Jak rozpoznat asthenoparézní syndrom?

Trvalá únava, bolest hlavy a lhostejnost ke všemu, co bylo hezké, je jen alarm.

Často je to jen blues, a bude se konat během dovolené na pláži nebo v sanatoriu.

Velmi často to však svědčí o závažném nervovém selhání - asthenoprepresivním syndromu, který sám nezmizí av zanedbaném stavu vážně zkrátit život osoba

Koncepce

Co to je? Termín astne-depresivní syndrom je chápán. nervové poruchyve kterém osoba ztrácí svůj zájem o svůj život tolik, že dokonce i jednoduché každodenní úkoly se pro něj stávají ohromující.

Tento jev neodpovídá úplné definici deprese, ale také se nepovažuje za normální.

Ve skutečnosti je asthenopresivní syndrom hybrid astnosti a deprese.

Rozpoznání onemocnění a správná diagnóza může být pouze po odborném vyšetření specialistou. Člověk na dlouhou dobu zažívá poruchu, nemůže usnout, je unavený na samém začátku pracovního dne.

Diagnóza deprese není potvrzena a zdá se, že je to jen blues. Ale také slezina není považována za normální.

Jiní pacienti prostě jdou na první soukromou kancelář, kde doktor dokonce bez předchozího vyšetření zavolá diagnózu - syndrom chronické únavy.

Mnozí ruští odborníci považují druhovou za typ astenického syndromu, jiní - nezávislou poruchu.

Je to podobná v symptomatologii s astenickým-subdepresivním syndromem, ale to jsou dva různé jevy. Někdy asthenicko-depresivní syndrom působí jako příznak somatické nemoci.

Patří sem:

• mozkové nádory;
• nemoci spojené s metabolickými poruchami;
• hormonální poruchy;
• bipolární porucha;

Důvodem může být, i když jen zřídka, schizofrenie.

Riziková oblast

Nejvyšší riziko syndromu asthenopatie v:

1. Z pacientů s chronickými nemocemi. To platí zejména pro poruchy gastrointestinálního traktu, ledvin a jater.
2. Lidé, jejichž práce souvisí nepravidelný rozvrh, zvýšené zatížení, vysoké úrovně stresu, neustálé komunikace s publikem. Jsou to herci, učitelé, lékaři, návrháři a manažeři (obvykle z velké úrovně).

Syndrom chronické únavy a astenický syndrom - jaký je rozdíl? Komentáře psychoterapeut:

Příznaky a příznaky

Ne nutně blues a dokonce i chronická únava naznačují asthenopresivní syndrom.

O silném nervovém zhroucení lze říci, že deprese a apatie spolu s dalšími příznaky nezmizí do dvou týdnů.

Únava, únava na těle - přirozená reakce na stres a zvýšený stres. To čas na návštěvu lékaře, říká řada znaků:

• nedostatek pozitivních emocí a radosti ze skutečnosti, že dříve přineslo radost;
• problémy se spánkem (spánky nepřicházejí dlouho nebo přicházejí jen na krátkou dobu, pak chcete spát celý den);
• slzotvornost;
• bolestná reakce na světlo nebo hlasitý zvuk;
• rychle přicházející únava, a to se nemění ani při snížení pracovní zátěže;
• nepřítomnost, nemožnost soustředit se na určitou záležitost;
• zhoršení intelektuálních schopností, ztráta paměti;
• potíže se probudit, pokud se vám podaří usnout. V tomto případě dokonce hodiny spánku nepřinášejí odpočinek.

Pokud tyto známky nepřetržitě nepřekročily minimální půlměsíc, je to důvod pro lékařské vyšetření.

Neurologické příznaky nutně doprovázen fyziologickým:

• tachykardie;
• dušnost;
• zvýšené pocení;
• nevolnost;
• bolesti hlavy, závratě;
• menstruační porucha;
• nízká horečka;
• impotence;
• poruchy gastrointestinálního traktu.

Často nemoc doprovázené krátkodobými vegetativními krizemitzv. záchvaty paniky.

Člověk zažije krátký útok intenzivního nemotivovaného strachu, který se přeměňuje na paniku, doprovázený zvýšeným srdečním tepem, pocením a dokonce i udušením.

Proč se tento stav nazývá pomalou smrtí? Bez léčby to vede k poklesu a následnému úplnému přerušení sociálních vazeb, člověku ztrácí svou práci, izoluje se. Chystáte se postupná smrt osobnosti.

Diagnostika

Aby se předešlo vzniku deprese a zániku osobnosti, je to nezbytné diagnostikovat a zahájit léčbu co nejdříve.

Je těžké diagnostikovat astne-depresivní syndrom, protože tyto příznaky jsou charakteristické pro velmi široký rozsah jevů.

Patří sem:

• menších, dokonce i menších modřin a poranění hlavy;
• skryté a zřejmé chronické nemoci;
• nedostatek spánku díky funkcím práce;
• nadměrné napětí;
• žádné prázdniny po dobu alespoň jednoho roku;
• hygienu práce;
• intoxikace způsobená kouřením a alkoholem;
• předávkování a zneužití léčiv.

Lékaři oslavují v posledních letech zvýšený výskyt asthenodepresivní syndrom.

To je podle psychologů a sociologů způsobeno moderním způsobem života, ve kterém se člověk snaží co nejvíce vydělat, udržovat vše pod kontrolou a být si vědom všeho, obává se, že se stane poraženým a ztratí vše, pokud něco nefunguje.

Taková hromada psychologických zátěží vede k tomu, že i ten nejodolnější člověk se jednou zlomí.

Aktivita a spěch v časech problémů velkých měst a podnikání je nahrazeno úplnou lhostejností ke všemu a apatii.

Někdy je to jen znamení, že je čas na dovolenou, ale někdy to také naznačuje vývoj strašného onemocnění - asthenopresivní syndrom, plný hlubokých depresí a dokonce smrti.

Provedení diagnózy

Přesnost a rychlost diagnostiky v mnoha ohledech závisí na samotné osobě.

Čím rychleji vyhledá kvalifikovanou lékařskou pomoc, tím rychleji začne léčba.

Problém je v tom, že tolik lidí v tomto stavu neuvědomují si, že jsou nemocní. Místo toho věří, že jsou chronicky smůlu, přišel černý čas, svět se obrátil proti nim.

Někdy mají pacienti pocit viny - že to jsou oni, kteří jsou vinni, a mohou se vypořádat se všemi. Ve skutečnosti je tato nemoc - ne vina člověka, ale jeho neštěstí.

U prvních výstražných znamení se obracejí na praktického lékaře, který přiřadí řadu vyšetření a testů. Možná to bude kořen poruchy spočívá v dosud neidentifikovaném chronickém onemocnění:

• kardiovaskulární poruchy;
• patologii štítné žlázy;
• hormonální porucha;
• onkologické problémy;
• diabetes.

Není-li zjištěno závažné somatické onemocnění, asthenopresivní syndrom je způsoben mnoha psycho-emocionálními poruchami.

V tomto případě je pacient odeslán psychologovi a psychoterapeutovi pro potvrzení diagnózy. Specialista předepíše léky a psychoterapii.

Hlavní metody léčby

Úspěchy moderní farmakologie a psychiatrie, správné léky umožní člověku navždy zapomenout na rušivé příznaky a poruchy.

To lze dosáhnout, pokud jsou splněny následující podmínky:

• kořen asteno-depresivní poruchy nespočívá v somatické nemoci (jinak antidepresiva budou bezvýznamná);
• nedostatek samoléčby;
• dodržujte doporučení lékaře, zdravý životní styl.

Bude to vyžadovat úsilí ze strany pacienta. Předepsané léky nejsou všelékem a lékař není všemocný.. Antidepresiva jsou návyková a pokud osoba nepodporuje léčbu, jejich činnost postupně zmizí.

Ve skutečnosti antidepresiva nic nešetří. Otevírají nějaké "okno" v problémech, které přicházejí k odpočinku, aby člověk přehodnotil svůj životní styl, analyzoval, co přesně vedl k takovému stavu a co by mělo být vyloučeno, aby se už do této pasti nedostalo.

Výrazně urychlí nástup tříd obnovy tělesné výchovy, revize stravy, zefektivnění dne.

Dieta

Velmi často asthenapatická deprese prochází i bez lékůstačí, aby se držel stravy. Mnoho pacientů se mylně domnívá, že mluvíme o půstu.

Dieta - tohle není hlada vyváženou stravu. Zahrnuje odmítnutí kořeněných a mastných potravin.

Základ stravy musí být obiloviny, sušené ovoce, luštěniny, ořechy, divé vařené maso, vejce, zelenina, mléčné výrobky.

Většina lidí, která objevila příznaky asthenoparézní poruchy, podléhá přesvědčení, že se "nudí" v kavárně rychlého občerstvení, v pizzerii, nebo dokonce ještě horší - pije alkohol.

To platí zejména pro ženy. To se nedá udělat. Za prvé, tuky výrazně zhoršují tělo a brání metabolismu.

Zneužití sacharidů může vést k cukrovce (a na pozadí asthenopres- tivního syndromu, nasycení sladkostí nemusí nastat příliš dlouho a zdá se, že člověk jedl doslova).

Samozřejmě, čokoládová tyčinka nebude fatální. Ale je lépe to udělat se sušenými a sušenými ovocemi místo toho.

Sport

Významně přispívá k hojení rozumné cvičení. Téměř vždy je asthenopresivní porucha spojena s fyzickou nečinností. Samozřejmě, nemusíte spěchat, abyste se vyčerpali v posilovně nebo v baru.

Musíme rozvíjet dobré návyky a postupně zvyšovat činnost. Bude užitečné:

• chůze před spaním každý den, nejméně půl hodiny;
• třídy v bazénu;
• tanec;
• terapeutické cvičení;
• dýchací cvičení;
• jóga

Každá zátěž by neměl přinést bolestinaopak, pocit spokojenosti a zvuk tónu.

Nejlepší léčbou pro jakoukoli chorobu, včetně astne-depresivního syndromu, je prevence. Za tímto účelem jsou vhodné školení s kvalifikovanými mistry osobního rozvoje, dodržování dne a pracovního režimu, bylinné medicíny.

Asténie nebo prostě - nervózní vyčerpání? Zjistěte si z videa: