Během svého života člověk získává a ztratí různé schopnosti své mysli.
To ho dělá jedinečné stvoření. Jednou z těchto schopností je paměť.
Umožňuje zachytit důležité momenty. A někdy to člověk ztratí, stejně jako všechny vzpomínky.
Koncepce
Ve zdrojích psychologické literatury, která se používá paměťové koncepty Nejvíce se odkazuje na procesy, které řídí naši psychiku.
Mezi ně patří:
- zachycení;
- zachování;
- uznání;
- reprodukce.
Paměť jako proces spojuje tento konzistentní seznam. To znamená, že je paměť proces sběru informací, jeho zachování, aby se v budoucnu rozpoznalo, stejně jako jeho reprodukce.
Její lze porovnat s fotografickým zařízenímjehož úkolem je uzavření libovolného okamžiku nebo události na fotografii.
Fotoaparát pořídí obraz, prochází jeho mechanismy, zachycuje ho a zobrazí na obrazovce. Takže ukládáme důležité momenty života ve formě obrázků.
To zdůrazňuje význam tohoto fenoménu, protože aniž bychom pamatovali na zkušenost minulosti, nebudeme schopni budovat správnou budoucnost.
Německý průzkumník Herman Ebbingauz studoval jiný proces - zapomněl. Nevztahuje se však na samotný proces memorování.
Zákony a zákony
Zákony a vzory paměti naznačují pravidla, kterými je proces memorování možné zmírnit.
Takže Artur Dumchev, moderní ruský odborník v oblasti paměti, ve své knize "Remember All" zdůrazňuje 12 paměťových zákonů:
- Montážní právo: vyzývá k tomu, aby instalace byla uložena do paměti, a možná i nastavení rámce ve formě dat.
- Zákon ostrých dojmů: asociace způsobené emocemi umožňují zapamatovat si důležitější událost mnohem jasnější, zvláště pokud jsou emoce pozitivní.
- Zákon o zájmech: celá zábava je na dlouhou dobu zapsána do paměti člověka.
- Zákon o porozumění: zapamatování je snadnější, pokud člověk vnímá význam, podstatu materiálu.
- Zákon zpětného brzdění: tento jednoduchý termín doporučuje učinit přestávky v procesech memorování, protože tato stránka lidských schopností je také spojena s obtěžováním velkého množství informací.
- Zákon proaktivního brzdění: podobně jako předchozí, střídání případů šetří z přebytku uloženého materiálu.
- Právo jednání: Starověké čínské přísloví, které patří Konfuciovi, říká: "Řekni mi - a já zapomenu, ukážu - a já si vzpomínám, dovolte mi to - a já se učí."
- Zákon předchozí znalosti: proces memorování je založen na zkušenostech v určité oblasti, ukládaná informace je spojena s uloženým materiálem.
- Zákon opakování: "... čím častěji se informace opakují, tím snadněji se pohltí ..." - autor píše o tomto zákoně a třikrát opakuje tuto frázi.
- Zákon současných dojmů: věnujte pozornost tomu, jaké vzpomínky vám něco cítí, hudba slyšela před několika měsíci (pamatujte si, kde jste poslouchali, jaká byla vaše nálada).
- Zákon okraje: nejčastěji si pamatuje první a poslední.
- Zákon neúplnosti: falešná fráze se usadila v paměti.
Také zákony paměti v psychologické literatuře jsou obvykle spojovány s typy memorizace: nedobrovolné a svévolné.
Pokud se to týká nedobrovolné memorování, pak se takové pravidelné podmínky často objevují nečekaně a náhle, což umožňuje pevně si vzpomenout na událost s nimi spojenou.
Může se jednat např. O hlasitý, krutý zvuk, neočekávanou změnu působení, náhlého jasného světla a dalších podnětů.
V druhé formě memorizace osoba dává sám sebe zapamatování určité informace.
Vzory tohoto typu ukládání jsou založeny na:
- pochopení významu informací, dosažení jádra, podstaty;
- vytvoření informační struktury;
- prezentace těchto informací v integrovaném systému, který se skládá z prvků - jeho nedílnou součástí;
- vypracování plánu, grafů, tabulek, klastrů, grafů;
- vypracování referenčních poznámek obsahujících více památných klíčových slov;
- použití mnemotechnik nebo mnemotechnik, - speciální techniky, které usnadňují memorování.
Poslední bod je velmi různorodý a může vyvolat zájem. Při správném použití se proces memorování stává jako hra, která je užitečná například pro děti.
Mezi čísly mnemotechnické triky Nejúčinnější jsou:
- Asociační metoda (například pamatovat si jména lidí, je třeba s nimi dělat podobná slova - "Lyuba miluje", "Zhenya se ožení" atd.),
- Vytvoření obrázku uložených informací (aby bylo snazší zapamatovat si, jak správně je slovní slovo napsáno, reprezentujeme to na silnici, znamení supermarketu, kde chodíme každý den).
- Metoda řetězce (abychom pamatovali na seznam výrobků, které jsou potřebné pro nákup v obchodě, prezentujeme je ve dvojicích: "mléko a chléb" - v mysli vidíme, jak chléb spadá do mléka a v něm se potápí).
- "Jazyk čísel" (abychom zapamatovali například rok 1984, přiřadíme každou číslici symbol: 1 - jehlu, 9 - hada, 8 - přesýpacích hodin, 4 zastávce se střechou).
Základní teorie
Asociativní teorie paměti je základem psychologické vědy.
Aristotel vycházel ze zásady sdružování, podle něhož člověk spojuje několik předmětů nebo událostí dohromady za účelem zapamatování.
Také jeho zakladatelé jsou němečtí psychologové Heinrich Muller a Herman Ebbingauz, kteří rozvíjeli pojetí asociace ve spojení s fenoménem paměti.
Podle sémantická teorie pamětiV procesu memorizace zdůrazňujeme podstatu informací.
Není to čistě mechanické memorování, ale pokus o pochopení pravdy a jádra materiálu.
Zakladateli této teorie jsou Alfred Binet, francouzský psycholog, a Karl Bühler, psycholog a lingvista z Německa.
Paměť jako typ psychologické aktivity zachází teorie obecné psychologické aktivity. Jeho původem je francouzská škola psychologie paměti, jejímiž zástupci jsou Pierre Jeanne, Jean Piaget a Theodoyle Ribot.
Jejich zásluhy byly vyjádřeny v definici paměti jako určitý systém akcí zaměřených na procesy zachycování, ukládání a reprodukce informací.
Sovětští vědci v této oblasti, Anatoly Alexandrovich Smirnov a Peter Ivanovič Zinčenko, zkoumali tuto teorii z pohledu lidského porozumění jejich činnosti.
Důkazem bylo studium paměťových procesů v celém životě člověka. V důsledku toho se ukázalo, že čím starší člověk se stává, tím více se jeho aktivita stává zkušenějším a jeho paměť je silnější a cílevědomější.
Gestaltová psychologická teorie paměti Je založen na osobě, která si pamatuje informace ve formě kompletních obrazů ("gestalt" - integrální struktura, systém obrazů).
Jeho pravidla mohou být v souladu se zákonem souběžných dojmů.
Zástupci Gestalt psychologie Max Wertheimer, Wolfgang Köhler, Kurt Lewin prokázali, že proces ukládání do paměti je mnohem snazší při konstrukci struktury paměti, než při hledání sdružení.
Behaviorální (behaviorální) teorie paměti založené na vývoji Ivana Petrovicha Pavlova - "reakce-reakce".
Tato teorie zahrnuje provádění cvičení nezbytných k uvědomění si informací. Sigmund Freud ve studiu teorie chování poukazuje na vliv pozitivních a negativních emocí na proces memorování.
Vzhledem k tomu, že se svět stane počítačovějším, psychologové častěji začali věnovat pozornost informační-kybernetická teorie paměti.
Podle jejích postulátů je mozek; To je druh počítače. Na základě znalostí o práci lidské paměti je vymyšlen počítačový proces jeho uchování.
V psychologii má také místo fyziologické teorie paměti. V moderní psychologické literatuře se také nachází pod názvem podmíněná reflexní teorie.
Na základě Pavlovova výzkumu se paměť materiálně formuje na podmíněných reflexích, které tvoří kůru mozkových hemisfér.
Petr Pavlíček Anokhin, sovětský fyziolog, vyvinul Pavlovy nápady tímto způsobem. Pod vlivem určitých podnětů vznikají fyziologické procesy, které způsobují zapamatování.
Fyzická teorie paměti na základě neurofyziologických procesů.
Jeho jiná jména je teorie neurálních modelů, která dluží její existenci experimentům Wildera Penfielda, kanadského neurochirurga.
Potvrdil, že vzpomínky jsou úzce příbuzné excitaci oblastí mozkové kůry, které pronikají nejmenšími buňkami na neuronální a molekulární úrovni.
Zakladatelé chemická teorie paměti tvrdí, že procesy memorizace jsou prováděny pomocí chemických změn, které se vyskytují v neuronových buňkách pod účinkem určitých podnětů.
To je potvrzeno přítomností v našem těle DNA, která je nosičem dědičné paměti, a RNA jako nosič individuální paměti.
Tuto teorii vyvinul švédský biochemik Holger Hiden. Sovětský vědec Alexander Luk nazývá jeho jméno samostatnou teorií, tvořenou v rámci chemických, Hidenova teorie.
Takže vzpomínka je jakýsi prostorný proces, na kterém funguje nejen naše vědomí a nevědomá část, ale miliardy nejmenších buněk našeho organismu.
Koncepce, procesy, typy a zákony paměti:
