Láska a vztah

Obřízka: jak přestat přemýšlet o osobě, kterou máte rádi?

Lidé tvůrčí povahy podléhají zálibám a v krátkém čase se mohou několikrát zamilovat.

Vyváženější jedinci jsou méně náchylní k propuknutí nových rád, ale mohou zažít potíže při překonávání posedlosti na někoho.

Jak to funguje? přesunout se do nové fáze života, zanechávají v minulosti stíny a obrazy lidí, kvůli čemuž se srdce zrádně třáslo a v noci snívalo rušivé a sladké sny?

Proč je třeba zapomenout?

Proč nemyslet na osobu, která má ráda?

V některých případech se posedlost člověka netvoří ani kvůli skutečnému sympatii k danému subjektu, nýbrž kvůli těžkým životním okolnostem, které silou traumatizované psychie, hledat vhodný bod, který by přeměnil pozornost.

Samotné zjištění toho, že váš důvod pro vaše nadšení pro ostatní je v tomto případě poměrně obtížný, a způsob, jakým psychoterapeut opraví, je nejlepší cesta.

Proč to zkusit? uvolněte paměť z pěkně rušivého obrazu:

  • vztah byl abnormální, protože polovina měla negativní koníčky, nebo se změnila, používala, snažila se zotročit nebo něco takového;
  • uvědomte si to vášnivý čistě krásný "cukrový obal"skrývá jen prázdnotu a morální méněcennost;
  • různé sociální statusy a neexistuje žádná možnost, síla nebo touha překonat rozdíly;
  • existuje dlouhá separace a blízký vztah byl příliš krátký a bezvýznamnou naději na jejich pokračování;
  • podařilo se mu unést muž, který zcela odlišné plány na život a nemáte v nich místo.

Miláčka se snaží zapomenout, a pokud má vyhlídky na vytvoření dočasného nebo trvalého páru absolutně nula.

Uvědomuje-li si nepřekonatelnost překážky například v úplné neznalosti předmětu soucitu, zdravý člověk se snaží zbavit pocitu srdce, protože přináší bolesti, podrážděnost a složité se soustředí na plnění povinností a vyčerpávající po celý den.

Důsledky

Co může ohrozit nekompromisní nadšení:

  1. Vzpomínka na někoho po dlouhou dobu a utrpení, protože vědomí, že neexistují podmínky pro plnou komunikaci a blízké vztahy, člověk vyčerpává vlastní dodávku energie a zhoršuje nervový systém.

    Toto je plné vývoje skutečných a závažných onemocnění, včetně onkologie.

  2. Obsession s jednou osobou se může změnit na mánii nebo způsobit depresi. A posedlé chování a stavy jsou již patologie a psychiatrické kliniky v perspektivě. Kdo se "usmívá", aby se znovu zrodil jako posvátný výsměch s jasnou duševní poruchou?
  3. Je tam hrozba, že žije dlouhé časové období, přestal věnovat pozornost věcem, které předtím přinášely radost a naplnily život významem.
  4. Denní mučení mohou podkopat morální zásady a tlak na zneužívání alkoholu nebo jiných látek, což umožňuje mlčení vědomí a snížení nepohodlí v duši.
  5. Touha po sebevražda.

Je možné se dostat z hlavy?

Se zdravou myslí a velkou touhou - vždycky. Samozřejmě je obtížné dosáhnout úplné "amnézie". Ale přivést vzpomínky a fantazie k tomuto tématu úplně do nejvzdálenějších zákoutí paměti.

Ano, některé metody se mohou zdát téměř rouhlavé. Jak můžete dovolit takové myšlenky o předmětu sténání? Ale takové hořké "pilulky", které léčí nežádoucí sympatie.

"Nesmrtelné" manipulace a další triky pro dobro duše a ochrana před obsedantními obrázky:

  1. Vzhledem k tomu, že každá osoba má vlastní "soubor" různých tabu, které nelze ze slova vůbec zlomit, pokuste se zastupovat osobu, která má ráda situaci, v situaci, kdy porušuje tyto zákazy. A s viditelným potěšením. Pokud si to myslíte ve skutečnosti to může být pravda - koneckonců, co víme o osobním životě jiného cizince, pak je snazší vymazat utrpení ze srdce.
  2. Načítání práce na úroveň, kdy jste jednoduše vypnuli spát během volných minut, mnohokrát pomohlo mnoha lidem rozloučit se s příjemně nepříjemnými vzpomínkami na někoho.
  3. Smazání kontaktů a další připomínky pomáhají dostat osobu z dohledu.

    Je nutné změnit cestu k pracovnímu studiu, pokud pomůže vyhnout se schůzkám, vymazat telefon, odstranit účet od přátel nebo přestat používat síť společnými "hrnci".

  4. Vyberte si sebe rekreační možnostiKdyž se v procesu učení adrenalinu roztříští každou minutu, zvláště pro začátečníky, je to normální. Lezení, kajaky, parašutismus, výcvik obyvatel serpentária je skutečnost, že nový kontrolovaný stres pomůže přerušit nepohodlí emočních zážitků.
  5. Aktivní podílet se na zábavě přátel týden nebo dva.
  6. Dobrovolník. Která instituce? Záleží na tom, jaké preference: někdo je bližší péči o zvířata, a někdo se cítí na svém místě, komunikovat se staršími nebo nemocnými.
  7. Opravy místnosti nebo dokonce celý dům je schopen zablokovat většinu tragédií světa.

    Pokud v domě není objednávka a není touha měnit to, ale existuje touha po malování a omítání, je jim zakázáno renovovat interiér bytu doma s přáteli.

  8. Změna bydliště. Extrémní opatření pro ty, kteří zoufale potřebují získat klidné životní podmínky: obavy z usazení na novém místě, změna obecného doprovodu a společenského kruhu postupně posunou obraz hezké osoby do vzdálenějších koutů paměti.

Jak přestat komunikovat?

Jak se přinutit přestat mluvit s někým, kdo má rád?

  1. Jistě to zapojit se do zajímavého případutak, aby to zabránilo nejen všem volným časům, ale také nezanechává čas na myšlení o předmětu sympatií.
  2. Chcete-li nebylo žádné pokušení chatovat online, změnit heslo pro váš účet na nový a velmi složitý, ale neukládat kombinace kdekoli a zakázat vazbu na telefon.

Tipy na psychologii

Je lepší oddělit se od příloh správně, takže mezera, i když jednostranná, je typickým jevem s nereagujícím vášením přispívá k budoucím vztahovým problémům.

Dívkám

Jak zapomenout na člověka, který nemá rád? Přestaňte idealizovat člověka.

S největší pravděpodobností je důvodem, proč je obtížné "otupit" od něj, tvořen kvůli vašim vlastním problémům, přijatým v dětství.

Zjistěte, proč se bojíte skutečných vztahů a konkrétně jste se nevědomky připojili k těmto nemají budoucnost.

Je možné, že tato záležitost je:

  • infantilismus. Proto zvolte objekty, s nimiž nejsou ve výchozím nastavení možné vztahy;
  • cítí vaše odmítnutí všemi. Když v dětství nedosáhnete dost lásky, jak to vypadá, myslíte si, že je to špatně, a proto tvoříte přitažlivost zejména v hlavě;
  • obávat se svých vlastních nedostatků. Být přesvědčen o své ošklivosti, hlouposti a že je ještě na seznamu, nerozhodněte o vztahu s kluky, kteří jsou blízko a otevřeni pro kontakt s vámi.

Pokud se všechny výše uvedené zdá být pravdivé, snažte se o radu. dobrému psychologovidále porozumět tomu, jak se vytvářejí normální vztahy a zdravé připoutání.

Co jiného můžete dělat:

  1. Uvědomte si, že všechny příjemné chvíle strávené na mentálních setkáních jsou fantazii vaší fantazie.
  2. Oddělte se od chlapíka ve sprše: nesnažte se žít své vnímané emoce ve vztahu k vám, nezjistěte, zda má někdo v tuto chvíli, nehledáte komunikaci v síti.
  3. Nikomu neklamujte za to, co se stalo.: člověk má v životě jinou cestu, máte lekci a svobodu volby, jakým směrem jít dál a s kým.

    Věřte mi, existuje tolik možností a není mezi nimi žádný, že přítomný malý nemůže ani držet svíčku.

  4. Nestavte jeptiška: jednou nebo dvakrát plakat, aby se zbavil nahromaděného stresu, ve spěchu k životu.
  5. Podívejte se na nové muže ve svém životě novým způsobem: Nedělejte se vinnými za hříchy ostatních, neházejte na krk, jako spasitel, vnímajte to tak, jak je.
  6. Nechte se být nestydatě šťastní. dnes a bez srdce k minulým srdečným citům - jakmile se cesty rozcházejí, i když bez křižovatky, pak každý má své vlastní světské cesty.
  7. Nezapomeňte se zapojit čištění virtuálního a reálného prostoru: vymazání fotografií, videí souvisejících s obdobím nešťastné lásky, zkusit alespoň několik následujících měsíců neposlouchat hudební skladby připomínající mladého muže.
  8. Změna obrázku: nákupní výlet nebo šití pletení nových oblečení pomůže rozptýlit a naladit se na novou vlnu.
  9. Postarejte se o intelektuální cvičení: naučit se nový jazyk nebo několik obtížných disciplín.

    To nejen rozptýlí, ale také pomůže vytvořit další neurální spojení a usnadní celkovou fyzickou kondici.

Jak přestat myslet na chlápka? Tipy:

Chlapci

Jak přestat přemýšlet o dívce, kterou se vám líbí? Mladí lidé se zvlášť nelíbí do poradenství psychologů a jejich problémů, které se táhnou od hlubokého dětství. Za prvé, je dobré filozofovat na ohni a na významu života, a ne na dámách.

Za druhé, dospívání zůstalo za sebou, tak proč si vzpomenout na něj a jeho problémy? Proto s výše vyjádřenou složitostí v životě je lepší jít přímo na skutečné akce:

  1. Při sportu zvýšení počtu tréninku k hranicím přiměřené, ale ne zkažení těla - není to vina, že se vztah nepřidává.
  2. Vraťte se do kruhu přátelpokud jsou milovníky rozumné zábavy: rybaření, pěší turistika, sjezd z hor a zároveň závislost na alkoholu. Pamatujte si, že alkohol nevyřeší problémy, ale pouze pomáhá vytvářet nové.
  3. Vyčistěte cookies v reálném a online režimu: smazání kontaktů v telefonu, Skype, atd., vyjíždějte mezi přátele dívky nebo si sami nechodíte do určité sítě a chcete-li komunikovat s jinými lidmi, můžete také změnit heslo.

    Není však v postavení neviditelnosti sledovat změny v životě dámy: je to špatné pro vaši duši a obraz. Nejste babička z bazaru, který žije v drbení, ale muž.

  4. Nevstupujte do nového vztahu s jinou dívkoudokud se srdce nezchladí, ale to se nezjistí v hlavě. V opačném případě existuje velké nebezpečí, že se dostane do spleti, poškozuje život nevinného člověka a je vinen ze všech hříchů světa.
  5. Pokud vaše srdce vřítí, chcete říct paní, co je, i když nevěděla nic o vašich pocátech, pak lepší psát všechnu zranění na papířeaniž byste zapomněli na výstřik, pak si přečetli všechno a zapálili. Všechno, nyní negativní, je vyhozeno, a to je důležité. Živé vyprávění o skutečné dívce o vašich srdečních problémech nestojí za to: může sdílet to, co slyšela se svými přáteli, a přenášejí informace po celém světě jako kouzla. Proč vypadáš jako klaun? Na tomto základě se žádný vážný konflikt nezvýšil s nepříjemnými důsledky. Proto buďte moudřejší a partři jako člověk.

Podvědomí - zvláštní věc, ale velmi citlivá. Proto, pokud někde a s něčím máte pocit, že osoba, která se vám líbí, není vaším, snažte se vyloučit nejen z něj, ale i vzpomínky na něj z vašeho života, abyste od ní dostali pouze příjemné dárky a příjemné vztahy. Věř mi v budoucnosti se určitě objeví pro vás!