Stres a deprese

Jak rozpoznat a vyléčit atypickou depresi?

Často osoba zažívá vážné psychologické problémyignoruje a snaží se je skrýt. Dokonce ani nepochybuje, že jeho vážný stav může naznačovat přítomnost deprese.

Nakonec bez řádného zacházení s jeho zdravotního stavu se zhoršuje, a často takové příběhy končí v tragédii. V tomto článku považujeme tento typ této poruchy, jako je atypická deprese, a jak ji léčit.

Definice a charakterizace

Atypická deprese - psycho-emocionální výtok z onemocnění, u něhož existují mírné symptomy typické deprese a jiné specifické.

Na rozdíl od standardní deprese se liší v zvýšeném emočním pozadí pacienta. To obvykle proudí časté krátké epizody.

Důvody

Nemoc je celkem běžné. Současně nejsou přesné důvody k jejímu výskytu stále známy a neexistuje jasná prognóza. Různí odborníci mají různé názory na průběh onemocnění.

Lékaři věří, že ve většině případů není diagnostikován. V tomto ohledu existují určité potíže při identifikaci atypické deprese a při přípravě léčebného postupu.

Vědci však mohou jmenovat rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost atypické deprese.

Biologické faktory

Chcete-li biologické faktory zahrnují:

  1. Poruchy chemických reakcí v mozku, hormony zodpovědné za jasné emocionální stavy: serotonin (hormon štěstí), noradrenalin (hormon agrese), dopamin (zodpovědný za lásku a lásku, motivaci, vášeň pro život).
  2. Dědictví - pravděpodobnost výskytu depresivní poruchy se zvyšuje, jestliže to bylo od někoho v rodině.
  3. Užívání omamných látek nebo jiných, ale s podobným účinkem: steroidy, léky proti bolesti atd.
  4. Hormonální nerovnováha.
  5. Virové nebo infekční onemocnění mozku.
  6. Chronické nebo dlouhodobé nemoci, zejména onkologické.
  7. Zachování nezdravého životního stylu: alkoholismus, kouření, užívání omamných látek.

Psychologické faktory

Apatická deprese může také nastat v důsledku následujících psychologické problémy:

  1. Emocionální nestabilita osobnosti, její individuální náchylnost k vnějším faktorům.
  2. Stálý a častý stres, zkušené těžké situace (rozvod, smrt milovaného člověka atd.).
  3. Mít neustálé vzrušení, strach nebo pocit nejistoty.
  4. Vznikající potřeba pozornosti ze strany nebo pomoci, kterou jednotlivec předtím nepotřeboval (například postižení).
  5. Dítě a dospívající emoční trauma (zkušené násilí atd.).
  6. Konflikty nebo zranění, jejichž výsledkem je, že pacient rozvíjí komplex komplexu méněcennosti nebo viny.
  7. Samoizolace nebo nucený nedostatek kontaktu se společností.

Skupina rizik

In hlavní riziková skupina zahrnují osoby, které zažily klasickou formu deprese v mladém věku, a také osoby, které jsou způsobilé pro výše uvedené faktory.

Teenageři a mladí lidé jsou pro ni nejvíce náchylní, nejčastěji jsou postiženy ženy.

Příznaky a příznaky

Protože tohle deprese má zvláštní vlastnostiJe obtížné ji okamžitě rozpoznat. Existují ovšem určité vnější projevy, v jejichž přítomnosti je třeba konzultovat lékaře.

Zde jsou některé z nich:

  • nálady nálad;
  • smutek, depresivní stav, častá touha plakat;
  • práce nebo jiné oblíbené aktivity nepřinášejí radost;
  • problémy s pozorností;
  • podrážděnost;
  • obtížně kontrolovat jejich jednání;
  • nadměrný noční spánek a vysoká denní ospalost;
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • sebevražedné myšlenky.

Všechna kritéria nemusí být přítomna, protože onemocnění je velmi individuální.

Včasná diagnóza a léčba je velmi důležitá, protože bez pomoci může depresivní osoba nejen zničit svůj život, ale také dosáhnout sebevraždy.

Diagnostika

Diagnostika atypické deprese se provádí navštěvovat psychiatry.

I když atypická deprese má příznaky běžné depresivní poruchy, je velmi odlišná. Tato nemoc má řadu specifických projevů.

Podle ICD-10 je stanovena diagnóza, pokud má pacient alespoň dva z nich, a současně projevuje emoční reaktivitu.

Emocionální reaktivita - Toto je oficiální název obvyklého projevu emocí a pocitů, ale živější než většina lidí. Při běžné depresi je citlivost vyčerpaná, pacient prakticky nereaguje na svět kolem.

Ale v případě atypické deprese to emoční náchylnost přetrvává a dokonce eskaluje. Jednoduše řečeno, člověk začíná akutněji prožívat drobné události, reagovat jasněji a silněji na každodenní situace.

Je-li toto kritérium přítomno, lékař by se měl podívat, zda některé z charakteristických příznaků pro atypickou depresi:

  • zvýšená chuť k jídlu;
  • rychlé zvýšení hmotnosti;
  • konstantní ospalost;
  • pocit těžkosti v nohou;
  • pokles sexuální aktivity;
  • mohou existovat další přetrvávající bolesti - migrény atd.;
  • živá emocionalita, silná reakce na vnější podněty;
  • problémy ve vztazích se společností a příbuznými, vážný pokles sociální aktivity - v důsledku emoční reaktivity.

Pro správnou diagnózu musí lékař také provést testy hladiny hormonů.

Způsoby léčby

Při diagnóze poruchy jsou lékaři předepisováni pacientovi. individuální zacházení.

Zpravidla se skládá z psychologické pomoci a léčby antidepresivy.

Léky

V případě apatická deprese odborníci předepisují antidepresiva MAOI (inhibitory monoaminooxidázy). Tyto látky jsou rozděleny do:

  • neselektivní nezvratné - zlepšení celkového stavu lidí s depresí;
  • selektivní reverzibilní - mají antidepresivní účinky, psychologicky energizují energií, stabilizují práci serotoninu a norepinefrinu;
  • selektivní nezvratné - mají pozitivní vliv na dopamin.

Pro každou skupinu existuje specifický seznam antidepresiv.

Účinky jejich léčby přicházejí během 2-3 týdnů od kurzu.

Chcete-li neselektivní nezvratné léky zahrnují:

  1. Fenelzin.
  2. Iproniazid.
  3. "Isokarboxazid".
  4. Nialamid.
  5. Tranylcypromin.

Chcete-li selektivní reverzibilní je zařazen:

  1. Metralindol.
  2. "Pirlindol".
  3. Befol.
  4. "Moklobemid."
  5. Deriváty beta-karbolinu.

Při selektivním nevratném použití se rozumí "selegin".

Léčba těmito léky by měla být prováděna pod přísným dozorem lékaře. Mají toxické vlastnosti a kontraindikace.

Psychologická pomoc

Zvláštnost apatická deprese spočívá také ve skutečnosti, že její průběh je silný závisí na emocionálním stavu pacienta.

Lidé s apatickou depresí reagují na jakékoliv vnější podněty.

Obvykle jsou velmi bolestivě vnímá dokonce i mírně nepřátelský postoj, zranitelné, nespokojené sami.

V tomto případě každá šťastná událost okamžitě zlepší jejich stav. Hlavním cílem ošetřujícího lékaře je tedy věnovat pacientovi dostatečnou pozornost a pomoci se vypořádat s negativními vjemy.

Hlavní doporučení pro psychologickou pomoc (nejen lékař, ale i blízcí) jsou následující:

  1. Porozumění. Člověk musí cítit, že má právo na smutek a depresivní náladu. Není třeba ho odsoudit, dát do něj posedlé rady nebo "kopat".
  2. Optimismus. Lidé s depresí, a to nejen apaticky, vnímá svět kolem sebe v negativním světle. Nejlepším řešením by bylo nenápadně ukázat mu jasnou stránku života a sebe.
  3. Sebedůvěra. Je velmi důležité ukázat osobě s atypickou depresí, že má schopnosti, talenty, dobré strany. Má štěstí a jsou věci, které dělá dobře.
  4. Pomoc v každodenních záležitostech. Někdy je pro člověka s depresí velmi obtížné dělat jednoduché věci (vaření, čištění). Proto ze strany blízkých lidí bude správné pomáhat pacientovi - zlepší se jeho stav a dá pocit, že je důležitý pro ostatní.
  5. Neodpovídejte na agresi. Kvůli nemoci může být člověk přerušen hněvem, urážkami a jinými projevy agrese. Nejsou na vině - je to důsledek deprese. V tomto případě je lepší se vyhnout tématům nepříjemným pro pacienta a rozhovory s žíravými látkami by měly být omezeny na neutrální a příjemná témata.

Přátelská podpora a porozumění mohou být vyvedeny z tak těžkého a nebezpečného stavu jako deprese.

Nemocní měli obrátit se na psychoterapeuta pro odbornou pomoca také pocit pohodlí v kruhu blízkých lidí.

Praktické doporučení

Užívání předepsaných antidepresiv MAOI by člověk měl dodržujte přísnou dietu.

Dieta je také předepsána ošetřujícím lékařem v závislosti na předepsaných lécích.

Ale obvykle byste měli konzumovat méně sacharidů a tuků, stejně jako odmítat jíst potraviny bohaté na tyramin. Produkty, které obsahují:

  • sýry;
  • uzené maso (pepperoni, salám atd.);
  • potraviny s porušenými pravidly skladování;
  • fazole, káva, čokoláda;
  • potraviny, které obsahují droždí;
  • pivo, červené víno;
  • jiné pokrmy, které obsahují potraviny bohaté na tyramin.

Také se při užívání léků doporučuje používat a lidové prostředky. Nejpopulárnější jsou:

  • kořen ženšenu;
  • Rhodiola Rosea;
  • rapontikum;
  • Čínská citronová tráva;
  • Eleutherococcus;
  • zamaniha;
  • rozmarýn;
  • hořcový

To zpravidla usnadňuje celkový stav pacienta a zlepšuje jeho zdravotní stav.

Prevence a prognóza

S včasným přístupem k specialistovi dodržování doporučení a pomoci od příbuzných existuje vysoká šance na léčbu a návrat k normálu.

Jako preventivní opatření postačí vést zdravý, měřený životní styl.

Postupujte podle režimu a jíst dobře, nevytvářejte špatné návyky a sledujte jejich psychický stav.

Pokud trpíte stresem nebo jinou nestabilitou, neměli byste hromadit negativní emoce, je lepší okamžitě vyhledat pomoc odborníků. Za přítomnosti příznaků poruchy ihned přejděte lékaři.

Nezapomeňte, že vaše psychologické zdraví je důležité jako fyzické. Člověk není vinen za svou depresi a tato nemoc ho nečiní "slabým". Nebojte se požádat o pomoc, pokud to vy nebo vaši blízcí považujete za nutné.

O diagnóze "atypické deprese" v tomto videu: