Láska a vztah

Vztahová krize: Tipy pro přežití tohoto období

I v těch nejoblíbenějších párech jsou hádky, konflikty, nedorozumění. Někdy může nepříznivé období trvat dlouho, a to i let. V takových případech se zdá, že vztah je zastaralý. Ale nedělejte ustrašené závěry. Nebylo to vždycky tak špatné. Musíte zastavit a přemýšlet: co je to - konec nebo jen krize ve vztahu?

Proč přišel obrat?

Obvykle se pokusy objasnit příčiny nedorozumění na straně partnerů končí objasněním vztahu a vedou jen k dalšímu skandálu. Tak co dělat? Udržujte své myšlenky pro sebe? Ne a ne znovu! Takže jste ještě daleko od partnera.

Jakýkoli vztah je trvalá práce. Je nutné samostatně porozumět důvodům, které vedly k takovému průběhu událostí, a pak je diskutovat s partnerem v klidné atmosféře a společně najít způsoby řešení tohoto problému.

  1. Neoprávněné očekávání. Relační krize se proto nejčastěji vyskytuje v mladých rodinách.

Předmanželské období zakotvení končí, po němž následuje běžný každodenní život. Muži a ženy během datování se snaží vypadat lépe, nedobrovolně skrývají své nedostatky, omezují negativní emoce. Po svatbě v životě mají partneři možnost se navzájem vidět ze všech stran. Často následuje zklamání. Takový velkorysý muž v ranních hodinách může být v každodenních záležitostech zuřivý. A sladká, pružná dívka najednou vykazuje náročný a kategorický charakter.

Obvykle si novomanželé navzájem nevšimnou nedostatků. Období lásky pokračuje po svatbě. Krize vztahů nastává po třech letech rodinného života. Většina rodin přežije tuto krizi bez ztráty.

Přijměte svého manžela tak, jak je. Domníváte se, že jeho nevýhody se mohou stát výhodami, pokud se na ně podíváte z jiného úhlu. Například, chamtivý je ekonomický a příliš náročný je účelný, silný vůdce.

  1. Finanční potíže. Tento důvod může být uveden na prvním místě v seznamu faktorů, které vedou k přerušení vztahů.

Žena podává stížnost na svého manžela, že není živitel rodiny, nemůže vydělat potřebnou částku za rodinu. A manželka si úpasně přemýšlí, proč by měl obětovat nákup nového spiningu, aby si druhou polovinu koupil nové boty.

Všechno je zde jednoduché: partneři se naučí stanovovat finanční priority a něco darovat, nebo jdou hledat nový vztah. Nikdo nicméně nedovolí, aby se situace znovu opakovala, pouze za účasti dalších aktérů.

  1. Narození dítěte. Krize vztahů, ke kterému dochází po vzniku nového člena rodiny, postihuje téměř všechny páry.

Dítě potřebuje plnou pozornost ženy, proto se člověk často začíná cítit nadbytečný. Obvykle první roky života dítěte vyžadují pouze finanční podporu od otce. Mladá matka se stará o dítě sama a zapomíná na svého manžela. Výsledkem je, že radost z toho, že se člověk nebo syn dcera pro člověka změní v rodinný život.

Mladé matce je obtížné věnovat pozornost jejímu manželovi a dítěti. Ale musíte upřednostnit zachování rodiny. Koneckonců, to bude jen pár let, dítě vyroste a všechno bude v pořádku. Člověk potřebuje převzít odpovědnost za péči o dítě, a žena by si měla vzpomenout na svou ženu a věnovat mu více pozornosti.

  1. Krize ve vztahu kvůli přirozeným změnám věku.

V životě mužů ve věku zralosti dochází k přecenění hodnot. Často člověk, který se dívá zpět, začíná litovat, že neměl moc času dělat. Všechno, co dosáhl, je v jeho očích bezcenné. Ve snaze znovu získat mládí a žít jiným způsobem člověk často začíná spáchat bezohledné činy - vynakládat peníze na zbytečné věci, zábavu, zapojit se do alkoholu, někdy to jde do zrady. V psychologii existuje i speciální termín "krize středního věku", která definuje toto období v životě člověka.

Žena má takovou dobu během menopauzy. Zdá se jí, že při ztrátě schopnosti otěhotnět, porodit a porodit dítě ztratí mládí a přitažlivost. S nástupem menopauzy mnohé ženy ukončily svůj sexuální život.

Když jste si vybrali životního partnera, jste připraveni jít s ním tímto způsobem až do konce. Nikdo zůstane navždy mladý, všechny jsou předmětem změn souvisejících s věkem. Sympatizujte se svým partnerem, podpořte ho v tomto náročném období. Pomozte milovanému člověku s důstojností vzít si novou etapu v jeho životě.

Hlavním úkolem je udržovat dialog

Páry, ve kterých se partneři neosvobodí, se úspěšně vyrovnají s krizí ve vztazích. Promluvte o svých pocitů, zkušenostech. Pokud nejste spokojeni s něčím v partnerovi, neváhejte a řekněte. Ale ne ve formě nároků a nároků. Naučte se vzájemně přijímat všechny výhody a nevýhody.

Nezapomeňte, že váš partner je stejná osoba jako vy. Postavte se na jeho místo, snažte se pochopit důvody jeho jednání. Přemýšlejte o tom, jak se cítí v této situaci. Možná uvidíte nejen to, ale i vaše chyby.

V některých případech musíte pozastavit vztah a chvíli se rozloučit. Není s tím nic špatného. Někdy je nutné, aby každá osoba byla sama se sebou, aby pochopila své pocity, touhy a touhy.

Pokud se stále rozhodnete odejít, pak najděte sílu, abyste o ní mluvili klidně, odpustili si navzájem předchozí skutky a přáli si hodně štěstí.

Samozřejmě je ve většině situací lepší kompromitovat a udržovat vztahy. Nezapomeňte, co váže vás, jak jste již zažil. Udělejte si přestávku od showdownu a jen strávit den společně v přírodě nebo u moře.

Naučte se odpustit a vzdát se. V šťastném vztahu neexistuje "já", ale existuje - "my". V obtížné době pro oba se nezaměřujete na vzájemné stížnosti, ale přemýšlejte o tom, jak to napravit.