Každý člověk čas od času podléhá strachu, komplexům, úzkosti a vzrušení. Tyto vlastnosti jsou považovány za slabé, ale to neznamená, že v nich není žádná síla. Pokud přestanete porovnávat sebe s ostatními, dosáhnete ideálů zpívaných v knihách a filmech, ukáže se, že v osobě žije silná osobnost. Existuje 15 základních znaků, které jsou v něm obsaženy. Není nutné mít všechny z nich, stačí rozvinout alespoň pár v sobě.
Sebekontrola
Schopnost ovládat své emoce a chování je důležitou kvalitou. Nezaměňujte ji s touhou nosit masky a pokrytectví. Rovnováha a sebeovládání pomáhají přežít bouře, být flexibilní a dosahovat cílů.
Ve stresových situacích můžete fyzicky cítit úzkost - srdce se zrychluje, tělo se stává napjaté nebo závratné a slabé, chuť zmizí nebo pocit překrytí hladem. Abyste znovu získali kontrolu nad tělem, musíte se uklidnit. To pomůže zpomalit skóre, dýchání cvičení, self-hypnóza.
Klid
Z předchozího odstavce vyplývá. Když emoce krouží, chci křičet, plakat a rozbít talíř. Psychologové říkají, že je to užitečné. Ale není vždy vhodné vypustit páru na veřejnosti. Často neschopnost zůstat klidná vede k hrubosti a agresi. Osoba se silným charakterem může dosáhnout konsensu, ne zvedá hlas, nestane se osobní, ale jemně, ale trvale dává argumenty.
Schopnost předávat své myšlenky
Oratórium - vynikající kvalita. Označuje inteligenci, velkou slovní zásobu, vynalézavost. Schopnost vstoupit do sporu, najít argumenty, vyvrátit se ve sporu nebo v běžném rozhovoru, přesvědčit - samozřejmě, silné rysy.
Poslechové dovednosti
Je důležité nejen mluvit, ale i poslouchat partnera. To je základem efektivní interakce. Zvláště užitečné k poslechu těch názorů, které se neshodují s vámi. To umožní posoudit situaci ze všech stran, najít optimální řešení a objevit něco nového.
Schopnost přiznat své chyby
Smrt je člověk. Síla osobnosti je vyjádřena v tom, že to dokáže rozpoznat, stejně jako ospravedlnění za vaše selhání. Někdy je pro lidi obtížné překonat pýchu, neboť se bojí ztráty svého postavení, padá do očí ostatních nebo se zdá být slabá. Ale neschopnost přiznat své chyby je největší slabostí.
Flexibilita
Život je vyměnitelný, musíte být schopni jít za svou komfortní zónu, být připraveni na změnu. Pokud se člověk dokáže přizpůsobit měnícím se podmínkám, učit se novým věcem, nespojit se s tím, co ho vytáhne na dno, bude vždy na vrcholu.
Hluboké myšlení
Silní lidé myslí logicky, kopat dole. Nejsou povrchní, nedělejte urychleně. Rozhodnutí se provádí pečlivě a záměrně. Dobrou vlastností je strategické myšlení, budování řetězce pro budoucnost. Ale je také důležité, aby se rozhodovala optimálně pro současné podmínky.
Charisma
Silné charakteristické znaky zahrnují kouzlo. Toto je neviditelná přitažlivost, kvůli které člověk vyvolává soucit se všemi. Aby se stalo charismatickým, stačí se naučit používat dvě vlastnosti - posluchač a řečník. Když mluvíte s partnerem, musíte se podívat do jeho očí, zároveň být uvolněný a přirozený, úsměv, pokud je to vhodné. Příležitostně je třeba klást otázky, je to lepší než snažit se poradit, pokud se o to nepožádat, nebo o to, abyste se o sobě snažili. Pokud řečník řekne něco nestranného, musíte mu to ukázat s pohledem nebo klidně vysvětlit, že je to nepřijatelné. Zjevení může být zodpovězeno odhalením, pokud existuje taková touha.
Schopnost hájit své hranice a říkat "ne"
Osoba může mít osobní hranice, které brání. Mohou být fyzické nebo psychologické. Nesmíme se bát, že jim to ukáže, pomůže lidem, aby jim nepřekročil. Určitá otevřenost bude prospěšná.
Neschopnost odmítnout lidi mluví o nízkém sebevědomí. Spolehlivost není nikdy oceněna, nejčastěji se tyto osoby používají a ani si ji nevšimnou. Je třeba si uvědomit, že příležitost říci "ne" je vždy přítomná. Pokud chcete pomoci, a to může být provedeno, ne na vaši újmu, pak je logické souhlasit. Ale není třeba porušovat jejich vlastní plány, zvyšovat parazity. Neměli byste to zaměňovat s egoismem, nic není samoobětování a vzájemné pomoci, ale všechno by mělo být moderováno.
Selfironie
Silné postavy zahrnují smysl pro humor, ale je obzvláště důležité, abyste se mohli smát. Vtipné lidi přitahují, je příjemné být s nimi. Nemohou být pobouřeni, protože jsou schopni převést vše do vtipku. Nejčastěji se jedná o optimisty, kteří ve všem vidí dobré stránky. Je třeba rozvíjet asociativní myšlení, které vám umožní naučit se hrát se slovy a někdy znepřístupnit slovní odpůrce.
Vlastní motivace
Často slyšíte od rodičů, že žijí pro děti, dívky se přestanou starat o sebe, protože již dosáhly svého cíle a ožení se. Nežijte pro někoho, buďte krásní, aby někdo chválil. To se musí udělat především pro sebe.
Schopnost "číst" lidi
Silná postava je schopnost nepoškozovat se, a proto musíte správně číst záměry lidí. Chcete-li se naučit, abyste je opravdu rozuměli, potřebujete pouze dvě věci:
- Poslouchejte a nemyslete na to. Vedení vnitřních dialogů, hledání skrytého významu za banálním úsměvem nebo otevřenými dveřmi před vámi je často zavádějící. Může to být jen zdvořilost, která je vnímána jako soucit.
- Dávej si pozor. Často člověk vysílá signály, buď záměrně nebo nevědomky, ignoruje, což vede ke zmatku. Například chlap neustále říká, že by se rád setkal a pokaždé odložil schůzku. To naznačuje, že touha v něm není tak velká. Nebo dívka, která se neustále oblékala chvalbou, flirtuje a současně ji žádá, aby ji nahradil v práci, aby si pro ni vykonal nějaké povinnosti, ve skutečnosti šikovný manipulátor.
Schopnost požádat o pomoc
Je nemožné se vyrovnat se všemi a všemi. Někdy můžete něco požádat o radu nebo o skutečnou pomoc. Na tom není nic hanebného. Tímto způsobem se můžete naučit nové věci, získat cenné zkušenosti.
Nezávislost
Abyste se stali nezávislými, potřebujete silný charakter, a pro to musíte udělat dvě věci:
- Zanechte své vlastní závislosti. Často mladí lidé raději žijí na úkor svých rodičů. Někteří se usilují o 40 let, jiní se ospravedlňují tím, že je rodiče potřebují, protože jim dávají smysl života. Musíte opustit komfortní zónu a pokusit se něco dosáhnout sami.
- Odstraňte "parazity". Existuje také další situace, kdy je člověk otevřeně manipulován a tahá ho dolů. Například alkoholický manžel, nezodpovědné dospělé dítě.
Sebedůvěra
Věří, že lidé vždy vypadají silněji než ti, kteří se vždy pochybují o sobě. Pevnost charakteru se projevuje ve schopnosti inspirovat příkladem, vést. Tito jedinci postupují rychleji na kariérním žebříčku, vydělávají více.
Jiné silné rysy
Existují i další vlastnosti, které označují sílu osobnosti:
- vytrvalost;
- tvrdá práce;
- odvaha;
- harmonie s vámi;
- účelnost;
- přesnost;
- odpovědnost atd.
Silnou osobností je osoba, která neočekává souhlas druhých, je přesvědčena o svých schopnostech, udržuje emocí pod kontrolou, stanovuje cíle a dosahuje je, ví, jak převzít odpovědnost za svůj život. Chcete-li se tak stát, můžete začít malé, hrát sporty, vycvičit motivaci a sebeovládání, přestat přijímat reakce druhých jako vodítko pro rozvoj vlastního chování.
