Tajemná a děsivá chůze ve snu: proč člověk stéká a co dělat?

Fenomén námahy je dlouhodobě znám vědě.

Podobná porucha spánku je diagnostikována. nejen dospělí, ale i děti.

Určení příčin problému u konkrétního pacienta často pomáhá eliminovat příznaky nemoci.

Pojem náměsíční

Kdo jsou blázni?

Sleepwalking (somnambulismus) je bolestivá porucha, při které lidé, kteří jsou ve spánku, vykonávají různé akce.

V oblastech mozku vzniká ohniska vzrušení, když tělo není plně probudeno z hluboké fáze pomalého spánku.

Sleepwalking je bolestivý stav protože během svého projevu se člověk může dostat do vážného nebezpečí: chytit ostré předměty, jít ven za dveřmi, přistupovat k otevřenému oknu apod.

Typicky, útoky na letadla netrvají dlouho - od 30 sekund do 30 minut. Ve vzácných případech se jejich trvání zvyšuje na několik hodin.

Po probuzení si lidé nepamatují, co se jim stalo. Jsou-li přítomné vzpomínky, vyznačují se jejich náhlou a nečitelností.

To je proto, že blázen během útoků paměť nezaznamenává vyskytující se události. Existuje také teorie, že vzpomínky chybí kvůli porušení procesu jejich extrakce z paměti.

Statistiky ukazují, že ve většině případů mají lidé s námětem, provádět v bezvědomí velmi jednoduché akce: mluvit, chůze, posezení atd.

Nicméně, tam byly více než jednou zaznamenané případy šílenci poměrně složitých akcí: jídlo, řízení auta, stěhování nábytku v domě atd.

Takové případy potvrzují skutečnost, že i bezvědomé chování člověka schopnost koordinovat své činnosti.

Příčiny chůze ve snu

Příčiny somnambulismu u dětí a dospělých se liší. U dětí je problém častější. Je způsobena hlavně nezralostí psychiky, vnímavostí a postupně mizí s věkem.

Dospělí trpí mnohem méně častěji. Vyskytuje se v přítomnosti primárních onemocnění, duševních problémů. Neurotikové jsou často náchylní k námahům.

U dětí

Co dítěti dělá náladu? Problém může být systematický nebo se projevuje v hotelovém okamžiku kvůli vlivu faktoru. Většinou děti trpí námahou z následujících důvodů:

• nedostatek spánku;
• nedostatek spánku;
• vysoká horečka během onemocnění;
• stresový stav;
• zvýšená úzkost;
• primární onemocnění, která vyvolávají vznik problému (apnoe, epilepsie, syndrom nepokojných nohou);
• močení;
• noční můra;
• genetická predispozice;
• poranění hlavy;
• migréna;
• příjem léků.

U dospělých

V dospělosti, zpravidla Problém se objevuje pod vlivem závažnějších faktorů:

• intoxikace těla;
• alkoholismus;
• závislost;
• poruchy mozku.

Při výskytu závažných příznaků poruchy byste měli vyhledat pomoc od odborníků. Současně je zásadní význam léčba faktoru, který způsobuje návaly nohou.

Známky a příznaky

Mezi příznaky náměsíka patří následující: Chování během spánku:

• chůze, provádění různých akcí (oblékání, jídlo atd.);
• aktivní řeč nebo nejasný mumlání;
• provádění opakovaných akcí nebo opakování stejných slov, frází;
• nedostatek paměti o vašem chování po probuzení;
• zavádění nevhodných, podivných opatření;
• projev agrese, krutost;
• výkřiky spojené s nočními můrami;
• nedostatek reakce na zacházení s jinými lidmi na otázky, které žádají;
• neohrabanost pohybů;
• pokud jsou oči otevřené, vypadají jako nudné, sklovité;

Takto dospělý nebo dítě může jít spát a najednou uprostřed noci, ve spánku, začne provádět různé akce.

Zároveň člověk provede své obvyklé pohyby naprosto nevědomě a po probuzení nezapomeňte na to nic.

Diagnostika somnambulismu

Co když jste blázen? Celkový somnambulismus není považováno za maligní onemocnění.

Jeho vzácné projevy nemají vliv na kvalitu života utrpěných osob. Problém často prochází bez stopy sám bez jakéhokoliv zacházení.

Ale poraďte se s lékařem o radu ohledně takových problémů. Často předepisování sedativ a vydávání doporučení pro změny životního stylu pomáhá vyřešit problém.

Obtížnější situace se objevuje, když se záchvaty opakují s určitou pravidelností, trvají dlouho nebo v průběhu spánku. člověk je nebezpečím pro sebe.

V tomto případě je povinné obrátit se na specialisty.

Pro správnou diagnózu je pacientovi předepsána následující vyšetření:

• elektroencefalografie (studium mozkové aktivity);
• polysomnografie (pacient je přes noc umístěn ve speciální laboratoři, kde se pomocí senzorů získávají údaje o charakteristech jeho spánku);
• Ultrazvuk mozkové cévy (určené povahou průtoku krve);
• MRI (studie se provádí za účelem identifikace možných novotvarů nebo jiných patologických procesů, které sloužily jako provokující faktor výskytu náměsíčnosti);
• zkoumání souvisejících odborníků (endokrinolog, kardiolog, atd.), aby zjistila přítomnost onemocnění, které by mohly být příčinou vzniku námořní noci.

Principy léčby

Jak se zbavit spánku?

Ne všichni pacienti s touto poruchou potřebují léčbu.

Pokud se klouzání vyvinulo pod vlivem vnějších faktorů, zdá se poměrně zřídka a nezpůsobuje člověku žádné problémy, pak jeho projevy mohou být vyloučeny minimalizací dopadu negativních faktorů.

Jak se vypořádat se somnambulismem? Doporučeno přijmout tato opatření doma:

1. Upravte režim spánku. Celý spánek by měl být u dospělého člověka nejméně 7-8 hodin denně. U dítěte je tato hodnota 8-9 hodin. V tomto případě by měl sen být pravidelný, hluboký a kvalitní.
2. Před spaním si dopřejte relaxační procedury. Mohlo by to být masáž, koupel, aromaterapie, poslech hudby, atd.
3. Chcete-li eliminovat účinky na tělo počítače, TV pár hodin před spaním. Člověk, který se až do pozdního večera sedí před televizorem nebo počítačovým monitorem, jde spát do vzrušeného stavu.

   Tento faktor je zvláště negativní u dětí, jejichž psychika je náchylnější k vzrušení.

4. Zastavte pití pozdě večer. Tento druh relaxace po náročném pracovním dni může způsobit poruchy spánku.
5. Naučte se odolat stres. Moderní osoba žije ve stavu neustálého emočního stresu: potíže při práci, domácí problémy, materiální potíže atd. Je důležité se naučit abstrahovat od drobných potíží a nebrat je na srdce.

Jak přestat neustále spát v noci?

V případech, kdy je spánku stalo se důsledkem vážnějších problémů, musíte vyhledat pomoc od odborníků.

Lékař diagnostikuje a identifikuje příčiny, které vedly k rozvoji námořní noci.

Obvykle Léčba je založena na následujících zásadách:

• zrušení nebo snížení dávky silných léků užívaných pacientem;
• podávání antiepileptických léků osobám, které trpí epileptickými záchvaty;
• podávání sedativ, antidepresiv pacientům trpících neurózou;
• vedení hypnózy;
• předepisování benzodiazepinových léků;
• léčba stávajících duševních poruch, které způsobily vývoj náměsí.

Jak se vyhnout úrazu?

Pro lidi kolem nich šílenec obvykle nepředstavují žádné nebezpečí. Možná projev agresivní reakce v případě nuceného probuzení ze spánku během útoku.

V takovém případě může člověk reagují negativně na osobu, která ho probudila. Obecně ale somnambulisté představují nebezpečí pouze pro sebe.

Během bezvědomého pohybu kolem domu nebo vyjíždějícího do ulice mohou způsobit vážnou ujmu.

Je důležité, aby lidé z blízkého okolí přijali opatření chránit osobu před možnými negativními důsledky jeho ospalost.

Doporučeno proveďte následující:

1. Nebuď probouzena spící osoba. To může vést nejen k manifestaci agrese z jeho strany, ale také k silnému strachu z náhlého probuzení. Pokud je spánkový v klidu, můžete ji jemně nasměrovat ke ložnici a jemně ležet na posteli. Pokud je chování agresivní, měli byste se vzdát a jen sledovat jeho pohyby.

   Obvykle noční procházky netrvají dlouho, takže takové pozorování netrvá dlouho.

2. Odstraňte překážky na cestě. Zatímco šílenec se pohybuje po domě, musíte zajistit, aby na jeho cestě nevznikly žádné překážky. Je nutné přesunout předměty včas, odstranit židle atd. Pokud je na trase umístěna velká překážka (například skříň), měli byste pečlivě upravit směr pohybu pražce.
3. Zamkněte dveře a okna na noc. Tento bod je klíčem k zabezpečení. Útok spánku se může stát, když je člověk sám doma nebo v dobrém spánku pro všechny své blízké. V takovém případě může být otevřené okno nebo dveře zdrojem zvýšeného nebezpečí: spánku může spadnout z okna nebo vyjít ven dveřmi do ulice. Z tohoto důvodu je nutné použít nejen standardní zámky, které si člověk může snadno otevřít. Doporučujeme používat spolehlivé zámky, mříže a další zařízení, která zaručují, že eliminují nepříjemný vývoj.
4. Skryjte všechny nebezpečné položky. Jakékoliv piercing a řezné předměty jsou také zdrojem zvýšeného nebezpečí. Osoba se může ublížit sama, nebo v případě agresivního chování nevědomky ublížit svým blízkým.

   Před spaním by měly být nože, vidličky, brýle atd. Odstraněny na nepřístupná místa.

5. Zajistěte žebřík. V soukromých domech je nebezpečí žebřík, z něhož můžete spadnout ve snu. Pokud je schodiště, před ním by měla být oddíl, který by zablokoval výstup na noc.

Tak náměsíční je běžná duševní porucha. Často to nepředstavuje nebezpečí pro lidi a prochází sama. V závažných případech je důležité podstoupit diagnózu a aplikovat vhodnou léčbu.

Kdo jsou blázni: