Hospicové sestry často musí naslouchat konfesím lidí s různým společenským postavením, postavením a věkem. Jedna z nejvíce hořkých lítostí: "Příliš málokdy jsem vyjádřil své pocity vůči ostatním." Proč se obáváme přesvědčení cizinců? Proč se vydáváme do takového stavu, když přestane něco cítit? Proč se neodvážíte vyznávat v lásce, omlouvat se nebo mluvit o své bolesti? Abychom vám pomohli dozvědět vše o životě plném emocí, našli jsme zajímavé informace o novém pojetí - emoční inteligenci.
Něco o emoční inteligenci
Máme 2 mysli: jeden myslí, druhý cítí. Když je člověk zahlcen emocemi, intelekt se stává zbytečným. Emoce je třeba ovládat a rozlišovat. A ano, jsou docela tréninkové.
Koncepce emoční inteligence představili všudypřítomné prodejce, aby se přizpůsobili emocím kupujících, přesvědčili je a získali výhody. Když psychologie vzala emoční inteligenci, výzkum překonal hranice výcviku v podnikání, ale její definice zůstává sporná. Vědci investují do racionálního pojetí inteligence.
Navíc bylo natolik racionální, že ji dokázali digitalizovat a umístit do umělé inteligence, kterou by se nikdo neodvážil konkurovat. Emoce - přesně to, co my (prozatím?) "Skočili kolem" robotů. Umožňují vytvářet umění všeho druhu, vytvářet a vytvářet kopie.
Nikdo nepřijde na svět s formovanými vědeckými poznatky. Může se rozvíjet emoční inteligence i vzdělávání. Ve světě, kde se mnozí obávají úrovně IQ (znalostního indexu), hraje stále větší roli schopnost cítit, prožívat, vyjadřovat a interpretovat emoce. Jeden koncept nenahrazuje druhý. Je důležité nebránit emocím intelektu, ale najít rozumnou rovnováhu mezi nimi. Nebo budovat harmonii mezi myslí a srdcem.
Emocionálně zůstáváme ve věku, kdy nás rodiče nelíbí.
V dětství dostáváme veškerou péči a lásku, které nám maminka a táta dokážou. Ale blíže ke škole, rodiče se více zajímají nejen o naše zkušenosti, ale o naše úspěchy. Samozřejmě, že stále milují své děti, ale někdy přestávají vyjadřovat to. Proto se často objevují děti ve věku 20, 30 a 40 let, které se bojí selhání, ztrácejí sebekontrolu, nejsou na frontě lásky jako teenagery a stále čekají na chválu, jako jsou studenti základních škol.
V článcích s analýzou zasedání psychologů Existují zajímavé příklady psychologického "uvíznutí" v jednom věku. Například čtyřicetiletá žena (dlouhá a úspěšně vdaná) přiznala, že se bojí odsouzení mladistvých. Na střední škole byla považována za "obyčejnou ženu", pro kterou obdržela svou část zjevného pohrdání se vrstevníky. Cítila strach ze odsouzení jejího vzhledu, dokud nepochopila recepci psychologa: už byla vhodná pro matky ve středoškolských studentech a dokonce se jí dokonce ani nesměje. Přesto existují i opačné situace, kdy modly školních stran hledají obdiv a uznání celého života.
Jaký je výsledek? Dospělí, lidé po desetiletí zažívají dospívající emoce. Vně, mění se, ale na úrovni pocitů stále trpí touto dobou života. Taková nezralost je nebezpečná ze dvou důvodů:
- Emoce, které nejsou v souladu s věkem, život jedu. V případě negativních zkušeností osoba podvědomě zažívá nepříjemnou situaci. Pokud se dospělý snaží neustále usilovat o živé emoce od dětství, nemůže se spoléhat na zralé vztahy nebo na přiměřené vnímání sebe od jiných lidí.
- Takoví lidé se snadno manipulují. Koneckonců, nucení dospívajícího nebo dítě k výkonu něčeho je jednodušší než dokonalý, přemýšlivý člověk. Okolo lidí, kteří cítili slabost (někdy dokonce i podvědomě), nenechte si ujít příležitost využít situaci ve svůj prospěch. Takto fungují prodejci, partneři a kolegové.
Co dělat?
Lidé žijí roky bez toho, aby se na tuto otázku ptali, protože jsou zvyklí si nevšimnout si svých vlastních pocitů. Takže pokud se otázka "zastaralých" emocí ukázala být hlasitě vyslovena - je to polovina bitvy. Je třeba hledat pomoc od psychologa, rozpoutat a přežít situaci až do konce, zjistit svůj bolestivý bod, abyste nedovolili, abyste byli manipulováni. Při práci s detskými nebo dospívajícími emocemi je důležitá fáze: nutnost udělat krok od tohoto věku k našemu, současnému. Ale pocit úlevy získaný po pochopení stojí za to.
Emocionální věky každého věku
Mnoho z nich pravděpodobně slyšelo o rozdělení na období lidské životní a věkové krize. Někdy tyto věky projít bez povšimnutí. V některých případech - násilně. Pak se to stane a "ďábel v žebrech" a "bobule znovu" "(mládež po 40 letech), nebo naopak, stáří zachycuje osobu, která dosud nedosáhla 30 let. , ale také pro jeho životní prostředí.
Psychologové říkají, že každý věk má své věkové rozdělení (všechna čísla jsou podmíněna). Nevěřte tomu? Snažte se zapamatovat si na den 30. výročí: nejistota, překvapení, úzkost - to vše, co zažíváme v dětství. Nevíme, jak žít a neznáme život sám. Ve věku 35 let se mnoho lidí odvolává na svůj věk filozoficky, protože v této fázi života dosáhli zralosti a blíže k 40. výročí - mají pocit, že jsou moudří staří lidé a mají strach ze "stáří" nebo jiného výročí. Ale tento den přijde, člověk, jako by znovu začal žít, je znovuzrozený a znovu se setká s dětmi, dospíváním, zralostí a stářím.
Ukazuje se, že různé věky nejenže nastavují rytmus našich životů, ale také nám pomáhají rozšiřovat naše emocionální vyhlídky, aby pochopili činy druhých. Nejdůležitější věcí v životě je to, že každý člověk očekává několik emocionálních "vidlí". Pochopení této cyklickosti pomůže ukázat moudrost: udržet rodinu a kontakt s blízkými, vyrovnat vztahy v týmu a podporovat přátele v obtížných dnech. Mladé nadšení druhé mládeže pomůže vstoupit do života mladých lidí, vrstevníků svých dětí. A naučí se používat počítač a registrovat se v sociálních sítích.
Co dělat?
Kayfovat od svého věku a nahradit pojetí "věkové krize" na "věk růstu". Abyste se sladili s jakýmkoli věkem, musíte se naučit předávat všechny své fáze důstojně. Pak můžete vzít svou budoucnost, postarat se o ni, podmanit si své obavy, věřit v sebe a říct větu "život je právě začíná" ve věku 30, 40, 50 a 60 s plnou znalostí o sobě.
Lidé často mýlí pojem "vlastnění pocitů" a "potlačování". A stále pokračujte v rozdělování na správné nebo špatné. Poznávání vašich emocí vám pomůže dozvědět se všechno o životě tady a teď a užít si ho co nejvíce. V každém věku.
