Jak zachránit lásku: užitečné tipy od psychologů

Pravděpodobně všichni slyšeli frázi F. Begbedera: "Komár má jeden den, růžice má tři, kočka má třináct let, láska má tři roky, a nemůžeš dělat nic, první rok vášeň, rok necitlivosti a konečně, rok nudy "V průběhu času pocity milovníků ztrácejí starou vzrušivost, stávají se světskými a někdy se mění na negativní. Proč se to děje a jak zachránit lásku? Je to možné vůbec? Podívejme se.

Co je to láska?

Každá osoba má své vlastní představy o lásce. Někdo volá lásku všichni-spotřební vášeň, jiní neschopnost žít bez milované a den, třetí - touha péče a chránit jejich vybrané. Existuje láska-mánie, ale láska k matce k dětem, láska k Bohu. Osoba může zažít celou řadu pocitů, ale bez následujících faktorů nemůžou milostné vztahy:

společný zájem, soucit;
sexuální touha, důvěrnost;
povinnosti (věrnost, péče atd.)

Samozřejmě, že charakter lásky zde nekončí. Pro většinu je požadovaný (nebo povinný) atribut vztahu: tolerance a přijetí vzájemných nedostatků, touha dát, respekt, porozumění, společné zájmy, schopnost podporovat v obtížném okamžiku. Mít takové blízké, milované je opravdové štěstí.

Co zničí pocity?

Bohužel, nic netrvá navždy, dokonce i lásku. K pocitům, nadčasovým a úderům osudu lze číst kromě knih. Dokonce i nejsilnější láska může zničit život, obtížnou finanční situaci, vzdálenost, partnerské postižení atd. Každý má svůj vlastní důvod. Psychologové však identifikují 10 faktorů, které mohou velmi rychle zničit lásky:

nespokojenost s partnerem a sebou samým, odmítnutí, touha po reeducování;
neschopnost vyjednávat, potlačit problémy a přestupky;
lhostejnost, nepozornost vůči partnerovi;
neschopnost odpustit, nahromadění negativních emocí;
patologická žárlivost;
neomylnost, lži;
nedůvěra;
hněv, časté konflikty na drobnosti;
veřejné zúčtování;
materiál, domácí potíže, nemoci a jiné údery z osudu

Vážné pocity se v jediném okamžiku nevyparují. Prakticky jakýkoli vztah potíže lze vyřešit, pokud víte, jak zachránit lásku. Hlavní věc - zabránit bodu bez návratu, když je partner zcela chladný a zklamán.

Láska ve vztahu

Vztah mezi chlapcem a dívkou, pocity mezi nimi se výrazně liší od lásky v manželství. Zde máte své vlastní problémy a potíže. Nejčastěji se mladé páry stěžují na nevhodné přátele, rozdíl mezi aspiracemi a postoji, lehkomyslnost, nevěra, nedostatek atraktivních vnějších vlastností. Když vznikají problémy ve vztahu, mladí lidé se často chovají jako děti - říkají ostře, manipulují a v každém případě projevují reakci svého partnera.

Z nějakého důvodu se mnozí zdá, že když se ožení, problémy zmizí samy, nebo milované nebudou nikam. Vytvoření rodiny však problém jen zhoršuje. Odtud a tak smutné statistiky o rozvodech - více než 50%.

Chcete-li zachovat lásku ve vztahu, je důležité si uvědomit, že se musí rozvíjet. Doba setkání je čas najít partnera, naučit se s ním jednat, přijmout. Logickým závěrem vztahu je manželství. Abychom v tomto okamžiku nezničili, ale abychom zachovali lásku, měli bychom:

zavazujete se být věrní, upřímní a pozorní vůči Vašemu partnerovi;
Vyjádřete svou lásku nejen slovem, ale i skutkem;
důvěřovat partnerovi více než ostatní;
strávit čas se zájmem a přínosem, rozvíjet se;
být diskrétní, řešit konflikty klidně;
kritizuje zřídka a konstruktivně;
podpora v obtížných situacích;
usilovat o nezávislost, ne závisí na rodičovské rodině.

Je důležité pochopit, že dva musí pracovat na vztazích. Uložit lásku je možné pouze společným úsilím.

Láska se vzala

Při vstupu do manželství může být pár po několika letech velmi navzájem chladno. Zvyknete si na všechno dobré rychle. Co první vzrušilo a způsobilo obdiv, aby se stalo obyčejným. Často se manželé stávají spolubydlícími, kteří se spojí pouze společným životem. Někteří se rozvedli při narození dítěte. Zdálo se to šťastné, ale ve skutečnosti je to stále test pro rodinu. A pokud někdo zůstane bez práce? Stručně řečeno, problémy s manželstvím jsou nad střechou.

Je možné zachránit lásku v manželství? Samozřejmě ano. Pouze v tomto případě je důležité pochopit, že pocity nebudou tak horké, jako na začátku. Ženatá láska je klidnější, hlubší. Za deset let se manželé stanou nejen přátelé a milovníky, ale i příbuzní. Chcete-li udržovat dobré rodinné vztahy a přenášet své pocity v průběhu let, musíte poslouchat následující tipy:

Udržujte vášní. Samozřejmě, manželství je relaxační, ale musíte udělat vše pro to, aby byl fyzicky atraktivní pro manžela. Důležité je také uspořádat romantické večery, potěšit, intriky, potěšit každého jiný.
Buďte přátelé. Manžel a manželka by měli být nejbližšími přáteli. To je základ lásky. Pocity mohou dočasně vychladnout, změnit, ale respekt, dobrý postoj a vzájemná pomoc spojená s přátelstvím pomohou překonat jakýkoli krizový okamžik.
Stojí za to prožívat krize. Vnější problémy by měly spojovat manželky. Společně odolat obtížím života je pro rodinu mimořádně důležitá dovednost. Nemůžete vinit nebo obviňovat svého partnera. Manžel může dobře umýt nádobí, pokud je žena nemocná. Manžel / manželka v určitém bodě může poskytnout rodinu, pokud manželka ztratila svou práci. Je třeba hledat kompromis všude a vždy.
Buďte trpěliví, přátelští vůči sobě. Všichni z nás nejsou dokonalí, každý má pár vad. Chcete-li zachovat lásku ve sňatku, je důležité, abyste s nimi mohli zavřít oči.
Odpusť, nezhromažďujte přestupky. Je důležité mít na paměti pouze pozitivní momenty. Samozřejmě, toto se nevztahuje na vážné situace, kdy jedinou cestou je rozvod (opakované zrady, bití, despotismus atd.),
Sledujte rodinné tradice, vytvořte si vlastní. Například jít do hor každý léto nebo v neděli vařit pizzu dohromady. Rodinné zvyky pomáhají manželům se sjednotit, cítit se stejně.

Láska z dálky

"Oddělení oslabí malé vášně a posiluje velké vášně stejně jako vítr vyfoukne svíčky a napálí plameny." F. La Rochefoucoux

Vztahy na dálku - to je skutečná mouka pro srdce milovníků. Intimní dotek, objetí, vzhled, sex je pro pár důležitý. Tím nenahradíte žádné časté telefonní hovory nebo videokomunikaci. V separaci mají milující lidé často nedůvěru, úzkost, že partner bude chtít budovat nový vztah s někým jiným, nebo prostě zlomit zvyk a jeho pocity zmizí.

Chcete-li zachovat lásku z dálky, musí pár udělat maximální úsilí. Co dělat:

Vytvořte společné plány do budoucna. Víte, že ukončení oddělení je velmi důležité. Oba musí jasně pochopit, že po určité době budou spolu a stačí počkat.
Promluvte si o všem, konzultujte a diskutujte o událostech za den. Milovníci by měli být plně zapojeni do života každého druhého. To vytvoří pocit intimity.
Vyhněte se konfliktům, vyhlaďte "ostré rohy". Hádat se na dálku je velmi snadné, ale ne vždy se tvoří. Milovaný může jednoduše vypnout telefon a nedotýkat se. Proto je potřeba řešit sporné problémy při separaci.
Vyznávejte své pocity, vytvořte romantiku. Můžete si navzájem zaslat karty nebo si objednat roztomilé dárky doručené do vašeho domova. Uspořádejte romantické večery sklenkou šampaňského pomocí Skype. Napište básně nebo prózu, posílejte fotografie. Ukažte si představivost a musíte být schopni zachovat lásky.

Milujte muže a ženy

"Když se člověk ožení, doufá, že jeho žena zůstane stejná a žena očekává, že se rozhodne být jiný." J. Gray

Slavný americký spisovatel, psychoterapeut, John Gray, který publikoval sérii knih "Venuše a Mars", trvá na tom, že muž a žena jsou zcela odlišné tvory. Co je pro člověka důležité, je pro ženu druhotné a naopak. Když vstoupíme do vztahu, často sami o sobě posuzujeme. Ale je to správné?

Jak ukazuje praxe, zachraňovat lásku mužů a žen potřebujeme jinak. Aby byl vztah nebo manželství šťastní, je důležité vzít v úvahu důležité rozdíly mezi pohlavími:

potřebuje péči - je důvěryhodný;
potřebuje porozumění - přijetí;
respekt je pro ni důležitější než vděčnost;
ona si cení více oddanosti - obdivuje se;
potřebuje uznání - je v souhlasu;
potřebuje posílení důvěryhodnosti;
je blíže k ní rozdělit a přijmout - získávat a dobývat;
chce řídit své myšlenky a touhy - rozhoduje;
potřebuje pro ni akce - jednat;
potřebuje udělat plány, snít - musí je přinést k životu a vytvořit svůj vlastní jedinečný svět;
chce cítit, že patří člověku - vlastní ženu;
je to jako nádoba - je to energie, síla, informace, které ji naplňují;
dává formu - naplňuje ji;
je pro ni důležitější komunikovat s dětmi a s domem - s vnějším světem;
chce v budoucnu cítit sebevědomí - si uvědomuje své schopnosti;
je důležité, aby se cítila jedinečná, milovaná, žádaná - je bohatší, talentovanější, silnější než ostatní;
duchovního a osobního rozvoje je blíže k ní - pro něj vytváříme fantazie, hry, plány.

Jak zachránit lásku? Osobně je mé tajemství jednoduché: být člověkem navzájem, tolerantní a romantické. Je třeba se soustředit na pozitivní, méně přísahat, odpustit. Milujte a buďte milovaní!