Štěstí

Síla přijímání - Jak přijmout skutečnost tak, jak je?

Přijetí je podle mého názoru jednou z hlavních lidských ctností, které přispívají k dosažení štěstí. Přijímání osvobozuje pozornost od všech nepotřebných a umožňuje vám ji nasměrovat na to, co je opravdu důležité.

Co je adopce? Přijetí je opakem odmítnutí, odmítnutí. Přijetí dovoluje přijímat realitu, takový jako je, a ne zažít frustraci na skutečnost, že nesplňuje vaše očekávání.


Mnoho lidských utrpení vychází z rozdílů mezi očekáváními lidí, pokud jde o povahu reality a jak se tato realita projevuje.

Naše očekávání se mohou týkat toho, jak se lidé chovají, co bychom měli být sami ... Můžeme od nás očekávat dobrý postoj k nám. Můžeme očekávat, že naše vláda bude humánní a spravedlivá. Můžeme od nás očekávat, že budeme vždy zdraví, přitažliví a dokonalí.

Ale naše očekávání nejsou často zcela přiměřené stavu skutečnosti. Realita diktuje její požadavky. Reality se řídí podle svých zákonů, nikoliv podle našich očekávání.

Ne všichni lidé mají pro nás upřímný obdiv, bez ohledu na to, jak dobře jsme. Vládní zaměstnanci mají zlozvyky, jimž jsme oba vystaveni, a ne vždy jednáme spravedlivě. A my nejsme dokonalí, naše zdraví a krása nejsou věčné.

To jsou skutečnosti života, z nichž se člověk nemůže skrýt. Můžeme se s těmito skutečnostmi vyrovnat, přijmout je, protože nemají vždy možnost ovlivňovat je. Nebo zažijeme věčné odmítnutí skutečnosti, že některé věci v tomto životě nejsou způsob, jakým bychom je chtěli vidět, i když tyto věci stále nemůžeme ovlivňovat.

Samozřejmě, že můžeme ovlivnit naše zdraví, hrát sporty, přestat pracovat se špatnými zvyky. Nemůžeme však změnit skutečnost, že se s věkem zhoršuje, ale na začátku je zdravá osoba.

Banální pravdy

Můžeme tyto životní fakta buď přijmout, nebo je přijmout, což vyvolává nesmyslné utrpení. Samozřejmě, nejlepší z těchto možností - první možnost.
Někdo si myslí, že říkám hrozně bláznivé věci. Ale jak jsem opakovaně poznamenal, mnohé z nejcennějších pravd jsou velmi zřejmé! Originálnost je často vlastnictvím bludů a zmatek. A pravda je jednoduchá.

Navzdory své jednoduchosti to většina lidí nepřijala. Pamatujte si, kolikrát jste se zlobili kvůli těm věcem, které nemůžeme změnit? Například kvůli hrubosti na silnici, ve veřejné dopravě nebo kvůli svévolnosti vedení vašeho podniku.

Ano, lidé jsou zlí, nespravedliví a jednají ve svých vlastních zájmech, ignorují zájmy druhých. To jsi nevěděla? Není to zřejmé tvrzení? Samozřejmě každý o tom ví! Ale zapomínáte na to pokaždé, když křičíte na někoho, buďte rozrušení, protože jste hrubý nebo jste byli nespravedliví.

V takových chvílích jsou vaše emoce odrazem vaší reakce na odmítnutí. Vykřiknete: "Odmítám přijmout tento řádek věcí, nechci, nebudu se s tím soustředit, i když nemůžu nic dělat!" V tomto spěchu se staneš jako dítě, které je u nočního stolku uraženo, když je pohmožděná kolem nohy .

Přijetí je velmi jednoduchý pojem v jeho znění. "Přijměte svět tak, jak je!" Co může být snadnější? Ale skutečnost dokazuje, že dosažení přijetí není tak snadné.

Čím větší jsou naše očekávání, tím více jsou rozvedena od reality, tím hlubší jsou utrpení a odmítnutí.

Můžeme mít větší sílu nad svým vnitřním světem než nad vnější realitou. Proto, když nejsme schopni změnit svět kolem nás, můžeme vždy přizpůsobit naše vnímání tohoto světa, naše očekávání ...

Přijetí není stejné jako pasivní pokora!

Zde chci provést důležité vysvětlení. Přijetí není cestou pasivní pokory za žádných okolností, není to způsob, jak se vzdát a přizpůsobit se všem podmínkám.

Přijmout skutečnost tak, jak to je, neznamená to, že přijmete skutečnost, že vás váš manžel uráží. To neznamená přijímání práce, která se vám nelíbí, vzdát se a tiše trpěla. To neznamená, že se s jejich nedostatky vyrovná a nedělá nic o jejich eradikaci.

Přijetí nevylučuje boj, práci na sobě, neustálé zlepšování života, zlepšení podmínek existence člověka. Přijetí znamená pouze to, že nejste emocionálně zapojeni do věcí, které nemůžete ovlivnit. A i kdybyste na něčem mohl dopadnout, pak to uděláte s duší bez rozhořčení.

Předpokládejme, že jste systematicky hrubý u pracovního kolegu. Například jeho hrubost je způsobena skutečností, že váš plat je vyšší než jeho výdělky. On vás závidí a považuje za svou povinnost nějak podvádět vás za podvodníkem. Můžete ovlivnit skutečnost, že vás na vás žárlí outsider? Ne, nemůžete. Alespoň ne na úkor sebe samých. Nebudete se vzdát platu, aby ti vaši kolegové nezávidili? Lidé žárlí a žárlivost z nich činí spoustu intrik a chová se ignorovat. To je fakt života.

A můžete nějak ovlivnit skutečnost, že jste hrubý každý den? Myslím, že ano. Můžete jen klidně mluvit s touto osobou, zjistit, jaký je problém. Individuální konverzace stačí. Dokonce i v případě, že tento dialog neobsahuje žádné hrozby a mírové jednání.

Lidé rádi tkát tajné intriky, jednat na podvodném, vést hru veřejnosti, ale nechtějí jednat přímo, "hlava na." A když jsou přímo dotázáni na své motivy, jsou povoláni, aby se jim podařilo odpovědět, mají za to hanbit, že se odhalují, horký pocit, že s nimi mluvíte o tom, co se jim vyhnuly přímo. To přispívá k tomu, že tito lidé ztrácejí touhu po nežádoucím chování vůči vám.

Pokud konverzace nepomůže, můžete přijmout další opatření ...

Obecně nemůžete ovlivnit skutečnost, že lidé žárlí.

Ale v konkrétním případě můžete vyloučit hrubost ve vaší adrese. Je to v tvých silách. Proto to klidně dosáhnete. Současně si nemyslíš, "jaký špatný člověk, co je to cad, a tak mu to ukážeme, musí na to odpovědět!".

Neztrácíš celý večer, přemýšlíš o této osobě, být v touze po pomstě. Jsi tvůj vlastní šéf. Nedovolíte, aby vás někdo manipuloval a ovlivnil vaši náladu. Přijmete skutečnost, že lidé jsou nespravedliví, hrubí pro vás jako jednu ze skutečností života.

Současně však namísto toho, abyste mlčky vydrželi tuto hrubost, opravujete situaci ve vaší prospěch. A děláte to klidně, bez podráždění, hněvu a neustálých myšlenek na nespravedlnost. Pokud se vám to nepodaří, není to tak děsivé. Nejste pevně spojeni s myšlenkou obnovení spravedlnosti, pokud ji není možné obnovit.

Přiznáváte, že spravedlnost není vždy vlastností reality. To je přijetí!

Tímto způsobem se liší od pasivní pokory a vypracoval jsem tento příklad, abych zdůraznil tento rozdíl. Přijetí není v rozporu s akcí!

Přijetí a samostatnost

Přijetí velmi důležité vlastnosti v procesu sebeprodukce. Proč Protože kultivace znamená, že vaše nejlepší vlastnosti se vyvíjejí a nevýhody zmizí. Ale jeden z "vedlejších efektů" osobního rozvoje je silné odmítnutí, fáze popírání.

Odmítnutí je chiméra vlastního vývoje. A to musí být bojováno. Je třeba neustále věnovat pozornost tomu.

Proč toto odmítnutí vznikají?

Dále vám řeknu něco o sobě, o mé zkušenosti s odmítnutím. Možná nemáte tuto zkušenost, ale možná budete zažívat něco podobného. Tato část článku vás varuje před určitými věcmi. Už jsem se krátce dotkl tohoto problému v článku, který mi meditace dala. Zde o tom budu hovořit podrobněji.

Když jsem se začal analyzovat sám sebe, zaměřit svou pozornost na vlastní vývoj, najednou jsem si uvědomil, že to, co jsem vždy považoval za integrální a nekontrolovatelnou součást mé osobnosti, je ve skutečnosti říditelná.

Myslel jsem si, že emoce, strachy nemohou být ovládány vůlí a osobnost nemůže být změněna. Ale pak jsem si uvědomil, že já sám se můžu stát mým pánem! A co je nejdůležitější, byl jsem o tom přesvědčen svým vlastním příkladem. Existovalo však jedno nebezpečí, které částečně vyplývalo z nadměrné arogance.

Věřila jsem, že vždy mohu ovládat všechno. Stala se mou instalací, mojí nerozbitnou vírou! A proto jsem odmítl přijmout, že někdy po mém úspěchu v sebeovládání mé emoce opět převzaly mě.

Cítil jsem se frustrovaný, že navzdory mé víře ve všemocné sebeovládání jsem byl v určitých situacích stále líný, nervózní, ztrácel kontrolu nad sebou. Samozřejmě, toto se již stalo mnohem méně často než dříve. Od té doby jsem dosáhl významného pokroku v kontrole sebe sama. Nemohl jsem však tento pokrok plně těšit, protože jsem byl zklamán z důvodu mých neúspěchů.

Skutečnost, že nemohu ovládat všechno a vždycky mě silně potlačil. Z tohoto důvodu jsem byl sám naštvaný. Také jsem byl rozzlobený s ostatními lidmi ...

Výsledkem tohoto odmítnutí je to, že jsem ho začal promítat na lidi kolem mě. Nepřijímala jsem žádné věci v sobě, a proto jsem je nepřijal u jiných lidí. Byl jsem zažil

frustrace o tom, že lidé působí na emoci, jsou pod vlivem předsudků a nerozumí tomu, co mi bylo zřejmé.

Moje odmítnutí se změnilo v takovou formu popření, že jsem zapřel všechny své minulé návyky, celý svůj bývalý život, všechny své předchozí zkušenosti. Myslel jsem, "tady to je, bývalý jsem špatný," a "nový jsem dobrý". Ano, mám spoustu špatných zvyků. Ale nemyslel jsem moc na to, co bylo špatné a co bylo dobré v mém starém a novém životě, a jednoduše popřel všechno.

Ale teprve tehdy jsem si uvědomil, že i v tomto minulém životě bylo mnoho užitečných a hodnotných zkušeností, které je třeba přinést do života v novém, a nikoliv odmítnout. A ve skutečnosti neexistuje žádný minulý a nový život, existuje jen jeden můj život. Možná se to hodně změnilo, ale vždycky jsem byl já, který nezastavil a nezměnil se.

Změnil jsem se, uvědomil jsem si mnoho věcí, ale já jsem velmi zdaleka dokonalý, stále můžu mít slabiny, mohu stále pociťovat emoce, překonat to, co píšu na mém webu. To je normální, nelze s tím nic dělat. Pracuji na sobě, ale ne všichni v mé moci!

Ano, budu bojovat, budu jednat, ale existují věci, které nemohu ovlivnit.

Totéž platí i pro ostatní lidi. Mají stejné slabiny, které mám. A mají práva na tyto slabosti! Lidé jsou to, čím jsou! Někdo se chce změnit, někdo může použít mou pomoc. A někdo bude kritizovat mé myšlenky a popírat mé zkušenosti.

A nemůžu to vždycky ovlivnit!

Taková je povaha věcí! To je další fakt života, který by měl být vzat! Proč bych měl dělat něco, co nemohu ovlivnit vlastním problémem a zdrojem frustrace?

