Jak začít nový život?
Zřídka se setká s člověkem, který je zcela spokojen se svým životem. "Něco není v pořádku," myslíme si. Uvědomujeme si, že něco musíme vylepšit, opravit. "Všechno, od pondělí začíná nový život!"- konečně se rozhodně rozhodneme, ale nejčastěji s příchodem nového týdne se nic nezmění.
Ale jste přesvědčeni, že život musí být změněn. Cítíš se špatně a nic se neděje. A tak chcete být šťastní! Jak? Myslíš na to po celou dobu, ale řešení nikdy nepřijde. Pokusíme se tento problém vypořádat společně. Moje osobní zkušenost naznačuje, že byste měli uspět.
1. Více optimismu.
Všichni víme, že bychom se neměli pokládat za špatné. Ale temné myšlenky, jako hadi, se vplývají do našich mozků. Hoď je pryč! Odjíždějte pilně, trvale, trpělivě. Podívejte se na každou zdánlivě nepříjemnou akci pro pozitivní stranu. Myslíš, že kdyby to neudělalo, mohlo to být mnohem horší. A pochopíte, že toto selhání je zřejmé, a ve skutečnosti všechno není tak špatné. A co je nejdůležitější, věřte v nejlepší a doufám v pozitivní změny. Ale to není všechno. Musíte jednat sám.
2. Zapomeňte na koncepty "laziness" a strach.
Láska je v každém člověku neodmyslitelná. Místo něčeho - jít, zavolat, setkat se atd., Myslíme si: "Co když selhávám a jenom zhorším?" A neděláme nic. Ale pod válcovacími kameny voda neteče. Hráč na fotbalu se nemusí dostat na cíl, ale je cenné, že se snažil s celým svým srdcem vstoupit do nich a dříve nebo později dosáhne svého cíle. Přečtěte si lenost, snažte se a naše plány se jistě splní.
Láska jde ruku v ruce se strachem. A najednou, když jsme si vymysleli něco nového, ztratíme to, co máme? Ztraťte jemnou rovnováhu v životě. Obtížně změníme upravený život. A dokonce ztratit získané "přepracování"!
A potřebujete toto "získané", jestliže každodenní život je síra, monotónní a nudný? Potřebuješ takový život, pokud to neznamená radost? Co znamená tato "stabilita", pokud někdy chcete vykřiknout z úzkosti? Bojí se změnit něco v životě - neměňte. Ale nezapomeňte, že každý den se probudíte s bolestivou myšlenkou, že dny mizí dny.
3. Kdo, pokud ne já?
Nezapomeňte: pokud sami neuděláte něco, nikdo to pro vás neudělá. Starobylý "bůh auta" se nezobrazí a nezachrání hrdiny hry. Osoba má možnost volby téměř v jakékoli životní situaci. A musíte tuto volbu udělat a nenechat situaci ubírat. Bude to pravděpodobně špatné, ale bude to vaše osobní volba. A vy budete schopni vyhovět sobě, která projevila vůli. Ale s největší pravděpodobností, ze všech možných řešení, najdete to nejlepší pro sebe.
Není pravda, že si můžete vybrat pouze mezi černou a bílou. V životě, množství barev a odstínů a se začátkem nového života najdete pro sebe to nejvhodnější. Jste svobodný člověk. Stačí, abyste měli odvahu, odhodlání a vytrvalost.
Ve skutečnosti každý den přináší spoustu možností. Jdi pěšky nebo počkej na autobus? Koupit kuře nebo klobásy? Počkejte na volání nebo zavolejte sami? Hádat se s přítelem kvůli nesmyslům nebo se vzdát? Každá malá věc v životě vyžaduje vaše osobní informované rozhodnutí. Pokud se dokážete vyrovnat s takovými maličkostmi, co vás brání v tom, abyste se rozhodli v závažnější situaci? Nic Opakuji - jste volný. Jste člověk, jste osoba s právem a příležitostí zvolit si.
Pokud se nerozhodnete pro sebe, určitě se pro vás někdo rozhodne. Ale v tomto případě je to také vaše volba. Právě jste vy, abyste mohli rozhodnout o svém osu bez vaší účasti. Tak jak se lišíš od býka, který bez toho, abys žádal o jeho názor, vede na jatka?
Nedovolte, aby to někdo dělal pro sebe. Nezapomeňte, že vy, a jen vy můžete rozhodnout o svém osudu.
4. Úkoly musí být provedeny!
Například v pondělí jste se rozhodli něco udělat. Ale pak byly přidány další případy, začali jste se otáčet a pak se to stalo líné. Do pondělí jste ani nechtěli o tom přemýšlet. A odložili jste rozhodnutí až do lepších časů. Bude takový čas? Taková nezávaznost, a především ve vztahu k sobě, se může stát znakem přírody. Zaměřte se na svůj cíl, snažte se jej dosáhnout, najít příležitosti k plnění vlastních úkolů!
Každý zvyk se musí rozvíjet. Máte někdy zvyk čistit zuby ráno nebo si umyt ruce před jídlem? Je to totéž se zvykem přinést vše, co začalo nebo koncipováno až do konce. Poprvé, co potřebujete ovládat, přemýšlejte o tom, ale brzy se zapne "automatická" a vše půjde samo od sebe.
5. Nemyslete si: "Co když ..."
Často si myslíme: "Hele, udělám to, ale jak mě to ohrozí?" A v naší představě čerpáme konvexní obrázky možných důsledků tohoto či druhého činu. A často jsou tyto obrázky tmavé. S počátkem nového života se snažte odstranit černou barvu z palety vaší fantazie!
Pro to musíte být trochu šílené. Záměrně nastavit náročné cíle. Někdy je hluchý hlasu rozumu a odmítá logiku.
Samozřejmě je třeba přijmout opatření. Neměli byste například rozhodovat o ukončení nenávistné práce, abyste zahájili vlastní podnikání, ponořili se do kanceláře nudeného šéfa, nalijte inkoust na plešivou hlavu a tancujte na stole. Ne Ale musíte začít své vlastní podnikání, i přes překážky, a ne naslouchat nudným "racionálním argumentům", že možná nebudete uspět. Rozhodnete se - a vy to uděláte.
Někdy musíte zapomenout na mysl a poslouchat své srdce. Koneckonců, chceme změnit svůj život, abychom byli šťastní. A v této věci je srdce nejlepší poradce.
Poslechněte si slova anglického rockového hudebníka, kytaristy a zpěváka skupiny "Radiohead" Tom Yorke: "Je velmi snadné být nešťastné. Být šťastnější je těžší a chladnější!"
Dobré životní motto, ne?
