Dětské záchvaty často ztěžují dospělé, a dokonce i metody vytvořené psychology, pedagogy a lékaři nepomáhají uklidnit dítě ve všech případech.
Chcete-li pochopit, jak utěšit dítě, by měl analyzovat situaci a zjistit, které z existujících metod budou nejúčinnější.
Během interakce s dítětem Je důležité vzít v úvahu jeho individuální psychologické vlastnosti..
Jak uklidnit dítě?
Novorozenec nebo dítě do 1 měsíce
Důvody pro neustálý pláč u dítěte vždycky hojněa zdaleka ne vždy rodiče mohou rychle zjistit, co přesně je trápí jej.
Nejčastěji děti křičí, když potřebují jídlo nebo změnu plenky, ale existuje řada dalších důvodů.
Pokud dítě dlouho pláče bez přestání a nemůže jej uklidnit, je důležité si to nejdříve ujistit jeho základní potřeby jsou splněny.
Měli byste také měřit teplotu jeho těla, zkontrolovat uši (je důležité zatlačit na podstavec: jestliže dítě vyvine otitis, po stisknutí začne křičet tvrdší), zkontrolujte, zda existují kolika, zjistěte, zda potřebujete ventilaci místnosti.
Pokud neexistují žádné zřejmé důvody pro plačící dítě, může se jednat o nervózní nadměrné naději.
Jak uklidnit nadměrně vzrušené dítě, když neustále pláče? Doporučení pro odstranění nadměrné nervové exprese u dětí mladších jednoho roku:
- Odstraňte nepříjemné podněty. Pokud je hudba někde zapnuta, televizor je hlasitý, pračka hučí, může rušit citlivé děti. Obvykle malé děti se zdravým nervovým systémem reagují mnohem méně na podněty. Je důležité zkontrolovat, zda existuje něco, co může mít vliv na dítě. Zavřete závěs, jestliže se uliční lampa dívá do okna, odstraňte šum, pokud je to možné, vypněte světla.
- Pamatujte, že emoční a fyzický kontakt s matkou je velmi důležitý. Mnoho dětí se uklidní, když padnou na ruce své matce. Důležité je, aby dítě otřáslo v náručí, obejmout ho, něco říct něžným hlasem, jemně zpívat ukolébavku, usmívat se na něj. Někdy to stačí pro to, aby se dítě uklidnilo a mohlo usnout.
- Získejte masáž. Jemná jemná masáž pomůže Vašemu dítěti relaxovat, cítit se lépe. Mělo by být čisté, zbavené hrubých, stlačujících pohybů. Zdvihněte tělo dítěte a masírujte mu ruce a nohy. Během masáže je užitečné říkat jemná slova, úsměv, bzučení.
- Pokud je dítě starší než čtyři nebo šest měsíců, můžete si ho koupit ve vodě s uklidňujícími bylinami. Je důležité nejprve ujistit se, že je alergický na některé bylinky. Děti, které nejsou čtyři nebo šest měsíců, se nedoporučují koupat se v bylinkách. Před zaplavováním je důležité konzultovat s lékařem.
Je důležité poradit se s lékařem, pokud dítě není uklidněno. Také návštěva lékaře je nutná, pokud dítě nenapíná bez zjevného důvodu pravidelně.
Hyperaktivní dítě
Porucha pozornosti s hyperaktivitou extrémně časté.
Dítě, které má takovou diagnózu, se jen stěží soustřeďuje na něco, je velmi mobilní, ráda křičí a prakticky není schopné po několik minut klidně sedět.
Nestříkejte sea hlavně ho nedopusťte, jestliže začal běhat, rohat se na podlaze, smát se a křičet bez důvodu.
Vždy si pamatujte, že hyperaktivita je rysem jeho nervového systému, který je třeba vzít v úvahu.
Přísahání a bití nikdy neprospěly duševnímu zdraví.
Tipy uklidnit hyperaktivní děti 2-3 roky a starší:
- Nechte své dítě hrát. Opatrně ho zastavte a pokládejte se a jemně nabízejte něco zajímavého. Například, "hlasitější-tišší" hra bude dělat: řeknete slovo nebo frázi, a dítě musí říkat to hlasitější nebo tišší než vy. To mu pomůže ovládnout jeho hlas.
- Hovořte s ním klidně, bez námahy, nezvyšujte svůj hlas. Neskřikujte a nemluvte příliš rychle, aby se dítě necítilo úzkost a jasně pochopilo, co se od něj vyžaduje. Váš klidný hlas mu pomůže uklidnit se.
- Nechte jej uvolnit energii, pokud to situace dovolí. Pokud dítě není na místech, kde projevy jeho hyperaktivního chování jsou nevhodné, je docela možné mu dát příležitost běhat a křičet. Když částečně uvolní nahromaděnou energii, bude s ním lépe komunikovat.
Některé dva a tři roky začínají chovat tak, jak chtějí přilákat pozornost rodičů.
Proto je důležité věnovat dítě dostatek času, komunikovat s ním, hrát.
Doporučení k řízení hyperaktivního chování v dlouhodobém horizontu:
- Dodržujte denní režim. Je důležité, aby hyperaktivní dítě šlo do postele a probudilo se současně, jasně vědělo, kdy a co potřebuje. Je užitečné zahrnout do režimu dne cvičení a zahřát.
- Vyhněte se rozrušení u vašeho dítěte. Děti s ADHD jsou citlivé a hlasité přehlídky v okolí mohou vyvolat hyperaktivitu a zvýšit nervové napětí.
- Snižte množství jídla, které způsobuje hyperaktivitu. Některé potraviny mohou zvýšit hyperaktivitu, například cukr. To neznamená, že potřebujete vysadit dítě na stravu zcela bez cukru, ale je lepší nechat dávat velké množství sladkostí, a to zejména ve večerních hodinách.
Také v některých ošetřeních pro starší děti může být přidána káva, která vzrušeně ovlivňuje psychiku.
Před spaním je důležité dodržujte zvláštní rituálykterý bude mít u dětí zklidňující účinek. Můžete mu například nabídnout každou noc, abyste mléko pili s medem.
Nervózní chlapec nebo dívka
Stres postihuje nejen dospělé, ale i děti.
Pokud dítě navštěvuje velké množství kruhů a úseků, může být ve stavu chronického stresu, protože nemá možnost plně uvolnit.
To je často vyvolává nervozitu, podrážděnost.
Také nervozita může vyvolat akutní psycho-emocionální otřesy: smrt nebo vážné onemocnění milovaného nebo mazlíčka, epizody násilí, rozvod rodičů, domácí skandály, srážka s traumatickými informacemi.
Například dítě může cítit duševní nepohodlípokud se díváte na každodenní televizní zprávy, které obsahují něco tragického.
Doporučení odstranit nervozitu:
- Určete příčinu. Přemýšlejte o tom, co mohlo toto chování způsobit. Možná se nedávno stalo něco negativního. Nebo dítě navštěvuje příliš mnoho kruhů a sekcí. Pokud pochopíte, co se děje, nefunguje, má smysl požádat dítě sám, pokud je dost starý. Když se objeví příčina, bude mnohem jednodušší pomoci tomu, aby se vaše dítě vypořádalo s nervozitou.
- Nechápejte ho a neříkejte ho, mluvte klidným hlasem. Úplně vyloučte vlastní agresi: pouze zhorší duševní stres.
- Dávejte pozor na to častěji. Nervózní dítě potřebuje větší pozornost a péči. Promluvte si s ním, dejte mu zajímavé věci, hrajte, projděte na čerstvém vzduchu, ukažte mu, že ho milujete a oceníte.
- Dodržujte denní režim. Nerovnoměrný denní režim může zhoršit nervozitu.
- Poraďte se s dětským psychologem. Pokud podrážděnost, agresivita a vzrušení přetrvávají po dlouhou dobu a nezmizí, navzdory veškerému úsilí je nutná pomoc psychologa.
Nervozita postihuje děti s anamnézou poškození mozku různými etiologiemi (včetně hypoxie). Proto bude v některých případech nutné provést testy.
Vtipné, nezbedné, škodlivé dítě
Slovo "rozmarné" je velmi často používáno ve vztahu k dětem.
V tomto případě se rodiče ne vždy snaží zjistit co přesně nazývají rozmar.
Jakékoli projevy "nepříjemnosti" dítěte, dokonce i rozumných (například, že dítě je špatné, a proto se řídí horšími), jsou extrémně negativní.
Existují také období, kdy jsou vždy přítomny neposlušnosti a podivínství, a odstranit je téměř nemožné (ve skutečnosti to není nutné, protože může negativně ovlivnit tvorbu psychiky a osobnost dítěte).
Jedno z těchto období je nazýváno krize tří let. V tomto okamžiku se dítě snaží dospělým dokázat, že jeho touhy musí být vzaty v úvahu a že chce mít určitou kontrolu nad svým vlastním životem. Během tohoto procesu se může chovat neadekvátně, požadovat zvláštní věci a otáčet záchvaty.
Pro rodiče je důležité mít trpělivost a přistupovat ke všem požadavkům dítěte z racionálního hlediska, a pokud je to nutné, konzultovat psychologa.
Také nálady mohou být způsob, jak zkontrolovat, jak velký tlak může být kladen na rodiče. Standardní situace: tantrum v obchodě s hračkami. Pokud rodič, neschopný nést křik, se vzdá a koupí, co chce, dítě pochopí, že to funguje, a pak skončí opět hystericky.
Tipy k uklidnění v podobných situacích:
- Neměňte své rozhodnutí. Udržujte svůj půdu bez ohledu na to, co se děje;
- udržet klid. Agresivita možná pomůže zmařit jednorázový záchvat, ale negativně ovlivní psychiku dítěte;
- navrhnout náhradu. Připomeňme, že dítě má v domě nádhernou novou hračku, říká, že s ním budeš hrát později;
- vypadni z dohledu dítěte. Dítě v hysteriích potřebuje publikum. Pokud není nikdo kolem, uklidní se;
- rozptýlit ho. Pracuje dobře s mladšími dětmi. Ukažte mu svou vlastní hračku, hrajte něco.
Když se dítě uklidní, vysvětlí mu klidným hlasem z jakéhokoli důvodu nemůžete dělat to, co chce, uveďte příklady.
Pokud například dítě chce jít do mateřské školy v oblíbeném lehkém saku, řekněte mu, že ochladí, protože je venku zima.
Někdy viditelnost může pomoci: řekněte, že souhlasíte (nezapomeňte se soustředit na to, co musíte nosit v teple, protože je studené) a dejte je jako obvykle a na cestě se několikrát zeptáte, jak se cítí.
Pokud si stěžuje na nepohodlí, připomeňte mu, že potřebuje teplou bundu, ale nechtěl. Samozřejmě, toto by mělo být provedeno v případech, kdy zjevně neohrozí jeho zdraví.
Před lůžkem
Základní tipy:
- Hodinu nebo dvě před spaním se snažte nepovolit aktivní hry, sledovat karikatury, zejména dlouhé filmy, počítačové hry. Takové aktivity mohou vyvolat výskyt nadměrné stimulace a bude pro dítě těžší uklidnit.
- Dodržujte denní režim. Pokud se dítě zvykne ležet a vstát současně, bude lépe ho položit do postele.
- Vydejte se s večerními rituály. Tyto rituály se mohou koupat (s bylinkami), masírovat, jíst určité potraviny, číst nahlas příběhy.
Dokonce i když ve vaší rodině nejsou žádné večerní rituály, čtení knihy nebo jemná masáž může pomoci vašemu dítěti uklidnit se. Důležité je také, aby se v přítomnosti dítěte neudělaly potíže, aniž by se k němu zvýšil hlas.
Jak uklidnit skupinu kluků?
V mateřské škole
Jak může opatrovatelka uklidnit zběsilé, křičící děti?
Křičí dav dětí v mateřské škole někdy je obtížné uklidnit i zkušeného učiteleNěkteří pedagogové se proto mohou uchýlit k nesprávným metodám klidu (například k hlasitému výkřiku, urážkám).
Klíčová doporučení:
- Ujistěte se, že děti jsou vždy obsazené a pod kontrolou. Pokud děti nemají co dělat a nedošlo k žádné změně činnosti po dlouhou dobu, mohou se začít bavit. Pokud učitel odchází deset minut a zanechá davu dětí s nezkušeným studentem, může to také vést k tomu, že děti začnou běhat a křičet: obvykle skupina, zvyklá na svého učitele a jeho pracovní styl, poslouchejte ho dobře.
- Věnujte pozornost sebe. Mluvte klidným hlasem, ujistěte se, že je pevný, není tichý a příliš hlasitý. S pomocí hudebních nástrojů můžete na sebe upoutat pozornost (narazit na buben, zazvonit zvonek, hrát si na trubce). Okamžitě v procesu vyzve je, aby hrát a převzal kontrolu nad situací.
- Změňte aktivitu dětí, pokud se nezměnily dlouho. Pokud například zpoždění s odchodem na procházku a dovolte dětem hrát na vlastní pěst příliš dlouho, mohou začít běžet a křičet.
Vyhněte se agresi, držte se v ruce. Jste-li novým pedagogem, máte trpělivost: děti budou potřebovat čas, aby vás začaly poslouchat.
V táboře
Děti v táboře starší a již vytvořené názory co je možné a co není, proto je někdy jednodušší najít společný jazyk s nimi, než s mladšími dětmi.
Základní tipy:
- Aby nedošlo ke ztrátě kontroly nad dětmi, je důležité zajistit, aby byli vždy zaneprázdněni něčím zajímavým. Častěji jim nabízejí nové aktivity. Je důležité vzít v úvahu věk dětí: to, co by bylo zajímavé pro děti v jejich předškolním věku, se může zdát hloupé pro teenagery.
- Nechte jim nějaký čas zbláznit, abyste zmírnili vnitřní napětí, ale zajistěte, aby hry nepřekročily hranice přiměřenosti.
Je důležité uklidnit nejrychlejší děti včas, a pak bude snadnější udržet si kontrolu.
- Od prvních hodin komunikace s družstvem nastavte požadovaný tón a určete pravidla. Udržujte svůj hlas silný, ale ne hlasitý a ne agresivní.
- V době útlumu můžete také použít zvukové signály: mnoho poradců má na jejich krku píšťalka. Pokud píšťalka není, můžete tleskat rukama, přilákat pozornost.
Rozhodování založené na situaci je vždy snadnější a učitelé, včetně pedagogů a poradců, je důležité se přizpůsobit všem okolnostem.
Jak uklidnit dítě a zastavit záchvaty? Zjistěte o tom z videa:
