V každém manželství s časem se objeví nepsaných tradic a pravidel chováníNicméně ne všechny z nich vzniknou bezbolestně pro oba manželky - mnoho neshod na této nebo téhle problematice může nejprve způsobit vzrušení a obavy o to, jakým způsobem ovlivní budoucí vztahy.
Jednou z těchto jemných nuancí je otázka společného spánku. Proč může jeden z partnerů chtít spát samostatně? Znamená to propadnutí vztahu? a co dělat v tomto případě?
Důvody
Proč moje žena nechce spát s manželem?
Nejčastěji se iniciátorem odděleného snu v manželství stává žena.
K tomu může dojít z následujících důvodů:
- Manžel spí neklidně, házet a otáčet se v posteli, přitahovat nad sebou plochu, nebo může náhodou udeřit, hodit ruku nebo nohu přes manželku.
- Různý biologický rytmus. Manžel může mít zvyk usnout později a před čtením knihy, sledováním televize, použitím počítače nebo zvednutím z postele, aby kouřil, což může zabránit tomu, aby jeho žena usnula nebo probudila.
To také zahrnuje pracovní plán, ve kterém se manžel vrátí, když manželka již spí.
- Nekontrolovatelné vědomí během spánku chování - chrápání, vrčení zubů nebo takový pikantní moment jako důsledky břišní distenze.
- Vůně alkoholu nebo cigaretového kouře se zneužíváním kouření jejího manžela a alkoholických nápojů.
- Porušení podmínek odpočinku - například zvýšená teplota v místnosti, ucpanost v místnosti. Samozřejmě, při společném spánku se tyto faktory zhoršují.
- Strach z toho, že se ráno objeví neatraktivní.. Některé ženy se snaží o zachování čerstvosti ve vztazích a nechtějí, aby milovaný člověk viděl, že jsou ráno rozbité a ospalé.
- Kritické dny. Během nich může žena zažít nepohodlí, depresivní morálku, chce dělat svou vlastní hygienu, aniž by chtěla znovu obtěžovat svého manžela.
Ženy mají mnohem citlivější spánek, kvůli přirozeným potřebám lehce spát během těhotenství nebo s dítětem.
Proto mnohé z popsaných problémů budou pro muže bezvýznamné, ale pro ženy budou hrát velkou roli.
Proč manžel nechce spát se svou ženou? Manžel může být také pro samostatný noční odpočinek se svou ženou z následujících důvodů:
- Strávil čas s knihou nebo modelem gadget, před televizorem, než usnete.
Obecně platí, že pro mnoho mužů je typičtější aktivní život "nočního života" - ve večerních hodinách je mnohem pravděpodobnější, než ve večerních hodinách jíst a také jako hlavní aktivitu pro volný čas využívá i spánek.
- Jeho manželka je plachá bezvědomí během spánku
- V rodině děťátko a muž opustí svou péči zcela v péči o svou ženu, nechce se probudit a vstát v noci, aby ho uvalil.
- Manžel chce udržet romantiku ve vztahu a setkávají se v posteli výhradně pro sex.
Obvykle muži spí těsněnež ženy. Jejich spánek není tak silně ovlivňován vnějšími faktory - hlasitými zvuky, lehkými, hmatovými podněty.
Proto společný odpočinek jim dává mnohem méně nepříjemností než ženy a odmítnutí společné postele, obvykle způsobené potřebou volný čas před ostatními.
Psychologie
Spíme s mým manželem v různých místnostech. V současné době zůstává postoj ke společnému spánku manžela a manželky jako celku pozitivní, zatímco oddělení je častěji považováno za negativní trend ve vztahu.
Je však třeba připomenout, že nejčastějším rysem manželského života bylo poměrně nedávno - s počátkem industrializace a masovou výstavbu výškových budov ve městech.
Ve stísněných podmínkách v apartmánech nebyl prostor pro dvě ložnice, takže spánek se stal normou.
Samostatný spánek také existuje. výhodykteré jsou pro oba manželky často významné:
- V tichu člověk získá mnohem lepší spánek, což má pozitivní vliv na jeho emocionální zázemí, výkon a celkovou pohodu. V podmínkách společného spánku je méně možné, protože průměrně se manželé navzájem vzbudí až šestkrát za noc. Také touha komunikovat s jedním manželem s více unavenými před spaním často vede ke konfliktům, přestupkům a nedorozuměním.
- Příležitost sami řídit svůj čas před spaním. Mnozí potřebují určitou svobodu těsně před spaním, vidí přítomnost jiné osoby - dokonce velmi blízké - v tuto chvíli jako zásah do svého osobního prostoru. Samostatný sen to vylučuje.
- Sexuální vztahy si udrží svou přitažlivost déle. Není žádným tajemstvím, že v průběhu času mohou duchové pocitů navzájem k ničemu a někteří lidé to chtějí udržet déle.
V tomto případě oddělené odpočinek eliminuje "zvyk" manželů k sobě navzájem, protože společné lůžko v tomto případě není spojeno s běžností.
Obecně platí, že příznivci samostatného nočního odpočinku mají rozumné důvody tvrdit, že tato funkce bude mít lepší vliv na vztahy, protože asi 7% manželství se rozpadne kvůli nesnášenlivosti manželů k sobě na stejné posteli během spánku.
Společný noční odpočinek však má také dost pozitivních:
- společný spánek považují mnozí za projev důvěra, něha a láska k sobě navzájem;
- Ženy i muži často chtějí usnout, dotýkají se svého manžela, cítit její blízkost;
- společné lůžko pro spánek poskytuje silnější emocionální vazbu mezi manželem a ženou. Samozřejmě, jestli on vyhovuje oběma manželům;
- pro starší lidi společný spánek je často nazýván stane se záležitostí života a smrti, neboť v této době dochází nejčastěji k infarktu a jinému prudkému zhoršení zdraví. Včasná pomoc poskytovaná k tomu je klíčem k záchraně životů.
Neexistuje žádné individuální doporučení ohledně toho, který typ spánku je vhodnější pro konkrétní manželský pár - protože v tomto případě je třeba vzít v úvahu charakteristiky a preference každého z manželů.
Některé páry ani nemají takovou otázku - protože manžel a manželka mají stejné přesvědčení o nočním odpočinku.
Pokud však existuje nesouhlas, může poplachovat budoucnost vztahukdy se jeden z manželů rozhodne spát v samostatné místnosti nebo v různých lůžkách. Co dělat v takových případech?
Tipy na psychologii
Nemůžu spát s mým manželem: co dělat?
Máte-li nějaké nepříjemnosti při sdílení noci s vaším manželem, měli byste s ním mluvit o spánku zvlášť.
Je důležité mu říct, že to není znamení, že vaše pocity pro něj se ochlazují. Vysvětlete mu, že tímto způsobem prostě chcete zlepšit svůj spánek a to nemá nic společného s vašimi pocity.
Není-li možnost spát samostatně, pak Můžete se uchýlit k těmto trikům:
- Spánek pod dvěma různými přikrývkami. To eliminuje boj a přetáhne přikrývku nad sebou, což často způsobuje nedorozumění.
- Vzdálenost mezi spícími manželkami musí být nejméně 50 cm. To stojí za zvážení při nákupu postele.
V takovém případě se manžel a manželka při spánku nechtěně vzbudí.
- Musí to být manžel i manželka koupni se než jdete do postele, použijte vhodné parfémy.
- Man by neměl jít do postele s vůní alkoholu. To může být odsouhlaseno k odstranění nedorozumění.
Tento přístup zajistí příjemnější odpočinek na jednom lůžku.
Neváhejte a promluvte o intimních a šťavnatých okamžicích..
Například, touha manžela spát bez oblečení po sexu může také způsobit nepohodlí - je důležité diskutovat o těchto nuancech, protože ticho a pokora s nepříjemností mohou později vyústit v nějaký druh konfliktu a stát se skutečným "překvapením" pro nic netušícího muže.
Manžel přestal spát se mnou: co dělat?. Pokud váš manžel náhle vyjádřil touhu spát odděleně - je to dostatečný důvod, proč se o to dozvíte.
Možná, že sám neřekne, co ho povzbudilo, aby spal odděleně. Někdy jsou důvody následující:
- Manžel může mít nějaké problémů nebo stresových situací v prácikteré vedly k nespavosti. Možná nechce, aby vám způsoboval nepříjemnost, že nebude spát, a tak vás může vzbudit, ale předsudky mu brání vyprávět o stresu, že muži musí zůstat klidní v každé situaci. Promluv s ním.
Není nutné začít s tím, že spí samostatně - zeptá se, jak dělá, zeptá se na situaci v jeho práci, vztahy s přáteli.
- Muži trpí horší teplotou. V létě je nejčastějším důvodem pro oddělené spaní to, že je horší mít horečku v jedné posteli. V tomto případě není důvod k obavě - po obnovení teploty se muž vrátí do postele.
- Muži pod silným stresem s věkem související snížení výkonu. Mohou se však tímto způsobem vyhnout tomu, že se nebudou snažit ukázat své zdravotní problémy a mužské slabosti. Může se stát, že s ním vážně promluvíme o tomto problému a poskytneme potřebnou podporu, konzultujeme s odborníkem.
- Může to být období, kdy máte existuje vzájemná závislost. Samotný sen může ve skutečnosti výrazně obnovit vztah, ale oba manželé by se měli o to snažit, aby pochopili, že takový krok je veden vědomě a přesně pro tento účel. Porozprávaj se se svým manželem o tom, co si myslí o vašem vztahu - může to od obou partnerů vynaložit úsilí, aby jim vrátil jas.
Prudká změna v chování člověka samozřejmě musí mít pod sebou jisté důvody, které je třeba projednat.
Někdy však člověk zpočátku trvá na tom, že chce spát odděleně.
Manžel spí samostatně: jak to být?. Kdyby člověk měl nějaký jiný sen, možná byl právě v té době zvyklý na svobodu. Pro mnohé je schopnost spát ve hvězdách představovat nebo jít do chladničky pozdě večer je důležitým prvkem pro normální spánek.
Nicméně, pokud máte pocit, že je třeba silného muže rameno, aby usnul, pokud potřebujete jeho blízkost, můžete požádat svého manžela aby vám poskytl čas před spaním.
Například, může prostě lehnout vedle, takže můžete klidně spát, po kterém on sám půjde do svého pokoje.
Nejlepší je klidně promluvit s manželem co je důvodem jeho preferencí pro samostatný spánek.
Často ženy vidí problémy jako vzhled paní nebo ochlazení pocitů, ale ve skutečnosti je všechno mnohem banální a jednodušší.
Co se stane, když manžel spí samostatně? 5 důvodů, proč se manželka ve stejné posteli nespí:
