Když se objeví milovaný, život získá nový význam, je barevný se všemi barvami duhy a pocit štěstí neopustí. Ale co když se pocit ukáže být nereagující, nebo že vztah skončil ne na vaší iniciativě? Zdá se nemožné zapomenout na ten, koho milujete, ale musíte i nadále žít.
Obsah článku:
Jak se rozloučit s minulostí
Jak žít bez milovaného člověka
Komentář psychologa
Rozloučit se s minulostí
Pro dívku je velmi důležité se naučit pochopit, že osoba, která ji nemohla ocenit, prostě není její muž. Trpělivost a fantazii dohromady s nadějí na nejlepší velmi často hrají krutý vtip - ozdobením reality, ženy přestanou žít v přítomnosti a doufají, že se člověk změní.
Pokud je člověk pryč, musíte si uvědomit, že vztah je v minulosti, nesnažte se ho vrátit, musíte se odvážně podívat do budoucnosti. Často slyšíte rady, které mají být zničeny, spáleny, roztrhány všechny věci spojené s touto osobou. Neměli byste to dělat - je to součást vašeho života a dříve nebo později budete moci klidně dopřát vzpomínky. Samozřejmě se doporučuje odstranit společné fotografie z očí, nechat je ležet v protějším rohu skříňky a čekat na okamžik, kdy jim usmějete s úsměvem.
Je velmi obtížné ovládat emoce a pochopit, že se minulost nestane znovu. Chtěl bych procházet po ulicích rukama se svým milovaným, přehodnotit film, který se vám líbí s ním, usnout, s nosem pohřbeným v rameni. Ale to se nestane. Snažte se představit místo něj jiného muže - krásný, milující a sebejistý ve společné budoucnosti. Možná se jen bojíš osamělosti? Nechte se začít nový šťastný vztah - a všechno bude v pořádku.
Ujistěte se, že vyjadřujete své emoce, neudržujte je pro sebe. Plakat, porazit pokrmy, křičet (ale ne na milované) - nechte vyjet zbytečnou energii a uvolněte prostor pro nové pocity.
Jak žít bez milovaného člověka?
Každá osoba má výhody a nevýhody. Zatímco milujeme, zaznamenáváme pouze pozitivní vlastnosti. Někdy k tomu, abyste přestali milovat vás, postačí, abyste střízlivě posoudili situaci: pokud se člověk opakovaně nesplnil své sliby, choval se neúctě vůči vám, změnil se, to jsou vážné důvody, proč není na konci nějakého vztahu rozrušený. Pokud nejsou k dispozici, můžete vždy najít další: chrápání, házení ponožek, sledování televizních pořadů - pamatujte si všechno, i ty nejzávažnější drobnosti.
Bylo by lepší, kdybyste se pokusili vyloučit možnost vidět toho muže. Dostaňte se do práce nebo do školy jinou cestou, změňte svou oblíbenou kavárnu. Pokud jste s ním nuceni komunikovat, udržujte tuto komunikaci na minimu a nevyjadřete zbytečné emoce.
Milujte se za žádných okolností. Postarejte se o sebe a sledujte svůj vzhled. Není divu, že říkají, že nové oblečení pro ženu je nejlepší lék. A pokud k tomu přidáte krásné vysoké podpatky, pak je to vážná nabídka pro začátek nového života. Nezapomeňte, že roztažený svetr, staré džíny, nezralé vlasy vás nebudou přitahovat. Co uděláte, pokud se s tímto princem setkáte v této podobě? A na toto setkání byste měl být vždy připraven.
S největší pravděpodobností mnozí z těch, kteří o vašich zkušenostech vědí, říkají, že život zde nekončí. Vy, samozřejmě, odoláváte, trváte na tom, že trvající existence bez milovaného člověka nemá smysl. Řekněme! Existuje skvělé řešení: seznam toho, co byste chtěli udělat ve svém životě. Pat žirafu, napiš píseň, vyšplháš na vrchol hory? Napište do něj vše, co vám přijde na mysli - čím více bodů, tím lépe. Nyní začněte realizovat všechno. To je opravdu nejlepší metoda. Umožní nejen odvrátit od smutných myšlenek, ale také cítit, jak zajímavý je život.
Sport je skvělý způsob, jak vyloučit negativní energii a přestupek, který se nahromadil. Vzniklé krychle zvyšují sebevědomí a krásní a svaloví hráči v tělocvičně rychle rozptýlí melancholii.
Romantické datum může také zvednout váš duch. Není nutné jít tam s myšlenkou, že po něm by měl začít nějaký vztah. Ale pro ženu je nesmírně důležité vidět, že má zájem o opačné pohlaví. Jen si vychutnejte příjemnou společnost a pak - kdo ví, možná za týden budete mít novou lásku. Tato metoda pomáhá pochopit, že všechny pozitivní emoce, které jste zažili s vaším milovaným přítelem, se mohou opakovat.
Cítíte krásu nezávislého života. Nyní se nemusíte ospravedlnit, pokud se setkání s přítelkynami přitáhlo, abyste vysvětlili, proč jste z obchodu vybrali kotě místo chleba, abyste sledovali akční filmy. Nyní si můžete dovolit dělat, co chcete, což je skvělé.
Vždy existuje možnost, že osoba, která zažila těžké období svého života, se rozhodne vrátit. Ale než se rozhodnete, zvážíte, zda jste připraveni riskovat a zda stojí za to člověk, kvůli němuž se tolik slz proběhlo, ještě jednu šanci.
Yaroslav, Vidnoye
