Pracovníkem je člověk, který je připraven pracovat nepřetržitě, ale jeho hlavním cílem není dělat co nejvíce peněz, ale jednoduše pracovat co nejdéle v čase. Samozřejmě, že u některých zaměstnavatelů bude takový zaměstnanec velmi cenným nálezem, protože v případě, že mu může vždy být svěřeno nejtěžší a někdy nezajímavé úkoly, a vždy je bude plnit. Nevýhodou workaholického je však to, že:
• zaprvé vyvolává zdravotní potíže, protože intenzivní zátěž a nedostatek řádného odpočinku vytvářejí stres, který již způsobuje neurózy a srdeční problémy;
• za druhé, zbavuje se příležitosti přizpůsobit svůj osobní život.
Obsah článku:
Příčiny workaholismus
Způsob řešení problému
Komentář psychologa
Příčiny workaholismus
Mnozí věří, že workaholismus je pozitivní charakter postavy, podobně jako tvrdá práce. Ale tyto koncepty by neměly být zaměňovány, protože usilovnost je schopnost osoby vykonávat určitou práci, nakonec sledovat konkrétní cíl (ušetřit peníze na odpočinek, koupit si byt, posunout kariéru). A workaholismus je bezúčelné dokončení práce, to znamená, že workoholik si nestanoví žádný cíl a pracuje pouze kvůli samotnému pracovnímu procesu. Netrápí se, co dostává pro tyto práce, pokud je mu poskytnuta práce. 
Jinými slovy, workaholismus je psychologická závislost na práci, tedy zhruba řečeno, nemoc. A důvod je prostý: člověk se jednoduše snaží utéct od skutečného života, úplně ponořen do práce a s největší pravděpodobností komplex, vědomí osobní nekonzistence nebo těžké životní situace, které způsobily, že pracovoholik zcela změnil svůj výhled, jsou na vině.
Souhlaste s tím, že když vznikají osobní problémy, aby se kvůli nim nedostaly do deprese nebo aby se zachránili před zbytečnými nervy, mnoho vás radí, abyste se plně ponořili do své práce. To je přesně to, co dělají pracovníci: mají strach vrátit se domů, protože rodiče si nemyslí svůj názor, říkají, kdo potřebuje komunikovat, naučí se správně žít, nebo také manželé často organizují scénáře žárlivosti, vyvolávají každodenní hádky a snaží se ovládat každý svůj pohyb . A jediné správné rozhodnutí v této situaci je vyhnout se všemu, to je úplné ponoření do práce, že? Bohužel však tento způsob vašeho života ještě více ovlivní negativně, protože psychické onemocnění nepovede k ničemu dobrému.
Nejsmutnější je však to, že workaholický nerozumí tomu, že je nemocný, a proto bude pro něj velmi obtížné zvládnout tento problém. Koneckonců, dokonce i vzít alkoholismus jako příklad: alkoholici vědí, že společnost a blízcí lidé neschvalují svou závislost a na podvědomé úrovni začínají chápat, že je čas se s tímto problémem vypořádat. Pracovníkům, naopak, vidí, že jejich chování je schváleno společností, a vzrušující chvála nadřízených nebo spolupracovníků dále posiluje workaholismus v nich.
Řešení problému
Protože workaholismus je psychologické onemocnění, je zbytečné doufat, že tento problém zmizí sám o sobě. Pracovníci často potřebují pomoc odborníků, mezi něž patří:
• psychoterapie;
• farmakoterapie;
• sportovní aktivity.
Hlavní věc však spočívá v tom, že pracovník sám si uvědomí své nemoci, jinak nebude možné, aby se z této nemoci vytratil, protože se svým vlastním podnětem prokáže, že workaholismus je dobrý.
Takže pokud jste si všimli nadměrné lásky k práci, pak první věc, kterou musíte udělat, je snížit jeho objem. Ale, bohužel, to není vždy možné, například když podnikatel záměrně snižuje své povinnosti, mohlo by to ohrozit jeho zhroucením. A pokud často přenášíte další povinnosti vůči sobě, snažíte se pomoci kolegům nebo prostě chtějí okamžitě udělat něco, co by mohlo být provedeno později, pak od nynějška nestojí za to. 
Samozřejmě, pokud se vzdáváte části díla, poskytnete si volný čas, který byste měli naplnit novým druhem činnosti, která nesouvisí s běžnou prací. Nechte se uvolnit: vydejte se s přítelemi do přírody, navštěvujte různé výlety, jděte do sportu, obecně dělejte vše, co chcete, ale prostě nedělejte žádnou práci. A samozřejmě dodržujte zákoník práce: pracujte podle stanovených standardů a pravidelně jezdte na dovolenou.
A nezapomínejte, že láska k práci je samozřejmě dobrá, ale hlavní věcí není překračovat hranice od tvrdé práce až po workaholismus. Pokud tedy ztratíte zájem o život a jste připraveni obětovat hodně práce, pak si přemýšlejte: možná je to důsledek psychologické nemoci, s níž je třeba začít bojovat. A čím dřív to pochopíte, tím lépe to bude pro vás, abyste se zbavili pramenů workaholismus.
Olga, Kolomna
