Demokritus nazval potřebami hlavní hnací síly, díky níž lidstvo získalo mysl, jazyk a myšlení. Abraham Maslow naplnil všechny potřeby do pyramidy před více než půl stoletím. Dnes je jeho teorie používána v práci, v podnikání a kritizována současně. Chcete-li se naučit, jak ji používat ve svůj prospěch, musíte zjistit, jak je struktura Maslowova pyramida, jaké jsou jeho části a proč jsou kroky uspořádány přesně v této sekvenci.
Co je Maslowova pyramida?
Maslowova pyramida je schematické znázornění všech lidských potřeb, od nejjednodušších a nejpřitažlivějších až po nejvyšší. V roce 1943 popsal psycholog Abraham Maslow pyramidu hodnot jedním cílem: pochopit, co motivuje lidi k tomu, aby vykonávali určité akce. Maslow sám formuloval tento koncept pouze a jeho žáci vynalezli grafický diagram.
Potřebuje pyramidu
Abraham Maslow (1908-1970), americký psycholog s ukrajinskými kořeny, byl jedním z prvních, kdo studoval chování lidí z pozitivního hlediska. Před tím byla veškerá psychoterapie omezena na studium duševních poruch nebo chování mimo normu. Spolu se zakladateli gestalt terapie, Maslow formuloval hlavní techniky psychoanalýzy, které psychoterapeuti používají v jejich zasedání.
Jak vypadá Maslowova pyramida?
Obvykle je pyramida znázorněna jako trojúhelník:
- Nejmenší a nejširší část - Jedná se o fyziologické potřeby těla. Naše tělo je historicky naprogramováno tak, aby vyhovovalo potřebě jídla, uhasit žízeň, spánek, sex. Pokud chce jíst nebo jít na záchod, pak mozku nemůže přemýšlet o nic jiného.
- Druhá fáze - potřeba bezpečnosti. Stejně jako při fyziologii je v naší době DNA opět v době lidské opice. Životní úkoly našich předků byly jednoduché: 1. Jíst. 2. Vynásobte. 3. Vyhněte se nebezpečí, že byste se jeli. Pomohli lidstvu přežít, takže potřeba bezpečnosti je také nazývána "hit nebo běh" fyziologické odezvy.
- Třetí etapa - potřeba lásky a náležející ke skupině byla také položena ve dnech jeskynních obyvatel, kdy bylo nemožné přežít sama. Jenže pro život ve skupině člověk potřeboval novou dovednost. To je vůle. Pokud ji nepřipojíte včas, můžete být snadno potrestáni a vyhoštěni z jeskyně nebo v moderních podmínkách, zablokován v sociální síti.
- Čtvrtý a pátý - potřeba respektu a znalostí. Jsou tak propojeny, že jsou svázány. Mezi vědci a vynálezci je totiž například potřeba znalostí mnohem silnější než v poznání. Například, Gregory Perelman celý svůj život argumentoval a dokázal teorii Poincaré, a pak odmítl předepsané ocenění a všechny tituly.
- Šestý stupeň - estetické potřeby. Jsou to muzea, výstavy, hudba, tance, koníčky, vše, co přináší duši radost a tvoří intelekt.
- Sedmý stupeň - nutnost sebeaktualizace nebo touha rozvinout jejich duchovní potenciál. Ani zde není vše jasné. Podle logiky pyramidového zařízení musí být tato potřeba provedena na posledním místě. Ale koneckonců mnichové usilují o uskutečnění duchovního potenciálu přesně tím, že upokojují zbytek svých potřeb.
Spory nad Maslowovou pyramidou
Maslowova potřebná pyramida je dnes častěji zmíněna. ne v souvislosti s psychologií, ale s obchodem. Používají ho obchodníci a obchodní zástupci všech řad. Na profilu se říká: pokud "porazíte" nejzákladnější potřeby člověka, určitě jej budete schopni motivovat k nákupu produktu nebo služby. Ale ne všechno, co se zdálo.
Kontrola nad potřebami pyramidy Maslowa se nezhoršuje. První věc, která tuto teorii zpochybňuje, je příběh toho, jak sám Maslow vybral lidi pro výzkum. Zpočátku hledal perfektní lidi. Ale nenašel. Poté se drsné podmínky výběru postupně změkčily a podařilo se vybrat dostatečný počet dobrovolníků pro testování. Ale všichni byli blízko koncepci "ideálního muže". V praxi jsou tito lidé málo. A praxe, jak je známo, je kritériem pravdy.
Druhá věc, která znepokojuje moderní psychology, je "obrácená pyramida"Když se naučí sám sebemocnění a samoaktualizace. Když člověk před sebou předstírá určitý ideál, touží po něm a dokonce ani nepochopí, proč to všechno potřebuje. Teprve dnes nejsou přečteny referenční knihy, ale neuvěřitelné příběhy o reinkarnaci, úspěchu, vzletu, a zdá se, že jsou nedokonalé, nehodné na něco dobrého a pouze nekonečné sebevylepšení pomůže opravit "nedokonalost"
Australský diplomat a učitel John Burton (1915-2010) se vyvíjel a propagoval další vize Maslowovy pyramidy. Viděl osobu jako celek, pro kterou jsou všechny potřeby stejně důležité. To znamená, že žádná z potřeb není považována za nižší nebo vyšší, potřeby nelze vyloučit, ignorovat nebo být předmětem transakce nebo dohody.
Ale každá teorie je jen teorie. Pyramida zůstane krásným obrazem, pokud není jasné, jak ji použít v reálném životě.
Jak "připevnit" pyramidu lidských potřeb v každodenním životě
Následují příběhy praktikujících psychoterapeutů a poradců v oblasti kariéry o tom, jak může Maslowova pyramida potřeb využívat v každodenním životě.
Příklad 1. Reklamní agent
Nejen, že reklamní agentéři mohou využít pyramidu potřeb. Můžeme se porozumět a pochopit, proč provádíme určité nákupy. Koneckonců, často nekupujeme iPhone, ale příležitost připojit se k "klubu vyvolených" (patřících do skupiny), nesníváme o kožichu, ale o možnosti být chladnější než o soupeře (potřeba uznání). Taková introspekce nejen pomůže pochopit sebe sama, ale také se naučí, jak bránit přetrvávající reklamě a nepřiměřeným výdajům.
Příklad 2. Hladný manžel
Ve skutečnosti byla tato schéma popsána v pohádkách: "Dobře, nakrmte dobrý mladíka, dejte mu pití, okouzlete se ve vaně a pak se položte otázky." Abyste parafrázovali: uspokojte základní potřeby podle Maslowovy pyramidy a načtěte svého manžela moudrým povídáním. Toto pravidlo se však nevztahuje pouze na večeři. Často pracujeme, zapomínáme na oběd a odpočinek, začínáme řešit globální problémy s bolestem hlavy a pak jsme překvapeni, že "něco nevarí". Někdy stačí, když si po dobu půl hodiny užijete občerstvení nebo spíte a mozku se restartuje sama.
Příklad 3. Změny v kariéře
Síť dnes publikuje mnoho příběhů o důležitosti sebeaktivizace v povolání "na výzvu srdce". Zdá se, že stojí za to opustit nenávistné dílo a duše se rozvinou, nápady začnou bít fontány. A ne. Síť publikuje pouze příběhy o úspěších a příběhy o neúspěchu jsou z velké části v zákulisí. Lidé opouštějí touhu měnit svůj život. O měsíc později se potýkají s problémem: oblíbená firma nepřináší očekávaný příjem a za jeden den je prostě nic k nákupu jídla. A tady začíná panika. A v případě paniky, která nějakým způsobem způsobuje selhání. Proto poradci v oblasti kariérového poradenství vám poradí, abyste našli práci, která bude vytvářet stabilní příjmy a ponechá čas na vaše oblíbené podnikání. Pokud chceme přeformulovat: pokud není nic (fyziologie) a není zaplaceno za byt (bezpečnost), pak nejoblíbenější věc není šťastná.
Příklad 4. Obtížné teenager
U dospívajících je obzvláště důležité cítit, že patříte do skupiny. Proto se objevují všechny tyto dospívající pohyby, skupiny v síti, korespondence, tajné společnosti. Někteří rodiče působí radikálně - zakázat. Ale zakázat dítě komunikovat znamená zbavit ho jeho základní potřeby. Psychologové proto doporučují, aby zakázali, ale aby nahradili skupiny. Například, namísto hraní online, zájem teenager ve sportu. Pak přijde další skupina, která nahradí jednu skupinu, a nebude nutné nic zakázat.
Příklad 5. Ideální partner
Chcete-li dotaz ve vyhledávači "Jak si vybrat partnera" Systém nabízí stovky referencí pro testování. Kdo provádí tyto testy není jasný. Ale v pyramidě potřeb je všechno jednoduché a jasné. Nejprve se na to můžete podívat sám a pochopit, co chcete od života. Poté můžete mluvit o potřebách s vaším zvoleným. Někdo vždy chce jít na výstavy a obnovovací kurzy a někdo jíst a sedět v sociálních sítích. Možná je lepší diskutovat o rozdílech v chuti v počátečních fázích, než později rozčarovat vztahy a rodinný život?
Závěr: Maslowská pyramida je dalším způsobem, jak porozumět džungli našich přání a skutečných potřeb.
