Osobní růst

Klasifikace a typy emocí v psychologii

Emoce nám umožňují komunikovat s ostatními lidmi, lepší vzájemné porozumění.

V tomto ohledu je zvláště důležitá otázka emočních stavů a ​​jejich klasifikace.

Co to je: koncept

Emocionální stav - Jedná se o duševní stav, který se vyskytuje v životním procesu a určuje orientaci chování jednotlivce.

Mnoho aspektů života, včetně zdraví, výkonnosti a společenosti, závisí na této podmínce.

Zároveň to má dopad zvenku. Může například zahrnovat oblast bydliště jednotlivce nebo atmosféru na pracovišti.

Také se ukázal přímo vliv hudby na lidský stav. Například depresivní kompozice vedou k zoufalství bez zjevného důvodu a aktivní melodie vyvolávají pozitivní pocity.

Psycho-emocionální stavy jsou chápány jako zvláštní forma, která je charakterizována převládání emoční reakce na jakoukoli událost, akci nebo situaci (viz foto).

Klasifikace: hlavní typy

Jaké emoce by mohly být?

Ve svém životě člověk zažívá různé emoce, z nichž některé jsou obtížné popsat.

Zároveň se různí výzkumníci pokoušeli je strukturovat. Na tuto otázku stále není jediný přístup.

Pokud uvážíme nejjednodušší klasifikace, může být zastoupena takto:

Zobrazit

Charakteristický

Příklad

Pozitivní

Mají příjemné emocionální pozadí, působí jako pozitivní posílení pro osobu.

Radost, radost, láska, potěšení, soucit, obdiv, nadšení a další

Negativní

Mají negativní emocionální zázemí.

Smutek, strach, závist, úzkost, zoufalství, touha, zlost, smutek a další

Neutrální

Nemáte emocionální barvu, nemají vliv na náladu osoby

Lhostejnost, překvapení, zvědavost a další

Kromě tohoto seznamu v psychologii jsou emoce také rozděleny do následujících typů:

  1. Základní - všichni lidé navzdory rozdílům, kultuře a bydlišti vypadají navzdory stejnému směru.
  2. Proměnná Naopak, zdá se, že jsou různorodé. Jsou to právě kvůli kulturním nebo osobním charakteristikám.
  3. Vrozené. Pod vrozenou se rozumí ty, které má dítě od narození.
  4. Získané. Takzvané emoce, které člověk přijímá v procesu získávání životních zkušeností a socializace.
  5. Elementární - nejjednodušší, které nelze rozložit na ještě menší.
  6. Sloučenina. Představuje jednu nebo jinou kombinaci elementárních emocí.
  7. Přírodní. Přírodními prostředky jsou ty, které jsou definovány lidskou přirozeností, jejími geny.
  8. Kulturní. Vznikají při přímém rozvoji kultury.
  9. Kognitivně jednoduché - vznikají v důsledku reakce na jakýkoli elementární stimul.
  10. Kognitivně komplexní. Objevují se jako důsledek pochopení toho, co se stalo, výpočtu stávajících zájmů, s přihlédnutím k možným důsledkům.

Nepodceňujte roli, kterou emoce hrají v různých oblastech našeho života.

Například na základě psychologického výzkumu v marketingu byl vytvořen matice emocí. Používají je značky k vytvoření vlastního loga.

Jeho podstatou je, že touha v pravém horním rohu se zdá příjemnější, důvěryhodnější. Také se považuje za harmonickou koncentraci loga uprostřed matice.

Pokud však směr loga směřuje do levého dolního rohu, tak tato značka vytváří negativní dojem.

Formy a příklady emocionálních procesů a stavů

Emocionální stavy a procesy lze rozdělit takto:

  1. Emoce. Vznikají v důsledku skutečných událostí a v důsledku fiktivních situací. S nimi je vyjádřen význam situace, naléhavost jejích potřeb, uspokojení nebo nespokojenost s činností nebo nadcházející událostí. Je důležité poznamenat, že emoční stav účastníků komunikace je vzájemně empatizován a přenášen.
  2. Pocity. V lidském životě často motivují. To se odráží ve skutečnosti, že ve vztahu ke všemu, co obklopuje jedince, se snaží jednat tak, aby se zlepšily jeho pozitivní postoje a zkušenosti. Silný a ustálený pocit je vášeň a mírný ustálený pocit je nálada.

    Zároveň je nálada nejdelší emocionální stav, který zbarví veškeré chování.

  3. Ovlivňuje. Affect je extrémní emocionální stav, který je vyjádřen viditelnými změnami chování jednotlivce. Postupuje rychle a násilně a zpravidla se nerozlišuje v racionalitě.

Izardovy diferenční emoce - stůl

K. Izard identifikoval následující základní lidské emoce:

  1. Zájem. Vzhledem k tomu, že člověk se vyznačuje společenským způsobem života, je pro něj jedním z nejčastějších zkušeností. Díky němu jedinec získává nové dovednosti, schopnosti, znalosti. Zájem mu pomáhá růst, fyzicky i intelektuálně. Je zvláště důležité, protože ovlivňuje vývoj jedince i společnosti jako celku.
  2. Potěšení. V některých zdrojích se také nazývá jako "radost". Je charakterizován pozitivním pozadím a vzniká v důsledku schopnosti uspokojit potřeby, které jsou relevantní pro jednotlivce, nebo se s ním přímo setkat.

    Je to pro člověka velmi důležité, zvyšuje jeho sebevědomí, usnadňuje proces interakce s ostatními, pomáhá zbavit negativity a stresu.

  3. Překvapení. Nemá žádnou barvu a projevuje se jako reakce na náhlý výskyt jevu nebo akce. Hlavním úkolem překvapení je připravit jednotlivce na překvapení a soustředit jeho pozornost na tuto událost.
  4. Hněv. Negativní stav, který vzniká zejména v důsledku nemožnosti uspokojování významné potřeby či neúspěchu na cestě k jeho uspokojení. Může být také způsobeno podvodem nebo urážkou. Hněv má nekontrolovatelnou podobu - hněv, který vzniká, když je s okolností maximální nespokojenost.
  5. Zhnusení. Negativní stav člověka, který se objevuje jako výsledek interakce s něčím nebo s někým nepříjemným. Znechucení je charakterizováno silnou touhou zbavit se faktorů, které ho přímo vyvolávají.
  6. Dojde. Zdá se, že se jedná o neshody stávajících přesvědčení a jednání jednoho jedince s vírou a jednáním druhého. Jeho úkolem je přimět člověka, aby se cítil lépe než osoba, s nímž je jeho pohrdání nasměrováno.
  7. Škoda Vzniká v důsledku rozporu mezi vzhledu nebo chováním s vlastním přesvědčením a názorem společnosti.

    Na základě tohoto stavu se objevuje pocit bezmocnosti, což je pro člověka velmi nepříjemné.

  8. Vína. Vzniká na základě toho, že jednotlivec odsoudil své vlastní činy. Doprovázené sebepoškozováním, stejně jako pocity hanby a výčitky.

  9. Strach. Představuje negativní stav. Vypadá to jako výsledek získání informací o ohrožení lidského života, jak skutečného, ​​tak imaginárního. Je to velmi důležité, protože ovlivňuje vzhled, chování a myšlení jednotlivce.
  10. Smutek. Je to reakce na negativní situace, které vznikly v životě, které mohou být trvalé nebo dočasné. Velmi často jedná pro jednotlivce jako mírnou motivaci, takže začíná vyřešit problémy, které nahromadil.

K. Izard také vyvinul měřítko diferenciálních emocí. Používá se k diagnostice dominantního emočního stavu u lidí. K tomu použijte měřítko významu emocí, které vypadá takto:

Emoce

Stav

Celkem bodů

S1

Zájem

Pozornost

Koncentrace

Samodiagnostika

S2

Radost

Zážitek

Šťastný

Radostné

S3

Překvapení

Překvapení

Úžas

Porážka

S4

Smutek

Deprese

Bolest

Brokenness

S5

Hněv

Vzrušení

Hněv

Madness

S6

Odmítnutí

Nesnáší

Zhnusení

Zhnusení

S7

Dojde

Dojde

Zanedbání

Arogance

S8

Strach

Zděšení

Strach

Panic

S9

Škoda

Shyness

Drobnost

Škoda

S10

Vína

Lituj

Vína

Remorse

Účastníci jsou vyzváni míra na 4-bodovém měřítku vaší pohody (tj. každý sloupec výše uvedené tabulky), kde:

1 - vůbec neodpovídá;

2 - spíše pravda;

3 - vpravo;

4 - naprosto přesně.

Poté je každý řádek v tabulce součtem bodů a výpočet koeficientu pohody (COP) podle následujícího vzorce:

KS = (C1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (C4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Je-li konečná hodnota větší než 1, pak může být zdravotní stav charakterizován jako pozitivní, ale naopak menší než 1, potom je emoční stav negativní, dokonce je možné, že je depresivní.

Měřítko odezvy

Emocionální odezva - Jedná se o techniku ​​ve formě dotazníku, který se používá pro empatii člověka, tj. pro schopnost empatie a emoční reakce.

Dotazník obsahuje 25 rozsudků, mezi nimiž jsou i přímé i zadní.

K tomu, je třeba posoudit úroveň jejich dohody: vždy souhlasím, spíše souhlasím (nebo často souhlasím), spíše nesouhlasím s výrokem (nebo souhlasím, ale zřídka) a nikdy nesouhlasím.

Kvůli této míře je možné vidět postoj jednotlivce k různým situacím interakce s jinými lidmi.

Na konci vypočítala celkový počet získaných bodů a porovnává se s následujícími stupni:

  • méně než 11 bodů - extrémně nízká úroveň empatie;
  • od 12 do 36 bodů - nízká úroveň empatie;
  • od 37 do 62 bodů - normální úroveň empatie;
  • od 63 do 81 bodů - vysoká úroveň empatie;
  • od 82 do 90 bodů - extrémně vysoká úroveň empatie.

Schopnost empatize je cenná pro jednotlivce, ale přílišná empatie není vždy užitečná. Považovány za nejpříznivější normální úroveň (37-62 bodů), když člověk projevuje empatii, ale nezapomíná na své vlastní zájmy.

Extrémně vysoká úroveň empatie je charakterizována příliš vysokou flexibilitou - lidé se často používají pro své vlastní účely. Na druhou stranu je obtížné pro osoby s extrémně nízkou úrovní budovat vztahy s ostatními, je těžké je kontaktovat.

V našem životě je širokou škálu emocí. Vykonávají různé funkce a mají velký význam pro lidi. V tomto ohledu je toto téma docela zajímavé a výzkumníci ho dnes aktivně studují.

Definice a typy emocí: