Jak zapomenout na první lásku a otevřít nové pocity?

Samotná fráze "první láska" je často spojena s velmi jasným pocitem.

Ale, bohužel, zřídka se změní v manželství. Nejčastěji se lidé rozpadají. Ale jak zapomenout na první lásku a jít dál?

Co to je a kdy to přijde?

První láska je upřímný a čistý pocit, inspirativní a inspirativní.

Pokud ano vzájemnépak je schopna malovat život člověka v jasných barvách a dělat jej opravdu šťastný.

Je to důležité v našich životech, protože je to také důležité zkušenosti. Během své první lásky se člověk naučí stavět vztahy s opačným pohlavím.

Může jít v dětství, ale zpravidla je velmi letmá. Nejčastěji se slova "první láska" odvolávají na mladé roky, na střední škole.

Mimo modré celý svět se začne otáčet kolem jedné osoby a vše ostatní jde do pozadí. Vaše srdce je plné radosti, cítíte teplo a něhu ve své duši.

Neustále si pamatujete určitého člověka a snažte se ho co nejdříve vidět. Tak přijde první láska.

První láska musí být nešťastná? Zjistěte si z videa:

Je pravda, že pocit není zapomenut a proč?

Existuje rozšířené přesvědčení, že první láska nemůže být nikdy zapomenuta ani po 30-50 letech. Důvody jsou následující.:

To byl tvůj první silné smyslové zkušenosti. Budete s ním srovnávat všechny další pocity.
Od prvního vztahu, zpravidla tam jsou jen příjemné emoce. I po mnoha letech si ji budete pamatovat s něhou, protože to je první pocit radosti z romantických pocitů.
Existuje také důvod jako neúplný vztah. Snídali jste o manželství a vymysleli jména pro budoucí děti, ale z nějakého důvodu se vztah skončil. A teď si na to pamatujete a přemýšlejte o tom, jak by se věci mohly stát, kdyby vztah pokračoval. To je pocit neúplnosti.

Muži zapomínají na svou první lásku? Zjistěte si z videa:

Je možné zapomenout?

Mnoho se také zajímalo, jestli je možné zapomenout na svou první lásku vůbec? Je to skutečné?

Ve skutečnosti je to velmi vzácné. Koneckonců, nejen první vztah, ale také první rozchod s objektem jejich pocitů způsobuje spoustu emocí a zkušeností.

Vše zanechává hluboká známka v duši. Nepochybně, s časem vše projde, začnete žít. Ale vzpomínky vás pravidelně předbíhají.

A přesto, když vynaložíte úsilí, můžete se naučit zapamatovat si alespoň první lásku. Existuje několik tipů, které vám s tímto pomohou. Podíváme se na ně níže.

Mám se vrátit do minulosti?

Často se stává, že člověk nemůže dlouho zapomenout na svou první lásku.

Nakonec to uzavírá možná to byl ten "stejný" pocitto jednou provždy.

A začne se pokoušet o obnovení starého vztahu.

Často však zapomínáme, že uplynul čas. Změnila jste se, vaše první láska je také zcela jinou osobou.

Zral jste, změnili jste své názory na svět, získali jste nějaké životní zkušenosti. Proto v každém případě nebude obnovený vztah podobný minulosti. A docela pravděpodobné, ty frustrovaný.

Navíc máme tendenci idealizovat naši první lásku. A když jsme konfrontováni s realitou, chápeme to daleko od našich pojmů. V důsledku toho je vztah zničen a tento obraz z první lásky také nezpůsobuje příjemné vzpomínky.

Takže je nejlepší ne obnovovat minulé vztahy, i když jde o první lásku.

Jaké jsou vyhlídky první lásky? O tom ve videu:

Psychologické poradenství a praktická doporučení

Nemohu zapomenout na první lásku: co dělat? Jak jsme zjistili, zapomeňte na první lásku je velmi obtížné, ale přesto se to musíte pokoušet. Odborníci z oblasti psychologie v této věci doporučují následující doporučení:

Zastavte komunikaci. Jak je možné na něco zapomenout, pokud stále zůstáváte v kontaktu? Musíte jít vlastními cestami a nemusíte se držet minulosti. Takže pokud můžete, zastavte kontakt s vaší první láskou. Pokud tomu tak není vyloučeno - pokuste se je alespoň co nejvíce omezit.
Přijměte své rozdělení. Možná máte stále někde v hlubinách své duše naději, že budete spolu a všechno bude stejně jako předtím. Ale čím víc o tom přemýšlíte a postavíte takové iluze, tím těžší bude pro vás. Proto je důležité přijmout, že tyto vztahy skončily, nemohou být vráceny a je čas jít dál.
Přestaňte mluvit o vašem minulém partnerovi.. Pokud si ho pamatujete v libovolném rozhovoru, jak můžete zapomenout? Proto je nutné sledovat vlastní slova, pokaždé, když to bude jednodušší a jednodušší.
Pamatuj si, proč jsi se rozloučil. Pokud nemůžete odejít z dálky a pamatovat si poprvé lásku, pak dobrý způsob, jak se zbavit těchto řetězců, bude důvodem pro ukončení vašeho vztahu. Můžete také vzít na vědomí, že jste ve svém partnerovi otráveni kvůli tomu, co jste přísahali.
Nemůžete zapomenout na svou lásku jen proto, že si pamatujete dobré a idealizujete tyto pocity. Ale určitě existovaly konflikty, něco se nelíbilo. Snažte se na to soustředit.
Zastavte ospravedlnění partnera. Možná důvodem pro rozloučení byla zrada nebo dokonce zrada ze strany vašeho milence. A teď mu nemůžete zapomenout, protože začnete ospravedlňovat jeho jednání. Začnete přemýšlet, že můžete zavřít oči k tomu. Přestaňte! Zamyslete se objektivně, kdyby to mohl udělat jednou, pak se to stane znovu.
Máte šanci na šťastný vztah. Přestaňte si myslet, že už takovou osobu nebudete potkat a nebudete s nikým tak spokojeni.
Udělejte si přestávku. Ano, poprvé budete často vzpomínat na minulé vztahy. Ale pokud neustále ležíte pod přikrývkou a přemýšlejte o tom, jak dobře to bylo - budete hlouběji a hlouběji pronikat do depresivních myšlenek. Snažte se nějak zaujmout, vyjděte z domu. Může dokonce stát za pár týdnů někde za pár týdnů, aby co nejméně připomínalo bývalý vztah.
Požádejte o pomoc. Ano, někdy je užitečné být sami s myšlenkami sám. Pokud však nemůžete situaci opustit, měli byste požádat o pomoc. Rodiče a přátelé jistě odpoví na vaše volání a pomohou vám dostat se na novou cestu.
Pokud pochopíte, že všechno je příliš daleko, pak se nebojte a neváhejte kontaktovat psychologa!
Zastavte špionáž. Nepotřebujete sledovat sociální sítě svých partnerů a požádejte své společné kamarády o každý krok. Pokud je to možné, zablokujte svůj ex všude a požádejte přátele, aby se o něm nezmínili.
Buďte upřímní s vámi. Můžete začít předstírat, že všechno je dobré a neruší vás, ale uvnitř vás zažijete. Proto je nejdříve lepší kontaktovat vaše blízké a promluvit si. Pak se postupně vrátí do obvyklého života.
Využijte odloučení ve svůj prospěch. Namísto toho, abyste byli smutní, přemýšlejte lépe o tom, jaké výhody se objevily a jaké příležitosti se před vámi otevřely. Nyní můžete nakonec udělat to, co jste již dlouho plánovali. Možná jste se chtěla něco dozvědět? Nebo zkuste něco nového? Nyní je to nejlepší okamžik. Navíc máte nyní mnohem více volného času, a tak si je věnujte!
Vstávej už z gauče. Jak dlouho můžete lehnout, poslouchat smutnou hudbu a prohlížet společné fotografie? Pokud se nechcete dostat do deprese, měli byste se k sobě spojit. Zapněte veselou a energickou hudbu, sledujte motivační film, jděte do posilovny, jděte na procházku po městě, setkat se s přáteli.
Přepněte na pozitivní. Snažte se udělat vše, co vás bude potěšit a budete se cítit více sebejistě. Aktualizujte svůj šatník, změňte si účes, prosím s velkým nákupem. Jděte do restaurace a vychutnejte si vynikající jídlo, zaregistrujte se na kurzy zvyšování sebeúcty. Všechno, co přináší příjemné emoce, vám jistě pomůže zapomenout na svou první lásku.

Jak zapomenout na první lásku? Co je důležité pochopit:

Jak zapomenout na první zkušenost po letech?

Stává se, že uplynulo 10 let a stále si pamatujete svou první lásku. Tady je důležité rozlišovat mezi tím, co se zažívá.

Pokud jsou to jen příjemné vzpomínky, které vás ucítí teplo, neměli byste se příliš bát. To je nostalgie.
Pokud jste teď sami, pak s největší pravděpodobností chcete opakovat stejné pocity. Proto je nejlepší v takové situaci vstoupit do vztahu - a okamžitě vše zapomenout.
Pokud jste ve vztahu, jen si myslete, jak nepříjemné byste byli, kdyby se váš partner také pamatoval na své staré vztahy? Tak zkuste přepnout. Možná mezi vámi teď nějaký druh odcizení a stojí za to pracovat na současném vztahu?
Pokud máte pocit touhy po vaší první lásce, možná by to byla nejlepší volba setkat se s ní nebo se o ní dozvědět. Teď se váš předmět vašich mladistvých pocitů pravděpodobně hodně změnil a pravděpodobně už začal rodinu. To vám může pomoci pochopit, že byste měli pokračovat.
Pokud máte bolesti při přemýšlení o předmětu vaší první lásky, a to vám brání v tom, abyste začali nový vztah naléhavě potřebují pomoc specialisty. Kompetentní psycholog vám pomůže zapomenout na staré pocity a začít se pohybovat kupředu.