Toto chápání mělo (a nadále má) velmi prospěšný a vyčerpávající účinek na mě. Dokonce se to stalo smrtelným a znamenalo úplně novou etapu ve svém vývoji.

Považuji to za velmi důležité, a proto se snažím poskytnout tento článek podrobným příkladům.

"Stage of the Lion"

V souvislosti s posledním příkladem mého života si vzpomínám na fáze formování osobnosti, kterou poznamenal německý filozof Friedrich Nietzsche ve své knize "Jak řekl Zarathustra".

Zažil jsem obrovský vliv tohoto filozofa v mládí, když jsem si přečetl všechny jeho hlavní knihy. Ale teď jsou mé názory skoro opakem hlavních myšlenek nietzscheanismu, kterým jsem nesmírně šťastný. Nietzscheho filozofie obsahuje nejnebezpečnější chyby pro jednotlivce. Moje myšlenky nemají nic společného se sofistikovaným estetickým hedonizmem a egocentrismem, který německý filozof kázal.

Nerozpracuji. Nechte to být předmětem samostatného článku. Byla to nutná poznámka. Jelikož dávám příklad z knihy Nietzsche, musím také krátce uvést svůj postoj k jeho názorům.

Takže filosof označuje tři fáze osobního rozvoje.

První etapou je velbloud. Člověk, jako toto zvíře, visí na sobě. Samozřejmě, zatížení - tato metafora. To se týká ideologického břemene: norem morálky, sociálních stereotypů, chování, ideálů. Velbloud se neptá, co přesně leží v těch pytlích, které byly položeny na něj. Také se člověk neptá na význam těch hodnot, které na něj "visely".

Druhou etapou je lev. Tato fáze odpovídá přecenění hodnot. Lev je impozantní a agresivní dravec. Osobnost, podobně jako lev, po přehodnocení hodnot bude agresivně napadat své minulé ideály, které společnost "pověsila" na velbloudi.

Nebude se ptát, co je špatné a co je dobré, ale jednoduše zničí celý náklad.

Tato fáze odpovídá fázi popírání, o které jsem psal výše.

Třetí etapou je dítě. Dítě vypadá na svět s jasným pohledem. Jeho vnímání je čisté a bez stereotypů. Leo zničil staré ideály a nyní se dítě může znovu naučit přírodu, vytvořit nový systém hodnot.

Citoval jsem tuto klasifikaci, protože s tím částečně souhlasím. Pouze nesouhlasím se závěry, které dospěl filozof. Jeho dítě tvoří novou, krvežíznivou, oportunistickou, hedonisticky orientovanou škálu hodnot. Moje dítě se částečně vrací k tradičním hodnotám dobrého, lásky a soucitu a štěstí (je to neustálé štěstí, nikoliv přechodné potěšení), jen tyto vědomosti vnímá jen vědomě a nedbale se "hájí" na sebe jako velbloud.

Tyto hodnoty přestanou sloužit jako abstraktní myšlenky, ale stávají se reálnými a aplikovanými zkušenostmi.

Takže jsem dal příklad Nietzscheho úvah, abych objasnil tento článek. Chci, abys věnoval pozornost jevišti lva. To je opak akceptování - popření, nihilismus. Jen v mém příkladu je zuřivost lva zaměřena nejen na hodnoty a ideály, ale i na svět obecně (a zvláště na sebe) spolu se všemi jeho vlastnostmi.

Udělali jste pár kroků v rozvoji sebe sama a viděli jste něco, na co jste dříve nevěnovali pozornost: vaše četné problémy a problémy jiných lidí. A náhlá realizace těchto problémů může vést k popření!

Musíte pochopit, že popření, "fáze leva", není poslední etapa osobního rozvoje. Nechci, abyste si mysleli, že když jste začali pozorovat slabosti jiných lidí více než dříve, když jste začali věnovat pozornost vašim nedostatkům, když jste začali spadat na své staré ideály s hněvem dravce, dosáhli jste již hranice vývoje.

Lví scéna pro mnoho lidí, kteří se podílejí na rozvoji sebe sama, je nevyhnutelná, takže s tím není nic špatného, ​​dokud nezůstanete v něm, nebo ještě horší, nezůstanete navždy.

Existuje lákavé pokušení neustále podporovat iluzorní pocit vlastní nadřazenosti vůči jiným lidem, vyčítat jejich hodnoty a ideály, kritizovat jejich chování, přestože jste se od nich odklonili od milimetru a včera jste byli stejní jako oni ...

Když se povědomí rozvíjí, realita odhaluje pro vás mnoho nových vlastností. A spolu s těmito vlastnostmi se začíná projevovat veškerá nespravedlnost a smutek, s jakou skutečností je impregnována.

Existuje nebezpečí, že se odmítne odmítnutí této skutečnosti v souvislosti s vaším novým, obohaceným chápáním této skutečnosti.

Nezůstávejte na tomto popření! Vězte, že vás čeká něco víc! Porazte lev v sobě!

Jak porazit lev?

Jak porazit agresivní dravce ve vás? Jak se naučit klidně přijímat realitu tak, jak je?

Zbavte se očekávání

Jak jsem psal výše, čím silnější jsou vaše očekávání, tím méně odpovídají životním skutečnostem, tím silnější je vaší averze k realitě.

Očekávání nebo mentální postoje, které vám zabraňují přijímat skutečnost tak, jak je, mohou být následující:

"Musím být lepší než všichni ostatní ve všem."

Plnění této touhy je nemožné, protože neexistují žádní ideální lidé a je nemožné být ve všem lepší než ostatní. Vždy bude někdo, kdo bude v něčem lepší než vy. A s tím není nic špatného, ​​je to normální. To je dokonce dobré, a proto se lidé učí od sebe navzájem, sdílejí zkušenosti, učí se ze silných stránek jiných lidí.

Rozvoj společnosti a osobního rozvoje je založen na výměně znalostí a dovedností.

Pokud věříte pouze sobě, věřte ve skutečnost, že musíte být nejlepší, budete trpět, protože nikdy nebudete schopni tuto touhu splnit. A místo toho, abyste se učil od jiných lidí, budete trpět tím, že jsou nějakým způsobem nadřazeny.

На этом аспекте я более подробно остановился в статье зачем нужно общение.

"Все должны относиться ко мне хорошо"

Это невозможно, также как невозможно во всем быть лучше других. Каким бы хорошим вы не были, вы вряд ли сможете завоевать любовь и уважение каждого отдельного человека. Всегда найдутся такие люди, которые не будут испытывать к вам симпатию. И люди, которые к вам плохо относятся, не обязательно плохие.

А если вы кому-то не нравитесь, это также не всегда значит, что плохие вы сами. Каждый человек - это целая индивидуальность. И часто отношение людей к другим людям зависит от личных установок, воспитания, принципов, доступной информации, состояния психики и множества прочих внутренних факторов, на которые вы никак не сможете повлиять.

Проблема отношения к вам, это не всегда ваша личная проблема! И зависит это не только от вас, а от воспринимающего вас субъекта.

Поэтому невозможно угодить всем и каждому (подробнее об этом в статье как научиться говорить нет). Следовательно, какой смысл об этом переживать?

Но плохое отношение к вам - не всегда является только проблемой другого человека. Иногда оно может указать вам на ваши слабости. А если так, то плохое, но справедливое мнение о вас только несет вам пользу, ведь вы можете измениться благодаря ему! Это ведь хорошо, следовательно, смысла из-за этого переживать, опять же, нет!

"Я должен быть всегда прав"

Каждый человек может ошибаться. И вы не исключение. Вы не всегда правы, даже когда вы в этом уверены. А если вы думаете, что правда только за вами, то такая установка помешает вам быть гибким, изменять свои взгляды, если они до этого были ошибочны или просто дополнять их.

Опыт каждого человека ограничен и поэтому мнения, основанные на этом опыте, часто бывают ошибочными или неполными. Обмен мнениями между людьми должен обогащать каждого индивида (подробнее в статье зачем нужно общение). Но этого не будет происходить, если вы будете думать, что ваше мнение единственно верное. И вы будете страдать, так как действительность будет вам иногда показывать, как вы сильно ошибаетесь. Это нормально и следует принимать это как факт, а не испытывать фрустрацию по этому поводу.

"Я должен доказывать, что я прав, тем, кто со мной не согласен"

Нет, не должны. Некоторых людей вы никогда не убедите в том, что вы правы, даже если вы действительно близки к истине и являетесь непогрешимым в логике. Поэтому попытки кого-то в чем-то убедить, часто обречены на провал и вызывают только взаимное негодование обеих сторон такого диалога.

Многие люди никогда не будут принимать ваши взгляды и убеждения, какими бы правильными они вам ни казались. Это факт жизни. Ну и что из того, что человек с вами не согласен? Какая разница? Даже, если вдруг вам его удастся переубедить, что вы от этого выиграете? Часто ничего!

"Я должен реагировать на каждое оскорбление в свой адрес"

Нет, не должны. Если соседская собака лает на вас, вы же не обязаны лаять на нее в ответ. Факт того, что вас оскорбили, не должен создавать проблему для вас. Это остается личной проблемой того, кто вас оскорбил, а не вашей.


Существует отличная буддийская притча. Как-то Будда с учениками проходил мимо одной деревни. Люди из деревни стали оскорблять Будду, но он никак на это не отреагировал. Ученики Будды, стали спрашивать у учителя, почему он никак не ответил на такие подлые оскорбления.

Будда произнес: "Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно (Мое примечание. Если адаптировать последнее высказывание контексту этой статьи, то ее можно перефразировать так: люди злятся на тех, кто попирает их ценности и идеалы. Это естественно. Это факт жизни, я принимаю этот факт).

Я свободный человек и мои поступки проистекают из моего внутреннего состояния. Ничто не может манипулировать мной, в том числе чужие оскорбления. Я сам хозяин своего состояния".

В свою очередь Будда спросил учеников: "Когда мы проходили мимо другой деревни, люди несли нам еду, но мы были не голодны и отдали им обратно их еду, что они сделали с ней?"

"Должно быть, они, приняв ее обратно от нас, раздали ее своим детям и животным"

"Это так" - Ответил Будда. "Я не принимаю ваших оскорблений, также как не принял когда-то еду от жителей другой деревни. Я возвращаю ваше негодование обратно вам. Делайте с ним, что хотите".

Здесь слова Будды "не принимаю" не значат "неприятия" в рамках терминологии этой статьи - не перепутайте. Напротив, Будда принимает тот факт, что люди могут быть с ним грубы. Не принимая оскорблений, он просто не впускает их в себя.

"Я все всегда могу контролировать"

Нет, не все. Жизненные ситуации могут выходить из под вашего контроля, также, как и ваши эмоции. Примите это.

"В жизни все должно складываться так, как я хочу"

Жизнь существует по собственным законам. И не всегда эти законы соответствуют вашим ожиданиям.

"Я должен всегда оставаться радостным"

В жизни существуют моменты радости и моменты горя. Человек подвержен разным состояниям и одни состояния сменяют другие. Сложно всегда оставаться веселым и радостным.

Принимайте неприятные эмоции, когда они возникают.

Этот совет может показаться странным для тех, кто давно читает мой блог. Ведь я всегда говорил, что от негативных эмоций надо избавляться, а теперь я советую их принимать.

Одно другому не противоречит и, даже наоборот, дополняет. Человек может быть временами злым, раздраженным, предвзятым, завистливым, как бы он хорошо не умел себя контролировать.

Примите это как факт и не ругайте себя за то, что в некоторые моменты вы проявляете слабость, что в некоторые дни вы не так собраны и сосредоточены, как в другие дни.

Все постоянно меняется внутри человека. В один день вы можете сохранять концентрацию, быть уверенным в себе, пребывать в ощущении счастья и гармонии. В следующий день все будет валиться из рук, вы будете срываться и нервничать и, подчас, сами не будете знать, с чем это связано.

Такова природа вещей: ничто не вечно, все постоянно изменяется, и мы не всегда можем отследить причины этих изменений. Остается только принять это как факт. Сегодня наше состояние не отвечает нашим ожиданиями: мы утомлены и раздражены. Но это только временное настроение, как и любое другое. Его сменит другое состояние. Поэтому не следует на нем зацикливаться, испытывать неприятие. Как это чувство появилось, так оно и пройдет.

Это и значит принимать.

«Здоровье и красота никогда не иссякнут»

Здоровье - вещь преходящая, также как и красота. Примите тот факт, что эти вещи не будут с вами вечно. Сейчас вы молоды, здоровы, пользуетесь успехом у женщин, но так будет не всегда.

Не нужно печалиться по этому поводу, просто примите этот факт, чтобы не испытывать разочарования потом. Люди, которые слишком сильно привязываются к сексуальному удовольствию, чувственным впечатлениям молодости, внешнему блеску с превеликим трудом расстаются с этими вещами, когда наступает их срок.

Если эти вещи когда-то составляли основу их существования, то, лишившись этих вещей, эти люди, как будто лишаются всего. Поэтому я считаю, что нельзя зацикливаться на этих вещах, а необходимо заботиться также о нравственном, интеллектуальном, духовном развитии.

"В жизни всегда должна быть справедливость"

К сожалению, жизнь не является ни справедливой, ни несправедливой. Понятие справедливости существует только в уме человека. Справедливость не является объективным свойством природы.

Ваш молодой сосед может жить намного богаче вас, только потому что у него богатые и влиятельные родители, хотя он сам не ударил палец-о-палец для того, чтобы достичь этого положения. Все то, к чему вы стремились всю жизнь посредством тяжелого труда, но не достигли, есть у вашего соседа уже сейчас.

Действительность постоянно демонстрирует нам свое несоответствие человеческим понятиям о несправедливости.

То, как будет складываться ваша жизнь, очень сильно зависит от вас самих. Намного сильнее, чем многие из вас привыкли думать. Но, тем не менее, многое зависит от случая, от слепого произвола, вам неподвластного.

И вместо того, чтобы думать, о том, как вам не повезло, с тем, что ваша жизнь сложилась, не так как вы хотели, сокрушаясь по поводу того, что вы родились не в той семье, не в той стране, думайте о том, как вам повезло!

Ведь все могло сложиться намного хуже. Я постоянно думаю о том, как хорошо сложилась моя судьба, что я не родился в СССР времен репрессий, не голодаю и не работаю по 14 часов на фабрике где-нибудь в Северной Корее, не глохну от разрывов снарядов, сидя в окопах на фронте, не страдаю какой-нибудь смертельной болезнью.

Когда я слышу о подобных ужасах, я сразу начинаю думать, что в такой ситуации мог легко оказаться я сам и мне неизмеримо повезло, что у меня есть еда, вода, крыша над головой, здоровье и куча других преимуществ цивилизации. Я не подвергаю себя каждый день смертельной опасности, чему я очень рад.

Я не хочу подвести свои рассуждения к тому, что нужно со всем смириться, не пытаться сделать этот мир лучше. Нет, я хочу, чтобы вы приняли этот мир, таким какой он есть со всей его несправедливостью и горечью и перестали отрицать те вещи, которые он являет вам.

Стремитесь сделать этот мир лучше, а людей счастливее! Но смиритесь с тем, на что не можете повлиять!

Люди бывают грубы, злы и зациклены на себе. Это факт жизни, принимайте его. Те, от кого вы зависите не всегда следуют справедливости и соображениям заботы о других. Это факт жизни, принимайте его.

Жизнь не всегда отвечает вашим ожиданиям. Это факт жизни принимайте его.

Принятие не тождественно какому-то унылому смирению, когда вы понимаете, что все плохо и понуро опускаете голову, постоянно пребывая в осознании несовершенства этого мира.

Нет, принятие - это значит отсутствие страдания по пустому поводу, отсутствие отрицания, которое истощает ваши моральные силы, вызывает гнев и нетерпимость. Приятие подразумевает спокойствие и свободу.

Свобода вашего состояния от отрицательных проявлений внешнего мира и от воли других людей!

Вольтер сказал: "Мы живем в лучшем из возможных миров!"

Все что у нас есть, это мир, в котором мы живем. И этот мир является таким, каким он есть, и другого мира нам не дано.