Tipy a triky od psychologa: co by měli dělat rodiče hyperaktivního dítěte?

Hyperaktivní chování potřebuje opravu a řádné uspořádání každodenní rutiny.

Máte-li hyperaktivní dítě, rady psychologa vám řeknou, co mají rodiče dělat a jak kontaktovat.

Jak zjistit příznaky?

Nejprve musíte zjistit, zda je dítě hyperaktivní.

Syndrom lze zjistit jak v dětství, tak mnohem později.

To se také vyskytuje u dospělých, někteří vědci to připisují přítomnosti určitých genů.

Zní to úplně jako porucha pozornosti s hyperaktivitou, ale hyperaktivita může být diagnostikována zvlášť. S připojením porušení mozku.

U chlapců je statistika diagnostikována čtyřikrát častěji. Asi 1-7% dětí trpí syndromem.

Symptomy, které je třeba věnovat pozornost:

Nedostatek pozornosti. Snížená schopnost řídit svou reakci, zaměřte se na svůj úkol. S nedostatkem pozornosti u šestiletého dítěte je pozorováno nepořádné chování, neschopnost sedět ve třídě během tříd. Příznak může být pozorován bez hyperaktivity, proto je nutné další studium a diagnostiku.
Nedostatek kontroly nad sebou. Dítě může mít normální inteligenci, ale zároveň se chová jako trochu. Má nedostatečně rozvinutou vůli a schopnost soustředit se na důležitý úkol.
Impulsivnost. Nejprve to dělá, pak si myslí. Ostře reaguje na činy jiných lidí. Může se náhle vyděsit do slz. Dítě vynechá fázi přemýšlení o reakci a okamžitě provede tuto akci.

Příčiny

Příčiny syndrom může být odlišný, závisí na mnoha faktorech:

genetická predispozice;
patologické faktory: požití alkoholu u rodičů nebo matek, zakázané látky, kouření, problémy při porodu, hrozba ukončení těhotenství, stres během těhotenství dítěte.

Faktory, které zvyšují riziko, jsou přenos infekčních nemocí na těhotnou ženu, chronické nemoci, špatnou ekologii, nesoulad Rh faktoru.

Diagnostika

V jakých případech se diagnostikuje "hyperaktivita" u dětí předškolního a školního věku? Co by mělo upozornit rodiče a psychologa při analýze chování dítěte:

porucha spánku. Dítě zaspává špatně, často se probouzí, cítí se unavené, jeho barytimie jsou narušeny, je těžké ho uklidnit a jeho spánek je velmi citlivý;
navzdory únavě je těžké uklidnit a dát dítě spát, jeho činnost se zvyšuje;
časný fyzický vývoj. Dítě se rychle začne převracet na břicho v dětství, zvyšuje svalový tonus;
úzkost, hlasitý pláč, plak může začít náhle, bez zjevného důvodu, s záchvaty - hysteria začíná a končí také náhle;

špatný vývoj jemných motorických dovedností, neohrabanost;
ostré chaotické pohyby končetin;
zvýšená reakce na podněty - těsné oblečení není příjemné, bojí se zvuků a jasného světla;
potřeba pohybu, je pro něj těžké sedět ještě pár minut;
strach z cizinců, velké množství lidí.

Hyperaktivní děti a rysy práce s nimi

Zvláště hyperaktivita se projevily asi 4 roky. Zpočátku rodiče jsou šťastní, že dítě je aktivní, zvědavé, ale pak se stává problémem, protože je obtížné ovládat, učení není snadné, jeho pozornost se prudce mění.

Lékaři na léčbu hyperaktivity mohou předepsat speciální léky, ale rodiče se nedoporučují.

Je důležité zjistit, zda je v mozku skutečně narušena činnost a předepisovat nejoptimálnější a nejbezpečnější léčbu.

Při práci s hyperaktivními dětmi je důležité být trpělivý. Pokud jsou dospělí vzrušení, dítě se stává nervóznější. Výsledkem je neposlušnost, hysterie z jakéhokoli důvodu, odmítnutí se učit.

Je-li podezření na hyperaktivitu s deficitem pozornosti doporučuje se navštívit psychologa a terapeuta. Přidělí příslušný výzkum.

Lékařské ošetření nebude možné. Je třeba pečlivě zvážit chování rodičů.

Dospělí by měli vytvořit příjemnou a klidnou atmosféru. Dítě nutně potřebuje vypouštění, takže má mnoho společného s nahromaděnou energií. Pro tento vhodný sportovní úsek, chůze na čerstvém vzduchu.

Jak pomoci dítěti: rady psychologů

Co by rodiče měli dělat, pokud by dítě bylo diagnostikováno hyperaktivitou?

Nestákejte se.
Poskytněte svým dětem klidné podmínky minimální stres.
Dítě by nemělo pozorovat rodinné konflikty a být jejich účastníkem.
Vytvořit přátelskou atmosféru.
Méně pravděpodobnost použití zakázání slovprotože způsobuje protest a vzrušuje nervový systém.
Nainstalujte každodenní rutinou. Rodiče budou muset řídit jeho provádění. Nicméně, to je děláno jemně, bez otevřeného nátlaku.

Dát příležitost spotřebovávají dodatečnou energii, určitě chodíte každý den na procházky. Mějte však na paměti, že takové aktivity jako boxing, boj o moc pro hyperaktivní děti jsou kontraindikovány, což zvyšuje úroveň excitability.
Promluv s dítětem klidně jemně.
Pokud se dítě bojí velkého množství lidí vyhnout se takovým místům, zvykněte ho postupně na společnost.
Chvála baby
Nedávejte mu několik pokynů najednou, je lepší se zaměřit jeden úkol.
Chcete-li pomoci, pokud má něco špatně. To by mělo být provedeno klidně.
Pokud dítě nedokáže spojit šňůrky, neskřikněte na něj, ale je třeba to udělat společně, nezapomeňte chlapce chválit i za malé úspěchy.
Nespěchejte. Pokud jste ve spěchu, začněte se připravovat předem. Dítě nerozumí, že jste pozdě, ale nervozita rodičů je přenášena k němu.
Dejte dětem pokoj nebo samostatné místokde bude schopen hrát ticho hrát nezávisle.
Neříkejte dítě, že je špatný, zlobivý. Stížnost přímo skutkem a nikoli osobou.

Jak se s ním vyrovnat doma?

Co dělat s hyperaktivním dítětem?

Rodiče stojí za to věnujte pozornost co nejdříve na nadměrně aktivní dítě.

Je důležité poskytnout komfortní prostředí pro rozvoj. Stres, rodinné konflikty jsou kontraindikovány.

Dítě ve věku od 2 let reaguje na náladu blízkých, proto by dospělí měli udržet klid a klid.

Při jednání s hyperaktivním dítětem bude potřeba trpělivost. Pokud na něj křičíte, a ještě více ho fyzicky potrestáte, situaci zhorší.

Ujistěte se, že jste ho zapojili do jakékoli činnosti. Nedávejte mnoho hraček najednou, dovolte jim naučit se zaměřit na malý počet objektů.

Jak se uklidnit?

Doporučení rodičům:

Uklidněte se a nebuďte podrážděni s dítětem.
Zapomeňte na zvyk zvýšit svůj hlas, toto dítě je ještě vzrušující.
Promluvte s ním klidně, s jistotou, v klidném a přátelském hlasu.
Přepněte ho na jinou činnost, změňte situaci, přejděte na pozornost.
Před lůžkem se můžete koupat s extrakt z henna kužele a udělat lehkou masáž.

Lékařská terapie

Co je předepsáno dětem s hyperaktivitou? Léčivé přípravky určené pouze pro lékaře.

Děti mohou být doporučeny uklidňujícími bylinami, jako je heřmánek nebo matka, ale je důležité vyloučit přítomnost kontraindikací.

Může být předepsáno jako sedativa glycin - To je aminokyselina nezbytná pro to, aby fungoval mozek.

V těžkých případech je možné jej přiřadit PantogamTo se týká notropických sedativních léků. Příjem se provádí pouze po konzultaci s lékařem.

Možná schůzka Pirocetammá však mnoho kontraindikací.

Lékař může doporučit jiné léky v závislosti na charakteristikách těla dítěte, jeho nervovém systému a přítomnosti kontraindikací.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou - léčba

Jak vyléčit dítě? S ADD platí:

Psychoterapeutické techniky. Vhodná kognitivní behaviorální terapie. Třídy se konají pod vedením psychologa. Dítě tvoří model chování. Třídy se konají ve formě her nebo konverzací v závislosti na věku dítěte a druhu léčby. Starším dětem se vyučují metody komunikace, metody řešení konfliktních situací a pravidla chování na veřejných místech. Dobré výsledky ukazují arteterapie, hry pro rozvoj pozornosti, vytrvalost, sociální interakce.

Pedagogická opatření. Zaměření na korekci chování, nastavení režimu dne. Je třeba vzít v úvahu cyklickou povahu aktivity dítěte a časté přecházení. Asi 10 minut jeho mozku absorbuje informace, pak potřebuje odpočinout pár minut. Proto jsou dětem dány jednoduché úkoly, které mohou dokončit v krátké době.

Pro děti s poruchou pozornosti organizaci správné výživy. Je nezbytné, aby mozku dostávalo množství bílkovin, sacharidů, vitamínů a minerálů, které potřebuje.

Je třeba identifikovat produkty, u nichž má dítě individuální nesnášenlivost. Pro velmi malé děti nedoporučuje se vzrušující nápoje - káva, silný čaj.

Je třeba se starat o limonádu, hotové potraviny obsahující umělé přísady, protože mohou přímo ovlivnit práci mozku a metabolismus obecně.

Sacharidy potřebné pro práci s mozkem, ale nemusí pocházet z bílého cukru a mouky, ale z přírodních potravin - ovoce a zeleniny.

Jak se léčí hyperaktivita u dospělých?

Jak se vypořádat s hyperaktivitou? Než začnete užívat léky, měli byste je věnovat pozornost jiné způsoby léčby hyperaktivity u dospělých:

organizovat správnou výživu, aby bylo zajištěno přijetí dostatečného množství vitamínů, méně bílého cukru a produktů s umělými přísadami;
řádně organizovat denní režim: lehnout se a vstávat přibližně ve stejnou dobu, spát v noci, jíst několikrát denně;
zbavit se nadbytečné energie fyzická aktivita;
nesedějte více než hodinu na jednom místě, dejte si sebe příležitost se pohybovat;

být v přírodě, více odpočinku od městského hluku a nadměrné informace;
k praxi relaxační techniky - meditace, dýchací cvičení, auto-trénink;
nepředepisujte lékybez konzultace s lékařem - nesprávná volba léku může tento problém zhoršit;
komunikovat s přáteli, příbuznými, nebuďte příliš dlouho sám. Sociální aktivita pomáhá zbavit se nadbytečné energie;
naučit se omezovat, rozvíjet bude moci;
věnujte pozornost rozvoj vytrvalosti, pozornosti, paměti, představivosti;
Třídy by měly být prováděny přerušovaně, aniž by příliš mnoho mozku přetížilo.
najít hobbycož přinese pozitivní emoce a uklidnění.

Hyperaktivita - to není věta, a rys mozku. Správné chování pomůže napravit chování, ale v případě výrazné hyperaktivity a poruchy pozornosti se doporučuje konzultace s psychologem a lékaři.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou. Tipy pro rodiče: