Komunikace

Jak vzdorovat psychologickému zneužívání v rodině?

Jaké formy může psychologické násilí v rodině vzít a kdo se nejčastěji stává předmětem obtěžování?

Například anekdota o chlapci, který se vrátil domů s otázkou "Mám chladno nebo hlad?" Je to skvěle zapamatovatelný příklad rodinné existence nadměrný tlak na dítě.

Takže pokud si myslíte na komický příběh, už to není vtipné. Zvlášť, pokud chápete, že zvyk nemají zájem o názory těch, kteří jsou mladší, slabší - fyzicky nebo psychologicky, většina nezpůsobuje rozhořčení.

Je to pro hloupé lidi všech věkových kategorií! Je to tento obal, který se používá. milovníci, aby ovládli a potlačili, čímž zbavuje oddělení nejen svobodné volby ve významných záležitostech, ale také příležitost rozvíjet nebo udržovat tuto schopnost, nezbytnou pro normální osobu.

Co znamená tento termín?

Teoreticky emocionální formy domácího násilí zahrnují různé formy systematický bezkontaktní dopad na jinou osobu aby ho poslouchali a vždy jednal podle vůle psychologického agresora.

Obvykle jsou oběťmi psychického tlaku ženy a děti, ale muži nejsou z takového dopadu pojištěni.

Jak se to projevuje?

Emocionální zneužívání ne vždy oblečená do hrubých slov a zvýšeného tónu.

Nejtěžší důsledky jsou způsobeny zahalenou psychologickou agresí, která se skrývá pod maskou lásky a péče a způsobuje kognitivní disonanci u oběti.

Ona prožívání výčitky pro svou nedokonalost a "špatné" chování, ale podvědomě se domnívá, že obvinění, které jí byly vzneseny, jsou bezpředmětné nebo ne tak hrozné, jak je prezentováno.

K čemu představoval rozpoznat psychické zneužívání:

  • Vaše chování je neustále kritizováno a nespokojenost je vyjádřena nejenom sama, ale také v přítomnosti příbuzných či outsiderů;
  • komunikace s vámi se většinou vyskytuje na vysokých tónech, s urážkami a demonstracemi hněvu;
  • máte negativní reakci na připomínky. Emocionální vnímání kritiky může být také viny;
  • všechny úspěchy jsou "viděny" skrze zmenšující se čočky, vysmívají se sny;
  • rozhodnutí o všech problémech by měla být vždy v souladu s vaším "manažerem";
  • jste zodpovědný za všechny nedokonalosti světa: mučitel vás nutí odpovídat na vaše vlastní i jiné chyby, aniž byste byli v rozpacích v rozpacích, abyste rychle odhodili páru;
  • z vás hlasitě děláte mučitele, obviňujte správce všech problémů. Pokud byste nebyl pro vás, "nutně" by se dostal do klikové skříně, finanční, tvůrčí výšky;
  • vaše pocity nejsou vzaty v úvahu, slzy a protesty způsobují upřímné překvapení, rozhořčení a v patologických případech - spokojenost;
  • jste systematicky obviněn z něčeho, kvůli pocitu viny, kterou chcete nebo souhlasíte s plněním všech požadovaných psychologických agresorů;
  • každý z vašich pokusů o nezávislé kroky vyvolá lavinu kritiky a nepřiměřené nelibosti;
  • za neposlušnost hrozí zbavení hmotného majetku, které již máte právo vlastnit;
  • schůzky s kolegy jsou zakázány - mimo pracovní dobu, s přáteli, příbuznými ve volném čase;
  • ignoroval potřebu osobního prostoru a právo na něj;
  • jste potrestáni pomocí ticha za imaginární nebo skutečné zločiny - přestávají být pozorováni nebo minimálně komunikováni, což projevuje opovržení všeho druhu.

Příčiny morálního násilí

Nejčastěji se psychologické násilí partnera nebo rodiče vyvine, pokud existuje jeden nebo několik z následujících faktorů:

  1. Vztahy s vámi jsou postaveny například v dětství. A není nutné, aby dnešní tyran byl v minulosti utlačován svými rodiči a sourozenci.

    Je možné, že byl mazlíček a miláčik, jehož slova a rozmary byly provedeny, jakmile letěli z rtů. Teď od vás očekává to samé.

  2. Učitel má nízkou sebeúctu a hledá nejjednodušší způsoby. znevýhodněné "já".
  3. Mučitel ne duševně zdravé: sociopat, má vážné endokrinní onemocnění, které postihuje nervový systém, je alkoholik nebo narkoman, má jiný vztah, který ovlivňuje jeho schopnost ovládat své emoce.
  4. Jste velení selhalo "Napoleon": schopnost trápit vás je jediná moc k dispozici.
  5. Tyrant nemá žádné dovednosti civilizovaná komunikace.

Při absenci přiměřené odolnosti, každý následný emoční tlak silnější než předchozí.

Proto mají oběti s dlouholetými zkušenostmi žijící pod touto střechou s tyranem prakticky žádnou morální sílu k nápravě situace.

Už nejsou schopni přiměřeně posoudit své schopnosti, porozumět jejich silným a slabým stránkám, rozhodovat a plánovat budoucnost.

Proč oběti psychického zneužívání nejčastěji se stávají ženy?

  1. Mnoho žen bylo vychováno v rodinách děti neměly žádné slovo - Jednou se dívky učí, že muži a všichni lidé jsou starší než ona ve věku "obyvatelé nebes", což musí být posloucháno - dva. V důsledku toho vyrůstají dívky z takových dcer, kteří nemohou samy rozhodovat, nejsou schopni bránit své zájmy a odolat jakémukoli násilí, protože se domnívají, že nemají právo vzdorovat.
  2. Vytvořil rodinu a vybral roli správce krbu, aniž by získal odborné dovednosti a bez vlastního příjmu žena riskuje, že bude v postavení "musí být pro svého manžela po celý život". Pokud věřící mají komplexy, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že se manžel bude časem pod tlakem psychického násilí.
  3. Část žen vědomě zvolit podání, vzhledem k tomu, že úplná kontrola je zvláštním projevem zvláštní pozornosti a lásky.
  4. Na chování podle požadavků tyranu může tlačit žádný oddělený obytný prostor, vlastní finanční polštáře a náklonnost k dětem společně s ním.
  5. V některých zemích jsou ženy minimální sociální práva. Jsou od narození v závislém postavení a jsou připraveni být bleskovými vodiči pro jejich manžele a jejich starší příbuzné. Když se o takových dámách po mnoho let ožení, jsou "pod patou" manžela a tchyně, a když jejich vlastní děti mají rodiny, opakují chování tyranů a hrají na svých nových příbuzných během těžkých let.

Energetický upír: koncept a znamení

Předpokládá se, že v okamžiku duševního nepohodlí člověka oslabuje energetická pole, a proto se proti své vůli stává dárcem duševních sil jinou osobou, která potřebuje neviditelné zesílení.

Proto upír netrpí na půlnoci, aby se opil ve vaší krvi - stačí, aby vás rušil užívejte emocionální nárůstzpůsobené slzami a špatnou náladou oběti.

Jak rozpoznat živého upíražít na vaší neviditelné energii?

  1. Partner zvláště a často kontroverze. Před jejich výškou vypadá unaveně a vyčerpaně, po konfliktu se zdá, že začíná být mladší: jeho oči září jako po úplném spánku, tváře se mění růžově, jeho nálada se zlepšuje na rozdíl od vašeho.
  2. Člověk hledá nejmenší příležitost k dialogu stěžují si na váš horký osud. S účastí se důkladně ptá na podrobnosti o vašich potížích. Po komunikaci nemáte jednu kapku morální a fyzické síly a druhá osoba je zdravá.
  3. Zvláště pokročil ve schopnosti ukrást něčí energii nepotřebují ani škandály: několik dotyků nebo krátkých přátelských objetí může okamžitě dělat otvory ve vašem energetickém poli, což způsobí, že budete mít za následek těžké nepohodlí bez zjevného vnějšího důvodu.

Co dělat

Za prvé, je důležité si uvědomit, že nejste ztělesněním nedokonalostí světa. Jste právě manipulováni ke splnění zájmů ostatních.

Je obtížné si to uvědomit a dokonce těžší přijmout - boj se zločineckým komplexem nebo spasitelem duše muka vyžaduje značné morální úsilí.

Další etapa po realizaci problému definice souboru opatření pro konfrontační psychologický agresor. Možnosti účinných kroků, jak se dostat ze situace:

  1. Připravit pozornost tormentru k jeho vlastním nedokonalostem.pokud je stále možné považovat za přiměřenou osobu a vaše odolnost vás nebude stát fyzickým zdravím. Ale na rozdíl od své praxe vyvolávat ponížení, rozumně mluvit o svých argumentech, aniž by ztratil svou důstojnost nebo se zbavil někoho jiného. Nejlepší sám. Veřejně se takové akce mohou provádět pouze v kritických situacích, kdy máte v úmyslu se zlomit s psychologickým agresorem a mít k tomu materiální schopnosti nebo jste připravili jiný způsob, jak se ustoupit.
  2. Nabídněte kontakt s psychologem, vyřešit naléhavé problémy.
  3. Sever vztah.

Jak se vypořádat s emocionálním tlakem?

Jak komunikovat s upírem a mučitelem? Musíme si vzpomenout, že máte stejná práva jako emoční tyran.

Toto porozumění bude první cihlou v procesu obnovy psychologického jádra víry ve vlastní sílu a schopnosti.

Provádějte další kroky v boji proti emočnímu zneužití vzhledem k situaci:

  1. Označte hranice povolených položek komunikace v kontroverzních a konfliktních situacích. V některých případech to má zřetelný účinek na milovníky psychického tlaku a začnou se chovat správněji.
  2. Omezte komunikaci s agresorem. Pokud jste se svou rodinou a ve vztahu neexistuje žádné osvícení, postupně připravte platformu pro přerušení vztahů: pečujte o finanční polštář, práci a střechu nad hlavou.
  3. Postarejte se o tým podpory: ostatní příbuzní nebo lidé, kteří mají pravomoc v očích psychologického tyrana, ho mohou přesvědčit a ovlivnit jeho postoj vůči vám.
  4. Někdy se pokusy emočně rozbít další osobu samy o sobě vyvstávají z touhy vypadat pevněji a zkušenější než partner. Kurz korekce vztahů pod dohledem dobrého rodinného psychologa vám umožní řídit vývoj vztahů normálním způsobem.

Je obtížné odolat psychologickému násilí, pokud s každým denně souhlasíte s tyranem v neurčitém hodnocení sebe sama.

Staň se plnohodnotným mužem v očích může pouze: vzpomínáte si na svou důstojnost, odvraťte se pokaždé, když se pokusíte promíchat s nečistotami, bavit se nebo ponižovat vás.

Pokud neexistuje naděje na odpovídající reakci, je tu nejmenší riziko ohrožení vašeho zdraví, které potřebujete rychle se zbavit takového vztahu aby nedošlo k degradaci pod neustálým tlakem na psychiku a aby nebyla v patu, když nebude mít možnost žít zbytek vašeho života s vysokou hlavou.

Jak je morální násilí ve vztazích? Zjistěte si z videa: