Několik věcí přináší tolik štěstí a bolesti ve stejnou dobu jako rodina. Je obzvláště bolestivé, když se vztahy postavené na život podrobují kolapsu a žena, která je povolána k udržení krbu, opouští rodinu.
Přestože se většina mužů považuje za emocionálně odolnou, v takové situaci mohou pocity přemoci je tak, jak od sebe samy neočekávali. Co dělat
Kdy mohu všechno vrátit zpět
Není neobvyklé, že žena opustí, že chce, aby ji manžel vrátil. Dělá to za účelem pomstychtivosti nebo pokusu ukázat manželce, že by to pro ni bylo špatné. Zároveň v hloubi duše doufá, že ho vrátí. To ji bude potřebovat.
Stává se to ve fitách emocí: uraženo, zabořeno a rychle opuštěno, zaboucháním dveří. V této situaci ženy zřídka berou s sebou důležité doklady a peníze, které má, jsou pro opravdu dlouho nedostatečné. To ale neznamená, že je třeba, aby se s ní choval bezmyšlenkovitě.
Stojí za to, že jí dá čas trochu vychladnout - ale ne dlouho, jinak se nebude cítit zbytečná a její manžel bude podezíravý na všechny hříchy. V tuto chvíli stojí za to přemýšlet o důvodech její akce a jak napravit situaci.
Samozřejmě, v horkém konfliktu se může zdát, že ona sama viní za všechno. Ale stojí za to se ptát sami sebe - chcete mít pravdu nebo radost? Navíc, v hádce o dvou, oba jsou vždy vinni, a měření míry viny každého v pokusu o ochranu se samo o sobě nepovede k míru.
Smíření
Chcete-li vrátit manželku, musíte se snažit. Na začátku stojí za zmínku, že miluje. Oblíbené květiny nebo kávu, v kavárně, kde jste nejdříve chodili na rande. To vše může ovlivnit její srdce a změkčit.
Samozřejmě, než se to stane, měli byste se zeptat na rozhovor. A tento rozhovor nebude snadný. Něco by jí bylo řečeno neomylně, a mělo by to být s porozuměním. Poplatky nejsou fakty, jsou pocity, které cítí. Například: "Vaše matka vždycky stoupá k nám!" Znamená: "Bude mě to bolet, když někdo zasahuje do našich záležitostí; Necítím se chránit. "
Je důležité, aby konverzace nebyla u konce. Je třeba pokračovat v úsilí o to, aby žena byla nezbytná. Jinak se jí bude zdát, že byla podvedena a že může úplně odejít.
Pryč úplně
Bohužel není možné vždy zachránit manželství. Není snadné rozpoznat a zpravidla je obtížné přežít. Jak žít, když odešla moje žena?
Abyste se vyrovnali s pocity, potřebujete čas a hodně. Za to stojí za to přijmout a dáváte si příležitost truchlit svou ztrátu v doslovném nebo obrazovém smyslu.
Ačkoli s největší pravděpodobností nikdo nechce vidět, nemůžete se izolovat od ostatních. Samozřejmě, křičet o ztrátě v každém rohu je směšný, ale podpora věrných přátel nebo příbuzných bude velmi užitečná. Není třeba mluvit o mezery a jejich příčinách, hledat viníky. Je zapotřebí naplnit prázdnotu v čase, až dojde k novému cyklu.
Nevolte bolest alkoholem. Tyto pocity musí ještě projít. Pokus o utopení alkoholických zážitků je bude jen tlačit pryč.
Někdo z nejlepších záměrů může nabídnout, aby vytvořil nový vztah. Jedná se o vyčerpávající krok, protože jiná žena bude otravná, i když připomene její bývalého manžela a když rozbije svůj obvyklý způsob života.
Většina mužů je zvyklá na to, že manželky pečují o své zdraví a po přestávce někdy dokonce zapomínají jíst. Stojí za to plánovat den a držet se. Zkušenosti, které jsou překryty hladem nebo nevolností, jsou mnohem obtížnější.
Navíc stojí za to zbavit se věcí, které bolely zbytečnými vzpomínkami. Výjimkou mohou být situace, kdy existují děti: pro ně můžete něco ušetřit, například svatební fotografie. Ale je lepší je odstranit z dohledu.
Zaměstnance na plný úvazek pomohou zaměřit se na to, co se stalo. Záliby a práce pomohou vyplnit dny. Volné minuty mohou být věnovány na pomoc příbuzným.
Samozřejmě, že bolest opustila manželku se ještě vrátí. Objeví se sebezamitnost, touha vrátit všechno nějakým bláznivým činem. Tyto myšlenky by měly být považovány za symptomy - budou to, a neměli byste na ně reagovat ostře.
Jak komunikovat
Bohužel není možné okamžitě přerušit všechny kontakty. Často existují nevyřešené problémy: společný případ, děti, soud, rozdělení majetku atd. Všechny rozhovory je třeba lépe omezit na čistě obchodní záležitosti, než na osobní zkušenosti a obvinění.
Diskutujte o věcech, musíte mluvit klidně a zdvořile. Nebude to snadné, takže může být užitečné pozvat třetí stranu. Máte-li pocit, že se chystáte přestat, měli byste požádat o odložení konverzace na chvíli nebo o její projednání prostřednictvím korespondence.
Ne všechny ženy se mohou důstojně oddělit. Vynaloží úsilí na podřízení provokací a urážlivých slov. Ale je to nutné: jednak hádka je přechodem k osobnostem a vztahy je třeba udržovat čistě obchodní. Za druhé, taková slova mohou být jen její emoce, které chce někoho vyhodit. Pokud je vezmete na svůj účet, bude se častěji rozbít.
Je třeba co nejvíce oddělit věci. No, pokud se dotyčné body vůbec nezúčastní.
Negativní pocity ve vztahu k bývalému manželovi mohou zbavit odpočinku. Proto je lepší se je zbavit, zejména proto, že škodí pouze těm, kteří je zažívají. Postupem času se bude chovat k ní - stejně jako k osobě a ke zlomení - jako fakt.
Jsou-li společné děti
Děti jsou zvláště těžké, když se jejich rodiče rozpadají. Cítí se součástí mámy i táty. Otcové naopak prožívají těžké časy, že manželka odešla s dítětem - to je jeho celá rodina a on, na rozdíl od ní, zůstal sám.
Rodiče budou muset vytvořit plán, podle kterého bude dítě schopno komunikovat s každým z nich. No, pokud se současně sami jen vzácně protínají: například, někdy otec vzít dítě ze školy nebo od příbuzných.
Pokud matka nedá příležitost vidět děti, stojí za to konzultovat s zkušenými právníky a možná vyřešit problém prostřednictvím soudu.
Nedovolte, aby se na děti projevovaly těžké pocity. Pokud mluvíte špatně o jejich matce, bude to na nich špatně odrážet. Je mnohem důležitější uklidnit je z jejich lásky, povzbudit je ke sdílení svých pocitů - dokonce i když je třeba stokrát poslouchat stejnou věc.
Mezera - těžký test, i pro nejmocnější muže. Ale pokud ovládáte své pocity a děláte moudré rozhodnutí, život bude pokračovat a v něm budou mít více radostných okamžiků.
Oksana, Moskva
(Komentář psychologa k tomuto článku ještě není k dispozici.)
