Strach a fobie

Karcinofobie - co to je a jak překonat?

Karcinofobie je patologický strach z rakoviny.

Tato fóbie je považována za jednu z nejběžnějších na světě a může vážně zhoršit kvalitu života.

Člověk má ji pravidelně podezřívá v jeho přítomnost maligních nádorů, příliš často podstupuje vyšetření a zkoumá materiály související s rakovinou.

Obecné informace

Co je karcinofobie? Onkologické onemocnění Často zjištěno pozdě, což vede k smrti pacienta.

Nejčastěji dochází k smrtelným onemocněním kardiovaskulárního systému, ale následují onkologické nemoci, které každoročně zabíjejí miliony lidí.

Zemře z nich i bohatí, slavní lidé: Steve Jobs, Alan Rickman, Edith Piaf, Walt Disney. Proto je téma onkologických onemocnění široce pokryta v tisku, včetně on-line publikací, a stává se tématem zdlouhavých diskusí a výzkumu.

Jakákoli zainteresovaná osoba se může dostat online a najít tam spousta děsivých informací: rozporuplné příznaky, potíže s diagnostikou v počáteční fázi, děsivé snímky nádorů ve fázi rozpadu, zlověstná slova "paliativní medicína", "opioidní analgetika".

Imaginace maluje malebné bolestivé umírání a karcinofobie.

Tato fóbie je často pozorována u lidí s jinými duševními poruchami, jako je panická porucha, obsedantně-kompulzivní syndrom, generalizovaná úzkostná porucha, hypochondrie, psychostenie, schizofrenie.

Co jiného je strach z nemoci nemocného? Karcinofobie má jiná jména: carcinofobie, onkopofie.

Proč se vyskytuje rakovina a jak se chránit před onemocněním? Zjistěte si z videa:

Příčiny strachu

Hlavní faktory přispívající k rozvoji rakovinné fobie jsou:

  1. Péče a dohled nad osobou, která má rakovinu, zejména ve fázi, kdy jsou šance na využití nulové. Osoba, která sleduje utrpení blízkého přítele nebo přítele, se cítí bezmocná a negativní zkušenost drahých lidí v léčbě zhoubných nádorů posiluje myšlenku úmrtí na rakovinu, zejména v případech, kdy je rozpoznán vyvinutý onkologický onemocnění na pozadí téměř úplného zdraví blízkého.
  2. Vlastní zkušenosti s léčbou rakoviny. Proces léčby rakoviny je obtížný a terapeutické metody mohou odstranit všechny síly. Přijímání protinádorových léčiv, kortikosteroidů a radiační terapie podkopává imunitní systém a negativně ovlivňuje organismus jako celek, takže člověk často trpí infekčními chorobami, cítí se vyčerpaný, neschopný vykonávat i jednoduché věci a strach, že terapie selže, se obává mnoha pacientů s rakovinou. A když člověk slyší slovo "odpuštění" od svého lékaře, nejvíce nechce, aby se onemocnění opakovalo. Proto mezi pacienty s rakovinou v remisi je fobie rakoviny rozšířená.
  3. Lidé, kteří podstoupili operaci k odstranění benigních novotvarů, mohou také začít zažívat strach spojený s rakovinou.

  4. Vlastnosti osobnosti. Zvýšená sugestibilita činí osobu zranitelnou vůči informacím o zhoubných novotvarů, a proto články, lékařské televizní pořady a celovečerní filmy zobrazující osobu umírající z rakoviny, příběhy přátel a komentáře na fórech mohou vyvolat rakovinnou fobii.
  5. Duševní onemocnění. Lidé s úzkostnými poruchami, OCD, depresí, neurózou, schizofrenií často rozvíjejí karcinofobii, což dále zhoršuje průběh základního onemocnění, komplikuje proces léčby a zbavuje člověka naději na zotavení.
  6. Psycho-emocionální turbulence. Lidé, kteří nedávno zažili něco špatného (smrt milovaných osob, domácí zvířata, vážné epizody fyzického nebo sexuálního násilí, odloučení od jejich blízké, ztráta práce) jsou zranitelné. Často se vyskytují phobicní poruchy a mnoho dalších duševních poruch.

Psycholog o tom, odkud pochází rakovinná fóbie a jak se v tomto videu projevuje:

Vývojové mechanismy

Podle kognitivně-behaviorální psychoterapie je vývoj každé fobie založen na dvou procesech:

  1. Kognitivní schémata. Jsou vytvořeny v myslích lidí na základě získaných zkušeností, včetně negativních, které jsou spojeny s rakovinou. Kognitivní schéma je fixní a člověk vyvine rakovinofobii. Řetězy iracionálních úsudků vznikají v jeho hlavě, které jsou rozděleny v procesu psychoterapeutické léčby a nahrazeny novými. Kvůli přítomnosti specifických kognitivních vzorků se v hlavě člověka pravidelně objevují automatické myšlenky spojené se strachem, které způsobují nové záchvaty paniky.
  2. Reakce lidského těla na to, co se děje. Tato položka zahrnuje všechny behaviorální funkce spojené se strachem a vyvolané kognitivními modely: dýchání, držení těla a další.

Aby se člověk mohl zbavit strachu, psychoterapeut mu ukazuje, jak funguje jeho fobie, a pomáhá mu pochopit, že prohlášení, která způsobuje paniku, jsou iracionální.

Příznaky a příznaky

Vlastnosti fobických projevů závisí na mnoha faktorech: věku osoby, jeho osobních charakteristických vlastnostech, délce trvání karcinofobie, přítomnosti nebo absence jiných psychických poruch.

Hlavní příznaky fobie rakoviny (v každém případě je počet a závažnost příznaků individuální):

  1. Změny znaků: úzkost, emoční nestabilita, pravidelné zdravotní stížnosti, agresivita, podrážděnost, izolace, neustálé ovlivňování onkologických nemocí v rozhovoru, časté rozrušení.
    Pokud se pokoušíte člověku s rakovinnou fobií vysvětlit, že jeho obavy jsou iracionální, máte větší pravděpodobnost, že budete mít výraznou opozici. Může být uražená osoba, pokuste se ukončit konverzaci. Ale i když logické argumenty dosáhly cíle, po chvíli se znovu objeví strach.
  2. Zvýšený, částečně patologický zájem o problematiku onkologických onemocnění, pokusy nezávisle na léčbě rakoviny. Muž fanaticky studuje vše, co souvisí s tématem rakoviny, sleduje populární vědecké vysílání, čte knihy, články a mnoho lidí spadne podvodníkům, kteří poskytují nepravdivé informace o nemoci a metodách léčby. Mohou začít léčit na neexistující rakovinu, a to pomocí nejpochybnějších metod, pokud je lze nazvat: léčba sodou, kerosenem, vodkou, amanitami, močí, prodlouženým hladovkem, užíváním netestovaných a drahých doplňků stravy, jíst brouky. Tato nedostatečnost je často spojena s výraznou nedůvěrou k tradiční medicíně.
  3. Ale samozřejmě jsou to extrémy pozorované u malého procenta rakovinotvorných onemocnění, obvykle u starších pacientů s encefalopatickými změnami v mozku.

  4. Pravidelné vyšetření k identifikaci maligního nádoru. Karcinofobové, když přijdou do nemocnice, dělají mnoho stížností ošetřujícímu lékaři a mohou okamžitě na sebe určitý druh rakoviny. Pokusy je přesvědčit nemusí vždy skončit úspěšně: vše závisí na odpovědnosti jediného rakovinophoba. Obvykle se ve všech studiích neprojevuje přítomnost rakoviny, která nezpůsobuje uklidnění karcinomů, a během několika týdnů se objeví nové vyšetření.
  5. Vyhýbat se vyšetření z obavy, že rakovina nakonec vyšla najevo. Opačný extrém, který je spojen s přesvědčením osoby, že pokud rakovina skutečně existuje, je lepší zůstat v nevědomosti než učit se a žít ve strachu a čekat na smrt. I když mají jiné choroby, které vyžadují sledování a pozorování, stále se vyhýbají navštěvování zdravotnických zařízení, které negativně ovlivňují jejich somatické zdraví.
  6. Vegetativní příznaky. Když se člověk setká s informacemi o rakovině, zjistí známky zhoubného novotvaru, prožívá nejen panický strach. Fobie jsou téměř vždy doprovázeny autonomními příznaky: zvýšená srdeční frekvence, pocit tepla nebo chladu, skoky v krevním tlaku, třes, zvýšené pocení, rychlé dýchání, pocit, že není dostatek vzduchu, závratě, nevolnosti.
  7. Změny, které se v průběhu času vyskytují v identitě mnoha rakovinotvorných onemocnění. Odcházejí do sebe, odmítají úzce komunikovat se svými blízkými, zhoršují své mentální schopnosti, zejména paměť a myšlení, zájem o kariérní růst a udržování sociálních kontaktů zmizí a příznaky pozorované dříve se stávají výraznějšími.

Hypochondriáci mají různé fóbie spojené s onemocněními, která jsou mnohem obtížnější než onemocnění, která nemají tuto duševní poruchu.

Hypocondriální karcinofobie stanou se nesnesitelnými, neustále říkají, že mají rakovinu, používají emoční vydírání, pokud se jejich přání nesplní ("zemřu kvůli nádoru a ty budeš kousat, ale budeš pozdě!") jejich pohodu, změřte teplotu, tlak.

Mají hypochondriky schizofrenie, fobie rakoviny se může objevit v podvodném uvažování. Jakákoli, i náhodná, informace mohou dále hypochondrii přesvědčit, že má nevyléčitelné onemocnění.

Můžete se dozvědět o hypochondrii z videa:

Léčba

Obávám se rakoviny: co dělat? Klinickí psychologové a psychoterapeuti, kteří nejvíce vybírají optimální léčebný režim pro každého pacienta.

Obvykle zahrnuje psychoterapeutické a farmakologické terapie.

Skupiny léků užívaných k léčbě rakovinové fobie:

  • benzodiazepinové trankvilizátory. Blokují úzkost, zlepšují spánek, ale mohou způsobit chemickou závislost, a jedna z častých nežádoucích účinků při jejich užívání je inhibice. Příklady: diazepam, gidazepam;
  • antidepresiva. Také pozitivně ovlivňuje duševní stav pacienta, zvyšuje náladu, zlepšuje spánek a chuť k jídlu, snižuje úzkost. Příklady: Prozac, Zoloft;
  • beta blokátory. Blokování adrenalinových receptorů je proto schopno rychle odstranit příznaky autonomie. Příklady: Anaprilin, metoprolol.

Ale léčebná terapie bez psychoterapie je zbytečná a při podávání léků se symptomy rychle vrátí.

Při léčbě rakovinné fobie se často používají metody kognitivní terapie, ve kterých se člověk učí, jak racionálně léčit své obavy a vidět jejich bezpředmět.

Psychoterapeut dává pacientovi úkolyNapříklad udržování tabulky pro záznam automatických myšlenek spojených se strachem. Ty jsou zadány do prvního sloupce a druhý jsou zaznamenány logicky založené protiargumenty.

Také v boji proti fobii jsou používány a jiné typy psychoterapie: metody založené na psychoanalýze a zaměřené na identifikaci základních příčin fobií, gestalt terapie, existenciální psychoterapie.

Samotné Je obtížné bojovat proti rakovinné fobii, ale je možné, že pokusy o sebeovládání proti chronické fobii, která žila s osobou po celé desítky let, jsou neúčinná.

Jeden z nejběžnějších metod pro samostatnou práci s fobií je založen na vytváření vazeb mezi příjemnými emocemi a strachem.

Člověk potřebuje vzpomeňte na nejjasnější a nejteplejší vzpomínky z vašeho života a připojte je k jednoduché akci (hladení zápěstí, ušního laloku), které lze opakovat, když se strach vyskytne:

  • Cítíte všechny emoce spojené s pamětí, nechte ji naplnit hlavu a poskytnout pocit uvolňující lehkosti v těle;
  • poté, co je zřejmé, že pozitivní emoce dosáhly vrcholu, spouštěcí akce by měla být provedena během několika sekund;
  • Aby bylo připojení pevně spojeno, je nutné opakovat proces ponoření do emocí a akčního spouštěče několikrát.

Pokud po několika týdnech tréninku strach ještě neopustí, měli byste kontaktovat psychoterapeuta. Čím dříve začne terapie, tím vyšší je pravděpodobnost, že strach úplně zmizí.

Jak překonat strach z rakoviny - poradenství psychologa:

Sledujte video: 8 FAKTŮ O STRACHU (Smět 2024).