Adaptace a adaptační potenciál osobnosti v psychologii

V psychologii existuje koncept adaptace.

Schopnost přizpůsobit se prostředí do značné míry určuje úspěch procesu socializace jednotlivce ve společnosti.

Existují různé aspekty tohoto jevu.

Koncepce

Co znamená pojem "adaptace" a "přizpůsobit"?

V širším smyslu se přizpůsobuje přizpůsobení se měnícím se okolnostem.

V tomto případě může být fenomén jak biologický, tak i psychologický.

V biologickém smyslu mluvíme o schopnosti organismu existovat v navrhovaném prostředí. Z hlediska psychologie adaptace je proces adaptace jednotlivce na podmínky společnosti, ve které existuje.

Tento proces zahrnuje asimilaci stávajících norem, hodnot a pravidel. A nejen na úrovni celé společnosti jako celku, ale také na úrovni malých skupin: rodina, tým, přátelská společnost.

S úspěšné přizpůsobení osoba vede aktivní život, provádí různé činnosti a účinně spolupracuje s ostatními.

Za přítomnosti určitých obtíží lze pozorovat problémy v procesu socializace, psychologických problémů.

Adaptace v psychologii je považována za dovednost, která se vytváří pod vlivem přírodních schopností a vnějších faktorů: vzdělávání, vzdělávání, odborná příprava.

Adaptabilita - co to je?

Adaptabilita osobnosti - co to znamená?

Adaptabilita - je to vlastnost osoby, vyjádřená v schopnosti změnit, přizpůsobit se navrhovaným okolnostem.

To znamená, že pokud adaptace je proces, adaptabilita je kvalita určitého jednotlivce.

To je neodmyslitelné pro každého z nás, ale možná vyjádřeno v různém stupni.

Čím rychleji je člověk přestavěn a začíná účinně provádět činnosti za navrhovaných okolností, tím vyšší je jeho adaptabilita.

Během svého života každý jedinec stojí před řadou změn: první cesta do mateřské školy nebo školy, změna bydliště, žádost o nové zaměstnání, stěhování do jiné země atd.

Čím rychleji se člověk učí pravidla chování v prostředí, ve kterém se dostává, tím vyšší jsou jeho šance na úspěšnou socializaci.

Dostává příležitost uspokojte své potřeby a užijte si života i za nových okolností, které si pro něj nedávno zvykli.

Neochota nebo neschopnost měnit světový názor ve zprávě o změnách v životě naznačují nízkou úroveň vývoje, lenost nebo nedostatek vůle.

Adaptabilita je vědomá kvalita můžete se vyvíjet v sobě.

Proto přítomnost problémů v této oblasti naznačuje neexistenci intelektuální flexibility.

Adaptabilita se projevuje ve čtyřech oblastech:

sociální (morální, politické, právní vztahy atd.);
sociálně-psychologické (systém vztahů a vztahů);
profesionální nebo kognitivní (získání znalostí a dovedností);
ekologické (interakce s prostředím).

Psychologická, fyziologická adaptace

Psychologická adaptace je rozsáhlý fenomén, který se týká vnitřních duševních procesů, společenské aktivity, kognitivní a profesní činnosti jednotlivce.

Tento proces je bilaterální. Na jedné straně změny ve vnějším prostředí mají vliv na lidskou mysl a na druhé straně každá osoba s jejími psychologickými rysy přispívá ke struktuře společnosti.

Existují tři typy:

Interní. Pod vlivem vnějších okolností dochází k restrukturalizaci vnitřního systému hodnot a struktury osobnosti. Jedná se o globální a úplnou adaptaci, v níž se vytvářejí nové individuální rysy, odmítnutí starých návyků a přesvědčení, které ztratily jejich význam.
Externí. Toto je zařízení, ve kterém dochází ke změnám v reakcích na vnější chování. Vnitřní struktura osobnosti zůstává nezměněna, hodnoty a postoje jsou zachovány.
Smíšené. Směs dvou předchozích druhů. Jednotlivec částečně změní své vnitřní nastavení a částečně se přizpůsobí prostředí změnou chování.

Psychofyziologická adaptace - Jedná se o projev fyziologických reakcí těla, které jsou přímo spojeny s procesy, které se vyskytují v psychice během přizpůsobení se novým podmínkám.

Pokud se například vyskytnou problémy se zvykem na novou situaci, mohou se vyskytnout poruchy spánku, úzkost, podrážděnost, obsedantní stavy atd.

Příklady

Adaptační proces doprovází člověka celý svůj život od narození. Takto narozené dítě je biologický organismus, zcela zbavený zkušenosti, že je ve světě a interaguje s jinými lidmi.

Jak vyrůstají, novorozenec se učí prvních společenských metod komunikace: úsměv, smích, poptávka po pozornosti, projev umístění, atd.

V budoucnu získává informace od rodičů a dalších lidí dítě se adaptuje na své okolí a naučí se přizpůsobit jejich potřebám požadavkům životního prostředí.

Důležitým krokem v dětství je zápis do mateřské školy. Zde jsou získávány dovednosti komunikace, spolupráce, poslušnosti atd.

V budoucnu dítě jde do školy, kde je potřeba kognitivní aktivitubudování vztahů se spolužáky a učitelem.

Jestliže v mateřské škole byly všechny požadavky v podstatě omezeny na poslušnost a dodržování obecné rutiny, pak má škola odpovědnost, která je předmětem hodnocení ostatními členy společnosti.

V dospělosti jsou přechodné události takové události jako začátku profesionální činnosti, změna kolektivní, vojenské služby, přechod na jinou pozici, začátek rodinného života, vzhled dětí atd.

Každá nová etapa života vyžaduje schopnost ukázat adaptivní chování a přizpůsobit se měnícím se podmínkám.

Stručně o aspektech

Moderní věda identifikuje následující aspekty procesu:

Sociální. Úvod do sociálního prostředí a realizace aktivit zaměřených na realizaci vlastních zájmů a uspokojování sociálních potřeb. Přizpůsobení se společnosti je klíčem k rozvoji všech nezbytných sociálních dovedností jednotlivce. Izolace vede ke ztrátě možností pro seberealizaci, získání spokojenosti s komunikací s ostatními členy společnosti a dosažení sociálního blahobytu.
Psychologické. Vnímání změn probíhajících na psychologické úrovni a zajištění potřebného psychického pohodlí.
Kognitivní. Získání poznatků o různých úrovních v dětství av dospělosti.
Profesionální. Rozvoj odborných znalostí nezbytných pro formování ve zvolené oblasti práce a navázání vztahů s kolegy.
Kulturní. Asimilace morálních norem a hodnot prostředí a sociální skupiny, v níž jednotlivec existuje.

Osobní potenciál

Osobní adaptační potenciál je schopnost konkrétní osoby projevovat psychologickou stabilitu v měnících se podmínkách.

Čím vyšší je potenciálČím je pro něj snadnější prokázat normální výkon, vysokou účinnost činnosti a psychologickou stabilitu pod vlivem vnějších faktorů.

To znamená, že pro jednu osobu se tyto údaje mohou s menšími vnějšími vlivy snížit, zatímco u jiné osoby mohou zůstat na normální úrovni i za silného tlaku okolností.

Adaptivní potenciál osobnosti se skládá z následujících charakteristik:

neuropsychická stabilita;
náchylnost stresu;
sebeúcta;
vlastní ovládání;
dostupnost podpory;
úroveň konfliktu;
sociální zkušenosti.

Možnosti přizpůsobení

Obvykle existují tři typy těchto funkcí:

Biologické. To je schopnost lidského těla zvykat si na podmínky, které nabízí biotop.
Obvykle se první lidé, kteří spadají do neznámého prostředí, na to okamžitě zvyknou. Postupně však dochází k rozvoji potřebných dovedností, tělo se přizpůsobuje navrhovaným okolnostem.
Následující generace se již zrodují s vrozenou kvalitou, kterou zdědí. Tyto generace tedy nemusí projít komplikovaným procesem návyku.

Sociální. Schopnost jednotlivce rychle se přizpůsobit sociálním normám a požadavkům se nazývá sociální adaptační schopnosti. Tato schopnost se projevuje jak na úrovni společnosti jako celku, tak na úrovni malé skupiny. Všichni lidé vědí, že je obvyklé nosit oblečení na veřejných místech, že známost je s cizinci nepřijatelná, zástupci starší generace by měli být adresováni "vy" atd. Takové znalosti vám umožní úspěšně komunikovat s dalšími členy společnosti. Ignorování základních pravidel chování vede k nedorozumění a v extrémních případech k sociálnímu vyloučení. Na stupni malé skupiny se adaptivní schopnosti projevují schopností přizpůsobit se způsobu komunikace blízkých příbuzných, dodržovat nevyslovená pravidla chování v týmu atd.
Etnické. Každý národ má soubor společenských hodnot, pravidel a tradic, které jsou pro něj zvláštní. Jedná se o celý komplex zvláštních fyziologických, kulturních a společenských rysů, které rozlišují obyvatele určitého území. Často lidé mění své bydliště a stěhují se do jiných zemí. Jedná se o jednu z nejobtížnějších situací, kdy člověk v podstatě vstoupí do jiné společnosti. Je konfrontován s novým jazykem, s nezvyklými tradicemi, se zvláštními hodnotami a postoji. Schopnost integrovat se do nového prostředí přímo závisí na schopnosti přijmout charakteristiky zahraniční společnosti.

Každé individuální datové schopnosti se vyvíjejí různě. Navíc v jedné osobě může být kombinována vysoká úroveň adaptačních schopností jednoho typu a úplná absence těchto schopností v jiném směru.

Například člověk se snadno zapojí do nové společnosti a naprosto se pohodlně cítí v novém týmu (sociální příležitosti) a současně netoleruje neobvyklé klimatické podmínky (biologické schopnosti).