Stres a deprese

Psychologická pomoc: jak přežít smrt milované kočky nebo psa?

Vždycky je těžké ztratit přátele, i když nebyli schopni řešit slovy, jak vás váží, více než jednou vás zbaví nejen spánku, ale i obuvi, oběda a další cennosti.

Ale když jsme naživu, tomuto procesu nelze zabránit, je-li pro nás zásadní, abychom sdíleli domov s třepotávkou, tweetingem nebo štěknoucí domácností. Koneckonců věk většiny zvířat je mnohem kratší než naše.

Psychologické etapy zažívá majitel, který ztratil zvíře

Smutný o svém milovaném mazlíčku, to ví jen člověk v džungli psychologie jeho srdeční rána bude jizvy v procesu života podle určitého "scénáře".

Taková je lidská psychika: s výjimkou patologických případů reagujeme na podněty podle zvláštního předpisu.

Prostrakce

Na konci případů souvisejících s poskytováním posledního čestného mazlíčka přichází období emočního pokoření.

To je vyjádřeno v inhibované reakci na většinu dráždivých látek, touha odejít do důchodu, aby se uvolnila slzám. Někdy si pro tento účel vyberte roh, kde byl osobní prostor domácího mazlíčka.

O něco později se člověk uklidní, ale připomenutí zvířat (film, karikatura, plakát, sousední zvíře na balkónovém okně - v zahradě), způsobuje nový vodopád slz nebo způsobuje spazmus krku.

Vína

Myšlenky na zvíře, vzpomínky na společné procházky s ním nebo hodiny strávené na stejné pohovce v zimních večerech se mísí s přemýšlel o možnosti záchrany zvířat.

Začíná se objevit pocit viny, poháněný zdravými nebo představenými argumenty, že nebylo přijato všechna opatření, která by zachránila život přítele.

Užitečná paměť začíná vyjíždět ze svých košů případů diskutovaných v médiích zázračný lék někdo tam nějakým nově vynalezeným způsobem.

Musíme se pokusit zastavit sebepodstatování, protože lví podíl na všech takových neobvyklých příbězích je jednoduché novinářské "kachny".

Nebo v případě aplikovaných technik dostupných dostupných milionářů, jako mírně tiché distributory informací.

Envy

Jiní majitelé chlupatých žáků způsobují mírnou závist, přitahuje na povrch vědomí trochu tupou bolest kvůli ztrátě jeho.

Neexistuje však žádná touha pohlazení někoho jiného psa nebo kotě, protože to může vést k hysterici malého tvora, pohlazení očí nic netušícího majitele.

Časem, radost z komunikace s jinými zvířaty bude zpět - To se stává většině lidí.

Depresivní

Pokud neexistují souběžné nemoci, zhoršené na pozadí zkušených, letargie, deprese a depresivní nálada trvají nejdéle 2-3 týdny - totéž život vyžaduje naši účast v různých oblastech, a psychika je postupně obnovována vnitřními regulačními systémy reagujícími na nové vnější podněty.

Pokud máte v minulosti problémy s nervovým systémem, srdcem, pak smrt vašeho milovaného zvířete může být příčinou dlouhodobého zhoršení celkového zdraví.

Proto, pokud má mazlíček blízkého příbuzného trpícího vážným onemocněním, zbytek členů rodiny je žádoucí být obzvláště pozorný na osobu, která zvířata ztratila.

Přijetí

Smutek se postupně mění na pocit lehkého smutku.

V průběhu času je dokonce možné mít pocit klidné radosti z toho, že máte ve svém životě zvíře a po něm zanechalo hodně vzpomínek o šťastně strávených dnech.

Tipy psychologa, které usnadňují přežití ztráty mazlíčka

Mám kočku zemřela, nemohu přežít jeho smrt: co dělat?

Povolit se více než jednou vykřiknětea pokud je někdo, pak mluvitnucte se pracovat na cokoliv. Ať už je to obtížný projekt v práci, nějaký hobby ve stěnách domů, rybaření, pomoc sousedovi při hledání místa k pěstování neobvyklých lanýžů - jakékoliv zaměstnání je vhodné.

Více bude ruce prácečím rychleji srdce půjde.

Prostě nedělejte něco, co vyžaduje maximální koncentraci a nebezpečí pro zdraví, když rozptýlíte pozornost.

Nejvíce to: malování plotu, pletení postelí, čištění skříní a domácí knihovny, opravy v bytě.

Co jiného je třeba udělat pro řešení ztráty:

  1. Okamžitě odstraňte věci zvířete. Okamžitě je odhoďte, nebo nechte něco pro paměť - rozhodněte se sami o sobě, ale vynechejte je z obecného přehledu.
  2. Dočasně změnit trasu do prácepokud se konala na místech, kde lidé chodí po svých zvířatech.
  3. Dočasně odstraňte fotografii s pet na vzdáleném poli, změňte pozadí pracovní plochy v počítači nebo v telefonu, pokud vám obrázek připomíná chlupatého přítele.
  4. Pokud chcete číst, získat několik nových knih v médiích nebo na radu přátel.
  5. Filmoví fanoušci můžete se posadit na několik nocí sledovat kvalitní televizní pořady - dobré věci pomohou podpořit psychiku, nahradit vaše zkušenosti s výsledkem emocí způsobených účastí v životě postavy.

    Jenom žádné filmy jako "White Bim the black ear", "Hachiko" a tak dále!

  6. Někdy je obtížné mluvit s příbuzným, ale snadno cizím člověkem. Majitelé stránek v sociálních sítích jsou vždy sympatičtí s ostatními návštěvníky zdroje, pokud se cítí s osobou, která příspěvek zveřejnila a která s ním již korespondovala. Ano, a ostatní milovníci zvířat nebudou zůstat lhostejní k zármutku ostatních - a tak se Internet může stát také zdrojem podpory v obtížné době. Koneckonců, není to ani skutečná pomoc, která je důležitá, ale jednoduchá lidská účast a pocit, i když je fiktivní, substituované vesty.

Bolest ztráty zastírá všechny radosti života po mnoho měsíců?

V takových případech je třeba psychologická podporaAby nedošlo ke vzniku zdravotních problémů na úrovni somatického systému.

Jak se zbavit viny za eutanázii?

Jak se zbavit viny za smrt zvířete, které bylo třeba spát? Jedním z rysů lidské psychie je schopnost přesvědčit se o cokoli.

Proto je nutné přísně zakazovat vytvářet obviňující myšlenky a navždy rozhodnout, že jste udělali vše, co jste mohli, abyste předešli takové situaci.

Jejich vlastní pokusy o odlišné myšlení by měly být považovány za projev slabosti a způsob, jak se potopit a skrývat se za smrtí zvířete. Všichni On není, proto jste by si měl užívat život pro dva.

Je vina stále hnusná?

Pamatujte, jak je bolest bolestivá a jak to může jedovat každou sekundu existence.

Pokud se vám to nepodařilo zastavit z vašeho mazlíčka jakýmikoliv prostředky, nejvíce milosrdné z vás bylo právě rozhodnutí uchýlit se k spánku s moderním přípravkem, který nezvyšuje muka zvířete.

Jak pomoci vašemu dítěti vyrovnat se s žalem?

Jak podpořit dítě po smrti svého mazlíčka:

  1. Pečujte o fyzickou podporu: obejmout při plačení a takhle. Můžete dokonce společně někdy dát odvzdušnění slzám.
  2. Nesmějte se - dokonce i malý křeček nebo hlemýžď ​​může svá duše vázat.

    Smrt takového mazlíčka je stejná závažnost pro srdce dítěte jako pro dospělé, například smrt psa, který žil v rodině více než deset let.

  3. Bez ohledu na to, jak těžké je pro dospělého, musí ovládat sám sebe a ovládat dětský pláč. Poté, co dítě dává malý výkřik, měli bychom brzy nabídnout chladnou vodu, pokusit se rozptýlit mluvením - je třeba se pokusit vyhnout hysterii.
  4. Skutečnost procesu reinkarnace nebyla oficiálně potvrzena, ale kdo zakazuje její vzpomínku, aby utěšil smutné dítě?

    Dotkněte se dítě, že možná duše mrtvého zvířete se přesune na jiné zvíře nebo dokonce na květinu, brouka. Pokuste se vymyslet příběh o dobrodružstvích přítele.kdo se přestěhoval k někomu jinému. Je možné, že se budete muset vrátit k tomuto tématu vícekrát než do doby, kdy život zcela odvrací pozornost dítěte od naléhavých problémů.

  5. S jiným světem života se na nás přesně neřešili ani vědci ani jiné osobnosti intelektuálního oboru. Ale to nezasahuje do přesvědčení, že psi odcházejí do nebe, a pro všechna mrtvá zvířata je na duši zvláštní místo.

    Dítě bude mnohem jednodušší, pokud se od vás dozví o takovém místě a myslí si, že jeho věrný přítel je nyní mezi svými příbuznými a jinými zvířaty, kteří opustili tento svět dříve.

  6. Buďte připraveni na toto neurčité dítě snížení aktivity ve školních třídách a v sekcích. Ukažte věrnost a dokonce i pomoc při přípravě úkolů. Je možné, že stačí jen být v místnosti, dělat například nějakou tichou práci, zatímco dítě připravuje lekce.

Pomůže nová pomocná domácnost?

Stojí za to po smrti psa nebo kočky, aby okamžitě získali novou? Pro některé lidi je to zcela normální. Ale můžete začít nové zvíře ihned po opuštění starého:

  1. Udržitelná psychikacož pomáhá při pohledu na smrt jednoduše a bez velkého vnitřního třesu, bolestivé duševní agónie.
  2. Vědomé pochopeníže nové zvíře je zcela odlišný člověk, který bude mít své zvyky a náklonnosti, i když je ze stejného plemene jako zvíře, které zemřelo nebo bylo spát.
  3. Zbytek rodiny má podobný názor na život a smrt, nebude se snažit "stlačit" nového mazlíčka do "halo" zbývajícího ze ztracených - to znamená, že od prvního neočekávají stejné chování a ty rysy v charakteru, jako v druhém. Koneckonců, zvířata jsou také oddělené osoby, stejně jako jiné živé bytosti.

Za jiných okolností je nutné počkat, až bude výběr nového chlupatého, šupinatého nebo peřícího přítele vědomě a se stejnou touhou pocházet z ostatních domácností.

Pokud je jeden z nich kategoricky protikladný, pak stojí za to poslouchat jeho přesvědčení a odložit rozšíření kruhu domácností kavkazského původu po určitou dobu.

Život je dobrý, ale může být krutý pro ty, které milujeme. Musíme být jen silní a pokračovat ve své vlastní cestě, pamatovat si ty, kteří z ní dříve zmizeli.

Psycholog vám řekne, jak přežít ztrátu vašeho milovaného mazlíčka: