"Každý člověk je člověk. Psychoterapie by proto měla být formulována takovým způsobem, aby uspokojila jedinečnost osobních potřeb a nezapadá do Prokrusteovského lůžka hypotetické teorie lidského chování "(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - americký psychiatrkterý se specializoval na lékařskou hypnózu.
Byl jedním z nich Zakladatelé americké společnosti pro klinickou hypnózu a zaznamenal jeho přístup k nevědomí jako kreativní a generující řešení.
Dějiny
Dr. Erickson utrpěl obrovské tělesné postižení většinu svého života.
Ve věku 17 let onemocněl polio a byl tak ochrnutý, že lékaři věřili, že zemře.
Dobře v posteli téměř úplně chromí a neschopní mluvitDobře si uvědomoval význam neverbální komunikace - řeč těla, tón hlasu a jak tyto neverbální výrazy často přímo odporují slovnímu.
Zjistil "Paměť těla"tj. svalovou aktivitu vašeho těla. Zaměřil se na tyto vzpomínky a pomalu začal znovu získat kontrolu nad částmi těla tak, aby mohl nakonec mluvit a znovu použít ruce.
Kariéra Dr. Ericksona trvá přes 50 let. Prováděl rozsáhlý výzkum na návrh a hypnózu, nejprve jako student na univerzitě ve Wisconsinu a poté po celou dobu svého lékařského výcviku a během svých počátečních profesních úkolů na Rhode Island, Massachusetts a Michigan.
Do konce třicátých let Dr. Erickson byl známý pro svůj výzkum hypnózy a stal se prominentní postavou v psychiatrických kruzích.
V roce 1957 spolu s řadou svých kolegů založil Americkou společnost klinické hypnózy, a Dr. Erickson sloužil jako inaugurační prezident. On také vytvořil americký časopis o tématu a sloužil jako editor po dobu 10 let.
V 50. a 60. letech vydal Dr. Erickson mnoho, cestoval a přednášel doma i v zahraničí, pokračoval ve výzkumu a byl v poptávce jako praktický psychiatr.
V sedmdesátých letech minulého století, který byl kvůli fyzické kondici ohraničen stěnami svého domu, Dr. Erickson pokračoval v praktických cvičeních pro odborníky téměř denně a pokračoval v návštěvě některých pacientů.
Když zemřel 25. března 1980 ve věku 78 let, jeho semináře byly rezervovány před koncem tohoto roku a žádosti překročily plán dalšího roku.
Dr. Erickson nechal písemné dědictví ve formě více než 140 vědeckých článků a pěti knih o hypnóze, které je spoluautorem.
Co se liší od klasické hypnózy?
Ericksonova pozice liší se od obyčejné hypnózy jinými způsoby..
Zatímco hypnóza je obvykle konceptualizována jako otázka terapeuta, která vydává standardní instrukce pasivnímu pacientovi, Ericksonova hypnóza zdůrazňuje význam interaktivních terapeutických vztahů a soustředěné zapojení vnitřních zdrojů a empirického života subjektu.
Dr. Erickson revoluci v praxi hypnoterapie.
Jeho psychoterapií je poskytnutí přístupu k vnitřním zdrojům člověka k odstranění jak psychických problémů, tak bolestivých problémů.
Tato schéma je založena na kontaktech a týmový psychoterapeut a klient.
Nové psychoterapeutické strategie, které Dr. Erickson používal při léčbě jednotlivců, párů a rodin, pocházejí z jeho hypnotické orientace.
Přestože byl známý jako vedoucí hypnoterapista světa, doktor Erickson použil pouze formální hypnózu v jedné pětině případů v klinické praxi.
Dr. Erickson provedl zásadní posun v moderní psychoterapii. Mnoho prvků Ericksonovy perspektivy, které byly kdysi považovány za extrémní, jsou nyní součástí hlavního proudu moderní praxe.
Princip činnosti, metody a techniky
Jaké jsou základy Ericksonovy hypnózy?
Ericksonův model psychoterapie zahrnuje rozšířené používání víceúrovňové řeči. Každá fráze může mít více než jeden význam. Na vědomé úrovni mozog zpracovává pouze jeden význam slova a na podvědomí - všechny jeho významy.
Ericksonova hypnóza Cikáni, nepříjemní prodejní asistenti používají podnikatelsky.
Pokud je člověk obeznámen s touto technikou, můžete zachytit manipulaci s jinými lidmi a poskytnout morální odolnost.
Opět při ustupování z tradiční psychoterapie Erickson odrazil autoritativní použití "povězte mi o ..."
Místo toho povzbudil pacienta skrýt informace a diskutovat jen to, co chtějí. Tato pasivní metoda pomohla klientům s nimi sdílet více informací.
Klient byl autorizován, nikoli terapeut. Cítili, že potřebují zachovat tuto zvláštní schopnost držet informace pro něco důležitého později. Do konce rozhovoru mu všichni řekli.
Erickson se někdy hypnotizoval během klientských zasedání s cílem zvýšit jeho povědomí a lépe poslouchat klienty. Samohypnóza terapeuta během zasedání byla a zůstává velmi kontroverzní.
Slavný příklad použití odporu a "Dvojitá vazba" se stalo, když byl Erickson chlapec. Jednoho dne Erickson pomohl otci přesvědčit tvrdé tele, aby se dostali do rodinné stodoly.
Bez ohledu na to, jak se snažili přetáhnout lýtko do stodoly, nezahynul. Uvědomil si, že lýko chtělo odolat, a vytáhl ocas, opačným směrem - od stodoly.
Nový pohyb chlapce lýtka byl proto odmítnut provedla počáteční akci a vstoupil do stodoly.
Použil to jako klasický psychologický příklad dvojité vazby, pokud jde o předmět přetížené a emocionálně.
Takže zamotaný jedinec úspěšně bere jednu formu odporu a nereaguje na druhou.
Jedna z nejznámějších metod hypnózy je indukce podání ruky. Jako první interakce s klientem a každodenní výskyt, Erickson dokázal, že je to jemný způsob, jak změnit přijaté chování mysli.
Když někdo provede handshake, jejich mysl je prakticky na autopilot. Nikdo si ani neuvědomuje, že je v transu.
To je nejběžnější společenská norma na světě - potřesení rukou na začátku schůzky, o tom ani nemyslíme. Přerušení tohoto podvědomého procesu, Erickson mohl otevřít mysl pro návrh.
Jedná se o klasický příklad "přerušení vzorů". Technika Ericksonových rukou je dobře popsána ve svých knihách a těch, které se s ním setkaly.
Začal se silným, normálním chvěním začněte indukci. Poté proces přerušil, oslabil sílu uchopení a dotkl se určitých předmětů na ruku subjektu.
Pokrok práce
Erickson vždycky našla dobrou stránku v oblasti zdravotního postižení.
Koneckonců, byl barevně slepý, dyslektický, hluchý a hloupý a částečně paralyzovaný.
Nicméně tyto zdánlivě negativní nedostatky byly přesně to, co mu umožnilo stát se odborníkem čtení jazyka těla.
To se však týká nejen osob se zdravotním postižením. Běžnější příklad by byl dítě, které odmítá jít spát. Zde může rodič kombinovat dvě metody terapie Ericksonem - zdůrazňující pozitivní a stimulující odpor.
Za prvé, mohou chválit dítě za jeho energii a pak ho povzbudit, aby nespal. Bylo by to konec odporu u dítěte, protože již nemusí prokazovat, že mohou zůstat pozdě.
Pokud nabídku přijmou a nebudou spát, další den budou ještě unaveni a půjdou spát brzy.
Technique Confusion. Rozptýlením mysli Erickson dokázal otevřít podvědomí hypnotického jazyka. Podle Eriksona téměř každá jeho metoda používá zmatek v jedné nebo jiné podobě.
Například záměrně používal nejasné jazykové vzorce, složité témata, zamotané slova, metafory a vtipy přesměrujte vědomý způsob myšlení pacienta.
V některých případech Erickson použil psychologická šoková terapiepomáhat klientovi čelit strachu.
Například, jakmile šokoval muže strach z výjezdu na výtahpřesvědčuje obsluhujícího výtahu, aby se pokusil políbit muže v zastaveném výtahu (byl ženatý).
Muž se odmítl políbit a požádal, aby zapnul výtah a přivedl ho do haly! Překonal strach z pohybu výtahů.
V jiném případě vlastně vstoupil na ženskou nohukterá odmítla opustit svůj domov, protože si myslela, že má malé nohy!
Šok ji přiměl otevřít mysl k indukci, která následovala. Vykřikl: "Jak může člověk vzít ženu s tak velkými nohama?" Po tom byla uzdravena.
Kroky
Ericksonova hypnóza se skládá z následujících kroků:
- Spojení. Pod tempem hlasu, tempem řeči řečníka, použitím nuancí jeho řeči (vizuální, sluchová, kinestetická).
V póze, pohybu - kopírování představy a pohybu partnera vyvoláváte v něm pocit sympatií, podvědomě začne vám účastník komunikovat a otevřít se v rozhovoru.
- Vedení. Při určování polohy účastníka, zavedení vlastních predikátů, časopisu a míry řeči.
- Trance indukce. Trance je polosvědomý stav, charakterizovaný nedostatečnou reakcí na vnější podněty, zpravidla vyvolané hypnózou nebo zavedené médiem. Mnoho lidí se bojí slova "trans", sdružuje ho s krutou manipulací. Samotné slovo způsobuje, že se člověk spojí s něčím nezákonným a nebezpečným. Ale to není úplně správné. Lidé mohou jít do tranceu, poslouchat určitou hudbu nebo plavat v bazénu nebo během masáže a získat příjemnou relaxaci.
Indikace pro použití
Používání šokové terapie nebylo schváleno terapeuty a je kontroverzní problém.
To je jeho jediná technika, která není vyučována. Hypnóza může lidem pomoci s duševními závislostmi, poruchami a psychickými problémy.
Zde je seznam některých výsledků:
- ztráta hmotnosti;
- závislost;
- vztah;
- OCD;
- fobie;
- úzkost;
- úleva od bolesti;
- kontrolní návyky.
Existuje široká škála odborníků, kteří ve své práci používají aspekty hypnózy, jako jsou: psychologové, psychiatři, rodinní terapeuti, zdravotničtí pracovníci.
Ericksonovy metody jsou často úspěšně použity v klinickém prostředí psychoanalytikynejsou omezeny na toto striktně. Sestry, vedoucí pracovníci, politici a dokonce i instruktoři jógy prospěch z zapracování hypnózy do své práce.
Meditace a dokonce i volný čas jsou formy. vlastní hypnóza. Hypnóza scény a ulice je výhled výhradně pro zábavní účely.
Celkový obraz hypnózy je zobrazen, protože hypnotizér nosí hloupý klobouk, mává kapesní hodinky, dává subjektu rozkaz, aby zaspal tím, že si přitiskne prsty. Domníváme se, že zde existuje i hypnóza, ale ve skutečnosti je to zahalené falešné.
Principy učení
Dr. Erickson byl znám nejen svou jednoduchou filozofií hypnózy, ale také proto, že používá lakonický jazyk a vzorykteré by mohly přitáhnout pozornost ostatních.
To bylo řečeno většinou jeho osobních studentů.
Zahájení studia v oblasti softwarových kurzů Doporučuje se základní pochopení hypnózy.. S programem se naučíte uvažovat o Miltonovi Ericksonovi.
Naučte se používat metodu semen jeho tajemství, kterou použil před každou indukcí, jak strategicky upravovat nevědomé značky pro úplné hypnotické ověření, jak používat pokročilou metaforickou strukturu, aniž byste si museli pamatovat ideál, jak přizpůsobit svou vlastní mysl hypnotické úrovni dovedností.
Zjistěte, jak psychiatr renegády vytvořil tajnou formu terapiekterá stále ještě nejvíce šokuje v průmyslu a vytvořila základ pro všechny formy terapie dnes. A ještě mnohem víc!
Je důležité porozumět principům hypnotického jazyka a prezentovat nápady. Do konce své kariéry Milton dokonce připustil, že nikdy nespoléhal na své hypnotické dovednosti, ale právě se stal jeho součástí.
Kurzy vám ukážou jak naučit se odhalit vnitřní mechanismy a formáty samotné osoby.
Lze konstatovat, že techniky Ericksonovy hypnózy jsou produktivní a produktivní. Nedoporučuje se je však používat pro přímý návrh nebo změnu osobnosti, protože tyto akce jsou nejčastěji neúspěšné nebo mají dočasný účinek.
Je moudřejší používat ho k získání dovedností a stimulace k přirozeným požadovaným osobním změnám, které jsou vytvořeny nikoli jako výsledek hypnózy, ale jako výsledek praxe učení.
Jak funguje eriksonská hypnóza? Zjistěte si z videa:
