Psychologické mechanismy volitivní regulace chování

Každá lidská činnost je výsledek úsilí.

Dosažení cílů umožňuje volitelnou regulaci chování.

Funkce voličského chování

Jaká je funkce voličského chování?

Individuální činnost je vždy zaměřena na dosažení určitých výsledků.

Zároveň motivace může být jak vědomá, tak i nevědomá.

V prvním případě to mluvíme účelné činnostiběhem něhož se člověk řídí logikou, zdravým rozumem. Ve druhém případě je činnost také účelná, ale je prováděna pod vlivem nevědomých motivů (emocí).

Hlavní funkce voličského chování - Dosáhnout člověka vědomě stanoveného cíle.

V každém případě je vyvinuta určitá posloupnost kroků, jejichž dodržování umožňuje dosáhnout co nejefektivnějšího výsledku za navrhovaných okolností. Všechna rozhodnutí a akce jsou analyzována.

Silné chování je projev individuálního přístupu k vlastní osobě.

V takových chvílích se člověk nepovažuje za člena společnosti, nýbrž za nezávislou aktivní jednotku, zodpovědnou za rozhodování.

Podobné akce vždy tváří v tvář budoucnosti, protože umožňují určit cestu dalšího vývoje. Osoba přestane posuzovat svůj skutečný stav v současné době a začne uvažovat v budoucnu.

Bude regulace v psychologii

V psychologii je volební regulace považována za důležitý mechanismus sebeorganizace osobnost.

Každý člověk neustále prožívá potřebu rozhodování a volí cestu k dosažení cíle.

Když plánuje své chování, musí čelit problém bojových motivů. Tento problém je obzvláště výrazný, když dochází ke kolizi osobních touhů se společensky významnými problémy.

Také často jsou potíže, když je člověk roztrhaný mezi argumenty mysli a emocí. Taková mouka jsou doprovázena vibracemi, pocity a stresem. Každé zodpovědné rozhodnutí o životě nutí člověka vynaložit úsilí.

Silná regulace je nezbytná pro správnou volbu. Umožňuje osobě zvolit si chování, které je v současné době nejpřijatelnější a nejúčinnější.

Činnost se provádí podle stávající osoby životní postoje a pravidla, ale s důrazem na logiku a ne na emocí.

Schopnost překonat své vnitřní rozpory a zvolit nejvhodnější strategii v okamžiku akce - to je voličská regulace chování.

V závislosti na emoční identitě člověka úroveň volební regulace se může výrazně lišit.

Úzkostné, nejisté a pochybující jednotlivci jsou mnohem pravděpodobnější, že budou čelit výzvám bojových motivů než vyrovnaným lidem se stabilním hodnotovým systémem.

Stejný problém může vyvolat vážný boj motivů v jedné osobě av jiném nezpůsobí žádné váhání.

Které akce jsou neodmyslitelné?

Volitelná regulace vědomého a účelného jednánírozhodnutím jednotlivce. Provedení těchto akcí vám umožní vyřešit stávající problémy nebo dosáhnout požadovaného výsledku.

Obvykle se vyskytují jednoduché a složité akce. Jednoduchá akce je téměř automatickým aktem, kdy zřejmý motiv vede k realizaci úkolu a získání výsledku.

Taková opatření neznamenají uplatnění významného voličského úsilí a dovednosti. Například při jízdě po silnici člověk vidí, jak se automobil blíží vysokou rychlostí a ustupuje zpět.

Zde motivem je touha přesunout se do bezpečné vzdálenosti a akce je vyjádřena v kroku zpět. Výsledkem je přeskakování pohybujícího se automobilu a odstranění nepříjemných následků.

Těžká akce vyžaduje více voličské úsilí. Skládá se ze série etap:

• cílový cíl;
• vzhled touhy dosáhnout;
• příležitostná analýza;
• vyhodnocení motivů (oba stimulují dosažení cíle a odporují mu);
• bojující motivy;
• rozhodování;
• zahájení činností zaměřených na provádění rozhodnutí;
• překonání vznikajících překážek;
• získání výsledku.

Mechanismy

Jednoduchá akce obsahuje 4 komponenty: smyslové, centrální (duševní), motorické, řídící a nápravné.

Zapnuto dotyk úrovni člověk vnímá navrhované okolnosti. Zapnuto centrální úrovni je pochopení problému.

Motor součást stimuluje k provádění aktivních akcí zaměřených na dosažení rozhodnutí učiněného na psychické úrovni. Na úrovni kontroly existuje posouzení odhodlané akce.

Pokud existují pochybnosti o pozitivním výsledku situace, chování je upraveno.

Složitá akce má rozšířenou strukturu. Mechanismus komplexní volební regulace:

1. Znalost aktuálních potřeb. Může to být pocit potřeby určitých lidí (komunikace), životních podmínek, bohatství, specifických objektů, sociálních faktorů atd. Seznam současných tužeb je neomezený. Během života se neustále objevují nové potřeby. Často uspokojení některých z nich vede k automatickému vzniku dalších aspirací vyplývajících ze změněných okolností. Například člověk sní o autě. Po koupi auta začíná snít o garáži atd. Dokud jedinec neuspokojuje svou současnou touhu, prožívá nepohodlí. Navíc úroveň nepohodlí závisí na stupni touhy po něm. To znamená, že osoba selektivně vnímá okolní skutečnost. Když má přístup k různým výhodám, může se cítit nepohodlně jen kvůli nepřístupnosti dobrého, který sám považuje za nezbytný.
2. Posouzení stávajících příležitostí k uspokojení stávajících potřeb. Výsledkem volby jedné z možností je vytvoření cíle.

   Cíl funguje jako páteřní součást. Formuje celý následný systém akcí, motivů a prostředků.

   Všechny globální cíle, které člověk určuje pro sebe, určuje význam své životní aktivity. Současné cíle, které jsme neustále nastavovali pro sebe v průběhu celého našeho života, určují cesty našeho rozvoje. Bez cílů by člověk neviděl v jeho existenci.

3. Bojujte s motivy. V těžkých životních situacích dochází ke kolizi různých motivů, které jsou protichůdné. Taková kolize může být krátkodobá nebo prodloužená. Pokud je situace vyřešena dostatečně rychle, pak se z ní dostane člověk s minimální ztrátou času a úsilí. Pokud je boj motivů zpožděn, osoba čelí agonii volby. Trvá mnoho nervových sil. Obvykle krátkodobý charakter je boj mezi dvěma touhami různých hodnot. V tomto případě převažuje důležitější touha dostatečně rychle. Pokud jsou touhy stejné, je pro něho velmi obtížné vybrat mezi nimi.
4. Rozhodování. V takové situaci nejistoty je nakonec konečné rozhodnutí, které určuje další činnost subjektu. Svojí povahou může být takové rozhodnutí impulzivní, vyvážené, riskantní, opatrné, inertní. Každá osoba si zvolí typ rozhodnutí v závislosti na stupni vývoje svého intelektu, na zvláštnostech jeho charakteru.

   Inteligentně rozvinuté osoby se solidním postojem obvykle vyvážejí rozhodnutí.

   V extrémních situacích objektivně posuzují stupeň rizika a zvolí nejlepší možnost. Emocionálně vzrušující osobnosti obvykle provádějí impulzivní, riskantní akce. Pochybné osoby preferují inertní, opatrná rozhodnutí.



5. Realizace činností. Stanoví se specifické cíle činnosti, podrobně jsou naplánovány způsoby a prostředky jejího provádění. Vzhledem k tomu, že některé akce jsou prováděny za určitých podmínek, člověk se vždy od navrhovaných okolností odpojí. Pokud se při změně okolnosti mění cíl, je nutné upravit vybrané metody a způsoby řešení tohoto problému.
6. Získat výsledek. Účelnost přijatých opatření je určena konečným výsledkem. Musí se plně vztahovat k původnímu cíli, ke kterému se jednotlivec snaží. Současně se hodnotí, do jaké míry uspokojuje počáteční potřeba a reaguje na motivy činnosti.

   Pokud by touha, která byla původně základem činnosti jednotlivce, byla zcela uspokojena koncem jednání voličského chování, můžeme mluvit o úspěšné realizaci tohoto úkolu.

   Pokud i přes dosažení formálního cíle nedojde k uspokojení původního motivu, je nezbytné vyvinout nové úsilí k dosažení nejvíce uspokojivého výsledku.

Podle Ivannikov

V.A. Ivannikov navrhl vlastní interpretaci mechanismů regulace voličského chování.

Podle jeho názoru Zpočátku se cíl vytváří pod vlivem vnějších okolností.

To znamená, že je třeba provádět jakékoli akce, bez ohledu na to, zda jednotlivec má odpovídající touhu.

Pak dojde k vědomí což znamená, že navrhované opatření potřebuje další význam v souladu se stávajícím systémem hodnot, postojů a přání.

Ivannikov byl toho názoru, že snadnost vytváření dodatečného smyslu jednání přímo závisí na úrovni morálního rozvoje jednotlivce.

Osoba s vysokou mírou morálních postojů vždy demonstruje vysokou úroveň volebních schopností, které mu pomohou dát význam jakémukoli jednání.

Vědec identifikoval následující psychologické mechanismy volitivní regulace:

• přecenění motivu;
• změna role jednotlivce;
• emoční zkušenost způsobená čekáním na výsledek;
• apelovat na rituály, tradice;
• vytvoření propojení mezi navrhovaným opatřením a významnějšími motivy;
• stimulace vaší činnosti pomocí imaginace (například prezentovat sebe jako konkurenta).

Výzkum

A. V. Zverkov a E. V. Eidman vypracoval zkušební dotazník zaměřený na studium volební regulace u subjektů.

Test vám umožní zjistit, jak člověk rozvinul schopnost samoregulace.

Jmenovitě - úroveň kontroly nad svým vlastním státem, motivy, činy.

Studijní postup může být prováděn s jedním subjektem nebo se skupinou jedinců. Každý účastník obdrží formulář s otázkami a pole pro odpovědi. K formulářovému návodu.

Každý test sestává ze 30 výkazů. Úloha účastníků studie - určete svůj postoj ke schválení. Pokud je výpověď pro určitou osobu nesprávná, uvede minus. Pokud je příkaz true, vložte plus.

Analýza výsledků nám umožňuje dospět k závěru o úrovni samoregulace, sebeovládání, vytrvalosti.

Voličská regulace chování tak umožňuje člověku vědomě stanovit cíle a efektivně je dosáhnout. Komplexní volební akce jsou víceúrovňový mechanismus složený z různých komponent.

Jaký je rozdíl mezi libovolnou a voličskou regulací? Příklady voličského chování: