Ve vztahu můžete často najít situaci jeden partner manipuluje s druhým.
Jak to rozpoznat a co dělat v tomto případě?
Manipulátor - kdo to je?
Mužský manipulátor je nejčastěji obyčejný chladný člověk, kdo může hrát na váš smysl pro lítost, lásku a zodpovědnost.
Hlavním cílem všech jeho slov je, že provádíte výhradně jeho rozmary a touhy.
Nejčastěji je člověk manipulátoru velmi obtížně rozpoznatelný dokonce i ze strany, a dokonce i ve vztahu s ním ještě více. Ale existují určité známkykteré vám pomohou rozpoznat.
Jak to zjistit?
Tak jak to pochopit, že před tebou je takový člověk? Podívej se na něj dobře. Existují následující znaky, které jsou vlastní manipulátorům:
- Neustále vyžaduje od vás důkazy. "Dokažte, že jste dobrá hosteska / ne žárlivá / horká v posteli" - pokud často slyšíte tyto fráze, pak máte manipulátor.
- Nepovažuje se za vinného v rozchodu s bývalými dívkami. Všechny jeho minulé vztahy skončily právě kvůli bývalým. A obecně je všechno tak dobrý, ale mluví o bývalém velmi negativně.
- Připomíná vám, jak vám kdysi pomáhal, nebo vám miloval.. Takže mužský manipulátor vám způsobuje smysl pro povinnost.
- Chce vás potrestat i za menší přestupek. Zpočátku to může mít formu hry, ale pak budou tresty a urážky skutečné.
- Považuje se za oběť okolností. V každé situaci: v práci, v rodinných vztazích, s přáteli nebo rodiči.
- On ukazuje pasivní agresi. Pokud existuje nějaké nedorozumění, může mlčky vyjádřit svou nespokojenost a současně ukázat, že se mu něco nelíbí, ale nehlasuje, co to je.
Jaké metody existují?
Pokud shrnete, můžete volat takové manipulační metody jako:
- Materiál. Nejčastěji se projevují ve vztazích, kde žena získává méně nebo vůbec nefunguje.
Typické fráze zní takto: "Zaplatím vám za vaše nákupy, tak tvrdě pracujte, abyste to udělali," "Pokud chcete, abych vám to koupil, udělejte to".
- Emocionální. Tyto metody se obvykle projevují při absenci veřejné chvály své ženy, dlouhé ticho nebo ignorování, absence společného odpočinku nebo zábavy, snížení počtu hovorů.
- Fyzické. V tomto případě se člověk záměrně přestane dotýkat vás, méně často přijímá; Neexistuje prakticky žádná citlivost a náklonnost a sex se stává rutinou nebo rutinou, bez vášně.
- Intelektuální. Tyto metody se projevují v oslabování a urážce vaší důstojnosti. Nejčastěji ovlivňují přesně duševní schopnosti ženy: "Jste tak hloupý vůbec?", "Jste opravdu tak hloupý, že neznáte základní věci?", Atd.
Ignorování jako způsob manipulace
Samostatně zvážit ignorování jako manipulaci:
- Ignorování jako prostředek pasivní agrese. V tomto případě muž, místo toho, aby diskutoval o tom, co se mu nelíbí, začíná hrát mlčky. Vidíte, že je s něčím nespokojen, ale neříká, co to je.
- Ignorování jako psychický kroktakže si nemyslíš, že jsi jeho srdce dobyl.
V tomto případě se začne chovat chladně a vzdáleně, neodpovídá na hovory a zprávy, nedá pozornost své ženě a záměrně neposlouchá, o čem mluví.
Jak pochopit, že vás manipuluje?
Nejčastěji mužský manipulátor drží dívku tak pevně v pažích, že ona je těžké vidět její podstatu.
Pokud však přesto nalezne sílu v sobě a podívá se na situaci ze strany, pak si bude moci všimnout mužské manipulace.
Tady je několik tipůTo vám pomůže pochopit toto:
- Cítíte se provinileale neexistují zjevné důvody pro to. Nemůžete se ho zeptat na něco, o to méně to vyžadujete, protože okamžitě pociťujete nějakou nepříjemnost.
Zároveň mužský manipulátor bude i nadále vyprávět příběhy o životě a vystavovat se jako oběť v nich.
- Začal jste si všimnout, že se na vás přesouvá vinu. Například jste v telefonu viděli korespondenci s jinou ženou, ale místo ospravedlnění vás začal odsouzet za to, že jste se dostali do telefonu a vůbec mu nevěřili. A tak je z jakékoliv situace nepotrestán.
- Člověk si pro tebe myslí. Údajně ví víc, jak žijete, jak jednat, a dokonce jak se oblékat. Může to dát do radu a urazit se, pokud se pokoušíte znovu získat kontrolu a udělat to.
- Neustále slyšíte posměchu ve vaší adrese. Ten muž se zdá, že říká všechno jako vtip, ale ve skutečnosti se pokouší o vás zmírnit. Je pro něj výhodné, abyste se cítili neškodně a nešťastně.
- Muži vás hrozí. Jedná se o jednu z nejběžnějších taktik. "Pokud to neuděláte, podle mého názoru to neudělám nebo ne," nebo dokonce "Pokud to uděláte, pak vás opustím." Ale hrozby nejsou vždy přímé. Mohou se projevit v těchto frázích: "Nejezte tolik, budete brzy jako kráva," "Nekomunikujte se svými přáteli, jinak se stanete tak hloupí, jakou jsou." Je zřejmé, že ve všech těchto případech neexistuje racionální vazba, je pouze jeho ego-estetická touha - abyste se nedostali k lepšímu a přestali být s někým přátelé.
Pokud jste si všimli, že váš muž má výše popsaný způsob chování, pak se ujistěte, že máte typický manipulátor.
Co teď dělat? Podívejme se na to, jak se chovat v takovém vztahu.
Psychologie vztahů s takovým člověkem
Jak vytvořit vztah s narcisem, psychopatem nebo tyranem?
Pro začátek musíte myslet chceš být s tímto mužem.
Musíte pochopit, že musíte vynaložit velké úsilí na vytvoření zdravého vztahu.
A s největší pravděpodobností vy a nemůže to změnitzvláště pokud jste byli spolu dost dlouho.
Začněte mluvit. Konstruktivní dialog je silná vztažná základna. Sdílejte to, co vidíte, jak vás manipuluje a říká vám, že to pro vás není příjemné.
Buďte připraveni na to, že muž bude reagovat násilně, popírá vše, znovu se představí jako oběť.
Vycvičte se hned vyjádřit nespokojenost. To je užitečné v jakémkoli vztahu, včetně manipulátoru.
Zkuste psychologickou metodu, jako je zrcadlení. Zkopírujte chování svého muže, udělejte to, co dělá, mluvte jako on (samozřejmě, neberte tuto radu doslovně).
Nezapomeňte mu říct, že jste si vybral svůj vzor chování. S největší pravděpodobností je to tak člověk jasně vidět jejich chyby a zastavit jeho manipulace.
Pokud poznáte manipulátor u svého muže, ale odmítá se změnit, a nemůžete žít bez něj, pak budete muset pracovat na sobě.
Nejprve se budete muset naučit ovládněte své emoce.
Musíte být silnější a naučit se lépe reagovat na jeho manipulace.
Za druhé, musíte sledovat projev lásky k člověku, stane se přísnější ve vztahu k němu.
Pak prostě nebude moci hrát na vaše pocity, a proto nebude schopen vás manipulovat.
Nezapomeňte, že pokud chcete být ve vztahu s člověkem manipulátor, ale zároveň chcete zachráníte nervy a netrpíte hlubokými duchovními ranamiMusíte však dodržovat tři základní pravidla:
- Nezáleží na muži. Čím méně závisíte na něm, tím méně způsobů, jak vás musí manipulovat. A především se týká finanční nezávislosti.
Ale je také důležité, abyste se v něm nerozpustili, nezvelice ho, nepovažujte ho za centrum vašeho vesmíru. Buďte nezávislí.
- Nebojte se. Snažte se ovládat své emoce, nedělejte se za oběť. Snažte se člověku nechat vědět, že vás urazil nebo vás ublížil. V opačném případě začne manipulátor hrát na vaše pocity.
- Nenechte se zmást jeho hrami. Toto je nejdůležitější pravidlo. Sledujte svůj vztah, naučíte se rozpoznat, kdy se člověk pokusí manipulovat s vámi a okamžitě ho zastavit. Ano, poprvé bude těžké. Ale to může být učeno a pak váš partner jednoduše nebude mít žádnou šanci na manipulaci.
- A co je nejdůležitější: pokud je váš muž manipulátorem, pak takové vztahy nelze nazvat zdravým. A pokud nechce žádnou změnu a všechny výše uvedené metody nefungují - nebojte se ho opustit.
Nemůžeš si všimnout, že jsi ve vztahu s člověkem manipulátorem.
Nejčastěji se chovají tak kompetentně nemůžete to přiznat.
Ale po tomto článku, po analýze vašeho přítele nebo manžela, budete schopni rozpoznat manipulátor a vybudovat s ním kompetentní vztah.
Jak rozpoznat mužský manipulátor? Znaky: