Únava - deprese?

Únava - deprese: to jsou dvě různé věci.

Chronický únavový syndrom (CFS) a deprese nejsou stejné, ale velmi podobné jejich symptomům. CFS je v mnoha případech příčinou a důsledkem deprese. Redaktoři připravili podrobné pokyny, jak rozlišovat únavu od deprese.

Hádanka o modernitě a jejích znamení

CFS je skvělé lékařské tajemství, které ještě nebylo vyřešeno. Dokonce byl nazván "chorobou moderního člověka". Tento příznak postihuje především mladé a ambiciózní lidi, zejména ženy. Syndrome chronické únavy je také podmíněn mladými lidmi, kteří v životě neuspějí: osobní život, kariéra, podnikání.

Symptomy syndromu chronické únavy

V mnoha ohledech symptomy CFS připomínají příznaky chřipky, rakoviny a dalších chorob:

• únava, slabost, letargie, apatie, pasivita
• úzkost, zoufalství, úzkost
• obecná malátnost, špatná chuť k jídlu
• svalová bolest
• bolesti kloubů
• bolesti hlavy
• rozptýlení, problémy s pamětí
• podrážděnost, strach a úzkost bez důvodu
• nespavost
• nepohodlí v krku
• mírné zvýšení tělesné teploty
• zduřené lymfatické uzliny
• porucha zažívacího traktu

Vědci hledají příčiny této nemoci. Ať už je to virus, ať už jde o dědičnou predispozici nebo stres, a může dojít k narušení imunitního systému, duševní choroby, účinků alkoholu, drog nebo rakoviny. Dokonce ani diagnóza, různé krevní testy neposkytují odpověď. Proto lékaři využívají způsob eliminace.

Hlavním stížností pacientů je chronická únava. S největší pravděpodobností tento syndrom není vyvolán infekcí, ale různými dalšími faktory. Je obtížné odpovědět na otázku, jak dlouho tento syndrom může trvat. Často prochází sám, bez jakéhokoli zacházení. Důvody se týkají jak emocionálního aspektu života člověka, tak jeho fyzického. Vzhledem k tomu, že syndrom má podobné příznaky s chřipkou, rakovinou a jinými nemocemi, vyžaduje se odborné vyšetření.

Symptomy deprese

Deprese je těžká duševní porucha. Deprese není stav mysli, ale onemocnění celého organismu. S depresí se chuť k jídlu snižuje, způsob spánku se ztrácí, člověk ztrácí váhu, změní se jeho srdeční rytmus. Depresivní osoba se stane samostatnou, ztratila mnoho zájmů, prožívá nějakou nepochopitelnou úzkost. Bláznivé myšlenky se plazily do mé hlavy, lidé se stávají lhostejnými k mnoha okamžkům života, jejich pracovní kapacita klesá.

To vše je doprovázeno vysokým krevním tlakem, poruchami srdečního rytmu, nespavostí, častými bolestmi hlavy, nevolností. Tato podmínka může trvat několik týdnů až několik let, pro každou jednotlivou osobu, která se stává chronickou formou. Proto není možné léčbu vytahovat. Při depresi dochází k zpomalení mnoha procesů v lidském těle, k poklesu aktivity růstového hormonu ak produkci serotoninu (hormonu radosti), k menstruačním selháním, problémům s imunitou a ke snížení sexuálních potřeb.

Únava nebo deprese?

Únava - deprese? Zjistěte, které z vašich příznaků je poměrně jednoduché - pokud změníte své okolí, nechte nebo jen pár klidných večerů, životní energie se vám vrátí a už se už necítíte tak prázdné - máte jenom únavu. V tomto případě je nutné obnovit fyzické i emocionální zdroje. Pokud se vaše nálada nezmění a nemáte pocit, že by došlo ke změně situace, dovolené atd. - zpráva je zklamáním, s největší pravděpodobností jste depresivní. S depresí nemáte přístup k obvyklému způsobu akumulace energie - nedosáhne místa určení, jelikož změny se již objevily v mozku.

Neměli byste jít do extrémů, snažte se kontaktovat "léčitele", zpravidla šarlatány, kteří se s radostí pokusí vyléčit vás. Velkou šanci, že onemocnění se může zhoršit, a zároveň uvolnit peněženku. Konzultujte s lékařem.

Chcete-li svůj stav usnadnit, zkuste najít sílu v sobě a věnujte pozornost následujícím doporučením:

• jíst správně a správně
• mít dobrý odpočinek a spát
• uvolnění agrese na úkor fyzické námahy (chůze, běh, plavání, fotbal, volejbal)
• nepracujte při práci a doma
• nesnažte se uchovávat všechny informace v hlavě, ale uchovávejte záznamy a plánujte předem
• správně vypočítat svou sílu (všechny věci se neopakují)
• naučit se rozptýlit, přepnout, bavit se a sledovat sebeovládání
• Nenechte se ponořit do vašich životních problémů s hlavou, jsou to problémy, na rozdíl od života, nikam nechodí!
• udržujte si smysl pro humor bez ohledu na to, co
• myslet méně o budoucnosti nebo minulosti a užívat si přítomnosti
• přijměte svět tak, jaký je, aniž byste se ho pokoušeli sami upravovat, je to tak dobré, ale máte depresi!

Strach - deprese: kdo je ohrožen?

Velmi obtížná a bolestivá deprese trpěla dospívajícími, kteří sotva posoudili jejich stav. Děti jsou posměšňovány za svou pasivitu, letargii, nepozornost, špatné učení. A důvodem toho všeho může být depresivní stav dítěte, o kterém nikdo neví, ani dítě, ani rodiče ani učitel. Dítě se musí vyrovnat s tímto problémem samotným. Takže se můžete dostat do hluboké deprese!

Deprese také postihuje lidi středního věku (až čtyřicet pět).

Deprese u dospělých a dokonce u adolescentů někdy nutí, aby se uchýlili k alkoholu a drogám. Ale nejsou to záchranná linka, o kterou doufáme. Mají "bažinatý efekt", jsou v tomto stavu hlubší a hlubší. A šance na záchranu se sníží na nulu. Dlouhodobá nekontrolovaná deprese je velmi nebezpečný stav, který může vést ke smrti.

V případě deprese je nutná komplexní terapie: pomocí léků (antidepresiva), psychoterapie, terapie vitaminem. To vše však předepisuje pouze psychiatr.