Osobní růst

Přemýšlejte mimo krabici a vytvořte neobvyklé: jak rozvíjet tvořivost v sobě?

Kreativní schopnosti může být vrozená a získaná.

Přemýšlet, jak rozvíjet tvořivost, pomůže poradit psychologům.

Základní definice

Creative - co to znamená? Co je kreativita v psychologii?

Slovo "Kreativita" pochází z kreativita - od latiny - tvorba. Je to připravenost na nové nápady, tvůrčí schopnosti jednotlivce.

P. Torrens věřil, že se jedná o zvýšenou citlivost na problémy. Kromě toho se provádí některá opatření k identifikaci problémů a nalezení řešení. Je třeba předložit hypotézy, otestovat je a formulovat.

Kreativita aktivováno, když to prostředí dovolíve kterém je dítě nebo dospělý.

Kreativita je vlastnictvím každého jednotlivce, ale pro většinu je v neaktivním stavu.

Je také schopnost myslet mimo krabici v různých situacích - nejen v kreativitě, ale také při řešení obchodních problémů.

To je často považováno za pravý opak, obyčejné myšlení.

Psychologický portrét člověka

Tvořivá osoba, tvůrčí osoba, kreativní osoba - co je to? Kreativní osoba ví, jak myslet mimo krabici. Někdy jeho myšlenky skutečně překvapí, způsobují nedorozumění ze strany společnosti.

Osoba s kreativním myšlením dokáže vytvořit nový, odlišný od standardního přístupu, zatímco jeho rozhodnutí často ukazují svou praktičnost a prospěch.

Známky tvůrčí osobnosti:

  1. Mohou sní. Mají dobře rozvinutou představivost. Často mají imaginární světy. To neznamená, že jsou v oblacích a nedělají nic, naopak, snaží se vyjádřit své myšlenky bez.
  2. Oba jsou introverts a extroverti. Člověk se standardním myšlením má podle vědců výzkumu jeden z tyčí osobnosti. Kreativní lidé jsou obdařeni funkcemi obou typů. Mohou současně projevit společenský charakter a tajemství. Jiní lidé se stávají příčinou inspirace a raději přemýšlejí o nových myšlenkách na klidném místě a samotě.
  3. Kreativní lidé nejsou spojeni s tvrdým pohlavím stereotypy, mají volnější myšlení a projev své role.

    Dívky s tvůrčími schopnostmi jsou dominantnější v chování než jejich kolegové s každodenním myšlením.

  4. Obecně vykazují konzervatismus. Ale za určitých podmínek mohou jít proti systému. Jsou připraveni vytvářet nové věci, ale současně respektují kulturní tradice a mohou velmi využít zkušenosti z minulosti.
  5. Jsou vášniví, co dělají.. Potřebují výtah, emoce, jinak kreativita nefunguje. Současně projevují objektivitu a jsou schopni kritizovat výsledky své práce.
  6. Kreativní lidé mají větší citlivost a otevřenost. Oni mají zpravidla dobrou náladu, mohou se radovat v okolním světě, v komunikaci s ostatními lidmi.
  7. Musí existovat ve dvou světech - imaginární a skutečné. Reálný je určen k řešení každodenních problémů, které se ne vždy líbí kreativní osobě. To je důvod, proč kolem ní často chaos, ale řádný. Pomyslný svět pomáhá vytvářet, vytvářet nápady.

Popis schopnosti

Kreativní schopnost je dovednosti k vytvoření něčeho nového. Jsou spojeny s rysy nervového systému, rychlostí přenosu nervových impulsů, procesy excitace a inhibice.

Ale to nejsou jen vrozené kvality. Jádrem tvůrčích schopností a dlouhé práce. V mnoha ohledech je důležité, aby jejich rozvoj byl věnován pozornost v dětství.

Kreativita - není to jen schopnost prezentovat, ale i schopnost vyjádřit myšlenku, vytvořit ji, to znamená, že to není jen duchovní, ale i praktická stránka.

Metody myšlení

Co je kreativní myšlení, kreativní myšlenky?

Kreativní myšlení lze popsat jako schopnost být kreativní při řešení jakéhokoli problému.

Schopnost myslet a jednat mimo krabici vám umožní zůstat před konkurencí, vytvářet světlé, originální věci.

Kreativní myšlení je nezbytné reklama, marketing, podnikání, umění. Je však užitečné v jakékoli jiné oblasti lidského života.

Chcete-li vytvořit novou techniku, je také nutné myslet v neštandardních kategoriích, aby bylo možné nejen rozvíjet zařízení, ale také představit si, co by mělo být a jaké funkce má vykonávat.

Vyvinuté metody, které pomáhají projevovat kreativitu:

  1. Brainstorming. Nejpopulárnější metoda používaná v různých oblastech. Účastníci se vyzývají, aby přijali co nejvíce rozhodnutí, bez ohledu na to, jak se zdá, že jsou neskutečné.

    Vymyslel Alex Osborne - jeden ze zakladatelů reklamní společnosti. Vyvolané myšlenky se pak vyvíjejí, na to se používá asociační metoda.

  2. Synetika. Základem je konstrukce analogií.
  3. Testujte otázky. Pomáhají řídit proces vytváření nápadů. Metoda vychází z správně kladených otázek.
  4. Morfologická analýza. Tabulka je sestavena, kde jsou zadány všechny zajímavé parametry.
  5. Ohniskové předměty. Znaky náhodně pořízených objektů jsou připojeny k danému objektu.
  6. Mentální mapy. Tony Buzan navrhl kreslení mysli, které vám umožní rychle najít řešení. Ve středu listu je vykreslen hlavní úkol a po stranách sdružení k němu.
  7. Metoda šesti klobouků. Navrhl Edward de Bono. Úloha, problém je viděn z různých úhlů a autor navrhuje "zkoušet" šest oblastí myšlení: vědecký přístup, kritické zhodnocení situace, optimistický pohled, emoční posouzení situace, nesrovnalost, řízení.
  8. Wallaceovou metodou. Podle něj se nejprve vyžaduje napětí, pak odklon od problému, abstrakce a vhled. Na konci jsou data zkontrolována a vypočtena.

Kritéria tvůrčího procesu

Byly identifikovány následující kritéria pro kreativitu:

  1. Originálnost - schopnost vytvářet neobvyklé nápady, které se liší od již vytvořených myšlenek. Čím lépe se to rozvíjí, tím rychleji překonáme standardní vzory. Originálnost je posílena rozvojem představivosti.
  2. Flexibilita - schopnost přecházet mezi myšlenkami, nápady, používat několik způsobů, možnosti je realizovat.
  3. Plynulost - rychlost, schopnost generovat velké množství nápadů v určitém časovém období, a zároveň schopnost rychle najít správné řešení.
  4. Otevřenost - schopnost vnímat nové informace z externích zdrojů a využívat je.
  5. Obrázky - nápady jsou vytvářeny ve formě obrazů, zatímco oni jsou jít do něčeho jediného.
  6. Slovesnost - vyjadřování nápadů slovy, schopnost vysvětlit, co je třeba udělat, jakým způsobem je lepší dosáhnout.

    To také zahrnuje schopnost obhájit svůj nápad pro jeho implementaci.

  7. Tolerance napětí - schopnost přicházet v pořádku, když musíte vytvářet nápady v komplexním neobvyklém prostředí.
  8. Abstrakce - komplexní nápady se vytvářejí na základě samostatných částí a poté se shromažďují do jediného celku.
  9. Citlivost - v obvyklé situaci můžete najít něco neobvyklého, odlišného od šablon, jen hledáte komplex v jednoduchém.
  10. Uspokojivé - celkem. Pokud výsledek není uspokojivý, může být další touha po kreativitě zmizet.

Diagnostika

Byly vyvinuty první testy diagnostiky kreativity. Guilford.

Měřili odlišné myšlení, byly určeny pro dospělé a studenty středních škol.

Nyní se používají pokročilé techniky, Torrens.

Technika Vartega je to, že je třeba kreslit objekty nebo jevy a kruhy se používají jako základ. Studujeme plynulost, flexibilitu a originalitu myšlení.

Expresní dotazník Johnson. Určuje osm charakteristik tvůrčího chování. Podle autora techniky se kreativita projevuje spontánně a neočekávaně.

Test "Kreativita" Vishnyakova. Dva snímky jsou porovnávány: "Jsem skutečný" a "Jsem dokonalý".

Torrensova technika

P. Torrens v roce 1962 nabídl test kreativity. Diagnóza tvořivosti může dělat s předškolním věkem. Pro chlapce a dospělé vytvořila sofistikovanou verzi.

Vyvinul 12 testů. Jsou seskupeny do obrazových, zvukových a slovních baterií.

Test na obrázku navrhuje nakreslit obrázek na základě oválů, doplnit číslice, vytvořit neopakující se vzorek, používat stejné linie jako základ.

Vyšetřuje se 5 indikátorů:

  • plynulost
  • originalita;
  • rozvoj;
  • odolnost proti obvodu;
  • abstraktní jména.

Techniky

Existují techniky, které pomáhají vylepšit tvůrčí proces a rozvíjet svou kreativitu:

  1. Samoanalýza. Posoudit své silné a slabé stránky. Je pohodlnější provádět ve formě tabulky.
  2. Environmentální analýza. Stanoví se situace, rizika, řešení.
  3. Rozšiřování perspektiv. Problém je viděn z různých úhlů. Zeptejte se například jménem tajemníka, lékaře, zástupce.
  4. Řetězec nápadů. Jeden účastník tuto myšlenku jmenuje, jiný nabízí jinou vizi založenou na myšlence předchozí.
  5. Náhodně vybraná slova. První slovo je přijato a seskupení jsou vytvořena.
  6. Metoda šablony. Parametry jsou nastaveny a nápady jsou generovány v souladu s nimi.
  7. Předložit objekt v jiné kvalitě. Vezměte si míč a přemýšlejte o tom, jak by to mohlo být použito. Nebo například, pokud vaše auto bylo letadlo.

Jak být kreativní?

Jak se stát kreativní? Jak rozvíjet tvořivost?

Kreativní schopnosti mohou být rozvíjeny. Je to možné i v dospělosti.

Metody a techniky pro rozvoj tvořivosti:

  1. Zapomeňte na omezení a pravidla. Pokud vytváříte něco nového, pak by neměly vzniknout koncepty "nemožné", "nemožné".
  2. Umístit hranice. Jeden ze zajímavých triků. Vložte se do určitého rámu. Například během měsíce čerpat pouze černé tužky.
  3. Používejte méně vybavení. Pokud fotografujete, použijte minimální počet objektivů. Pro kreslení použijte jeden kartáč.
  4. Vytvořte tolik různých zobrazení, kolik můžete.. Navštivte nové místa, naučte se nové informace.
  5. Obklopte se kreativními lidmi - touha vytvářet je přenášena prostřednictvím společenské interakce.
  6. Trénovat myšlení. Řekněte příběhy. Nemyslete si, jak dobře děláte, nechte se říci, co se vám líbí. Změňte intonaci v procesu příběhu.
  7. Změna. Vyzkoušejte si různé žánry. Změňte obrázek. Napište různé styly.
  8. Nastavte si neštandardní úkoly.aby mozek vyřešil.
  9. Nečekejte na inspiracinemusí to přijet.

    Začněte pracovat a tvůrčí schopnosti se začnou rozvíjet v procesu činnosti.

  10. Nezaměřujte se na výsledek, ale na způsoby jednání.. Přemýšlejte o tom, jak vyřešit tento problém, jakými způsoby.
  11. Vyberte si atypické místo pro práci. Vytvořil jsem si v kanceláři - jdi do útulné kavárny nebo parku.
  12. Použijte v některých případech nejen s vaším právem, ale také s levou rukou - psát, kreslit, jíst.
  13. Nechte mozku přestávku od emočního stresu - meditace, výlety v přírodě, čas v naprosté tichosti bez televize a počítače.
  14. Cvičení, pohyb více - Mozák potřebuje kyslík, aby byl účinný.

Kreativní schopnosti - to nejsou jen vrozené vlastnosti psychiky, ale také dlouhá práce na sobě samém. Tvořivost lze tedy rozvíjet pomocí různých technik.

Cvičení pro rozvoj tvořivosti: