Lazy jako koření: pokud je trochu, někdy dokonce na místě, je dokonce užitečné a dává zvláštní péči k bytí.
Ale jeden má jen "posypnout" svůj život s ním, nedodržovat doporučení, jak začínají problémy: odraz je zuřivý, financuje zpívat smutné písně a tak dále.
Tak proč nezkusit trochu master class na provozování lenosti ve svůj prospěch? Jak odebrat lenost z vašeho života navždy?
Vědecká definice
Co je lenost vědeckým způsobem?
Pod klasickou lenost rozumět neochota jednotlivce zapojit se do jakékoliv činnosti.
Projevila se touha minimalizovat fyzickou a duševní činnost, odmítnutí v přítomnosti přitažlivých okolností.
V případě nevyhnutelnost činnosti proces provádění se prodlužuje na dobu neurčitou a konečný výsledek může být neuspokojivý.
Můžeme říci, že lenost je touha dělat nic nebo dělat věci nedbalo.
Z hlediska psychologů slouží leňost jako signál zdravotních problémů nebo společenského života individuální, jelikož zdravá adekvátní osoba je znepokojena dlouhou nečinností nebo prací s negativním výsledkem - potřebujeme třídy a cítíme potřebu chvály za díla. Ačkoli od jeho milovaného.
Kdo je líný: popis líného člověka
Ne každý předmět ležící na pohovce by měl být okamžitě nazýván příbuzným lenoch - možná on jen si zaslouží odpočinekzískání síly před dalším maratónem práce.
Většina lidí, kteří ve svých myšlenkách "bummer" ve své myšlence nevědomky tvoří obraz neinicitivního člověka, který nemá zájem o okolní svět, je nadváhou, slabými rty a zanedbaným pohledem.
Popisované klišé dobře odůvodněnéAle řada subjektů se stejnou "diagnózou" je veselá a živá osobnost, která se ráda věnuje všem druhům zábavy, ale pečlivě se vyhýbá třídám, které vyžadují značné fyzické a duševní náklady.
Jiný druh líných lidí je žádoucí v domácnosti přinejmenším rodinné nebo regionální.
Práce je pro ně tak odporná, že v krátké době plní všechny své úkoly a vždy na "5" známku - takže, bůhte, nemusíte pracovat, přepracovat manželství.
Co se říká?
Ivan blázen. Obvykle člověk, který trpí žárlivostí, mluví nahlas o chlapovi: říkají, že pracuji zde na "kůru chleba" a ten je dobře usazen, "ležel v troubě, ale má pro něj dostatek koláčů".
Kdo je v této situaci nejvíce mentálně retardovaný, musíte více myslet. Koneckonců, musíte pracovat produktivně a ne dlouho.
Ostatní neplatné názvy pro milovníky "Roly slabě":
- slacker;
- chodník;
- drone;
- parazita.
Chronický a patologický stav
Chronická lenost je zdlouhavé období blues, což ztěžuje přinutit vlastní tělo k tomu, aby se aktivně pohybovala pro ni nebo pro někoho dobro, což je důvod pro aktivní projev sebeúcty.
Koneckonců, touha vyhnout se odpovědnosti je nejčastěji příznakem potřeby změnit život nebo dokonce léčit. Obvykle se projevuje v případě:
- Úbytek energie v důsledku dlouhodobého fyzického zpracování.
- Nadměrné napětí.
- Zklamání v životě, osobě, podnikání atd.
- Problémy s hormonálním pozadím v důsledku věku nebo nemoci.
Patologická lenost - V tomto případě není předmět schopen aplikovat volné úsilí na realizaci většiny úkolů a vědomě se snaží vybavit svůj život komfortem ostatních.
Tento formulář se vyvíjí:
- Na pozadí problémů s nervovým, endokrinním systémem.
- Kvůli chybám při výchově člověka v dětství.
- V důsledku nedostatku včasného účinku proti chronické lenosti.
Jak vypadá: příznaky, příznaky
Lazy jsou diagnostikovány následujícími projevy.:
- Doba spánku se zvyšuje a celodenní odpočinek není důvodem opustit den siesta.
- Věci jsou později nebo později odloženy na neurčito.
- Nesplněné sliby se rychle zvyšují.
- Oblíbená poloha "nemocné" pohovky před televizí nebo židli u počítače.
Za přítomnosti kompaktního gadgetu s přístupem na internet se jeho majitel dostane do míst s nejnižší možnou propustností domácností.
- Vzhled, osobní hygiena a šatna jsou věnovány minimální pozornosti a v patologických případech je samoopravna úplně zabita.
Symptomatologie tohoto jevu je vyjádřena:
- Při pasivním chování po dlouhou dobu.
- V neochotě jakékoliv aktivity nebo vyžadující značné fyzické úsilí.
- Odmítnutí intenzivního intelektuálního zaměstnání ve prospěch zábavy jiného plánu.
- Výjimkou z plánů v příštích měsících je setkání s přáteli, vyjížďka do světa, návštěva zajímavých událostí (nejčastěji s patologickou formou).
Proč je člověk líný?
Pokud je to podmíněně zdravá osoba s normální psyché, pak jsou možné následující důvody:
- Banal se nahromadil únavu Včera oheň svítil v očích a dnes výsledek podnikání, který odnesl, se stal tak lhostejným, že ani zhroucení podniku se nezdá být katastrofou - jestli se jen nedotknete.
- Konflikt s důležitým tématem pro "nemocného" osobu (ruce spadly, nálada je nižší než "pařížská kanalizace", svět je znechucený, slunce je nepříjemné baterku, kterou nikdo nemůže zlomit).
- Zrada (milovaný, obchodní partner, kolegové v práci). Sociologové poznamenávají, že po odchodu do důchodu proti jejich vůli - čteme, že tým zradil, mnozí workaholici jsou objímá neodolatelnou lenost.
Okolní lidé to vnímají jako přirozenou reakci na dlouhodobou únavu, ale ve skutečnosti člověk ztratil smysl života a nevidí důvody, proč je třeba vyvinout alespoň nějakou aktivitu.
Odkud pochází?
Většina diseminovaných zdrojů:
- Ignoruje potřebu odpočinku. Při snaze o dlouhé bankovky, výhody a postavení člověk často obětuje hodiny, "doporučuje" od přírody k odpočinku. Výsledek: jeden den, mozok není schopen ovlivnit "žlázy" vůle a člověk se změní na osobu s nízkou iniciativou a neproduktivní osobou, která se hloupě zabodla do povinností.
- Chyby ve vzdělávání. Buď se jednalo o člověka, doprovázel rozmary a záchvaty a chránil je před situacemi, které jim pomáhají rozvíjet schopnost poslouchat vnitřní "moudrost", nebo dát příklad, s kým a jak by se měli chovat, aby získali výhody bez zvláštních obtíží z jejich osobní strany (krádež, bezmocnost atd.).
- Prodloužené onemocnění, což vedlo k překročení interní energie, poruch výměnných systémů a dalších potíží. S adekvátní lékařskou podporou a korekcí zvenčí (asistenti musí reagovat včas a vytvářet situace, kdy by rekonvalescentní pomoc poskytla veškerou možnou pomoc) nebo pod vlivem vlastní sebeúcty, je problém vyřešen.
- Poruchy endokrinního systému. Nerovnováha procesu produkce hormonů může vážně otrávit kvalitu života, zbavit síly a potlačit nervové impulsy zapálené volnými žlázami.
Lékař, proveditelná fyzická aktivita a včasná lékařská úprava pomohou překonat nepříjemné triky těla.
- Problémy s mozkovými cévami. Nedostatek podpory kyslíku, zhoršený odliv buněčných produktů a nedostatek spánku způsobují, že se tělo zpomaluje, takže se nevyhoří z důvodu vykořisťování s nebezpečnými poruchami.
Důvod a psychologie
Někde ztratí tělo, co potřebuje. Může to být nedostatek:
- motivace;
- energie (morální nebo fyzická - musíte pochopit každý případ);
- potvrzení (pro laskavý vzhled a laskavé slovo, není srolována žádná hora);
- vitamíny, mikroelementy v koncových koncích (například nedostatek jódu oh, jak to ovlivňuje výkon a voličskou "látku" - pokud auto nemá benzín, pak alespoň jeden den bude stát v garáži na dovolenou, nebude to opustit silnici, obrazně řečeno).
Je lenost nemocným?
To je příznakemtiše signalizující potřebu nejpřehodnocenějšího přehodnocení vašeho života a napravení okolností, které pro vás přitahují život améby.
Co vede k tomu?
Pokud je důvodem přepracování, pak spasení těla. Ale se ztrátou kontroly nad situací, kdy fenomén nabývá patologické formy, můžete ztratit:
- dobrý fyzický tvar;
- práce;
- bydlení;
- rodina;
- stav
Profesní poradenství psychologa
Nechci dělat nic, všechny lenosti: Jak překonat lenost a apatie a začít jednat?
Začněte s malými věcmi, které dokonce budou dělat i současné drobné síly.
Jak se dostat z postele, jestli je líný?
- Odsuňte ji.
- Pozvěte přítele k návštěvě, jehož názor na stav bytu a vzhled jeho cestujícího je pro vás důležitý.
- Slibte si odměnu za výkonnost lahůdky, příjemný postup.
Jak ne být líný a dělat všechno? Spusťte stav následujícími způsoby:
- Chcete-li omezit rozsah odpovědnosti, omezit poskytnutí minimálního komfortu pro vás.
- Připomeň si přítele ze školy nebo nepřítele, který se stal úspěšným v životě (srovnání ve své prospěch může být účinným pedálem, donutit ho, aby se točil a něco udělal).
- Dělejte to, co vás osobně zajímá, a ne ostatní.
Jak se zbavit lenosti a únavy?
- Po odpočinku.
- Změna zaměstnání.
- Změna místa pobytu.
- Chcete-li půjčit z banky (100 krát myslet, než se uchýlit k tak radikální metodě).
- Odečtěte cennou odměnu za dokončení úkolu (nesnažte se podvádět - příště se nebudete bláznit sami).
Jak se vyrovnat s lenost a přinutit se učit se?
Po získání fotografie učitele (příbuzného, známého), který nevěřil ve vaše schopnosti dosáhnout úspěchu a nesl ve vašem srdci.
Pravidelně se podívejte na to, když se rozhodnete vynechat důležitou lekci pro vás v cizím jazyce nebo jiném předmětu.
Jak získat lenost a udělat si práci? Zajistěte půst den, omezenou dietu na vařenou vodu a pár plátků slaného chleba. Rovný žaludek dokonale stimuluje duševní činnost a fyzickou aktivitu.
Co když jste líní? Udělejte svou vlastní postavu a vyhledávejte "papiku", která, vedená vaším vnějším leskem a některými službami, souhlasí s tím, že hodíte nějaké peníze na vaše osobní potřeby.
Co dělat, když je manžel líný? Jak zabít mužskou lenost?
- Přestaňte mu poskytnout příjemný životní styl: nedostatek jídla, piva a televizního počítače budou hrát roli odrazového můstku pro správný let pro příjmový bod.
- Rozvede ho a začne žít pro své potěšení.
Jak se vyrovnat s lenostmi u dětí nebo dospívajících?
Jak pomáhat vašemu dítěti učit se být líný? Dítě v jakémkoli věku také ocení pohodlí. Proto by měl být naopak opačný, ale nezbytné kroky, které je líné vykonávat, by měly být zdrojem nepříjemností.
- Nechce, aby si oblékl boty: nechal se snažit ochladit podlahu v předních dveřích.
- Neodstraňuje hračky, i když už ví, co a kde, zůstává bez dezertu, karikatur nebo cokoli jiného.
Pouze Povinná podmínka: nechte svou mysl studovat bez křikování a povinného sledování situace.
Neměli byste ji přivést k absurditě - jste dospělí, takže budete schopni přemýšlet o tom, co bude zdrojem nepohodlí, ale nepoškozuje vaše zdraví.
Jak se vyrovnat s lenost teenager? Jako dospělý, že dítě je líné, pokud to okolnosti upřednostňují. Povilev na ně, ovlivnit teenagera.
Existují nějaké léčebné prostředky pro lenost?
Lékařské výrobky nebudou bojovat s lenost samy o sobě, ale pomůže tělu pracovat v normálním režimu:
- vitamíny (D, C, A - jeden z nejdůležitějších, ale je lepší užívat složité výrobky);
- mikroživinové doplňky (zinek, jod, železo, selén, fosfor posiluje tělo a zvyšuje jeho účinnost);
- léky na normalizaci práce cév v mozku (například s ginkgo biloba).
Samozřejmě, léky by neměly být předepsány pro sebe - je lepší konzultovat s rozumným lékařem.
Všechno, co se děje v našem životě, se objeví pro některé zkušenosti. A lenost, taky se to ukáže. Ale jak dobře se naučíte lekci, záleží zcela na vás.
Jak se vypořádat s lenost, můžete se z tohoto videa naučit:
