Osobní růst

7 úrovní hierarchické pyramidy amerického sociologa Maslowa

Myšlenky a výzkum Abrahama Maslowa, amerického psychologa z 20. století, stále mají obrovskou váhu v psychologii, pedagogice, managementu, ekonomice a jejích oborech.

On je nejlépe známý jako tvůrce slavné potřeby pyramidy, každá úroveň představuje konkrétní skupinu lidských potřeb.

V rozšířené verzi Maslowovy pyramidy - 7 úrovnía v základně 5 úrovní. Tam jsou také vývojy od jiných specialistů na základě Maslow nápady, takový jako model Henderson, který zahrnuje 14 potřeb. Úrovně dekódování budou uvedeny níže.

Maslowova teorie - stručně

Jaká je pyramida v Maslowově větu?

Psychologové a psychoterapeuti počátku a poloviny 20. století byli zaměřeni především na studium odchylek od normy, a oblasti související se studiem duševně zdravých lidí, jejich potřeb, obtíží, vývojových rysů nebyly tak aktivně studovány.

Abraham Maslow (na obrázku) byl jedním z těch vědců, kteří pracovali v oblasti studia duševní normy a všechno, co s ní souvisí.

Abraham se narodil v rodině židovských přistěhovalců v roce 1908 a jeho dětství bylo těžké: on byl vyvrženec mezi jeho vrstevníky kvůli vyslovovaným židovským rysům na vzhledu a strávil většinu svého volného času četl knihy.

Trakce k poznání velmi pomohla Abrahámovi: Stal se jedním z nejvýznačnějších studentů ve škole a poté vstoupil na vysokou školu práva. Ale nebyl určen k tomu, aby se stal právníkem: uvědomil si svou psychologickou lásku, změnil svou školu.

Abraham byl zpočátku přitahován myšlenkami behaviorismu, ale později se začal zajímat o jiné přístupy a založil humanistickou psychologii.

První pojetí lidských potřeb bylo popsáno Abrahamem Maslowem na počátku 40. let 20. století, ale později několikrát Vrátila jsem se k ní a pracovala.

Zpočátku popsal lidské potřeby, americký sociolog Maslou identifikoval řadu nejvýznamnějších a třídil je do úrovní (viz obrázek), v závislosti o stupni důležitosti pro pohodlný život.

Pokud člověk dostatečně nesplňuje "nižší" potřeby, nebude schopen plně uspokojit "vysoké" a v zásadě nemusí mít pocit, že je to třeba udělat. Je těžké mít potřebu užívat krásné obrázky, pokud neustále hladovějí.

Později, jakmile byla dokončena, se koncept stal pokročilejším a získal dvě další úrovně vyšších potřeb.

Klasifikace potřeb

Tabulka s klasifikací potřeb pro Maslow (7 úrovní):

ÚrovněPopisPříklady potřeb týkajících se každé úrovně.
PrvníFyziologické (životně důležité) potřeby: ty, které musí být uspokojeny pro pokračování v životě.
  • Dýchání: potřeba čistého vzduchu.
  • Potraviny, a ten, který plně uspokojuje lidskou potřebu kalorií, živin a umožňuje mu zapojit se do obvyklých činností.
  • Přidělení: močení, defekace jsou nezbytné k odstranění nežádoucích a toxických látek z těla.
  • Spánek: Každá dospělá osoba denně potřebuje 7-9 hodin spánku. Je také třeba odpočinout.
  • Realizace sexuální touhykterá úzce souvisí s přirozenou hormonální aktivitou.
DruhýPotřeba pro zabezpečení, materiálních potřeb.
  • Hygiena: schopnost být čistý, uklizený.
  • Potřebujete oblečení: dostupnost oblečení pro sezónu umožňuje udržovat tělesnou teplotu v normě a chránit zdraví.
  • Údržba zdraví: mít příležitost navštívit lékaře, provést nemocný seznam, koupit léky a tak dále.
  • Schopnost vyhnout se stresovým situacím, různým nebezpečímod globálního až středního. Většina lidí chce bezpečně a bezpečně žít.
  • Potřeba mít střechu nad hlavou.
  • Potřeba být sebevědomý ve vaší budoucnosti: například nutnost získat dostatečný důchod ve stáří.
TřetíSociální potřeby, touha cítit komunitu.
  • Rodina, láska, přátelství. Schopnost mít blízké lidi a volně komunikovat s nimi, získat jejich podporu, cítit se milovaná, je velmi důležitá.
  • Potřeba přijmout. Lidé, kteří nejsou mikrosociem přijati, jsou nešťastní.
ČtvrtýPotřeba respektu, při rozpoznávání vlastních úspěchů, usilujících o prestiž.
  • Samotná hodnota. Je důležité, aby člověk cítil, že je plnohodnotným členem společnosti, kdo by mohl dosáhnout úspěchu
PátáPotřeba vlastního rozvoje, znalostí. První fáze duchovní potřeby.
  • Schopnost porozumět významu života, najít nové významy v době krize.
  • Poznání a sebevyvolání (fyzický vývoj, morální, intelektuální).
ŠestýEstetické potřeby. Druhá fáze duchovní potřeby.
  • Potřeba najít harmonii, krásné na světě, mají příležitost vychutnat si krásu přírody a uměleckých děl.
  • Schopnost vytvořit krásné samy o sobě.
SedmýPotřeba sebeaktualizace. Nejvyšší potřeba se také týká duchovní.
  • Dosažení životních cílů, plné realizace vlastního potenciálu. Maslow věřil, že na tuto úroveň potřeb se nedostane více než 2% lidí.

Tyto úrovně představují schéma žebříčku nebo potřeby, se kterým většina lidí sdružuje Abraháma Maslowa. Zpočátku bylo pouze pět prvních úrovní, ale po revizi bylo sedm.

Pětiúrovňová pyramida je zároveň stále aktivně využívána, neboť tolik lidí se dostává na šestou a sedmou úroveň.

Obrázek ukazuje hierarchii potřeb Maslowovy stupnice - 7 úrovní:

V medicíně a v oblasti péče o lidi byl vytvořen model Virginie Henderson založený na potřebách Maslowa 14 je třeba v každodenním životě uspokojit:

  1. Schopnost plně dýchat.
  2. Jezte a pijte v dostatečném množství.
  3. Defecate
  4. Potřeba přesunout, změnit pozici.
  5. Dosti spát a pravidelně se uvolnit.
  6. Oblékni a odložte oblečení, můžete je vyzvednout.
  7. Udržujte tělesnou teplotu.
  8. Péče o čistotu těla.
  9. Udržujte svou vlastní bezpečnost a neohrozujte ostatní.
  10. Komunikujte pohodlně.
  11. Týká se náboženských lidí: dodržovat náboženské kánony, provádět nezbytné obřady.
  12. Mějte oblíbenou věc a pravidelně věnujte čas.
  13. Bavte se.
  14. Uspokojte kognitivní potřeby.

Tento model je při práci s pacienty zohledněn, zejména těch, které vyžadují péči a podporu.

Primární a sekundární

Primární potřeby - skupina vrozených potřeb, nutnost uspokojit, která je v jedné nebo jiné podobě již přítomna od okamžiku narození.

Hlavní podpora, jakýsi základ pro všechny ostatní potřeby, je fyziologické potřeby: ty, díky nimž člověk má schopnost i nadále žít. Pokud je přestaneš uspokojovat, bude člověk zabit.

A jejich nedostatek spokojenosti vede k vzniku somatických a psychických abnormalit, které mohou výrazně snížit očekávanou délku života a snížit její kvalitu.

Fyziologické potřeby - kategorie potřeb, které jsou na rozdíl od ostatních stanoveny člověkem na instinktivní úrovni. Odkazují na primární potřeby.

Také primární jsou potřeby, které jsou ve druhém kroku Maslowovy pyramidy: potřeba bezpečnosti, touha mít jistotu, že v budoucnu nebude nic špatného. Tato skupina potřeb je také nazývána existenciální.

Na základně sekundární potřeby Existují ty potřeby, které vznikají v osobě pod vlivem vnějších faktorů. Nejsou vrozené.

Tvorba sekundárních potřeb je ovlivněna:

  • bezprostřední životní prostředí (rodiče, blízcí příbuzní, přátelé);
  • další mikrosociální (spolužáci, spolužáci, kolegové, kruh přátel);
  • společnost jako celek (zavedené normy, pravidla, stereotypy);
  • vzdělávání (hodně závisí na dostupnosti a kvalitě, na názorech učitelů a metodách, které používají);
  • pohlaví (ve společnosti stále existuje silná touha rozlišovat roli mužů a žen, takže průměrná žena může mít zcela jiné postoje a hodnoty než člověk);
  • individuální charakteristiky (stav tělesného a duševního zdraví, charakter, zájmy, temperament);
  • finanční jistota, místo bydliště.

Sekundární potřeby zahrnují:

  1. Sociální: touha být přijata společností, mít blízké sociální vazby, milovat a být milován, cítit komunitu, účast na společné věci.
  2. Prestižní: touhu uspět, cítit úctu ostatních, vydělat více a tak dále.
  3. Duchovní: touha poznat sebe a svět kolem sebe, rozvíjet intelektuálně, fyzicky, morálně, užívat si krásné a vytvářet to, dosáhnout všech svých cílů a plně rozpoutat svůj vnitřní potenciál.

Jak se člověk vyvíjí, mohou vzniknout nové sekundární potřeby.

Broken

Rozbité potřeby - potřebuje, aby se osoba z jakéhokoli důvodu nemohla setkat.

Prodloužení nespokojenosti může vést k závažným problémům duševního zdraví.

A pokud nejsou splněny životně důležité potřeby, pak ve fyzickém, až do smrti.

Nejvíce se zabývá problematikou narušených potřeb v kontextu pomoci lidem s vážnými somatickými onemocněními, kteří vzhledem ke svému zdravotnímu stavu nemohou poskytovat péči.

Toto téma je součástí programů lékařských a některých pedagogických vzdělávacích institucí, kurzů na školení zdravotních sester.

Úkolem osoby, která se stará o nemocné, je zjistit, na jaké potřeby se mu nemůže potkat a pomáhat mu: například udržet jeho tělo čisté, mluvit, číst knihy nahlas, pomáhat změnit jeho postoj, krmit, dávat léky.

Pokud pacient nemůže správně vysvětlit, co potřebuje, osobě, která se o něj postará, je důležité se zeptat jeho příbuzných, seznámit se s doporučeními ošetřujících lékařů as lékařskou kartou, posoudit situaci v domě a obecný stav pacienta.

Dokonce i relativně mobilní staří lidé nemohou vždy plně uspokojovat své potřeby kvůli zdravotním problémům.

Proto je důležité, aby se jejich příbuzní zajímali o svůj stav a kdykoli je to možné: instalované zábradlí a protiskluzové nátěry v koupelně, přinesly nákupy, mluvily, šly s nimi na procházku.

V některých případech dochází k porušení potřeb u osob, které nemají vážné somatické nemoci.

Často to naznačuje přítomnost osoby duševní onemocnění, například deprese, v níž síly k provádění elementárních akcí nemusí být.

V takových případech je důležité co nejdříve kontaktovat psychoterapeuta.

Včasné uspokojení potřeb umožní osobě cítit se pohodlně a užít si životaproto je důležité postarat se o sebe i ostatní lidi, u kterých je obtížné uspokojovat své potřeby častěji.

O Abrahamu Maslowovi potřebuje pyramidu v tomto videu: