Ve světě trpí téměř deset lidí depresí. Mnoho lidí však nechápe, jak závažné je tato nemoc. Jedná se o nejčastější příčinu sebevraždy a jednu z hlavních příčin mnoha zločinů. Podívejte se, kolik víte o ní. Znalost informací o depresích může ušetřit nejen ty, ale možná i ty své blízké, kterým můžete pomoci včas a tím předejít problémům.
1. Deprese je způsobena životní krizí nebo obtížnou situací.
Ano, často je jeho vývoj spojen s určitou událostí, ale to ne vždy platí. Někdy se deprese vyskytuje bez příčiny nebo dokonce předchází objektivně pozitivní délce života. Často na pozadí úspěchu a významných úspěchů se lidé nedokáží vypořádat se silnými emocemi, dokonce i pozitivními, a to je často doprovázeno depresivními stavy. Také dosažení cílů a úspěchů někdy přináší zmatek, který někdy tlačí lidi do propasti deprese.
2. Deprese je vždy spojena se smutkem.
Je pravda, že smutek obvykle doprovází depresi, ale ne nutně. Stává se, že pacient vůbec necítí emocí nebo se cítí zcela zlomený nebo jako "prázdný uvnitř". Často smutek je také nahrazen útoky silné úzkosti nebo nepřiměřeného napětí.
3. Deprese je onemocnění mysli (pouze).
Je obtížné popřít, že v pacientově hlavě dochází k mnoha symptomům deprese. Jedná se o všechny druhy emocí a duševních stavů, jako je smutek, úzkost nebo napětí, ale nejenom. Deprese je také doprovázena somatickými (fyzickými) příznaky z různých systémů. Patří mezi ně například zácpa, dýchavičnost, pocit neustálé únavy, bolesti svalů nebo kloubů. Mimochodem, to je důvod, proč je vyvážená strava a fyzická aktivita během léčby tak důležitá.
4. Pacienti s depresí by měli užívat lék po zbytek života.
Farmakologická léčba je ve skutečnosti důležitou součástí léčby a obvykle se doporučuje většině pacientů. Nejdůležitější je však psychoterapie a nezávislá práce pacienta. Kromě toho, i když je zapotřebí medikace, není to pro život, ale na chvíli, dokud hlavní symptomy nezmizí. Proto stojí za to hledat skutečného specialistu v této oblasti, protože pak si můžete být jisti, že pokud byly léky předepsány, znamená to, že jsou nezbytné.
5. Deprese postihuje osoby se slabým temperamentem.
Tento mýtus je obzvláště nespravedlivý pro pacienty s depresí, protože strach z takového stigmatu jim brání hledat pomoc. Mezitím mluvit o pacientovi, který trpí depresí, že je psychicky slabý, je totéž jako o pacienty s diabetem nebo aterosklerózou, že jsou fyzicky slabé. Deprese postihuje velmi odlišné lidi a stále častěji trpí silnými lidmi, takže toto zobecnění je chyba.
6. Deprese je dědičné onemocnění.
Skutečnost, že dříve byli lidé v rodině, kteří trpěli depresí, vůbec neznamená, že se objeví v následujících generacích. Riziko se však zvyšuje, ale především kvůli tomu, že se nacházíme v "depresivním" prostředí, a nikoliv z důvodu dědičnosti.
Existují nepochybně další mýty o depresi. Ale velmi důležitá pravda: deprese je SERIOUSNÍ CHOROBA, která může být, pokud není léčena, vést k velmi nepříjemným následkům jak pro pacienta, tak pro jeho rodinu. Jedním z nich je často sebevražda, takže nezapomeňte na depresi.
Podle tématu:
Jak léčit depresi doma
