Populární sebevyvolávání je známo mnoha. Samostudium není také překvapením. Ale co je samo-vzdělání? Jedna věc je vzdělávat druhé, zapojit se do moralizování, vysvětlovat, co je dobré a co je špatné. Jak se vzdělávat? Nemůžeš se dostat do rohu, nemáš plápnout na měkkém místě ... Možná samoobsluha člověka je jen krásné slovo, pro které není nic? Ale proč pak často mluví o své nutnosti? Mám se zapojit do sebevzdělávání a jak to dělat?
Co je sebevzdělávání?
Sebevzdělávání je vědomá akce zaměřená na úplné odhalení jedince. V dětství rodiče, učitelé škol a do jisté míry i učitelé z univerzity se zabývají výchovou člověka. Ale po promoci, kdy člověk vstoupí do dospělosti, se vnější intervence postupně zastaví. Otázka dalšího rozvoje osobnosti navíc neztratí význam.
Jak být v tomto případě? Kdo by měl pokračovat ve vzdělávacím procesu? Přátelé, manželé nebo manželky, možná zaměstnavatelé? S největší pravděpodobností to všechno bude špatné. Dospělý se liší od dítěte tím, že nepotřebuje vnější podněty k rozvoji. Dále je schopen samoobsluhovat sám sebe.
Druhy sebevzdělávání
Vlastní vylepšení je komplexní a komplexní proces. Není možné neustále se rozvíjet v jednom směru. Totéž, život opraví pohyb. Například se někdo rozhodl stát se prvotřídním specialistou. Věnoval se zvolenému povolání. Ale tento člověk naprosto neví, jak se chovat ve společnosti. Dokonce i jako profesionál neuspěje rozhovor s třeskem a ani v případě zaměstnání nezůstane dlouho na jednom místě. To znamená, že samotné pracovní dovednosti nebo schopnosti nejsou klíčem k úspěchu.
Je vhodné říci, že existují takové typy sebevzdělávání:
- Intelektuální;
- Fyzická;
- Estetické;
- Psychologické;
- Sociálně orientovaný.
První je touha získat nové poznatky, rozšířit jejich výhled. Druhý udržuje dobrou úroveň fyzické formy, schopnost zvládnout vaše tělo. Třetí pomáhá vidět krásnou, užít si svět kolem. Čtvrtina produkuje voličské kvality. Pátá pomáhá vytvářet spojení, udržovat komunikaci ve společnosti.
Prvky sebevzdělávání
Samostudium osoby je možné pouze tehdy, pokud existují čtyři hlavní složky:
- Vlastní analýza - schopnost vidět vaše silné a slabé stránky;
- Vlastní zpráva - převzetí odpovědnosti za váš život;
- Sebemocnění - schopnost se přizpůsobit práci;
- Sebekontrola - sladění osobního pokroku s předpokládaným;
- Sebehodnocení - přiměřené posouzení jejich činnosti.
Ve skutečnosti jsou to všechny atributy školního procesu, až do dospělosti je sám uplatňuje sám. Je vždy snadnější hodnotit ostatní než sebe. Ještě obtížnější ovládat a motivovat sebe. Proto je psychologické sebevzdělávání jednou z nejdůležitějších fází sebevylepšení.
Metody sebevzdělávání
Osvojit si techniky sebevzdělávání je nemožné bez pochopení základních metod, které jsou uvedeny níže:
- Sebevědomí;
- Samohypnoze;
- Samostatnost;
- Sebekritika;
- Self-order (self-nátlak);
- Samo trestaní;
- Empatie.
Na první pohled se může zdát velmi obtížné a na některých místech i děsivé. Ale vše je mnohem jednodušší, než si dokážete představit. Tyto metody se navzájem doplňují. Proto stojí za to vyzkoušet a všechno bude fungovat.
Sebevědomí
Sebevzdělávání jednotlivce začíná správnou motivací sebe sama. Například se snažíte přinutit se zapsat se do kurzů angličtiny, měli byste dokázat své podvědomí o jejich významu. Představte si, že cestujete po světě, navštěvujete vzdálené země a najděte si nové zajímavé přátele. Za tímto účelem se musíte naučit jeden z mezinárodních jazyků.
Vlastní návrh
Tato metoda sebevzdělávání je nezbytná v případě nejistoty. Například někdo se považuje za poraženého. Tyto myšlenky formují jeho život. Pokud začne v sobě vštípit, že je skutečně šťastný, pak se časem změní na pravdu. Osobní rozvoj není možné bez vysokého sebeúcty a sebeúcty.
Samostatný závazek
Problém mnoha lidí v neschopnosti přinést konec. Lidé, kteří se přestanou zastavovat, si postupně zvyknou na toto chování. Stává se pro ně snadnější vzdát se podnikání, při prvních potížích. Stojí za zmínku, že cesta na vrchol je trnitá. Úspěch dosáhnou pouze ti, kteří dokáží překonat potíže a dodržet svůj závazek.
Sebekritika
Pro efektivní sebevzdělávání samotná chvála nebo motivace nestačí. Měli byste se naučit kritizovat sebe. Jen nezaměňujte sebe-ponižování nebo sebevinu. Kritika je schopnost objektivně vidět jejich slabiny. Pomáhá časově pochopit, jaké kroky jsou neúspěšné, aby přesměrovaly své úsilí do konstruktivnějšího směru.
Self-objednávka (self-nátlak)
Vyvinutá vůle umožňuje osobě pokračovat ve svém vlastním vylepšování, i když to není touha dělat. Například, jakákoli touha jít do posilovny, dříve nebo později, končí. Pokud neukážete vlastnosti vůle, pak další fyzický vývoj bude sporný. Pokud se přemohlíte a pokračujete v tréninku, pak znovu budete mít touhu procvičit.
Trest vlastní
Samozřejmě, neměli byste být jako středověké bouřky, které se fanaticky foukají s bičem, ale zavedení "trestů" za porušení tohoto režimu je žádoucí. Vzhledem k tomu, že dospělý není zařazen do kouta, jeho sebeovládání závisí na vývoji jeho vlastních volebních vlastností. Jinak, jak přestat kouřit, přestat být líný nebo se nakonec zaregistrovat do autoškoly? Pouze pokud se dostanete do tak pevného rámce, že neexistuje jiný způsob.
Empatie
Sebevzdělávání úzce souvisí se schopností budovat sociální vazby. Proto je velmi důležité se naučit se dát na místo jiné osoby, pochopit jeho obavy, motivy, touhy. Je nutné žít podle zásady "zacházejte s lidmi jako chceteaby se s vámi zacházeli. "Pokud se člověk učí vidět a slyšet druhé, začnou se s ním zacházet mnohem úctivěji a opatrněji.
Sebevzdělávání úzce souvisí se zlepšením jednotlivce. Doplňuje profesionální růst a rozvoj. Bez základní komunikace a silných schopností člověk nemůže ve společnosti zaujmout hodné místo. Vzhledem k tomu, že rodina nebo učitelé nejsou vždy schopni tyto vlastnosti vštípnout, dospělý by sám měl dokončit všechny "mezery" v dětství, aby se stal účinnějším a hlavně šťastným.
