Dokonce i nejvíce pracující z nás je obeznámen s pocity lenosti. Co říci o většině lidí. Někdy lení se mění ve styl života někoho, pevně zakořeněný v chování. Odkud pochází lenost a může být potlačena i v generační fázi? Mám se jí bát? Možná není tak špatná? Snad příčiny lenosti jsou spojeny s evolučními mechanismy lidské adaptace? Díky této nemovitosti prostě neztrácíme váš čas marně. Proč se potom od dětství učíme, že lenost je špatná? A obecně je to stejně děsivé, jak je popsáno?
Co je lenost?
Láska je, když si někdo volí místo volného času volnou aktivitu. Odmítá dělat něco konkrétního, nebo něco dělat vůbec. Psychologové charakterizují lenost jako špatný zvyk. Opět zdůrazňuji destruktivitu tohoto pojetí. V psychologii existuje i termín syndrom prokrvení - pravidelné odkládání důležitých věcí pro pozdější období. A tady začíná nejzajímavější. Je lenost a otrava tak nebezpečné, jak jsou nám popsány?
Podle mnoha odborníků dochází k syndromu prokrastinace v reakci na bezvýznamnost provádění určitých úkolů. To znamená, že jsme příliš líní, abychom přijali práci, ve které naše podvědomí necítí zdravý rozum. Na druhou stranu, člověk, zvláště v jeho mladistvých letech, prostě není schopen přiměřeně posoudit živost všeho, co je svěřeno. Ukazuje se, že poškození nebo výhody lenosti závisí na zdroji jeho původu.
Odkud pochází lenost?
Teď jsme se přiblížili k příčinám lenosti. Určují, zda mají bojovat s tímto pocity, nebo naopak, měli byste si uvědomit, jaké jsou vaše těla. Koneckonců, odkud pochází lenost, přímo závisí na tom, kam má být poslán! Buď na mysli, abyste pochopili jeho podstatu, nebo jen pryč!
Pocit lenosti, nebo syndromu prokládání, nejčastěji nejsou našimi spojenci. Proto je pro to, aby ospravedlnili jejich setrvačnost s vyššími záležitostmi, to nestojí za to. Stejně jako hledání originálních způsobů nakládání s lenost. Nejlepší příjem - prostě si to udělejte! Bez zbytečné filozofie a introspekce.
Příčiny lenosti
Pro ty, kteří se stále rozhodli podívat na podstatu problému, přezkoumejte hlavní důvody lenosti a doporučení k akci. Koneckonců, znalost svého nepřítele je prvním krokem k jeho překonání. Vzhledem k tomu, že lenivost je podvědomou reakcí organismu na určitou aktivitu, je pro pochopení nutné pochopit základy psychologie.
Nedostatek motivace
Člověk je příliš líný, než začne podnikat, pokud není pro něj dostatečně motivován. To, pokud mluvíme o externích pobídkách. Například se dítě učí lekcí více ochotně, pokud ví, že po tom přijde něco příjemného. Nebo neberte něco nepříjemného. V tomto případě, s pocity lenosti, můžete bojovat s úplatky nebo hrozbami.
Je těžší ovlivnit sebe. Sebemocnění dospělých je složitá věda a není dostupná všem. Ale zároveň je to nesmírně důležité. Koneckonců, jít nebo nejít do práce, hledat nebo nehledat dalšího klienta - může být mnohem důležitější než domácí úkol. A důsledky takové lenosti budou o něco horší než dva za čtvrtinu.
Bezvýslednost činnosti
Neměli bychom však vyloučit skutečnost, že plánovaná práce nemá smysl. V tomto případě je proklínání prvním asistentem a poradcem! Vnitřní hlas nemá obrovský arzenál mechanismů ovlivňujících osobu. Ale ty, které jsou - velmi účinné. Za prvé začíná lenost. Při nesprávném interpretaci bude dalším krokem deprese a psychosomatické poruchy.
Pokud dospělý pracovitý člověk pravidelně cítí pocit lenosti ohledně určité zaměstnání, měl by znovu zvážit důležitost toho, jak to dělá.
Patologické stavy
Nespavost může nastat v důsledku nemoci. Patologická únava se netýká jedné věci, ale zahrnuje všechny oblasti života. Příčiny bolestivé lenosti jsou různé. Od množství stresu a pravidelné únavy, až po virové nebo bakteriální infekce atd.
Pokud se vyskytne podobná situace, je třeba chvíli odpočívat a v závislosti na závažnosti projevů dokonce i konzultovat lékaře. Vtipy o zdraví jsou špatné a je lepší odpočívat na týden doma, než přepracovat v nemocnici po dobu jednoho měsíce.
Self-pochybnosti
Možná je na první pohled, že lenost a spolubydlící mají jen málo společného, avšak v praxi lidé velmi často odkládají důležité věci později, protože se obávají, že nebudou schopni je dělat. Tím, že zvýšíte sebevědomí, můžete překonat své obavy a stát se více aktivní. Chcete-li pochopit, že lenost je strach z neúspěchu. Ale pokud neuděláte nic, úspěch nepřijde sám. Nejlépe, pokud je taková osoba podporována jeho vnitřním kruhem, pomůže mu věřit v sebe.
Slabý bude moci
V životě je důležitá rovnováha mezi touhou a potřebou. Někteří lidé, kvůli své povaze nebo výchově, se nedokáží něco udělat. Jejich lenost je slabost, nikoli protest proti něčemu. Chýba sebeovládání, sebeovládání a samoregulace. Vzdělávání se v těchto "třech velrybách", na kterých se silná vůle drží, se změní v aktivistu, dokonce i v notoricky známém idylu.
Nezodpovědnost
Lazy je zvláštní pro ty, kteří nejsou zvyklí být zodpovědný za něco v jejich životě. Banální touha "jít s proudem" a vrhat své problémy na někoho jiného. Vina za to leží u jejich rodičů. V každém případě je pro ně pohodlnější přemýšlet. Vždy jsou vinní jiní a okolnosti jim brání dělat něco, atd. Čím starší člověk se stává, tím těžší je pro něj změnit tento stereotyp myšlení.
Způsob života
Pokračování v předchozích odstavcích, shrnující jejich hlavní teze. Láska pro mnohé se stává stylem chování. Vzpomínám si na sovětskou kresbu o líný chlapce, který přišel do země Nekhochukhiyu, kde se setkal s hlavním Nekhochukhou - velkou, amorfní a nezávislou osobou. V humorné podobě tvůrci animovaného filmu demonstrovali skutečný kult lenosti a co může vést své přívržence. V tomto případě je lenost ničivým zvykem a měli byste se ho zbavit.
Podívali jsme se na to, co je lenoch. Zjistěte důvody jeho vzhledu. Demontujte, v jakém případě to může být užitečné a kdy je lepší jej opustit. Hlavní věc je, že získané poznatky nejsou příliš líné, než aby se daly do praxe. Koneckonců nejhorší nepřítel pasivity je akce. A překonat lenost, nejprve byste měli začít dělat to!
