"Nenávidím lidi" - často to lze slyšet v prostém textu, nebo se tento postoj projevuje z jednání člověka. Proč takové pocity vznikly? Existuje zde definice? Co když cítím, že nenávidím lidi? Potřebuji něco udělat?
Definice
Nejprve je třeba charakterizovat emoce. Zde se často objevuje zmatek. Slovo "nenávidět" někdy nazývá další pocity:
-
nelíbí se; - únavu;
- strach z davu;
- tendence k osamělosti;
- podrážděnost.
nelíbí se;Tyto pocity a sklony mohou způsobit silnou neochotu komunikovat s lidmi nebo dokonce výbuchy hněvu. Ale nenávist má velký rozdíl.
Nenávist je akutní negativní pocit, který absorbuje člověka. Jeho hlavní touha, ke které je věnována velká část jeho myšlenek, je poškodit toho, kdo v něm vyvolává tyto pocity.
Z toho je třeba konstatovat, že záblesk hněvu nebo krátkodobý pocit nepřátelství nelze nazvat nenávistí. Tento pocit znamená dlouhou dobu.
Příčiny nenávisti
Pokud koneckonců touha poškodit někoho nebo každého nedá odpočinek, měli byste se ptát sami sebe: "Proč nenávidím lidi?". Na tuto otázku odpovídá řešení.
Ve skutečnosti příčina negativních pocitů není v předmětu nenávisti, ale v tom, kdo ji zažívá. Mohou to být vnější faktory nebo interní, například nemoci. Ti, kdo nenávidí lidi, se nazývají nenávidějící (z anglického slova "nenávist" - "nenávist"). Pokud jsou tyto pocity zakořeněny v duševním zdraví, může být člověk nazýván sociopathem.
Tak silné pocity mohou vzbudit:
-
neoprávněné očekávání; - pocit ponížení;
- touha po pomstě;
- rasového nebo etnického konfliktu;
- duševní nebo emocionální nemoci.
neoprávněné očekávání;Důvody je třeba brát v úvahu podrobněji. To vám pomůže lépe pochopit vaše pocity. Pro přehlednost - běžné situace s fiktivními znaky.
Neoprávněné očekávání. Svetlana Anatolyevna nenávidí jeho snacha a její přátele a současně všechny mladé ženy. "Měli byste mě respektovat, protože jsem starší a zkušenější!" Z tohoto důvodu vnímá jako osobní urážku, že z nějakého důvodu není konzultována.
Lidochka nenávidí lidi, protože se jí nelíbí jako zvláštní a přesto se liší od toho, co je teď módní. Ona je považována za nudné a hrubé a to všechno, protože hloupí lidé kolem ní nerozumí ničemu.
Muž, jehož očekávání nebyli ospravedlněni, se cítí podveden. To způsobuje bouřku negativních emocí.
Pocit ponížení. Igor pracuje jako manažer. Vykonává práci efektivně, komunikuje s každým klientem a snaží se pochopit, co potřebuje. Igor nenávidí Alexandra, vedoucího manažera. Pracuje rychle, na všechno vše. Úřady ocení Alexandra a Igor zůstává bez povšimnutí - považuje se za líný a pomalý. Igor nenávidí Alexandra a dalších úspěšných lidí, protože si myslí, že je opovržení.
Anna nenávidí svého souseda Ira. Ten těžce pracující a pečující manžel. A nedávno se pár dozvěděl, že budou mít dítě. Anna sama osmý rok nemůže čekat na návrh. Podívá se na šťastnou Ira a cítí se bídnou a ponižovanou. Zdá se jí, že Ira, jak se prochází, zasmívá smutně svým sousedům.
Touha po pomstě. Elena Feodorovna změnila manžela a šla na mladou ženu. Elena nenávidí oba zuřivě a hledá příležitosti k tomu, aby se jejich život stal nesnesitelným. Zdá se jí, že její zármutek ustoupí.
V dětství se Angela neustále dráždila za to, že byla ohromena. Vyrostla, získala manažerskou pozici a pomstla se každému, kdo je podle jejího názoru tenký. Ve skutečnosti se jí v dětství smáli a není tak důležité, aby se jednalo o jiné lidi.
Rasový konflikt Andrew od dětství ví, že jeho země je jen pro ty, kteří se v něm narodili, a jejíž předkové do desáté generace žili v něm. On považuje všechny návštěvníky za freeloaders a touží dělat všechno, aby tito lidé šli tam, kde si myslí, že by měli žít. Je přesvědčen, že poté se život ve své zemi zlepší, ekonomika se zotaví a nalezne práci.
Jeho soused, Arthur, se diví, proč lidé nerespektují jeho náboženství. Vysvětluje svůj názor skutečností, že jiní odmítají dodržovat své zvyky. Domnívá se, že lidé, kteří neuctívají jeho božstvo, si v zásadě nezaslouží někde šťastně žít a země vůbec není důležitá.
Duševní a emocionální nemoci. Život Anastasie je docela úspěšný. Má rodinu, práci a možnost relaxovat. Ona sama nedokáže vysvětlit, proč se někdy stane nesnesitelně špatnou. Emocionální bolest je tak silná, že ji cítí fyzicky. Někdy cítí hlubokou nepřiměřenou nenávist k lidem, které nemohou být obsazeny. V takových dnech se snaží nikam jít a nesetkat se s přáteli. O několik dní později se tyto pocity nahradí silným zatížením lidí - miluje každého a opravdu chce vidět.
Co lze udělat
Není snadné najít v sobě něco negativního. Proto je spuštěna obranná reakce: "Nenávidím lidi proto, že jsou špatní, a ne proto, že mám problémy." Ale prvním krokem k řešení problému je poznat jeho přítomnost.
Je-li problém v nesplněných očekáváních, stojí za to pochopit - nikdo nikomu nic neděží. Neměl by žít, jak to někdo považuje za vhodné. Každý má právo na vlastní názory, rozhodnutí a jejich důsledky. Očekávání od ostatních znamená, že se vědomě dostaneme na konec.
Abyste se vyrovnali s pocity ponížení, musíte přestat srovnávat s ostatními. Všichni lidé jsou jiní i okolnosti. Obvykle jsou potíže výsledkem špatných rozhodnutí a ten, kdo něco dělá, není pro ně obviňován. A šťastná osoba nebude sledovat cíl ponižovat druhého.
Pomsta - jedna z nejsilnějších hnacích sil, která nevidí konec svého cíle. Nevede to k ničemu jinému než k prázdnotě - pomstění nevyšetřuje zármutek a nezbavuje jeho příčin. Musíte se snažit naladit na to, co skutečně prospěje, na lásce k sobě a ne urazit jiní.
Nenávist založená na rozdílech v původu nebo náboženství nemá prospěch. Většina lidí se shodne, že mezi zástupci jakéhokoli národa nebo denominace jsou dobří i špatní lidé. Často závisí na tom, kde se člověk musí narodit - a nemohl žádným způsobem ovlivnit, což znamená, že to není jeho vina. Navíc, když někdo naléhavě potřebuje transplantaci srdce, je nepravděpodobné, že se někdo vzdal operace, pokud zjistí, že dárce má jinou víru nebo původ. Existuje jednoduché vysvětlení - uvnitř všech lidí je to stejné. Všichni zažívají radost, bolesti, chtějí být šťastní. Zaměření na to, co je společné, je snadněji ignorovat rozdíly.
Duševní a emocionální nemoci vyžadují kvalifikovanou léčbu. Zasahují do života a mohou ovlivnit členy rodiny a jiné. Na základě doporučení dobrého psychologa můžete dosáhnout vyváženého stavu.
Proč to potřebujete? Za prvé, nenávist není člověk šťastný. Je naplněn negativními emocemi, které nutně ovlivní jeho fyzické zdraví a vztahy s ostatními, dokonce i ti, kterým není negativní pocity.
Za druhé, nenávist nevyřeší důvody. Pokud nepochopíte příčinu, pak pocit ponížení, zoufalství nebo zármutek potlačuje všechno další, což může vést k duševním poruchám. Komplexy a rasová nepřátelství budou stále více a více přemísťovat.
Být dobrý ve světě, kde se tolik lidí nenávidí, není snadné. Ale to by mělo být provedeno přinejmenším ne pro jiné, ale pro jejich vlastní zdraví a pohodu.
