Psychologie

Nepotřebuji nikoho: jak se vypořádat s vnitřní prázdnotou?

V životě existují chvíle, kdy žena jasně rozumí: "Vůbec nepotřebuji někoho." To není stížnost na přítele nebo stížnost na jejího manžela. Je to její vnitřní hlas, což znamená, že její myšlenky jsou upřímné a že bolest je obrovská. Pocit bezcennosti může nastat bez ohledu na věk, finanční zabezpečení, počet známých, dostupnost rodiny. V takových chvílích se uvnitř vytváří prázdnota a nevidíte, jak tuto situaci napravit.

Kmen tohoto pocitu se zpravidla tvoří v dětství. Pokud byli rodiče příliš zaneprázdněni kariérovým nebo osobním životem a nedal jim dostatek času, nemohl s nimi mluvit, konzultovat - už v tom okamžiku si uvědomil, že ho nikdo nepotřebuje a ten pocit byl pevně usazen uvnitř. Pak se mohou objevit různé situace - ztráta zaměstnání, rozvod a všechny tyto emoce se vrátí zpět. Pokud váš problém má stejné kořeny - zkuste analyzovat situaci. Víte, že vás rodiče milovali. Možná prostě nemohli najít způsob, jak vyjádřit svou lásku, něhu a péči.

Co dělat

Ve skutečnosti existuje cesta, ani jedna. Za prvé, opravdu máte pocit, že je potřeba? Co pro vás znamená tato potřeba?

Mnoho lidí žije, užívá si života, uspokojuje své vlastní potřeby, plní své vlastní touhy a je s ním spokojené. Tito lidé jsou soběstačný, nepotřebují lásku druhých, nemusejí potvrdit svou vlastní důležitost. Někteří je mohou nazvat sobeckými - ale jaký je rozdíl? Ve skutečnosti je samo o sobě nevyhnutelné. Koneckonců, dřív nebo později budou děti vyrůstat a odcházet do svého domova a neexistuje záruka, že partner nezklame.

Nejdůležitější věcí, kterou člověk může mít, je naučit se ocenit a být vděčný za okamžiky osamělosti, které osud dává. Koneckonců, je to příležitost věnovat čas sebe, vašim zájmům a vývoji. Vše, co potřebujete, je řádné využití příležitostí, které se objeví.

Pokud vám tato možnost nevyhovuje, zůstane ještě jedna věc - stačit se udělat: udělat první krok, pomoci vyřešit problém někoho, být tam, když ji potřebujete, rozvíjet se. Problém člověka, který nevytváří vztahy s ostatními, může v něm číhat. Viděl jste spoustu veselých, veselých lidí, kteří nikdo nepotřebuje?

Současně, ponuré a zdrženliví lidé nevyvolávají touhu s nimi komunikovat, protože se svým vzorem projevují, že nechtějí kontaktovat. Osoba, která se usmívá, vždy přitahuje ostatní. Není divu - koneckonců všem kolem se zdá, že nemá žádné problémy a chtějí se připojit k této atmosféře nedbalosti.

Ve skutečnosti může být všechno jiné: každý má problémy, obtížné situace, problémy, které je třeba vyřešit včera. Ale jsou tu lidé, kteří se svým vzhledu nikdy neukáží, že je pro ně obtížné. Vědí, že problémy přitahují nové problémy. Proto jsou tito lidé vždy v dobré náladě - to je jejich zvyk. Pokud je vyvíjíte v sobě, uvidíte, jak se situace změní.

Hodnota osoby vůči druhým se měří podle toho, co jim může dát. Může to být znalost, pozornost, péče a pomoc. Postarat se o sebe, dokonalé ovládání profese, získání potřebných dovedností, rozvoj talentů.

Máte-li něco dát někomu jinému, naprosto určitě potřebujete někoho. Otázkou může být, že chcete být špatnými lidmi. V takových případech musíte být velice opatrní - když to nekonečně dáte, aniž byste dostali něco na oplátku, dříve nebo později nic nezůstane. Tato vnitřní prázdnota je tvořena a způsobuje tolik bolesti. Právě zde vznikají komplexy, zkušenosti, pocit zbytečnosti. Od takového vztahu k odchodu.

Naprosto jistě, že potřebujete někoho jiného - je čas podívat se kolem. Prostě svou duši nepropustíte prvnímu rohu. Oceňujte sebe a pak vás osobně uvítá.

Existuje mnoho lidí, kteří potřebují a potřebují podporu - děti i dospělé. Existují různé prostředky, které jim pomáhají. Pokud máte pocit, že je třeba naléhavě potřebovat - zjistěte, které organizace ve vašem regionu se zabývají podobnými problémy. Vždy potřebují lidi. Takže se nemusíte jen zachránit před vnitřní prázdnotou, ale také udělat svět lepším místem a také najít nové přátele.

Když ztratíte své blízké

Někdy se objevují hrozné události, po kterých je těžké se zotavit a zdá se, že vás nikdo nepotřebuje. Někdy milí a blízcí lidé, kteří byli pro nás smyslem života, odešli. Není nic jiného než získat sílu a žít.

Psychologové doporučují najít zaměstnání, které vás může odvrátit i po chvíli. Je velmi důležité neuzatřovat čtyři stěny, ale nezapomeňte jít ven. Chůze vám pomůže trochu se zotavit a pochopit, že život se nezastavil.