Osobní růst

Správná řeč - jak to dát

Není příjemné poslouchat rozhlasové hlasatele nebo vedoucí televizní pořady, které mají jasnou a pravidelnou řeč? Ukazuje se, že každý, kdo je ochoten pracovat tvrdě na svém zvuku, může být stejným reproduktorem. Pro krásný příběh se musíte naučit pravidla jazyka, ve kterém probíhá komunikace. Ale pouhé pravdy o gramatice, slovní zásobě, frazeologii nestačí. Co jiného chybí správná řeč? Jak to zlepšit?

Dýchání z řeči

Dobré projevy (phonational) dýchání je klíčem k správnému umístění pauzy v příběhu, optimální délce mluvených frází. Trénink svalů hrudníku a břicha zvyšuje vytrvalost, energii a dokonce má pozitivní vliv na vokální schopnosti. Jedna z nejúčinnějších cvičení této techniky se dělá v tomto pořadí:

  1. mít pohodlnou polohou;
  2. uvolněte všechny svaly, soustřeďte se na své dýchání;
  3. snažte se dýchat, aby se hrudník neohýbal - jděte k břišnímu dýchání;
  4. pomalu vydechujte;
  5. opakování akcí, dokud nebudete mít pocit, že dýchání "břicha" (a ne bránice) se zjednodušilo.

Pro zvýšení objemu plic se doporučuje provést skandování, zvládnout techniku ​​hlubokého dýchání. Fyzioterapeuti pro stejný účel se doporučují plavat, tančit, jogging nebo jiné kardio trénink.

"Upravit" hlasitost

Reproduktor z pódia hovoří nahlas, hlasitě. V každodenní komunikaci je zvuk jiný - vyrovnanější, klidnější. Pokud změníte situaci na některých místech, bude to absurdní. Nikdo nebude slyšet tichý reproduktor. Posluchač, který náhle začal prudce zvyšovat tón, s touto změnou nejspíš nebude rozumět a bude se urážet.

Optimální hlasitost není u různých situací stejná..

V běžném rozhovoru s přáteli, kolegy, milovanými lidmi se používá měkčí tón, aniž by se přehnaly emoce. Příběh z jeviště, naopak, zní trochu divadelně, nahlas. Jak vycvičit řečníka:

  • číst prózu nebo drama v hlasu, snažit se co nejdynamičtěji vysvětlit vrcholné momenty;
  • začal mluvit dlouhou frázi skoro v šepotu, ale nakonec skončil téměř výkřikem a naopak;
  • pokuste se zobrazit hlasitost slyšených zvuků;
  • experimentovat s timbarem, parodovat hlasy slavných lidí.

Správné dýchání, jak je popsáno v prvním tipu, také pomáhá při nastavení hlasitosti zvuku.

Postupujte podle řeči

Mluvčí šel na jeviště. Má na sobě čistý čistý oblek. Na jeho obličeji připravenost vyvolat akce, čtená rozhodnost. Ujistěte se. Sál zadržuje dech. Stojí u mikrofonu, reproduktor pozdraví publikum. Všechno jde podle plánu, nic by nemělo bránit úspěchu.

Ale celý proces je zničen jedním špatně koncipovaným detailem..

Ne, to není problém v textu řeči, nikoliv ostrým zlomením mikrofonu. Hlásič najednou začíná mluvit jako pátý stupeň, který nemá rádi přednášet básně. Chřestí, "polknul" konce slov, často stanovených. Existuje pocit, že se snaží co nejdříve zbavit veřejnosti. A hala se jí to nelíbí. Posluchači ani nepochopí, co je v sázce. Mluvčí tvrdohlavě nevidí problém.

Ve skutečnosti je všechno jednoduché. Řeč je stres. Když je člověk nervózní, všechny procesy v jeho těle se okamžitě zrychlují. Rychlost řeči není výjimkou. Jak zvládnout:

  • 10 minut před vstupem do jeviště začněte mluvit velmi pomalu, natáhnete fráze;
  • zapojit se do artikulační gymnastiky - pomůže vyslovit každé slovo jasně iv stresujícím prostředí;
  • během projevu požádat osobu z publika o otázku, naladit na tempo své odpovědi, nebo lépe, na ještě pomalejší;
  • doma, aby vyprávěli příběh, pomocí stopky a počítání, jak dlouho trvá hra na každý blok. Na akci si vezměte s sebou stopky nebo časovač, abyste se s ním zkontrolovali.

V životě hraje roli také povaha partnera. Melancholické, flegmatické jako pomalé, dlouhé konverzace. Cholerik, sanguine se raději učí všechno co nejrychleji. Uchopením a přijetím stylu rozhovoru s přítelem mu můžete lépe informovat.

Práce s intonací

Úplně neutrální tón je přijatelný pouze ve vědecké zprávě. V jiných situacích zlepšuje příběh emoce.

Správná změna intonace poskytuje hladký přechod mezi sémantickými bloky řeči, vytváří působivý efekt kontrastu, překvapení. Živost zvuku ovlivňuje publikum lépe než nejspolehlivější fakty nebo argumenty. Pro cvičení intonace pozadí, stejně jako pro hlas, je vhodný recitační práce.

Zlepšete dikce

"Zazhevannye", "spolknout", zkreslené zvuky nebudou zkrášlit ani veřejného mluvčího ani jednoduchého vypravěče. Dobrou dikci lze dosáhnout několika způsoby:

  • vyslovovat zvlhčování jazyka, procvičování zpěvu, zpívání ditties;
  • vyslovovat složité vazby souhláskových zvuků (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
  • dělat řečnické přístroje pro gymnastiku;
  • studovat slovníky pro identifikaci správného stresového slova;
  • číst nahlas s vinným korku, koulí nebo kamenem, vloženým mezi přední zuby.

Tyto metody můžete použít samostatně, ale v kombinaci mají mnohem větší efekt.

Jasný jazyk

Proč jsou slova paraziti tak kritizováni filologi? Protože nemají žádný význam, roztáhni příběh prostě otravný. "No, jako by to bylo všechno. Zpráva o typu je dokončena ". Kromě těchto slov je také lepší vyhnout se:

  • vulgarismus, hrubost, zejména - obscénní jazyk;
  • zapůjčené tokeny, kde můžete používat svůj rodný jazyk;
  • bezcílné tautologie - opakování stejných slov nebo frází;
  • nevhodné výrazy, žargon, profesionalita, slang;
  • inverze - nesprávný pořadí slov.

Před odpovědí počkejte půl a půl

Toto jednoduché pravidlo řeší několik problémů najednou. Umožňuje vám zajistit, aby partneři dokončili svou vnučku, což znamená, že ji nebude přerušena odpověď. Zdvořilost, znalost pravidel etikety - stejně důležitá jako dikce či gramotnost.

Současně vám druhý záběr dává příležitost shromáždit své myšlenky, začít jasně, organizovaně, jasně. V mozku stačí jen jeden a půl sekundy, aby se začaly stavět logické řetězce. V okamžité odpovědi neexistuje žádná taková výhoda. Tato pauza nebude příliš dlouhá, ale pro partnera je docela možné, že zůstane zcela neviditelná.

Požádejte o pomoc

Někdy se s úkolem vyrovnáte s tím, že se zdá jako nemožný úkol. Požádat o pomoc v takových případech je normální. Kdo kontaktovat?

Přátelům. Můžete požádat své blízké, aby poslouchali každodenní rozhovory nebo text řeči a upozorňovali na chyby. Poruchy řeči, jeho nedostatek, časté opakování, odklon od hlavního tématu, nedostatečně zdokonalený smysl pro humor - to jsou to, co přátelé nebo příbuzní mohou odhalit.

Specialistům. Kurzy řeči, řečová kultura, dikce pomohou rozvinout komunikační dovednosti. Kromě toho návštěvy umožní krásně mluvit:

  • trenéři pro osobní rozvoj (jistá osoba mluví podle toho);
  • řečový terapeut;
  • neuropatolog (předepisuje léky na zlepšení mozkové aktivity, krevní oběh);
  • psycholog nebo psychoterapeut (jako u příkladu s trenérem, každý je na hlubší úrovni).

Na internet. Pokud nechcete platit za úspěch, můžete tuto možnost vyzkoušet pomocí kanálů YouTube. Tam bude velký počet bloggerů, kteří sdílejí své "recepty" zlepšit své konverzační dovednosti. Nicméně existuje mínus - v projevech těchto "specialistů" se někdy objevují závažné chyby. Proto by bylo lepší najít místo uznávaného odborníka a hledat videa ve svém blogu. Někdy se na těchto webových stránkách konají online webové semináře zdarma.

Může pomoci a dobrého hlasového záznamníku. Bude to stačit k napsání vašeho deklarace a pak ji pečlivě naslouchat, identifikovat chyby a pak je usilovně pracovat.

Pravá řeč není doručena během několika minut. Chcete-li zvládnout umění komunikace, budete se muset vypořádat s každodenním úsilím. Nicméně, po vyčerpání času a úsilí přijde hodná odměna. Lidé kolem vás naslouchají příběhy mluvčího a dychtivě "polknou" každé slovo. Zrychlený směr myšlení. Lidé začnou poslouchat návrhy nebo návrhy častěji. Posílila dobrou pověst. Příslušný zvuk je spolehlivým atributem úspěchu.