Osobní růst

100 otázek, abyste se seznámili sami

Většina lidí se tyto otázky nikdy neptala. A kdyby se jich zeptali, nesnažili se jim najít pravdivou odpověď. Není to ani samotná odpověď, ale její hledání. Každá z těchto otázek vás může přimět k nějakým myšlenkám o sobě a světu kolem vás, i když nenajdete odpověď. Někdo je schopen se dostat ze země a přemýšlet o tom, co obvykle nechtějí myslet.

Pořadí otázek nezáleží moc, publikoval jsem je v pořadí, ve kterém mi přišlo na mysli. Ačkoli několik otázek, které následují, může být logicky propojeno. Není třeba se zabývat formulací otázky a hledáním odpovědi na ni. Za prvé, musíte začít myslet, přemýšlet a to je hlavní úkol, který jsem vložil do tohoto článku. Proto není nutné hledat žádný skrytý motiv ve formulacích. Jen si promyslete.


Varuji vás, mnoho otázek je nepohodlné, mohou vám ublížit vaše pocity, inspirovat něco nepříjemného k pochopení, ale musíte se ptát sami sebe, protože mnoho problémů nemůže být jednoduše ignorováno. A je lepší se je nyní zeptat sami, pečlivě zvážit a přijet nějaké rozhodnutí, než sklízet důsledky bludů a špatných rozhodnutí později.

Nechte tyto otázky a způsobte nepříjemné pocity, ale účelem těchto otázek není rozrušit vás, nýbrž vyvolat určité akce. Neprojděte problémy, ale najít řešení pro ně! Zeptal jsem se a zeptal se na mnoho z těchto otázek sám a pomáhají mi poznat sebe hluboce a pomocí těchto znalostí pokračovat dál. Pokud nejste přesvědčeni o své morální síle, trpíte depresí, pak je lepší tento článek přeskočit, protože v tomto případě vás mohou dotazy ponořit do deprese.

Pokud chápu, že je pro mě obtížné komunikovat s některými lidmi, pak si myslím, jak se tomu vyhnout.
Pokud chápu, že jsem líný, pak myslím, jak posílit disciplínu.

Obecně jsem rozhodnut problém vyřešit, a to nejen proto, abych snížil hlavu a pokorně přijal okolnosti. Chci, abys byl také přizpůsoben.

Jak odpovědět na otázky?

Není nutné odpovědět najednou. Možná budete muset důkladně přemýšlet. Nepokoušejte se okamžitě zodpovědět otázku, což může být vzorec odpovědi, protože stereotypy, které se vyvinuly ve vašem myšlení. Tyto stereotypy jsou navrženy tak, aby zjednodušily vaše myšlení a chránily vaše sebevědomí před možnostmi sebekritizace. Pracují okamžitě a nabízejí vám psychologicky "pohodlnou" odpověď. Ale taková odpověď neznamená čestnost. Proto věnujte čas, abyste se zamysleli, snažte se dostat na dno a být s vámi upřímní. V případě potřeby se vraťte k článku.

Tip: většina problémů je ve vás, nikoliv ve vnějším světě. A tyto problémy lze vyřešit tím, že pracujete na sobě.

Některé tipy lze také najít kliknutím na odkazy, které dávám v příspěvku.

Některé otázky obsahují prohlášení. Například "proč kouříte?" Pokud nekouříte, přeskočte otázku, která se na vás nevztahuje. Totéž platí pro všechny tyto otázky.

Některé otázky mohou některé zmást, ale ostatní lidi nechávají lhostejné. To je normální. Není možné předem předpovědět, na jakou cestu bude váš řetězec myšlení a co přitahuje vaši pozornost.

Otázky

  1. Proč bych měl být znepokojen názory ostatních lidí o sobě?
  2. Jak se s mými známými zacházejí?
  3. Proč nemůžu být sám?
  4. Proč pijím alkohol?
  5. Proč se stydím a stydím se?
  6. Jak se s mými dětmi zacházejí?
  7. Proč je pro mě těžké se přátelit?
  8. Mám být absolutně lepší než všichni ostatní?
  9. Osud je se mnou nespravedlivý. Takže co?
  10. Proč přísahám hodně?
  11. Co se děje ve světě?
  12. Co se děje v mé zemi?
  13. Co se děje při mé práci?
  14. Co chci od života?
  15. Proč se moje plány nesplňují?
  16. Jsem spokojen s mým výběrem?
  17. Proč jste nervózní a znepokojeni?
  18. Kdo je zodpovědný za to, co se stalo v mém životě tímto způsobem, a ne jinak?
  19. Kdo je zodpovědný za to, co jsem se stala?
  20. Je životní cesta, kterou jsem si pro sebe vybral jako jediný možný?
  21. Co mě brání žít život, který chci žít?
  22. Má někdo něco dlužit?
  23. Dlužím někomu něco?
  24. Proč přísahám s manželkou / manželem? Jaký má smysl? Přicházíme k něčemu cennému v důsledku těchto konfliktů?
  25. Proč mě převrací můj emocí?
  26. Mám špatnou náladu. Takže co?
  27. Proč potřebuji desáté šaty nebo třetí hodinu?
  28. Co se mi stane za deset, dvacet, třicet let? Můj život se nějak změní, pokud budu pokračovat v tom, co dělám? Vycházejí tyto perspektivy?
  29. Co se stane s mým zdravím, pokud budu i nadále vést životní styl, který vedu nyní?
  30. Co se stane se mnou, když zestárnu a nenajdu potěšení z těch věcí, které mi přinášejí radost (sex, jídlo, pití)?
  31. Líbí se mi moje práce?
  32. Má můj úkol vyhovuje mně jako zdroj příjmů a práce na celý život?
  33. Proč nemohu organizovat jiné zdroje příjmů?
  34. Co se stane, když ztratím svou práci?
  35. Proč nefunguji vzdáleně?
  36. Proč neudělám svou práci?
  37. Měl jsem méně štěstí než ostatní. Takže co?
  38. Co udělám tento víkend? A další? Co dělat každý víkend?
  39. Proč kouřím?
  40. Mám dostatek odpočinku?
  41. Mám dostatek volného času?
  42. Mám dost spát?
  43. Jsem v dobré tělesné podobě?
  44. Cítím se dobře?
  45. Jsem schopen zůstat soustředěný?
  46. Jak jíst?
  47. Strávím dostatek času se svými příbuznými?
  48. Proč zůstanu v práci? Co se stane, když odjedu včas?
  49. Proč praktikuji toto konkrétní náboženství, a ne jiný? Jsou všechny ostatní náboženství špatné?
  50. Usilovně plní přikázání mé víry? Pokud ne, jak si mohu být jisti spasením duše?
  51. Jaký je bod utrpení?
  52. Jaké jsou mé zájmy, koníčky? Co mám rád?
  53. Kolik času trávím v sociálních sítích?
  54. Jak dlouho jsem sledoval televizi?
  55. Kolik knih jsem četl v loňském roce?
  56. Co je zajímavá hudba?
  57. Jsem dobře vzdělaný a erudovaný?
  58. Proč Země nespadá na slunce?
  59. Jak jsou zakódovány genetické informace?
  60. Co obsahuje atom?
  61. Kolik cizích jazyků znám?
  62. Přiměřeně reaguji na kritiku?
  63. Kdy jsem naposledy souhlasil s názorem někoho jiného, ​​který byl jiný než já a otevřeně jsem to uznal?
  64. Jaký je důvod v těch sporech, ve kterých každý účastník nechce přijmout názory druhého? Je pravda, že se v takových sporech narodí?
  65. Proč potřebuji někoho, aby něco dokázal?
  66. Kdy jsem naposledy chválil lidi, řekl jim upřímné komplimenty?
  67. Jak jsem lepší než lidé, které nemám rád?
  68. Proč se mi někteří lidé nelíbí?
  69. Co mě miluješ?
  70. Proč miluji ty, které miluji?
  71. Měl jsem dost síly, abych posilnil své síly a zbavil se těchto nedostatků?
  72. Jak dlouho dávám takové dary bez jakéhokoli důvodu?
  73. Jak dlouho jsem navštívil své starší příbuzné?
  74. Existuje mnoho lidí, kteří mi poskytnou nezaujatou pomoc, pokud ji potřebuji?
  75. Kdy jsem naposledy vyčistil dům?
  76. Často zůstávám sám a přemýšlím o životě?
  77. Kdy jsem naposledy udělal něco, co ostatní nesouhlasili, ale nakonec jsem byl spokojen s mým výběrem?
  78. Přivedu věci do konce?
  79. Mám dobrý smysl pro humor?
  80. Směji se hodně?
  81. Líbí se mi život?
  82. Jsem šťastná
  83. Často si stěžuju na život?
  84. Mnoho lidí žije v podmínkách hladu, nedostatku bydlení a jejich život je v neustálém nebezpečí. Proč považuji mé problémy za takové závažné a závažné?
  85. Dělám všechno pro zlepšení života?
  86. Proč se války dějí?
  87. Odkud pocházejí mé obavy? Proč se bojím myší, pokud mi neublíží?
  88. Proč bych se měl urazit jinými?
  89. Proč bych měl předstírat, že jsem ten, kdo opravdu nejsem?
  90. Jaké jsou mé nejzávažnější životní chyby?
  91. Proč jsem sám?
  92. Jak mi pomáhají mé principy, můj svět?
  93. Jakí lidé jsou moji přátelé? Proč jsme spolu?
  94. Co určuje mé chování?
  95. Kdy jsem naposledy vyčistil svůj bytový dům nebo pracoviště?
  96. Co je dobré, co je špatné?
  97. Pečlivě poslouchám ostatní lidi?
  98. Trpěl jsem ostatním hodně?
  99. Proč se stydím za své milované?
  100. Co vím o smrti?