Co vám pomůže zbavit se neurotické deprese?

Neurotická deprese - typ neurózy, který je charakterizován následujícími příznaky: stálou depresí, poruchou výkonu, apatie, problémy se spánkem, autonomní poruchy.

Nemoc se vyvíjí na pozadí akutní stresové situace.

Popis a vlastnosti

Neurotická deprese, nebo jinými slovy, depresivní neurózy - porucha, která kombinuje příznaky spojené s neurózí a depresí.

S tímhle depresivní příznaky zdá se mierně, protože většina pacientů udržuje pozitivní pohled na svou vlastní budoucnost a neexistují žádné poruchy osobnosti, které by se vyvinuly s prodlouženou depresí.

V některých zemích lékaři nepovažují neurotickou depresi za nezávislou poruchu a odkazují ji na situační depresi.

Jaký je rozdíl mezi neurózou a depresí?

Jak rozlišovat depresi od neurózy?

Obě neurózy a deprese mají podobné příznaky, jako je únava, postižení, různé poruchy spánku, autonomní symptomy, podrážděnost, deprese a mnoho dalšího. Zároveň je však nemožné říci, že neuróza a deprese jsou jedno a to samé.

Když převládá deprese pocit beznaděje, deprese, často dosahující extrémních bodů. Pacient ztrácí svou pracovní schopnost a zájem o něco, včetně skutečnosti, že byl drahý a důležitý před nástupem nemoci.

Nevidí bod, který ho obklopuje, často nerozumí, proč by měl pokračovat v životě, může pokuste se spáchat sebevraždu z zoufalství.

Také lidé s depresí mají tendenci nenávidět sebe a věřit, že ti kolem nich také nenávidí a pohrdají srdcem.

A pokud je to z nějakého důvodu špatné, najdou to další iracionální vysvětlení ("Ve skutečnosti mě nepoznala dostatečně dobře, takže mě považuje za zajímavou a chytrá, ale pak to všechno pochopí").

Taková iracionality v myšlení je jedním ze základů deprese, podle kognitivní psychologie.

Pokud osoba trpí depresí, je částečně nebo úplně ztrácí schopnost užívat si a užívat si.

Při neurózách se to neděje. Neurosie se projevuje mírnější a podnítí se podrážděnost, slzotvornost, problémy se spánkem a zvýšená únava.

Ale člověk je všechno stále vidíte vaši budoucnost v jasných barvách, jeho myšlení nevytváří iracionální, negativně zabarvené výroky, které jsou vlastnictvím deprese, si může vychutnat skutečnost, že je drahý.

Hlavním motorem neurózy jsou stresující situace. Pokud člověk opustí zónu stresu, symptomy neurózy se zmírní nebo úplně zmizí v závislosti na charakteristikách onemocnění.

Při depresi funguje špatně nebo nefunguje úplně, protože jsou jeho hlavními motory nejen uvnitř, ale uvnitř osoby.

Ano, deprese, jako neuróza, může způsobit a chronického stresu a akutní stresové situace, ale iracionální postoje spojené s depresí neumožňují tomu, aby se člověk dostal z něj stejně jako z neurózy a nemá sílu řešit vnější situaci, která zhoršuje onemocnění.

A všechny negativní věci, které se kolem něho dělají, podporují pouze iracionální postoje, posilují je.

Je důležité si uvědomit, že osoba tyto instalace považuje, naopak, racionální a obvykle připraveni je podpořit argumenty, který se zdá být osobě bez deprese velmi pesimistické a dokonce i podivné.

Tyto dvě nemoci se často navzájem doprovázejí a v jejich pozadí mohou vznikat další poruchy, jako je obsesivně-kompulzivní porucha, úzkost, panická porucha.

Neurozy a deprese - jak se dají dohromady? Jaký je rozdíl mezi neurózou a depresí? Zjistěte si z videa:

Klasifikace a formy

Následující formy neurotické deprese se liší podle příčin vzhledu:

1. Exogenní nebo reaktivní. Nemoc se vyvíjí poté, co zažívá psycho-traumatickou situaci: smrt milovaného člověka, vážná epizoda násilí, bolestivé přerušení vztahů, propuštění a jiné příčiny. Pro reaktivní neurotickou depresi jsou nálady nálady netypické a lidské myšlenky se soustřeďují na to, co se stalo.
2. Endogenní. Navzdory skutečnosti, že endogenní deprese se může vyvinout po traumatické epizodě nebo je středně závažná ve stresové situaci, její výskyt je úzce spjat s osobností a genetickými vlastnostmi osoby. Tato forma deprese se také může vyvinout téměř od začátku.

Formy deprese, v závislosti na charakteristice výkyvy nálad:

1. Bipolární. Tato forma je charakterizována radikálními výkyvy ve stavu pacienta, od manické (nedostatečně zvýšené nálady, zvýšené pracovní kapacity, ztráta pocitu času) až po depresivní (extrémně depresivní nálada, ztráta pracovní kapacity).
2. Monopolární. Náhlá změna ve stavu, který je součástí bipolární neurotické deprese, chybí. Nálada pacienta je monotónně depresivní, možná mírné denní výkyvy.

O příznacích neurotické deprese ao tom, jak se liší od ostatních typů deprese v tomto videu:

Příčiny vývoje

Hlavní příčiny depresivní neurózy:

1. Akutní stresující situace. Patří sem následující traumatické události: přestávka s přítelem, blízkým příbuzným či partnerem, smrt důležitého člověka, epizoda spojená s jakýmkoli druhem násilí (fyzického, duševního, sexuálního).
2. Chronický stres a prodloužený stresující účinek. Tato skupina příčin zahrnuje problémy, stres v práci, napjatost, konfliktní situaci v rodině, péče o spřízněného příbuzného, ​​materiální potíže, nemoc blízkého, přítomnost dlouhotrvajícího násilného vlivu lidí kolem sebe (šikanování ve vzdělávací instituci nebo na pracovišti, bít a ponížení rodiči, partner).
3. Vlastnosti osobnosti. Dvě typy lidí jsou náchylné k neurotické depresi: ti, kteří jsou zvyklí na potlačení svých emocí a ti, kteří mají nízkou sebeúctu, dělají s obtížemi důležité rozhodnutí, hodně se obávají z různých důvodů, sotva se přizpůsobují změnám v životě.

Symptomy depresivní neurózy

Neurotická deprese je doprovázena následujícími příznaky:

1. Depresivní nálada. Pro depresivní neurózu je charakteristická mírná deprese, na rozdíl od obvyklé deprese. Denní výkyvy nálady, také charakteristické pro klasickou depresi, jsou mírné nebo nejsou pozorovány.
2. Inhibice, apatie, únava. Stává se pro pacienta obtížnější přemýšlet, jeho řeč a pohyby jsou zpomaleny, potřebuje více odpočinku při práci.
3. Snížení nebo ztráta zájmu o obvyklé činnosti. Tento příznak není tak výrazný jako u klasické deprese a může být nepřítomný.
4. Zhoršení výkonu nebo naopak touha jít do práce vyhýbejte se, abyste se dostali pryč od pocitů a cítili se lépe, zvláště pokud důvod vzniku depresivní neurózy je spojen s problémy v rodinných vztazích.
5. Poruchy spánku Pacientům je těžké usnout, jejich spánek je mělký, citlivý, často se probouzí během spánku a mají potíže s usínáním znovu. Během dne se může objevit ospalost a pocit slabosti.
6. Vegetativní poruchy. Mohou se objevit závratě, poklesy krevního tlaku, poruchy gastrointestinálního traktu (bolest, nadýmání, zácpa, průjem), palpitace srdce, ztráta chuti k jídlu a pocit slabosti. Většina lidí, kteří prožívají tento příznak, jdou do nemocnice, ale nejsou zjištěny žádné vážné somatické nemoci a symptomatická léčba nepomáhá zbavit se těchto poruch.

Při neurotické depresi jsou sebevražedné nálady a touha po oplocení od ostatních většinou chybějí.

Techniky léčby a péče

Stejně jako většina duševních poruch je neurotická deprese léčena farmakologickými a psychoterapeutickými metodami.

Léky přidělen pacientovi individuálně a podle jeho příznaků.

Během léčby mohou být léky nahrazeny jinými, pokud se ukázalo, že nejsou vhodné.

Lékařská terapie - Důležitým aspektem léčby depresivní neurózy, ale ne centrální, protože po stažení léků se příznaky vracejí, pokud nejsou psychoterapeutické metody léčby spojeny.

Mohou být předepsány následující skupiny léků:

• antidepresiva. Na rozdíl od ostatních skupin léčiv uvedených níže, jsou téměř v průběhu léčby přítomny. Příklady: Tsitalopram, imipramin;
• atypické antipsychotika (Quetiapin, aripiprazol). Zlepšete náladu, snižte závažnost apatie a letargie;
• sedativy. Má velmi málo vedlejších účinků, má pozitivní vliv na spánek a náladu, snižuje nervozitu. Příklady: Valerijská tinktura, Novo-Passit;
• nootropika. Snižují inhibici a apatii, zvyšují zájem o život a mají pozitivní vliv na koncentraci. Příklady: Piracetam.

V případě potřeby také přiřazené komplexy vitamíny a minerály, fyzioterapie (masáže, elektrické, darsonvalizace, hydroterapie).

Při léčbě neurotické deprese vykazují metody psychoterapie kognitivní chování vysokou účinnost.

Psychoterapeut učí pacienta, že si všimne automatických myšlenek spojených s jeho iracionálními postoji a vyvrací je psaním na zvláštní tabulku.

Tato technika je rozšířená a umožňuje vám dosáhnout pozitivní výsledky v poměrně krátké době.

Psychologické poradenství může být také užitečné.

Během rozhovoru psycholog diskutuje o problémech pacienta, mění svůj postoj vůči nim, ukazuje další aspekty problémů nabízí pracovní řešení. V některých případech jsou blízcí pacienti pacienta pozváni na psychologickou konzultaci.

Prognóza a prevence

Při včasné léčbě neurotické deprese je prognóza pozitivní: v krátké době je možné dosáhnout pozitivních výsledků.

Pokud nemoc trvá příliš dlouho, na něj mohou se spojit další poruchycož zhoršuje stav a komplikuje proces léčby. Také v dlouhodobém horizontu se neurotická deprese mění na poruchu neurotické osobnosti.

Základní preventivní doporučení:

• vyhnout se stresovým situacím, kdykoli je to možné;
• být na volném prostranství častěji;
• Neudržujte v životě lidí, kteří nepříznivě ovlivňují duševní stav.

Když se objeví první známky duševních poruch, je to důležité jít do nemocnice a podstoupit komplex vyšetření, a pak, pokud testy nevykazují přítomnost fyzických onemocnění, přijďte na schůzku s kvalifikovaným psychoterapeutem.

Co musíte myslet na to, kdy nastane neurotická deprese? Možná vám toto video pomůže: