim úplně. V mnoha ohledech jsou vinni zjevu komplexu méněcennosti u žen starších 35 let.
- Ovládejte emoce. Pokud je to nutné, podporte své tělo uklidňující, ale nenechte se unášet.
- Neházejte sporty. Dávkované cvičení pomáhá lépe proti změnám v těle, které souvisejí s věkem, než u plastu.
- Zvládnout nové povolání, cizí jazyk - Nové znalosti posilují vaši víru v sebe, rozšiřují vaše horizonty a inspirují další pohyb v životě.
- Cestování. Dokonce i výlet do sousedního města po dobu několika hodin bude mít dobrý vliv na celkovou pohodu - změna situace povzbudí a povzbuzuje touhu změnit život k lepšímu.
- Najděte sílu a schopnost věnovat pozornost jejímu manželovipokud romantický v něm není mrtvý. Ještě dokonce i květy "na hrobu" roubované?
Voda je: jen dva se mohou uvolnit, nezapomeňte, jaké příjemné věci vám před deseti lety přinesly radost.
- Ujistěte se, že konzultujete s dobrým endokrinologem.ovládat hormony a zabránit jim zničit vše, co máte.
Jak pomoci vaší ženě nebo přítelkyni přežít tento stav?
Vždy aktuální "pilulky" z krize středního věku:
- láska a pozornost. Pokud pocity, nikoliv okolnosti, váže vás k ženě, je vždy důvod hýčkat vaše holčička. Láskyplné buzzwords na uchu, sedmikrásky, plné dlaně sladkých třešní;
- nové zážitky z cest.
Krize není jen překážkou v pohybu, ale také odrazovým můstkem pro skok do výšky, která se dříve zdála nedosažitelná. Co je pro vás - vyberte si sami.
O krizi středního věku u žen v tomto videu:
